Le të mësojmë më shumë rreth pneumonisë. Mos kini frikë, le të flasim!

Kur dëgjoni fjalën pneumoni, ndoshta frikësoheni pak, apo jo? Është normale të frikësoheni pak kur dëgjoni gjëra të tilla: mukus në gjoks, vështirësi në frymëmarrje . Por sot, le të flasim thjesht dhe me mirësjellje rreth asaj që është saktësisht pneumonia, pse ndodh, si ta shmangni atë dhe çfarë të bëni nëse ndodh.

Çfarë është pneumonia?

Thënë thjesht, pneumonia është një infeksion i mushkërive. Mund të shkaktohet nga bakteret, viruset ose ndonjëherë kërpudhat. Ky infeksion shkakton ënjtje të indeve të mushkërive, gjë që quhet inflamacion . Mushkëritë më pas mund të mbushen me lëng, siç është uji ose qelb.

inflamacion

Pneumonia bakteriale është zakonisht më e rëndë se pneumonia virale. Pneumonia virale shpesh zgjidhet vetvetiu.

Pneumonia mund të prekë vetëm një mushkëri ose mund të prekë të dyja mushkëritë. Kur prek të dyja mushkëritë, e quajmë pneumoni bilaterale ose të dyfishtë .

Si zhvillohet pneumonia? Cilat janë llojet?

Cili është ndryshimi midis pneumonisë së shkaktuar nga bakteret dhe pneumonisë së shkaktuar nga viruset?

Vetëm mendoni, edhe pse pneumonia është e njëjta sëmundje, simptomat mund të ndryshojnë pak në varësi të shkakut (baktere, virus ose kërpudha).

Pneumonia bakteriale është lloji më i zakonshëm i pneumonisë dhe mund të jetë pak më e rëndë. Kur kjo ndodh, mund t'ju duhet të qëndroni në spital. Mjekët japin antibiotikë për këtë.

Pneumonia virale shkakton simptoma të ngjashme me ethe dhe ftohje. Në shumicën e rasteve, ajo zgjidhet pa ndonjë trajtim të veçantë.

Llojet kryesore të pneumonisë

Pneumonia klasifikohet sipas patogjenit që e ka shkaktuar (domethënë, virus, bakter, kërpudhë) dhe nga vendi nga e keni marrë, pra në komunitet, në spital ose në ventilator.

Pneumonia e fituar në komunitet (CAP)

Nëse prekeni nga pneumonia jashtë një mjedisi shëndetësor, si në shtëpi ose në punë, kjo quhet pneumoni e fituar në komunitet (CAP). Kjo mund të shkaktohet nga:

• Bakteret: Bakteret Streptococcus pneumoniae (e njohur edhe si sëmundje pneumokoksike) janë shkaku kryesor i CAP. Këto baktere mund të shkaktojnë gjithashtu infeksione të veshit, infeksione të sinuseve dhe meningjit. Pneumonia e shkaktuar nga bakteret Mycoplasma pneumoniae është zakonisht më pak e rëndë. Bakteret Haemophilus influenzae, Chlamydia pneumoniae dhe Legionella (sëmundja e Legjionerëve) gjithashtu shkaktojnë CAP.
• Viruset: Viruset si ftohja e zakonshme, gripi, COVID -19 dhe RSV (Virusi Sincicial Respirator) ndonjëherë mund të shkaktojnë pneumoni.
• Kërpudhat/myku: Kërpudhat si `Cryptococcus`, `Pneumocystis jirovecii` dhe `Coccidioides` rrallë shkaktojnë pneumoni. Njerëzit me sistem imunitar të dobësuar janë në rrezik më të lartë për të zhvilluar pneumoni nga kërpudhat.
• Protozoarët : Shumë rrallë, protozoarët si Toksoplazma mund të shkaktojnë gjithashtu pneumoni.

Pneumonia e fituar në spital (PHSH)

Nëse sëmureni me pneumoni ndërsa jeni në spital për shkak të një sëmundjeje ose ndërhyrjeje kirurgjikale tjetër, kjo quhet pneumoni e fituar në spital (PNSh). Mund të jetë më serioze se pneumonia e fituar në komunitet. Kjo ndodh sepse shpesh shkaktohet nga baktere që janë rezistente ndaj antibiotikëve, siç është MRSA (Staphylococcus aureus rezistent ndaj meticilinës). Kjo do të thotë që PNSh mund t'ju bëjë më të sëmurë dhe ta keni më të vështirë të shëroheni.

Pneumonia e shoqëruar me kujdesin shëndetësor (HCAP)

Ky lloj pneumonie mund të zhvillohet gjatë qëndrimit në një strukturë kujdesi afatgjatë, siç është një azil pleqsh, ose gjatë trajtimit afatgjatë në një mjedis ambulator. Ashtu si pneumonia e fituar në spital, ajo shpesh shkaktohet nga baktere që janë rezistente ndaj antibiotikëve.

Pneumonia e shoqëruar me ventilator (VAP)

Nëse duhet të përdorni një respirator ose makinë frymëmarrjeje për t'ju ndihmuar të merrni frymë në spital (shpesh në njësinë e kujdesit intensiv), jeni në rrezik të zhvilloni VAP. Kjo mund të shkaktohet nga bakteret që shkaktojnë pneumoni të fituar në komunitet, si dhe nga bakteret rezistente ndaj ilaçeve që shkaktojnë pneumoni të fituar në spital.

Pneumonia aspirative (pneumonia e shkaktuar nga ushqimi ose lëngjet që hyjnë në rrugët e frymëmarrjes)

Kjo është pak më ndryshe. Kur diçka si ushqimi, lëngjet, pështyma ose të vjellat shkojnë lart nëpër trake dhe hyjnë në mushkëri, kjo quhet aspiratë. Nëse nuk mund ta kollitni , mund të shkaktojë infeksion në mushkëri dhe të çojë në pneumoni.

A është pneumoni, ftohje apo grip? Si e dini me siguri?

Ndonjëherë, simptomat e ftohjes, gripit dhe pneumonisë mund të jenë të ngjashme, duke e bërë të vështirë dallimin. Vetëm një mjek mund t'ju tregojë saktësisht se çfarë sëmundjeje është. Pneumonia mund të jetë kërcënuese për jetën , kështu që duhet patjetër të vizitoni një mjek nëse keni ndonjë nga këto simptoma serioze:

• Shtrëngim ose dhimbje në gjoks.
• Vështirësi në frymëmarrje .
• Një temperaturë prej 38.88 gradë Celsius (102 Fahrenheit) ose më e lartë.
• Sekrecion mukusi i verdhë, i gjelbër ose me gjak.

Kush është në rrezik më të lartë për të zhvilluar pneumoni?

Personat e mëposhtëm janë në rrezik pak më të lartë për të zhvilluar pneumoni:

• Personat mbi 65 vjeç dhe fëmijët nën 2 vjeç.
• Njerëzit me sëmundje të mushkërive ose të zemrës , të tilla si fibroza cistike, astma, COPD (sëmundja kronike obstruktive pulmonare), emfizema, fibroza pulmonare ose sarkoidoza.
• Njerëzit me gjendje neurologjike që shkaktojnë vështirësi në gëlltitje. Gjendje të tilla si demenca, sëmundja e Parkinsonit dhe goditja në tru janë në rrezik në rritje për të zhvilluar pneumoni aspiruese.
• Njerëzit në një spital ose në një qendër kujdesi afatgjatë.
• Njerëzit që pinë duhan.
• Nënat shtatzëna.
• Njerëz me sistem imunitar të dobësuar. Nëse jeni duke iu nënshtruar kimioterapisë për kancerin, keni pasur një transplant organi, keni HIV/AIDS ose jeni duke marrë ilaçe që shtypin sistemin imunitar, sistemi juaj imunitar mund të jetë i dobësuar.

Cilat janë simptomat e pneumonisë?

Simptomat e pneumonisë ndryshojnë në varësi të shkakut. Simptomat mund të variojnë nga të lehta në të rënda. Simptomat mund të ndryshojnë tek foshnjat, fëmijët e vegjël dhe të moshuarit.

Simptomat e pneumonisë bakteriale

Simptomat e pneumonisë bakteriale mund të shfaqen ngadalë ose papritur. Këto janë simptomat kryesore:

• Temperaturë e lartë (mund të shkojë deri në 40.55 gradë Celsius ose 105 gradë Fahrenheit).
• Kollë me gëlbazë të verdhë, të gjelbër ose me gjak
• Lodhje.
• Frymëmarrje e shpejtë.
• Gulçim.
• Ritmi i zemrës rritet.
• Djersitje ose ndjesi të ftohti dhe ethe (dridhura).
• Dhimbje gjoksi dhe/ose dhimbje barku, veçanërisht kur kolliteni ose merrni frymë thellë.
• Ushqimi është pa shije.
• Ngjyrë blu e lëkurës, buzëve ose thonjve (cianozë).
• Konfuzion ose ndryshim në gjendjen mendore.

Simptomat e pneumonisë virale

Simptomat e pneumonisë virale zakonisht shfaqen brenda pak ditësh. Mund të keni simptoma të ngjashme me ato të pneumonisë bakteriale, ose mund të keni edhe:

• Kollë e thatë.
• Dhimbje koke.
• Dhimbje muskulore.
• Lodhje ose dobësi ekstreme.

Simptomat e pneumonisë tek fëmijët e vegjël

Foshnjat shumë të vogla dhe të porsalindurit mund të mos shfaqin simptoma të pneumonisë, ose simptomat e tyre mund të jenë të ndryshme nga ato të të rriturve. Kërkoni gjëra të tilla si:

• Ethe, të dridhura, shqetësim i përgjithshëm, djersitje/skuqje e lëkurës.
• Kollë.
• Vështirësi në frymëmarrje ose frymëmarrje e shpejtë (takipnea).
• Ushqimi është pa shije.
• Të vjella.
• Mungesa e energjisë.
• Paqëndrueshmëri ose qarje e shpeshtë.

Ju gjithashtu mund të shihni këto shenja tek foshnjat dhe fëmijët e vegjël:

• Tingëllon si një tingull gërhitjeje kur merr frymë.
• Sasia e urinimit zvogëlohet, ose numri i pelenave të lagura zvogëlohet.
• Lëkura bëhet e zbehtë.
• Trupi po humbet jetën e tij.
• Duke qarë më shumë se zakonisht.
• Refuzon të pijë qumësht/të hajë ushqim.

Simptomat e pneumonisë tek njerëzit mbi 65 vjeç

Personat mbi 65 vjeç ose ata me sistem imunitar të dobësuar mund të kenë simptoma më të lehta ose më të pakta të pneumonisë (si kollë dhe gulçim). Ata gjithashtu mund të kenë simptoma më të këqija të sëmundjeve të tjera kronike. Personat e moshuar mund të përjetojnë:

• Një ndryshim i menjëhershëm në gjendjen mendore.
• Ushqimi është pa shije.
• I lodhur.

Çfarë e shkakton pneumoninë?

Pneumonia ndodh kur sistemi imunitar sulmon qeskat e vogla të ajrit (alveolet) në mushkëri kur ndodh një infeksion. Kjo shkakton ënjtje të mushkërive dhe rrjedhje të lëngjeve.

Ekzistojnë shumë lloje bakteresh, virusesh dhe kërpudhash që mund të shkaktojnë infeksione që shkaktojnë pneumoni. Bakteret janë shkaku kryesor i pneumonisë tek të rriturit , dhe viruset janë shkaku kryesor tek fëmijët e moshës shkollore . Ja disa sëmundje të zakonshme që mund të çojnë në pneumoni:

• Ftohja e zakonshme (rinovirusi)
• Covid-19 (`SARS-COV-2`)
• Virusi i gripit
• Metapneumovirusi njerëzor (`HMPV – metapneumovirus njerëzor`)
• Virusi i parainfluencës njerëzore (HPIV)
• Sëmundja e legjionarëve
• Bakteret e mikoplazmës së pneumonisë
• Sëmundja pneumokoksike
• Pneumonia pneumocistike
• Virusi respirator sincicial (RSV)

A është pneumonia ngjitëse?

Në fakt, pneumonia në vetvete nuk është ngjitëse . Por bakteret dhe viruset që e shkaktojnë atë janë ngjitëse . Mendojeni në këtë mënyrë: ethet janë një sëmundje ngjitëse që mund të shkaktojë pneumoni. Por jo të gjithë ata që kanë ethe preken nga pneumonia.

Bakteri Streptococcus pneumoniae, i cili më shpesh shkakton pneumoni, mund të përhapet nga një person në tjetrin përmes prekjes së sipërfaqeve të infektuara ose përmes pikave të lëshuara kur një person i infektuar kollitet ose teshtin.

Pneumonia fungale nuk është ngjitëse. Infeksionet fungale nuk përhapen nga një person te tjetri si viruset ose bakteret.

Si e diagnostikojnë mjekët pneumoninë? (Diagnoza)

Për të zbuluar nëse keni pneumoni, një mjek do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe do të bëjë një ekzaminim fizik. Ata do të dëgjojnë mushkëritë tuaja me stetoskop dhe mund të bëjnë edhe teste të tjera. Kjo mund të përfshijë marrjen e fotografive (siç janë rrezet X të kraharorit), oksimetrinë e pulsit (kontrollimin e nivelit të oksigjenit në gjak), analizat e gjakut ose testet e pështymës.

E rëndësishme: Edhe nëse një mjek konfirmon se keni pneumoni, ndonjëherë ata mund të mos jenë në gjendje të gjejnë shkakun e saktë.

Çfarë testesh po bëhen për këtë?

Mjeku juaj mund të bëjë teste për të kontrolluar mushkëritë tuaja për shenja infeksioni, të masë se sa mirë funksionojnë mushkëritë tuaja dhe të ekzaminojë gjakun ose lëngjet e tjera të trupit për të gjetur shkakun e pneumonisë suaj, siç janë:

• Imazheria: Një radiografi e kraharorit ose skanim CT mund të bëhet për të kërkuar shenja të infeksionit të mushkërive.
• Analizat e gjakut: Analizat e gjakut mund të ndihmojnë në përcaktimin e llojit të infeksionit që po shkakton pneumoninë tuaj.
• Testi i pështymës: Do t'ju kërkohet të kolliteni dhe të vendosni pak pështymë në një enë. Ajo do të dërgohet në laborator për të parë nëse ka ndonjë shenjë infeksioni dhe çfarë e shkakton atë.
• Pulsoksimetria: Një sensor përdoret për të matur sasinë e oksigjenit në gjakun tuaj. Kjo mund t'i japë mjekut tuaj një ide se sa mirë funksionojnë mushkëritë tuaja.
• Kultura e lëngut pleural: Një mostër e lëngut rreth mushkërive merret duke përdorur një gjilpërë të hollë dhe dërgohet në një laborator për të kërkuar shkakun e infeksionit.
• Testi i gazrave të gjakut arterial: Një mostër gjaku merret nga kyçi i dorës, krahu ose ijët për të matur nivelin e oksigjenit në gjak. Kjo mund të ndihmojë në përcaktimin se sa mirë funksionojnë mushkëritë tuaja.
• Bronkoskopia: Në disa raste, një mjek mund të përdorë një tub të hollë dhe të ndriçuar të quajtur bronkoskop për të parë brenda mushkërive. Ata gjithashtu mund të marrin mostra indesh ose lëngjesh për t'i testuar në laborator.

Si trajtohet pneumonia?

Trajtimi për pneumoninë varet nga shkaku (bakterial, viral, fungal) dhe sa serioz është gjendja juaj. Meqenëse shkaku i saktë shpesh nuk dihet, trajtimi synon kontrollin e simptomave dhe parandalimin e përkeqësimit të gjendjes suaj.

Mund të ketë trajtime të tilla si:

• Antibiotikët: Antibiotikët jepen për pneumoninë bakteriale. Ato nuk funksionojnë kundër viruseve, por një mjek mund t'i japë nëse keni një infeksion bakterial së bashku me një virus.
• Medikamente antifungale: Këto ilaçe jepen për pneumoninë e shkaktuar nga një infeksion fungal.
• Medikamente antivirale: Pneumonia virale zakonisht nuk kërkon trajtim dhe mund të zhduket vetë. Megjithatë, për të zvogëluar kohëzgjatjen dhe ashpërsinë e sëmundjes nëse keni një infeksion viral, mjeku juaj mund të përshkruajë medikamente antivirale si oseltamivir (Tamiflu®), zanamivir (Relenza®) ose peramivir (Rapivab®).
• Terapia e oksigjenit: Nëse nuk po merrni oksigjen të mjaftueshëm, një mjek mund t'ju japë oksigjen shtesë përmes një tubi të vendosur në hundë ose një maske të vendosur në fytyrë.
• Lëngjet intravenoze (lëngjet IV): Lëngjet e dhëna direkt në venë (IV) mund të parandalojnë ose trajtojnë dehidratimin.
• Heqja e lëngjeve: Nëse keni shumë lëng midis mushkërive dhe murit të kraharorit (derdhje pleurale), një mjek mund ta heqë atë. Kjo mund të bëhet duke përdorur një kateter ose kirurgji.

A shërohet pneumonia vetë?

Pneumonia virale shpesh zhduket vetvetiu, por gjithmonë duhet të ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për të trajtuar simptomat dhe për të zvogëluar rrezikun e komplikimeve serioze.

Gjëra që mund të bëni në shtëpi për të zvogëluar simptomat e pneumonisë

Këto gjëra mund t'ju ndihmojnë të ndiheni më mirë dhe të menaxhoni simptomat e pneumonisë:

• Qetësues dhimbjesh dhe ulës temperature: Mjeku juaj mund të rekomandojë marrjen e ilaçeve të tilla si ibuprofen (Advil®) dhe acetaminofen ( paracetamol (Panadol) ®) për dhimbjet e trupit dhe ethet.
• Qetësues kollë: Pyesni mjekun tuaj para se të merrni qetësues kollë për pneumoni, pasi kolla është e rëndësishme për pastrimin e mushkërive.
• Trajtimet dhe ushtrimet e frymëmarrjes: Mjeku juaj mund t'ju përshkruajë këto trajtime për të liruar mukusin dhe për ta bërë frymëmarrjen më të lehtë.
• Përdorimi i një lagështuesi:Mjeku juaj mund të rekomandojë mbajtjen e një lagështuesi të vogël pranë shtratit tuaj ose bërjen e një dushi me avull. Kjo mund t'ju ndihmojë të merrni frymë më lehtë.
• Pini shumë ujë.

Sa shpejt do të ndihem më mirë pas fillimit të trajtimit?

Sa shpejt do të shëroheni varet nga këto faktorë:

• mosha juaj.
• Shkaku i pneumonisë suaj.
• Ashpërsia e pneumonisë.
• Nëse keni probleme të tjera shëndetësore ose komplikime.

Nëse jeni përgjithësisht i shëndetshëm, simptomat e pneumonisë bakteriale duhet të fillojnë të përmirësohen brenda 24 deri në 48 orësh nga fillimi i trajtimit . Mund të ndiheni më mirë brenda pak ditësh nga trajtimi për pneumoninë virale. Megjithatë, disa simptoma, të tilla si kolla dhe lodhja, mund të zgjasin për disa javë.

Për sa kohë një person me pneumoni mund të jetë ngjitës ndaj të tjerëve pas shërimit?

Nëse keni pneumoni bakteriale, nuk konsideroheni më ngjitës pasi t'ju ketë kaluar ethet dhe të keni marrë antibiotikë për të paktën dy ditë . Nëse keni pneumoni virale, mund të jeni ende ngjitës derisa të ndiheni më mirë dhe të mos keni ethe për disa ditë.

Si mund ta parandaloni pneumoninë?

Mënyra më e mirë për të parandaluar pneumoninë është të vaksinoheni kundër baktereve dhe viruseve që e shkaktojnë më shpesh. Ekzistojnë gjithashtu zakone shëndetësore që mund të ndiqni çdo ditë për të zvogëluar rrezikun e prekjes nga pneumonia.

Vaksinat për pneumoni

Ekzistojnë dy lloje vaksinash që parandalojnë pneumoninë e shkaktuar nga bakteret pneumokoksike. Ashtu si vaksina e gripit, këto vaksina nuk mbrojnë nga të gjitha llojet e pneumonisë. Por nëse sëmureni, ka më pak të ngjarë që të jetë e rëndë.

• Vaksinat pneumokoksike: Vaksinat mbrojnë kundër baktereve të pneumonisë. Këto rekomandohen për grupmosha të caktuara dhe njerëz që janë në rrezik të lartë për të zhvilluar pneumoni. Pyesni mjekun tuaj se cila vaksinë është e përshtatshme për ju ose të dashurit tuaj.
• Vaksinat kundër viruseve: Meqenëse disa viruse mund të shkaktojnë pneumoni, vaksinimi kundër COVID-19 dhe gripit mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të pneumonisë.
• Vaksinimet e fëmijërisë: Nëse keni fëmijë, pyesni mjekun e tyre për vaksinat e tjera që duhet të marrin. Disa vaksina të fëmijërisë ndihmojnë në mbrojtjen kundër baktereve dhe viruseve që mund të shkaktojnë pneumoni.

Mënyra të tjera për të mbrojtur veten nga pneumonia

Përveç vaksinimit, këto zakone shëndetësore mund t'ju ndihmojnë të zvogëloni rrezikun e zhvillimit dhe përhapjes së pneumonisë:

• Shmangni pirjen e duhanit dhe shmangni ekspozimin ndaj tymit të dorës së dytë. Pirja e duhanit dëmton mushkëritë tuaja dhe rrit rrezikun e zhvillimit të infeksioneve.
• Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë para se të hani, para se të përgatitni ushqimin dhe pasi të përdorni banjën. Përdorni sapun ose një dezinfektues duarsh me bazë alkooli.
• Nëse ju ose dikush tjetër ka një sëmundje ngjitëse si ethe, ftohje ose COVID-19, shmangni kontaktin e ngushtë me ta dhe përdorimin e sendeve të tyre personale.
• Nëse duhet të qëndroni në spital ose në ndonjë strukturë tjetër shëndetësore, mos kini frikë t’i pyesni mjekët tuaj se si ta zvogëloni rrezikun e zhvillimit të një infeksioni gjatë qëndrimit tuaj.
• Hani një dietë të ekuilibruar mirë, bëni ushtrime dhe pushoni mjaftueshëm.
• Merrni trajtim për çdo infeksion ose gjendje tjetër shëndetësore që mund të keni. Këto gjendje mund të dobësojnë sistemin tuaj imunitar dhe të rrisin rrezikun e zhvillimit të pneumonisë.
• Shmangni konsumin e tepërt të alkoolit.

Cilat janë ndërlikimet e mundshme nëse zhvillohet pneumonia?

Pneumonia mund të shkaktojë komplikacione serioze dhe madje të kërkojë shtrim në spital. Këto mund të përfshijnë:

• Vështirësi në frymëmarrje: Pneumonia mund të shkaktojë dështim të frymëmarrjes ose një gjendje të quajtur `ARDS ​​(sindroma e shqetësimit akut respirator)`.
• Grumbullim lëngu rreth mushkërive (derdhje pleurale).
• Bakteret që hyjnë në qarkullimin e gjakut (`bakteremi`) ose `sepsë`: Bakteret që shkaktojnë pneumoni mund të hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe ta përhapin infeksionin në organe të tjera, duke shkaktuar sepsë ose dështim të organeve.
• Abscesi i mushkërive: Pneumonia mund të shkaktojë zgavra të mbushura me qelb brenda mushkërive.

Kur duhet të shtroheni në spital për pneumoni?

Nëse keni pneumoni të rëndë ose komplikime, mund t'ju duhet të qëndroni në spital për trajtim. Ka më shumë të ngjarë të shtroheni në spital nëse:

• Nëse jeni nën 2 vjeç ose mbi 65 vjeç.
• Nëse sistemi imunitar është i dobët.
• Nëse keni probleme shëndetësore që ndikojnë në zemër dhe mushkëri.

Mbani mend: Nëse jeni shtruar në spital për pneumoni, mund të duhen rreth gjashtë deri në tetë javë për t'u rikthyer në normalitet.

Gjërat që mund të bëni për t'u lehtësuar kur keni pneumoni

Ja disa gjëra që mund të bëni për t'u ndjerë pak më mirë kur keni pneumoni:

• Menaxhoni simptomat tuaja siç ju rekomandon mjeku juaj.
• Merrini të gjitha ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj saktësisht siç janë përshkruar, për kohëzgjatjen e plotë . Mos ndërprisni marrjen e antibiotikëve vetëm sepse ndiheni më mirë. Merrini ato derisa të përfundoni të gjithë kurën. Nëse nuk e përfundoni të gjithë kurën, pneumonia mund t'ju rikthehet.
• Merrni ilaçe për uljen e temperaturës (si aspirina, acetaminofeni, ibuprofeni ose naproksen) sipas udhëzimeve në etiketë. Mos u jepni kurrë aspirinë fëmijëve.
• Pushoni mirë.

Nëse në ndonjë moment ndjeni se dhimbja po përkeqësohet, telefononi menjëherë mjekun tuaj .

Cilat janë shenjat që tregojnë se pneumonia po shërohet?

Ndërsa filloni të shëroheni nga pneumonia, ethet tuaja së pari do të kthehen në normale. Pastaj, do të vini re se gëlbaza juaj po zvogëlohet. Ndjenja sikur mund të kryeni disa nga aktivitetet tuaja normale është gjithashtu një shenjë e mirë se po shëroheni.

Kur mund të shkoj në punë ose në shkollë pasi të kem zhvilluar pneumoni?

Nëse simptomat tuaja janë zhdukur, janë bërë më të lehta ose po përmirësohen, mund të rifilloni aktivitetet tuaja normale përveç nëse keni ndonjë nga këto simptoma të reja ose që përkeqësohen:

• Gulçim ose lodhje (mungesë energjie).
• Dhimbje në gjoks.
• Gëlbazë, ethe ose kollë.

Nëse jeni përgjithësisht të shëndetshëm, shumica e njerëzve ndihen mjaftueshëm mirë për t'u rikthyer në aktivitetet e tyre të mëparshme brenda rreth një jave. Megjithatë, mund të duhet deri në një muaj për t'u rikuperuar plotësisht.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Flisni me mjekun tuaj, veçanërisht nëse jeni tashmë i sëmurë, keni një sëmundje tjetër kronike ose nëse zhvilloni simptoma të reja si këto, ose nëse simptomat tuaja ekzistuese përkeqësohen:

• Vështirësi në frymëmarrje.
• Ethe ose kollë me gëlbazë.
• Lodhje.
• Ndryshim në oreks (ndjesia e dëshirës për të ngrënë më pak).

Kur duhet të shkoni në dhomën e urgjencës?

Në këtë situatë, shkoni menjëherë në urgjencë ose telefononi në 1990:

• Nëse keni vështirësi në frymëmarrje, ose nëse ndiheni të mbytur edhe kur qëndroni në vend.
• Është në rregull nëse keni dhimbje të reja në gjoks ose nëse dhimbja ekzistuese përkeqësohet.
• Nëse ndiheni të hutuar ose nuk mund të mendoni qartë.

A mund të merrni pneumoni pa ethe?

Po, megjithëse pneumonia shpesh shoqërohet me ethe, është e mundur të zhvillohet pneumoni me ose pa ethe të shkallës së ulët . Kjo ka më shumë të ngjarë të ndodhë tek njerëzit që:

• Për personat mbi 65 vjeç ose nën 2 vjeç (sidomos të porsalindurit dhe fëmijët e vegjël).
• Për ata me sistem imunitar të dobët.

A ka ndonjë ndryshim në mënyrën se si trajtohet pneumonia tek fëmijët e vegjël?

Në përgjithësi nuk ka ndonjë ndryshim domethënës në mënyrën se si trajtohet pneumonia tek fëmijët e vegjël. Megjithatë, fëmijët e vegjël kanë rrezik më të lartë për t'u sëmurur rëndë me pneumoni dhe kanë më shumë gjasa të shtrohen në spital për trajtim sesa të rriturit.

Meqenëse pneumonia ka shumë shkaqe dhe simptomat ndryshojnë, mund të jetë paksa konfuze të mendosh për të. Është gjithashtu normale të ndihesh i frikësuar kur pyet veten nëse simptomat e tua janë diçka më serioze. Nuk duhet t'i injorosh kurrë simptomat si ethe e lartë, gëlbazë me gjak ose me ngjyrë të pazakontë, dhimbje në gjoks ose vështirësi në frymëmarrje. Trupi yt po të thotë se diçka nuk shkon, prandaj mos vono kërkimin e këshillave mjekësore.

Një mesazh për t'ju marrë me vete

Pneumonia është një gjendje që ndonjëherë mund të jetë serioze. Por me ndërgjegjësimin e duhur dhe trajtimin në kohë, shpesh mund të shëroheni mirë . Gjëja më e rëndësishme është të njihni simptomat dhe të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur nëse keni ndonjë shqetësim.

• Parandalimi është më i miri: vaksinohuni, ndiqni zakone të shëndetshme.
• Kini kujdes nga simptomat: veçanërisht ethet, kollën dhe vështirësinë në frymëmarrje.
• Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj: Merrni ilaçin saktësisht siç është përshkruar, për të gjithë kohën.
• Pushimi është thelbësor: Jepini trupit tuaj kohë të shërohet.

Nëse ju ose dikush në familjen tuaj ka pyetje të tjera në lidhje me pneumoninë, mos kini frikë të flisni me një mjek. Ata do t'ju ndihmojnë.