A e lag i vogli juaj shtratin natën? (Enurezë) Le të flasim për këtë!

Përshëndetje! Sot do të flasim për një problem me të cilin përballen shumë prindër, dhe me të cilin përballen edhe të vegjlit tanë, dhe që ndonjëherë shkakton ankth të madh. Domethënë, lagia e shtratit natën. Në mjekësi, ne e quajmë këtë `(Enurezë)` (Enurezë). Kur ta dëgjoni këtë, ndoshta do të kujtoni përvojën tuaj të fëmijërisë, ose ndoshta keni parë një fëmijë të dikujt që njihni me këtë problem. Pra, nuk ka arsye të keni frikë ose turp për këtë. Le të flasim për këtë qartë dhe me qetësi.

Çfarë do të thotë saktësisht të lagësh shtratin natën?

Thënë thjesht, urinimi në shtrat është kur një fëmijë që është mjaftueshëm i rritur për të kontrolluar fshikëzën e tij, e lag shtratin pa e kuptuar, ndërsa është në gjumë. Shumica e fëmijëve zakonisht janë në gjendje ta kontrollojnë fshikëzën e tyre natën që në moshën pesë vjeç. Megjithatë, disa fëmijë mund ta kenë këtë për një kohë më të gjatë. Është shumë e zakonshme, veçanërisht tek fëmijët nën moshën gjashtë vjeç.

Shumicën e kohës, kjo nuk është shenjë e një sëmundjeje serioze ose e një problemi të madh në mendjen e fëmijës. Prandaj mos u shqetësoni. Kjo mund të jetë gjithashtu pjesë e zhvillimit të fëmijës. Me kalimin e kohës, kjo gjendje zhduket vetvetiu tek shumica e fëmijëve.

Pse fëmijët e lagin shtratin natën? Cilat janë arsyet?

Edhe mjekët nuk mund të thonë saktësisht pse ndodh kjo ose si ta ndalojnë. Por ka disa faktorë që mund të ndikojnë në këtë.

Mendojeni pak, ndonjëherë fshikëza e një fëmije mund të jetë ende e vogël për moshën e tij, ose sasia e urinës së prodhuar natën mund të jetë pak më e lartë. Herë të tjera, sinjali që i dërgohet trurit se fshikëza është plot gjatë gjumit mund të mos dërgohet siç duhet, kështu që fëmija mund të mos zgjohet. Këta janë faktorët kryesorë që ndikojnë në të.

Gjëja e rëndësishme është se, shumicën e kohës kjo nuk është diçka që fëmija e bën me qëllim. Është gjithashtu e vështirë për të ta kontrollojë këtë.

A ka ndonjë lidhje familjare?

Po, mund të transmetohet në familje. Domethënë, shumë fëmijë që lagin shtratin natën kanë një anëtar të familjes - një nënë, baba ose një të afërm tjetër të ngushtë - që lagin shtratin natën kur kanë qenë fëmijë. Nëse të dy prindërit lagin shtratin natën kur kanë qenë fëmijë, fëmija i tyre ka më shumë gjasa të bëjë të njëjtën gjë. Prandaj, nëse e keni bërë edhe ju kur ishit fëmijë, të folurit për këtë me fëmijën tuaj mund të jetë shumë fuqizues. Të thuash diçka si: "Mami, kështu ishte kur ishe fëmijë dhe do të kalojë pas pak kohe" mund të ndihmojë në uljen e frikës dhe turpit të fëmijës.

Si ta përballojmë këtë situatë? Çfarë mund të bëjmë ne si prindër?

Kjo mund të jetë një përvojë vërtet stresuese si për fëmijën ashtu edhe për prindërit. Fëmijët mund të ndihen të turpëruar dhe fajtorë për këtë. Ata mund të kenë frikë të qëndrojnë gjatë natës në shtëpinë e një shoku ose të qëndrojnë gjatë natës në një ekskursion shkollor. Prindërit gjithashtu mund të ndihen të pafuqishëm dhe të pasigurt se si ta ndalojnë këtë.

Por mos harroni, edhe pse kjo zakonisht përmirësohet vetvetiu, mund të duhet pak kohë.Gjatë asaj kohe, dashuria, mbështetja dhe mirëkuptimi juaj janë gjërat më të vlefshme për fëmijën tuaj.

Inkurajoni dhe mbështesni fëmijën

Së pari, i thoni fëmijës suaj se kjo nuk është faji i tij, se kjo nuk është diçka që do të zgjasë përgjithmonë dhe se do të përmirësohet me kalimin e kohës. Sigurojeni duke i thënë: "Nuk je vetëm ti, bir/bijë, kjo u ndodh shumë fëmijëve të tjerë të vegjël si ty. Do të përmirësohet me kalimin e kohës."

Siç e përmendëm më parë, nëse dikush në familje e lag shtratin kështu kur ishte më i vogël, ndajini këto histori me fëmijën tuaj. Të thuash diçka si: "E di, xhaxhai yt ishte kështu kur ishte më i vogël. Ai e ndaloi pas pak kohe", do ta bëjë fëmijën tuaj të ndihet shumë më mirë.

A duhet të përpiqemi të ndryshojmë pak zakonet tona të përditshme?

Ja disa gjëra për të provuar:

• Jepini fëmijës suaj shumë lëngje për të pirë gjatë ditës. Por zvogëloni sasinë e lëngjeve ndërsa afrohet koha e gjumit, veçanërisht rreth dy orë para gjumit.
• Shmangni dhënien e pijeve që përmbajnë kafeinë (si çaji, kafeja, disa pije me çokollatë dhe kola) në mbrëmje. Kafeina stimulon urinimin.
• Kujtojani fëmijës suaj të shkojë në banjo për herë të fundit para se të flejë. Bëjeni këtë zakon.

Një sistem i vogël nxitës

Kjo metodë ka qenë shumë e suksesshme për disa prindër. Domethënë, përdorimi i një metode që e inkurajon fëmijën.

• Për shembull, mund të vendosësh një afishe në një kalendar ose tabelë për ditën që nuk e lagesh shtratin natën.
• Kur mblidhen një numër i caktuar ngjitësesh të tilla (p.sh. 5 ose 7 ngjitëse), jepini fëmijës një dhuratë të vogël që i pëlqen (si një libër me përralla të bukura, një kuti me libra për t'u ngjyrosur). Fëmijët janë shumë të lumtur me gjëra të tilla dhe ky është një motivim i mirë për ta.
• Ekzistojnë gjithashtu pajisje të posaçme të quajtura "alarm për lagien në shtrat". Këto e zgjojnë fëmijën duke lëshuar një tingull sapo fëmija fillon të lagë shtratin. Kjo e stërvit trupin e fëmijës të zgjohet kur fshikëza të jetë plot. Nëse është e nevojshme, mund të flisni edhe me mjekun për këtë.

Si reagoni kur lagni shtratin?

Kjo është shumë e rëndësishme.

• Mos e qortoni, ndëshkoni ose turpëroni kurrë fëmijën tuaj para të tjerëve. Kjo vetëm sa do ta bëjë fëmijën më të depresionuar dhe problemin më keq.
• Kur fëmija juaj lag shtratin, bashkohuni me të në ndërrimin e çarçafëve. Mos e bëni këtë si ndëshkim, por më tepër si një mënyrë për të thënë: "Le ta bëjmë këtë së bashku". Kjo do ta ndihmojë atë të ndiejë sikur po ndihmon dhe do të kuptojë se ka një përgjegjësi.
• Për ditën që fëmija juaj nuk e lag shtratin, sigurohuni që ta lavdëroni, t'i thoni se jeni krenar për të dhe t'i thoni diçka si: "Shiko, je vërtet i zgjuar sot!" Ky është një inkurajim i madh për fëmijën tuaj.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Ndërsa kjo shpesh zgjidhet vetvetiu, është e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore në disa raste. Sidomos nëse urinimi në shtrat fillon papritmas ose shoqërohet me simptoma të tjera, mund të jetë shenjë e një problemi tjetër shëndetësor.

Mjeku mund të kontrollojë për gjendje të tilla si infeksionet e traktit urinar (UTI), kapsllëku, problemet e fshikëzës, diabeti, etj. Ndonjëherë kjo mund të shkaktohet edhe nga stresi i rëndë.

Nëse keni këto simptoma, kërkoni ndihmë mjekësore:

Ja disa gjëra për të cilat duhet të keni kujdes. Nëse keni ndonjë nga këto, është mirë të konsultoheni me një mjek për këshilla:

• Nëse ia keni dalë mbanë pa e lagur shtratin natën për të paktën 6 muaj rresht, dhe pastaj papritmas filloni ta lagni përsëri shtratin.
• Nëse ai/ajo urinon pa dashje gjatë ditës (duke lagur pantallonat).
• Nëse gërhisni natën (kjo ndonjëherë mund të jetë shenjë e diçkaje si apnea e gjumit, e cila gjithashtu mund të kontribuojë në urinimin në shtrat).
• Nëse fëmija thotë se ka djegie ose dhimbje gjatë urinimit .
• Nëse pini shumë ujë ose hani shumë ushqim se zakonisht.
• Nëse fëmija humbet peshë papritur.
• Nëse ka ënjtje në këmbë ose kyçe të këmbëve.
• Nëse fëmija juaj është 7 vjeç ose më i madh dhe vazhdon të lagë shtratin natën. (Zakonisht, shumica e fëmijëve e kalojnë këtë gjendje deri në moshën 7 vjeç. Megjithatë, nëse është ende aty, është mirë të kërkoni ndihmë mjekësore.)

Gjithashtu, nëse mendoni se fëmija juaj është nën shumë stres dhe trishtim për shkak të këtij problemi, ose nëse ju si prind ndiheni të mbingarkuar nga kjo situatë, nëse mendoni se keni nevojë për ndihmë, mos ngurroni të flisni me mjekun tuaj. Ai ose ajo do të jetë në gjendje t'ju japë udhëzimet që ju nevojiten.

Së fundmi, duhet të them... (Mesazh për t’u marrë me vete)

Mbani mend, urinimi në shtrat nuk është një gjendje kronike. Zakonisht është diçka që përmirësohet me kalimin e kohës. Shumë fëmijë përfundimisht do të arrijnë ditë "pa urinim në shtrat".

Deri atëherë, dashuria, durimi dhe mbështetja juaj janë forca më e madhe që ka fëmija juaj për të kapërcyer këtë situatë. Kuptojeni fëmijën tuaj, mbështeteni atë, ndërtoni mendjen e tij dhe jini me të.

Shpresoj që ky artikull t'ju ketë qenë i dobishëm. Nëse keni ndonjë pyetje tjetër, ju lutemi të flisni me mjekun tuaj të familjes.

(Enurezë), Urinim në Gjumë, Shëndeti i Fëmijëve, Këshilla për Prindërit, Urinim në Gjumë , Mbështetje Psikologjike, Këshilla Mjekësore