Skip to main content

A e dini se si "flet" me ju foshnja juaj 1-3 muajshe (Komunikimi i Foshnjës)?

A e dini se si "flet" me ju foshnja juaj 1-3 muajshe (Komunikimi i Foshnjës)?

Ndërsa i vogli juaj del gradualisht nga faza e të porsalindurit, fillon një "bisedë" e bukur midis jush dhe foshnjës suaj. Domethënë, ju filloni të komunikoni me njëri-tjetrin përmes të qeshurave dhe tingujve. Ndërsa foshnja juaj bëhet pak më e gjallë dhe kurioze, ai fillon të zhvillojë personalitetin e tij unik. A nuk është kjo një kohë shumë e ëmbël?

Si na flisni, të vegjël?

Edhe pse foshnjat nuk flasin me fjalë si ne, ato prapëseprapë komunikojnë shumë me ne në mënyrën e tyre. Le të shohim se si funksionon kjo.

Të qarit - gjuha e tyre kryesore!

Të qarit është mënyra kryesore me të cilën foshnjat komunikojnë në fazat e hershme. Ato qajnë kur kanë nevojë për diçka, kur janë të uritura, kur janë të përgjumura, kur ndihen në siklet (ndoshta pelena e tyre është e lagur ose janë të nxehta). Ndonjëherë qajnë kur gjithçka në këtë botë, zhurma, drita etj., u duket paksa e tepërt, domethënë janë të "mbingarkuar". Mendoni se sa gjëra të reja po i ndodhin të voglit në të njëjtën kohë! Pra, të qash në atë mënyrë është normale. Si nënë, do të jeni në gjendje të dalloni se çfarë nuk shkon me foshnjën tuaj pas një kohe nga mënyra se si qan.

Reagimet e tyre ndaj zërit dhe buzëqeshjes suaj

Kur flisni, foshnja juaj do të kthejë kokën për t'ju parë, do t'ju vështrojë për një kohë dhe pastaj do të heshtë, ndoshta do të buzëqeshë, ose thjesht do të qëndrojë aty me krahët dhe këmbët hapur nga gëzimi. Kur buzëqeshni, foshnja ka më shumë gjasa t'ju buzëqeshë përsëri. A nuk është një përvojë e bukur? Kur shihni atë buzëqeshje të vogël, harroni të gjithë botën, apo jo?

Tingulli i 'Ku', tingulli i 'Guru Guru'... fjalët e tyre!

Foshnjat po zbulojnë ngadalë se mund të nxjerrin tinguj. Ndërsa ju i shikoni, shtëpia juaj do të jetë si një makinë e vogël që bën 'gu', 'guru guru' dhe të gjitha llojet e tingujve! Ato do t'ju "flasin" me të gjitha llojet e tingujve. Disa foshnje madje fillojnë të nxjerrin tinguj zanoresh si 'a-a', 'u-u' dhe 'o-o' në këtë kohë. Këto janë hapat e tyre të parë në të mësuarit e gjuhës.

Pra, çfarë duhet të bëj unë si nënë?

Ka shumë gjëra që mund të bëni për të zhvilluar më tej aftësitë e komunikimit të të voglit tuaj. Këto janë gjëra shumë të thjeshta dhe të dashura.

  • Flisni shpesh me foshnjën tuaj, luani. Foshnja juaj e do zërin tuaj. Pra, në këto muajt e parë, flisni me foshnjën tuaj, lexojini libra (nuk ka rëndësi nëse janë libra me figura, ata e duan ritmin e leximit tuaj, ndryshimet në zërin tuaj), këndoni këngë dhe këndoni 'guxim'. Përgjigjuni me interes tingujve dhe të qeshurave që bën foshnja juaj. Thuajini gjëra të tilla si: 'Shikoje foshnjën time duke buzëqeshur', 'Çfarë po i thua mamit?' Kur flisni me foshnjën tuaj, këndoni këngë dhe lexoni libra, nuk po kaloni vetëm kohë. Çdo fjalë, çdo tingull, çdo e qeshur ndihmon zhvillimin e trurit të foshnjës suaj. Edhe nëse nuk e dinë kuptimin e fjalëve në atë kohë, ata mësojnë të njohin ritmin, modelet e tingujve dhe ndryshimet në zërat e një gjuhe. Ky është themeli që ata të flasin mirë më vonë dhe të kuptojnë se çfarë thonë të tjerët.
  • Tregojini foshnjës suaj se çfarë po shikon, çfarë po bën dhe çfarë po bëni ju. Thuajini emrat e objekteve të njohura ndërsa i prekni ose jepjani foshnjës suaj. Thuajini gjëra të tilla si: “Shiko këtë top të kuq”, “Mami do të bëjë qumësht për foshnjën tani”, “Shiko, djali/vajza ime, ka një zog të bukur ulur në dritare”. Kjo i ndihmon ata të bëjnë lidhje midis fjalëve dhe objekteve.
  • "Flisni" me foshnjën tuaj. Nëse foshnja juaj bën një tingull, përsëriteni atë dhe prisni një përgjigje. Për shembull, nëse foshnja juaj bën një "uuf", thoni "uuf" dhe prisni pak. Ndoshta ai do të nxjerrë një tingull tjetër. Në këtë mënyrë, po i mësoni foshnjës suaj mësime të vlefshme rreth tonit të zërit, ritmit dhe ndërrimit të radhës. Kjo i mëson foshnjës suaj se është mjaftueshëm i rëndësishëm për t'u dëgjuar. Mos e ndërprisni ose mos e largoni shikimin kur foshnja juaj është duke "folur". Bëjini të ditur se jeni të interesuar dhe se i vogli juaj mund t'ju besojë.
  • Mësohuni të lexoni 'gjuhën e trupit' të foshnjës suaj. Ndonjëherë ata do t'ju japin të dhëna për atë që duan dhe si ndihen përmes mënyrës se si lëvizin krahët, bëjnë fytyra ose ju shikojnë. Të kuptuarit e këtyre 'sinjaleve joverbale' do të forcojë gjithashtu lidhjen midis jush dhe foshnjës suaj.
  • Kuptoni se ka raste kur foshnjat duhet të jenë të qeta. Ndonjëherë foshnjat nuk kanë dëshirë të flasin ose të bëjnë zhurmë. Ato marrin shumë stimulim nga gjërat përreth tyre, tingujt dhe dritat, dhe kanë nevojë për një pushim. Në raste të tilla, foshnjat mund të shikojnë diku tjetër, të mbyllin sytë ose thjesht të mërziten dhe të fillojnë të qajnë. Nëse kjo ndodh, lëreni të voglin tuaj të pushojë për pak kohë dhe përpiquni ta përqafoni nëse dëshiron. Mos u përpiqni gjithmonë ta inkurajoni atë të luajë.

Shprehjet e fytyrës suaj janë gjithashtu shumë të rëndësishme për foshnjën!

Foshnjat pëlqejnë të shikojnë fytyrën tuaj aq sa duan të dëgjojnë zërin tuaj. Ato i vëzhgojnë shprehjet tuaja të fytyrës kur buzëqeshni, kur jeni të befasuara, kur i shikoni me dashuri. Kjo është një mënyrë tjetër që ato të kuptojnë emocionet dhe të mësojnë se çfarë është komunikimi. Pra, kur i flisni foshnjës suaj, kur e tundni, mos harroni ta shikoni me dashuri dhe t'i jepni një buzëqeshje të madhe. Fytyra juaj është 'libri' i tij i parë!

A po qan shumë fëmija im? Le të mësojmë rreth dhimbjeve të barkut.

Shumica e foshnjave kanë një "periudhë të bezdisshme" pothuajse në të njëjtën kohë çdo ditë, zakonisht në mbrëmje. Kjo është normale. Por ndonjëherë kjo e qarë mund të jetë pak më intensive.

Edhe pse është normale që të gjitha foshnjat e porsalindura të qajnë dhe të bëjnë zhurmë, nëse një foshnjë e shëndetshme qan për më shumë se 3 orë në ditë, më shumë se 3 ditë në javë ose për të paktën 3 javë rresht, ne e quajmë këtë gjendje `(Kolika)`.Për të qenë të saktë, kjo quhet edhe 'rregulli i tresheve'. Një foshnjë me dhimbje barku është shumë e vështirë për t'u ngushëlluar. Kur qan, mund të skuqet dhe t'i mbajë këmbët lart në bark.

Kjo mund të jetë shumë shqetësuese dhe lodhëse për të dy prindërit. Por lajmi i mirë është se për shumicën e foshnjave, kjo gjendje do të zhduket vetë kur të jenë 3 ose 4 muajsh. Pra, në pjesën më të madhe, është e përkohshme. Megjithatë, nëse jeni shumë dyshuese për të qarat e foshnjës suaj, ose nëse mendoni se ka diçka tjetër që nuk shkon me të, është më mirë të vizitoni një mjek.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni ndonjë dyshim ose shqetësim në lidhje me aftësitë e komunikimit ose dëgjimin e foshnjës suaj, flisni patjetër me mjekun e familjes ose pediatrin tuaj. Kjo është gjëja më e mirë që mund të bëni. Është shumë e rëndësishme të largoni çdo dyshim në mendjen e një nëne.

Rreth kësaj kohe, rreth 3 muajsh, shumë foshnje fillojnë të bëjnë këto gjëra:

  • Reagon ndaj zhurmave të forta (p.sh., fillon të qajë, ndalon së qari, shikon në drejtim të zhurmës).
  • Bën tinguj të tjerë (si gumëzhitje, gurgullimë, të qeshura) përveç të qarit.
  • Kur i flet, të shikon dhe buzëqesh.
  • Kur u buzëqesh atyre, edhe ata të buzëqeshin ty.

Por gjëja më e rëndësishme për t’u mbajtur mend është se ekziston një gamë e gjerë e asaj që konsiderohet ‘normale’. Kjo do të thotë që disa foshnje i bëjnë këto gjëra pak më herët, ndërsa të tjerat i bëjnë pak më vonë. Çdo foshnjë është e ndryshme. Fëmija juaj mund të mos jetë duke bërë atë që po bën foshnja e shoqes suaj në të njëjtën moshë. Prandaj, mos u shqetësoni pa nevojë dhe mos e krahasoni veten me të tjerët. Megjithatë, nëse vazhdoni të keni dyshime, është e mençur të flisni me një mjek.

Pra, cilat janë gjërat që duhet të mbajmë mend nga ajo për të cilën folëm?

Çdo sekondë që kaloni me fëmijën tuaj 1-3 muajsh është e çmuar. Përpiquni të kuptoni se çfarë po përpiqet t'ju tregojë përmes të qarave, të qeshurave dhe gumëzhitjeve të tij.

Zëri juaj i dashur, buzëqeshja juaj, përkëdhelja juaj janë gjëja më e madhe në botën e një foshnje. Është nxitja më e madhe për aftësitë e tyre të komunikimit.

  • Flisni shpesh me foshnjën tuaj, këndoni këngë dhe qeshni. Përgjigjet tuaja janë shumë të rëndësishme për të. Bëjini të ditur se nuk janë vetëm.
  • Filloni një "bisedë" duke imituar tingujt që bën foshnja juaj. Kjo do ta ndihmojë atë të mësojë shumë rreth gjuhës dhe komunikimit.
  • Nëse foshnja juaj ka nevojë për pushim, lejojeni. Nuk keni pse të luani gjatë gjithë kohës. Kuptoni sinjalet e tyre.
  • Nëse dyshoni për një gjendje si kolika , ose nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me zhvillimin e foshnjës suaj, mos vononi kurrë kërkimin e këshillave mjekësore.
  • Mbani mend se çdo foshnjë është unike. Mos e krahasoni veten me foshnjat e tjera. Fëmija juaj do të mësojë me ritmin e tij.

Kur jeni të dashur dhe të vëmendshëm si ky, do të jeni në gjendje ta shihni të voglin tuaj të fillojë ngadalë të komunikojë bukur me botën! Është një udhëtim kaq magjik.


Komunikimi i Foshnjës, Foshnjë 1-3 Muajshe, Komunikimi i Foshnjës, (Komunikimi i Foshnjës), (Kolika), Qarja e Foshnjës, Zhvillimi i Foshnjës, Këshilla për Prindërimin

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.

Shto komentin tënd

Ju lutemi llogaritni: 1 + 7 =
A e dini se si "flet" me ju foshnja juaj 1-3 muajshe (Komunikimi i Foshnjës)?
Fitnes fizik15 maj 2026

A e dini se si "flet" me ju foshnja juaj 1-3 muajshe (Komunikimi i Foshnjës)?

Ndërsa i vogli juaj del gradualisht nga faza e të porsalindurit, fillon një "bisedë" e bukur midis jush dhe foshnjës suaj. Domethënë, ju filloni të komunikoni me njëri-tjetrin përmes të qeshurave dhe tingujve. Ndërsa foshnja juaj bëhet pak më e gjallë dhe kurioze, ai fillon të zhvillojë personalitetin e tij unik. A nuk është kjo një kohë shumë e ëmbël?

Si na flisni, të vegjël?

Edhe pse foshnjat nuk flasin me fjalë si ne, ato prapëseprapë komunikojnë shumë me ne në mënyrën e tyre. Le të shohim se si funksionon kjo.

Të qarit - gjuha e tyre kryesore!

Të qarit është mënyra kryesore me të cilën foshnjat komunikojnë në fazat e hershme. Ato qajnë kur kanë nevojë për diçka, kur janë të uritura, kur janë të përgjumura, kur ndihen në siklet (ndoshta pelena e tyre është e lagur ose janë të nxehta). Ndonjëherë qajnë kur gjithçka në këtë botë, zhurma, drita etj., u duket paksa e tepërt, domethënë janë të "mbingarkuar". Mendoni se sa gjëra të reja po i ndodhin të voglit në të njëjtën kohë! Pra, të qash në atë mënyrë është normale. Si nënë, do të jeni në gjendje të dalloni se çfarë nuk shkon me foshnjën tuaj pas një kohe nga mënyra se si qan.

Reagimet e tyre ndaj zërit dhe buzëqeshjes suaj

Kur flisni, foshnja juaj do të kthejë kokën për t'ju parë, do t'ju vështrojë për një kohë dhe pastaj do të heshtë, ndoshta do të buzëqeshë, ose thjesht do të qëndrojë aty me krahët dhe këmbët hapur nga gëzimi. Kur buzëqeshni, foshnja ka më shumë gjasa t'ju buzëqeshë përsëri. A nuk është një përvojë e bukur? Kur shihni atë buzëqeshje të vogël, harroni të gjithë botën, apo jo?

Tingulli i 'Ku', tingulli i 'Guru Guru'... fjalët e tyre!

Foshnjat po zbulojnë ngadalë se mund të nxjerrin tinguj. Ndërsa ju i shikoni, shtëpia juaj do të jetë si një makinë e vogël që bën 'gu', 'guru guru' dhe të gjitha llojet e tingujve! Ato do t'ju "flasin" me të gjitha llojet e tingujve. Disa foshnje madje fillojnë të nxjerrin tinguj zanoresh si 'a-a', 'u-u' dhe 'o-o' në këtë kohë. Këto janë hapat e tyre të parë në të mësuarit e gjuhës.

Pra, çfarë duhet të bëj unë si nënë?

Ka shumë gjëra që mund të bëni për të zhvilluar më tej aftësitë e komunikimit të të voglit tuaj. Këto janë gjëra shumë të thjeshta dhe të dashura.

  • Flisni shpesh me foshnjën tuaj, luani. Foshnja juaj e do zërin tuaj. Pra, në këto muajt e parë, flisni me foshnjën tuaj, lexojini libra (nuk ka rëndësi nëse janë libra me figura, ata e duan ritmin e leximit tuaj, ndryshimet në zërin tuaj), këndoni këngë dhe këndoni 'guxim'. Përgjigjuni me interes tingujve dhe të qeshurave që bën foshnja juaj. Thuajini gjëra të tilla si: 'Shikoje foshnjën time duke buzëqeshur', 'Çfarë po i thua mamit?' Kur flisni me foshnjën tuaj, këndoni këngë dhe lexoni libra, nuk po kaloni vetëm kohë. Çdo fjalë, çdo tingull, çdo e qeshur ndihmon zhvillimin e trurit të foshnjës suaj. Edhe nëse nuk e dinë kuptimin e fjalëve në atë kohë, ata mësojnë të njohin ritmin, modelet e tingujve dhe ndryshimet në zërat e një gjuhe. Ky është themeli që ata të flasin mirë më vonë dhe të kuptojnë se çfarë thonë të tjerët.
  • Tregojini foshnjës suaj se çfarë po shikon, çfarë po bën dhe çfarë po bëni ju. Thuajini emrat e objekteve të njohura ndërsa i prekni ose jepjani foshnjës suaj. Thuajini gjëra të tilla si: “Shiko këtë top të kuq”, “Mami do të bëjë qumësht për foshnjën tani”, “Shiko, djali/vajza ime, ka një zog të bukur ulur në dritare”. Kjo i ndihmon ata të bëjnë lidhje midis fjalëve dhe objekteve.
  • "Flisni" me foshnjën tuaj. Nëse foshnja juaj bën një tingull, përsëriteni atë dhe prisni një përgjigje. Për shembull, nëse foshnja juaj bën një "uuf", thoni "uuf" dhe prisni pak. Ndoshta ai do të nxjerrë një tingull tjetër. Në këtë mënyrë, po i mësoni foshnjës suaj mësime të vlefshme rreth tonit të zërit, ritmit dhe ndërrimit të radhës. Kjo i mëson foshnjës suaj se është mjaftueshëm i rëndësishëm për t'u dëgjuar. Mos e ndërprisni ose mos e largoni shikimin kur foshnja juaj është duke "folur". Bëjini të ditur se jeni të interesuar dhe se i vogli juaj mund t'ju besojë.
  • Mësohuni të lexoni 'gjuhën e trupit' të foshnjës suaj. Ndonjëherë ata do t'ju japin të dhëna për atë që duan dhe si ndihen përmes mënyrës se si lëvizin krahët, bëjnë fytyra ose ju shikojnë. Të kuptuarit e këtyre 'sinjaleve joverbale' do të forcojë gjithashtu lidhjen midis jush dhe foshnjës suaj.
  • Kuptoni se ka raste kur foshnjat duhet të jenë të qeta. Ndonjëherë foshnjat nuk kanë dëshirë të flasin ose të bëjnë zhurmë. Ato marrin shumë stimulim nga gjërat përreth tyre, tingujt dhe dritat, dhe kanë nevojë për një pushim. Në raste të tilla, foshnjat mund të shikojnë diku tjetër, të mbyllin sytë ose thjesht të mërziten dhe të fillojnë të qajnë. Nëse kjo ndodh, lëreni të voglin tuaj të pushojë për pak kohë dhe përpiquni ta përqafoni nëse dëshiron. Mos u përpiqni gjithmonë ta inkurajoni atë të luajë.

Shprehjet e fytyrës suaj janë gjithashtu shumë të rëndësishme për foshnjën!

Foshnjat pëlqejnë të shikojnë fytyrën tuaj aq sa duan të dëgjojnë zërin tuaj. Ato i vëzhgojnë shprehjet tuaja të fytyrës kur buzëqeshni, kur jeni të befasuara, kur i shikoni me dashuri. Kjo është një mënyrë tjetër që ato të kuptojnë emocionet dhe të mësojnë se çfarë është komunikimi. Pra, kur i flisni foshnjës suaj, kur e tundni, mos harroni ta shikoni me dashuri dhe t'i jepni një buzëqeshje të madhe. Fytyra juaj është 'libri' i tij i parë!

A po qan shumë fëmija im? Le të mësojmë rreth dhimbjeve të barkut.

Shumica e foshnjave kanë një "periudhë të bezdisshme" pothuajse në të njëjtën kohë çdo ditë, zakonisht në mbrëmje. Kjo është normale. Por ndonjëherë kjo e qarë mund të jetë pak më intensive.

Edhe pse është normale që të gjitha foshnjat e porsalindura të qajnë dhe të bëjnë zhurmë, nëse një foshnjë e shëndetshme qan për më shumë se 3 orë në ditë, më shumë se 3 ditë në javë ose për të paktën 3 javë rresht, ne e quajmë këtë gjendje `(Kolika)`.Për të qenë të saktë, kjo quhet edhe 'rregulli i tresheve'. Një foshnjë me dhimbje barku është shumë e vështirë për t'u ngushëlluar. Kur qan, mund të skuqet dhe t'i mbajë këmbët lart në bark.

Kjo mund të jetë shumë shqetësuese dhe lodhëse për të dy prindërit. Por lajmi i mirë është se për shumicën e foshnjave, kjo gjendje do të zhduket vetë kur të jenë 3 ose 4 muajsh. Pra, në pjesën më të madhe, është e përkohshme. Megjithatë, nëse jeni shumë dyshuese për të qarat e foshnjës suaj, ose nëse mendoni se ka diçka tjetër që nuk shkon me të, është më mirë të vizitoni një mjek.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni ndonjë dyshim ose shqetësim në lidhje me aftësitë e komunikimit ose dëgjimin e foshnjës suaj, flisni patjetër me mjekun e familjes ose pediatrin tuaj. Kjo është gjëja më e mirë që mund të bëni. Është shumë e rëndësishme të largoni çdo dyshim në mendjen e një nëne.

Rreth kësaj kohe, rreth 3 muajsh, shumë foshnje fillojnë të bëjnë këto gjëra:

  • Reagon ndaj zhurmave të forta (p.sh., fillon të qajë, ndalon së qari, shikon në drejtim të zhurmës).
  • Bën tinguj të tjerë (si gumëzhitje, gurgullimë, të qeshura) përveç të qarit.
  • Kur i flet, të shikon dhe buzëqesh.
  • Kur u buzëqesh atyre, edhe ata të buzëqeshin ty.

Por gjëja më e rëndësishme për t’u mbajtur mend është se ekziston një gamë e gjerë e asaj që konsiderohet ‘normale’. Kjo do të thotë që disa foshnje i bëjnë këto gjëra pak më herët, ndërsa të tjerat i bëjnë pak më vonë. Çdo foshnjë është e ndryshme. Fëmija juaj mund të mos jetë duke bërë atë që po bën foshnja e shoqes suaj në të njëjtën moshë. Prandaj, mos u shqetësoni pa nevojë dhe mos e krahasoni veten me të tjerët. Megjithatë, nëse vazhdoni të keni dyshime, është e mençur të flisni me një mjek.

Pra, cilat janë gjërat që duhet të mbajmë mend nga ajo për të cilën folëm?

Çdo sekondë që kaloni me fëmijën tuaj 1-3 muajsh është e çmuar. Përpiquni të kuptoni se çfarë po përpiqet t'ju tregojë përmes të qarave, të qeshurave dhe gumëzhitjeve të tij.

Zëri juaj i dashur, buzëqeshja juaj, përkëdhelja juaj janë gjëja më e madhe në botën e një foshnje. Është nxitja më e madhe për aftësitë e tyre të komunikimit.

  • Flisni shpesh me foshnjën tuaj, këndoni këngë dhe qeshni. Përgjigjet tuaja janë shumë të rëndësishme për të. Bëjini të ditur se nuk janë vetëm.
  • Filloni një "bisedë" duke imituar tingujt që bën foshnja juaj. Kjo do ta ndihmojë atë të mësojë shumë rreth gjuhës dhe komunikimit.
  • Nëse foshnja juaj ka nevojë për pushim, lejojeni. Nuk keni pse të luani gjatë gjithë kohës. Kuptoni sinjalet e tyre.
  • Nëse dyshoni për një gjendje si kolika , ose nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me zhvillimin e foshnjës suaj, mos vononi kurrë kërkimin e këshillave mjekësore.
  • Mbani mend se çdo foshnjë është unike. Mos e krahasoni veten me foshnjat e tjera. Fëmija juaj do të mësojë me ritmin e tij.

Kur jeni të dashur dhe të vëmendshëm si ky, do të jeni në gjendje ta shihni të voglin tuaj të fillojë ngadalë të komunikojë bukur me botën! Është një udhëtim kaq magjik.


Komunikimi i Foshnjës, Foshnjë 1-3 Muajshe, Komunikimi i Foshnjës, (Komunikimi i Foshnjës), (Kolika), Qarja e Foshnjës, Zhvillimi i Foshnjës, Këshilla për Prindërimin

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.

Shto komentin tënd

Ju lutemi llogaritni: 1 + 7 =