Fëmijët dhe maskat: Duhet t'i dini këto gjëra gjatë (COVID-19)!

A ju kujtohet kur goditi pandemia (COVID-19)? Pothuajse të gjithë dolën jashtë duke mbajtur maska. Ishte si pjesë e jetës sonë, apo jo? Këto maska ​​na ndihmuan të shmangnim jo vetëm (COVID-19), por edhe shumë sëmundje të tjera të frymëmarrjes si gripi, ftohja dhe (RSV). Pra, sot do të flasim për disa gjëra që duhet të dini rreth këtyre fëmijëve dhe përdorimit të maskave.

Si mund të na ndihmojë një maskë?

Në rregull, tani le të shohim se si na mbron kjo maskë. Thënë thjesht , kur flasim, marrim frymë, qeshim, kollisim dhe teshtijmë, pika të vogla uji lëshohen nga goja dhe hunda jonë. Këto pika mund të përmbajnë virusin që shkakton sëmundjen. Pra, nëse keni një maskë të vendosur siç duhet, këto pika që përmbajnë virus ndalohen kryesisht nga lëshimi. Kjo do të thotë që ka më pak të ngjarë ta përhapni sëmundjen te dikush tjetër.

Jo vetëm kaq, por mbajtja e maskës zvogëlon edhe rrezikun e sëmundjes. Kjo sepse parandalon që pikat e virusit nga njerëz të tjerë të hyjnë në hundën dhe gojën tuaj. Një gjë tjetër është se ne shpesh i prekim fytyrat, gojën dhe hundët tona. Nëse kemi mikrobe në duar, edhe ne mund të sëmuremi. Kur mban maskë, e prek edhe fytyrën pak më pak. Kjo është gjithashtu një formë mbrojtjeje. Shumë e thjeshtë, apo jo?

Kush duhet të mbajë maskë dhe kur?

Tani në shumë vende, për shembull në Shtetet e Bashkuara, nuk është e detyrueshme që njerëzit e shëndetshëm, ata që nuk janë ekspozuar ndaj COVID-19, të mbajnë maska ​​në vende publike. Megjithatë, kjo nuk do të thotë që rëndësia e maskave ka rënë. Ende ka disa situata ku mbajtja e maskës është një imperativ moral.

Mendoni, nëse dikush ka COVID-19, ose ka qenë pranë dikujt që ka COVID-19, ai duhet patjetër të mbajë maskë për të parandaluar përhapjen e sëmundjes tek të tjerët. Kjo është përgjegjësia jonë.

Përveç kësaj, është gjithashtu e mençur të vishni maskë në këto situata, veçanërisht kur jeni jashtë shtëpisë, në vende të mbushura me njerëz:

• Nëse numri i pacientëve me COVID-19 në zonën ku jetoni është i lartë , ose nëse numri i personave të shtruar në spital është i lartë.
• Nëse sistemi juaj imunitar është i dobët (që do të thotë se aftësia e trupit tuaj për të luftuar sëmundjet është e zvogëluar) ose nëse keni një gjendje kronike mjekësore.
• Nëse keni dikë në shtëpinë tuaj që ka një sistem imunitar të dobësuar (për shembull, një person i moshuar, dikush me sëmundje të tjera, një foshnjë e vogël), gjendja mund të jetë më e rëndë për ta nëse infektohen me COVID-19.
• Nëse udhëtoni në distanca të gjata , si p.sh. me autobus ose tren, rreziku është më i lartë sepse njerëz nga rajone të ndryshme mblidhen së bashku. Gjithashtu, maska ​​është e rëndësishme sepse do të jeni në vende të mbushura me njerëz me pak ventilim.

Këshillat për mbajtjen e këtyre maskave mund të ndryshojnë herë pas here, në varësi të përhapjes së COVID-19 në secilin rajon. Pra, është mirë të jeni të kujdesshëm edhe për këtë.

Kush nuk duhet të mbajë maskë?

Kjo është një çështje shumë e thjeshtë. Nuk rekomandohet të vendosni maskë tek një foshnjë nën moshën dy vjeç . Kjo mund t'u shkaktojë vështirësi në frymëmarrje. Gjithashtu, nëse dikush nuk mund ta heqë maskën vetë (për shembull, të moshuarit me aftësi të kufizuara të caktuara, fëmijët me nevoja të veçanta), nuk rekomandohet as t'i vendosni maskë.

Tani disa prindër po pyesin veten: “A do ta ketë të vështirë fëmija ynë të marrë frymë nëse vendosim maskë? A do të ndikojë kjo në të nxënit dhe zhvillimin e tij?” Mos u shqetësoni. Ka pasur shumë kërkime mbi këtë çështje. Pothuajse të gjitha kanë zbuluar se është plotësisht e sigurt për fëmijët mbi moshën dy vjeç të mbajnë maskë, edhe nëse kanë ndonjë problem tjetër shëndetësor.

Maska nuk e zvogëlon sasinë e oksigjenit që hyn në mushkëritë e fëmijës. Gjithashtu, tani është vërtetuar qartë se maska ​​nuk dëmton të nxënit ose zhvillimin e fëmijës. Pra, mos u shqetësoni për këtë, në rregull?

Cilat janë llojet më të mira të maskave për foshnjat?

Duhet të jemi pak të kujdesshëm kur zgjedhim një maskë për fëmijë. Jo të gjitha maskat janë njësoj. Për rezultate më të mira, maska ​​duhet të duket kështu:

• Duhet të jetë një barrierë e mirë kundër mikrobeve: Maska duhet të ketë disa shtresa. Ato maska ​​me vrima ajrimi nuk janë të mira, sepse mund t’i lënë mikrobet të dalin jashtë. Maskat prej cope janë bërë shumë të njohura. Janë më të mira se asgjëja. ​​Megjithatë, ato nuk duket se i bllokojnë mikrobet aq mirë sa maskat kirurgjikale, domethënë maskat e disponueshme që ne mjekët përdorim, të cilat i përdorim një herë dhe i hedhim. Më të mirat në bllokimin e mikrobeve quhen 'Respiratorë'. Këto janë testuar dhe certifikuar siç duhet për të përmbushur standardet e larta të filtrimit. Mund t’i gjeni këto me emra si `(KN95)` ose `(KF94)`. Këto mund të jenë pak më të shtrenjta, por janë më mbrojtëse.

• Duhet të përshtatet mirë: Maska duhet të mbulojë mirë hundën dhe gojën. Nuk duhet të ketë boshllëqe në të dyja anët. Është shumë e rëndësishme të zgjidhni një madhësi që është e përshtatshme për fëmijët dhe i përshtatet fytyrës së tyre. Mbajtja e një maske shumë të madhe nuk do të ofrojë mbrojtje të mjaftueshme.

• Të rehatshme: Kjo është shumë e rëndësishme, veçanërisht për fëmijët e vegjël. Nëse duan ta veshin, duhet të jetë e rehatshme. Ata nuk do të duan të veshin një maskë që kruhet ose që u shkakton dhimbje. Nëse e keni të vështirë të vendosni një "respirator", provoni një maskë kirurgjikale. Ose mund të vendosni një maskë prej cope mbi një maskë kirurgjikale për pak më shumë mbrojtje. Mos harroni, çdo maskë që fëmija juaj mund ta mbajë rehat është më e mirë sesa asnjë maskë.

Nëse përdorni maska ​​prej cope, lajini ato mirë me sapun dhe ujë rregullisht . Maskat njëpërdorimshe duhet të përdoren një herë dhe pastaj të hidhen. Maskat respiratore zakonisht mund të përdoren disa herë, derisa të ndoten ose të mos përshtaten më siç duhet. Ruajini në një qese letre kur nuk janë në përdorim. Mos i ruani në një qese plastike, pasi kjo mund të bllokojë lagështinë.

Si t’i mësojmë fëmijët të mbajnë maska?

T’i bësh të vegjlit tanë të mbajnë maska ​​ndonjëherë mund të jetë një sfidë. Kjo është e vërtetë. Por ja disa këshilla që do t’ju ​​ndihmojnë:

• Mësojuni atyre si ta vendosin dhe ta heqin maskën siç duhet: Kujtojuni butësisht se si hunda ashtu edhe goja duhet të jenë të mbuluara nga maska ​​në çdo kohë. Kur e mbani maskën, thuajini të prekin vetëm laqet ose lidhëset e veshëve. Kjo do t'i parandalojë ata të prekin pjesën e përparme të maskës, e cila është ana ku mikrobet mund të hyjnë në të.
• Jini një model për t’u ndjekur: Nëse e mbani maskën siç duhet, fëmija juaj ka më shumë gjasa t’ju ​​imitojë.
• Bëjeni argëtuese, bëni diçka të veçantë për ta: Në ditët e sotme, ka maska ​​shumëngjyrëshe dhe të zbukuruara në dyqane. Gjeni maska ​​me personazhet e tyre të preferuar të vizatimeve, heronjtë e filmave, fytyrat qesharake dhe kafshët. Në këtë mënyrë, kur u pëlqen diçka, është e lehtë për ta që ta bëjnë mbajtjen e maskës pjesë të rregullt të rutinës së tyre të përditshme. Imagjinoni, nëse do t'i blini vajzës suaj një maskë me princeshën e saj të preferuar në të, sa e emocionuar do të ishte ajo ta vishte atë? Apo ndoshta djali juaj ka një superhero të preferuar në të?
• Jini të duruar: Fëmija juaj mund të mos dëshirojë ta mbajë maskën menjëherë. Mësohuni gradualisht. Filloni me disa minuta, pastaj rrisni gradualisht kohën.

Me gjëra të vogla si kjo, mund t’i inkurajojmë ata të mbajnë maska.

Pra, cilat janë gjërat më të rëndësishme që duhet të mbajmë mend?

Në rregull, nga ajo që folëm, duhet të kesh kuptuar shumë për fëmijët dhe përdorimin e maskave. Shkurt:

• Maskat janë një armë e mirë për t'u mbrojtur nga sëmundjet e frymëmarrjes si COVID-19 .
• Maskat janë të sigurta për foshnjat nën dy vjeç, përveç atyre që nuk mund t'i heqin vetë. Nuk ndikojnë në nivelet e oksigjenit ose në të nxënit e fëmijëve.
• Kur zgjidhni një maskë për fëmijë, zgjidhni një që bllokon mirë mikrobet, u përshtatet mirë dhe është e rehatshme për ta . Një maskë `(Respirator)`, si `(KN95)` ose `(KF94)`, ofron mbrojtjen më të mirë.
• Bëjeni një përvojë argëtuese për të vegjëlit që të praktikojnë vendosjen e maskës.
• Është ende e mençur të vishni maskë në disa situata, veçanërisht në vende të mbushura me njerëz, gjatë kohës së aktivitetit të lartë të sëmundjeve dhe në vendet ku janë të pranishëm njerëz me sistem imunitar të dobësuar .

Mos harroni, siguria e të vegjëlve tanë është përparësia jonë kryesore. Pra, nëse diçka kaq e vogël sa kjo mund t'i shpëtojë ata nga shumë telashe, kjo është një çështje e madhe, apo jo? Nëse keni ndonjë pyetje tjetër në lidhje me këtë, pyesni një mjek ose një punonjës të kujdesit shëndetësor familjar.

Shëndeti i fëmijëve , Covid-19, Maska, Sëmundje të frymëmarrjes, Siguria, Fëmijë, KN95