Ndërsa shfletoni rrjetet sociale , duke parë lëkurën e përsosur dhe pa rrudha të secilit "influencues", a mendoni edhe ju, "Oh, a kam edhe unë rrudha në fytyrë?", "A po plakem më shpejt se të tjerët?"? Nuk jeni vetëm, shumë të rinj këto ditë, domethënë ata të moshës 12-27 vjeç (Gjenerata Z), kanë frikë nga kjo çështje. Por le të shohim se cila është e vërteta në këtë histori dhe nëse duhet të kemi vërtet frikë.
A plaket vërtet më shpejt lëkura e të rinjve?
Thënë thjesht, jo . Ky është një besim krejtësisht i gabuar. Dermatologët thonë se nuk ka prova shkencore që vërtetojnë se lëkura e të rinjve plaket më shpejt. Atëherë, pse mendojmë kështu?
Arsyeja kryesore për këtë është se ne e krahasojmë veten me atë që shohim në mediat sociale gjatë gjithë ditës. Shumë njerëz atje postojnë foto dhe video me filtra, grim dhe në ndriçimin më të mirë. Kur e krahason lëkurën tënde normale me atë pamje 'perfekte', edhe një puçërr e vogël ose një vijë e vogël bëhet më e madhe. Kjo çon në të menduarit e panevojshëm për lëkurën tënde dhe në një ide të gabuar se si duhet të jetë në të vërtetë lëkura.
Në fakt, ekzistojnë dy arsye kryesore pse lëkura jonë plaket më shpejt. Njëra është ekspozimi pa mbrojtje ndaj diellit . Tjetra është pirja e duhanit . Në fakt, brezi i ri sot është më i ndërgjegjshëm për lëkurën sesa në të kaluarën. Shumë njerëz përdorin krem mbrojtës nga dielli dhe ndjekin rutinat e kujdesit për lëkurën. Pra, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
'Botoksi i bebeve' dhe 'Retinoidet' - A janë këto të përshtatshme për të rinjtë?
Për shkak të frikës së lartpërmendur, disa të rinj drejtohen te trajtime të ndryshme me shpresën e kontrollit të plakjes. Ndër këto, "Botoksi i bebeve" dhe "Retinoidet" janë dy nga më të njohurat.
Çfarë është 'Botoksi i bebes'?
Ky është një injeksion që jepet në një dozë më të ulët se Botox-i i rregullt. Botox-i është një "neuromodulator". Domethënë, ai çaktivizon përkohësisht, ose ngrin, muskujt që shkaktojnë rrudha në fytyrën tonë. 'Baby Botox' përdoret për të parandaluar rrudhat para se ato të shfaqen.
Çfarë janë 'retinoidet'?
Këto janë kremra, xhel ose locione të bëra nga vitamina A. Ato janë shumë të dobishme për trajtimin e akneve dhe ruajtjen e shëndetit të mirë të lëkurës.
Megjithatë, nëse po e merrni në konsideratë këtë trajtim, ka disa gjëra për të cilat duhet t’i mendoni dy herë . Këto nuk janë gjëra që duhet t’i bëni vetëm bazuar në atë që shihni në rrjetet sociale. Është shumë e rëndësishme të dini si të mirat ashtu edhe të këqijat para se të merrni një vendim.
| Trajtimi | Gjëra për t'u marrë në konsideratë |
|---|---|
| Botoksi i foshnjave |
|
| Retinoidet |
|
| Më e rëndësishmja: Gjithmonë konsultohuni me një dermatolog përpara se të filloni ndonjë nga këto trajtime. | |
Pra, cilët janë armiqtë e vërtetë të plakjes?
Siç e përmendëm më parë, përveç rrezeve të diellit dhe pirjes së duhanit, ekziston një tjetër zakon i rrezikshëm tek të rinjtë që e plak lëkurën shpejt.
Kërcënim i ri: Vaping dhe cigaret elektronike
Përdorimi i cigareve elektronike dhe i atyre elektronike është rritur tek shumë të rinj. Kur thithim kimikatet toksike të lëshuara nga këto, trupat tanë prodhojnë grimca të dëmshme të quajtura radikale të lira. Thënë thjesht, këto janë grimca të paqëndrueshme që dëmtojnë qelizat e lëkurës sonë dhe prishin ekuilibrin e tyre. Ky dëmtim bën që proteinat e quajtura kolagjen dhe elastinë në lëkurë të prishen. Kjo është arsyeja pse rrudhat dhe lëkura e varur shfaqen më shpejt .
Pra, nëse je përdorues cigaresh elektronike, lëkura jote ka shumë më tepër gjasa të plaket më shpejt sesa ajo e një miku të së njëjtës moshë që nuk e ka këtë zakon.
Çfarë duhet të bëni vërtet për një lëkurë të shëndetshme dhe të bukur?
Lajmi i mirë është se nuk keni pse të shpenzoni shumë para, të shpenzoni orë të tëra ose të përdorni 10-15 produkte për të ruajtur një lëkurë të shëndetshme. Një rutinë e thjeshtë dhe e vazhdueshme e kujdesit për lëkurën është më e mira.
Mjekët thonë se edhe një trajtim i thjeshtë që përbëhet nga 4-5 hapa është i mjaftueshëm për të marrë përfitimin maksimal.
- Hapi 1: Pastrues - Lani fytyrën dy herë në ditë me një pastrues të butë që i përshtatet lëkurës suaj.
- Hapi 2: Serum me vitaminë C - Përdorimi i një serumi që përmban vitaminë C në mëngjes mund të ndihmojë në mbrojtjen e lëkurës nga dëmtimi i diellit.
- Hapi 3: Krem hidratues - Mbrojeni lagështinë e lëkurës suaj me një krem hidratues të mirë që i përshtatet llojit të lëkurës suaj.
- Hapi 4: Krem mbrojtës nga dielli - Ky është më i rëndësishmi dhe i domosdoshëm. Edhe në një ditë me shi ose brenda, përdorni një krem mbrojtës nga dielli me SPF 30 ose më të lartë çdo mëngjes. Kjo është arma më e mirë që keni për të parandaluar plakjen e lëkurës.
- Hapi 5 (me këshillën e mjekut): Retinol - Në varësi të moshës dhe nevojave të lëkurës suaj, mund të përdorni një produkt Retinol vetëm natën nëse ju rekomandohet nga një mjek.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Mos e krahaso veten me atë që sheh në rrjetet sociale. Shumicën e kohës, ajo që sheh është një imazh jorealist dhe i përsosur.
- Nuk është ajo që shihni në internet që po e bën lëkurën tuaj të plaket më shpejt, armiqtë e vërtetë janë ekspozimi në diell, pirja e duhanit dhe përdorimi i cigareve elektronike.
- Para se të përdorni trajtime si Botox dhe Retinoids në një moshë të re për të parandaluar plakjen, sigurohuni që të flisni me një mjek të kualifikuar dhe të kërkoni këshilla.
- Një rutinë për kujdesin e lëkurës nuk ka pse të jetë e ndërlikuar ose e kushtueshme. Ndiqni një rutinë të thjeshtë dhe të qëndrueshme.
- Bëjeni zakon të përdorni krem mbrojtës nga dielli çdo ditë. Është investimi më i mirë që mund të bëni për lëkurën tuaj.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd