A keni edhe ju astmë gjatë shtatzënisë? Le të flasim për këtë!

Nëse jeni shtatzënë, është normale të ndjeni pak gulçim ndonjëherë. Por nëse keni astmë, mund ta ndjeni këtë gulçim pak më shumë. Pastaj, së bashku me shtrëngimin në gjoks, kollën dhe pak frikë nëse ju dhe foshnja juaj po merrni oksigjen të mjaftueshëm, apo jo? Mos u shqetësoni, le të flasim për këtë në detaje.

Çfarë është astma gjatë shtatzënisë?

Thënë thjesht, astma është një gjendje afatgjatë . Kjo ndodh kur rrugët e frymëmarrjes, ose rrugët e frymëmarrjes, ngushtohen dhe bllokohen. Kjo e bën të vështirë frymëmarrjen. Gjatë shtatzënisë, është normale të përjetoni disa ndryshime në frymëmarrje. Megjithatë, për dikë me astmë, kjo mund të jetë më e dukshme. Fishkëllima, kollë e vazhdueshme dhe një ndjenjë ngushtësie në gjoks mund të shoqërohen të gjitha me të.

Nëse keni astmë, është shumë e rëndësishme të vazhdoni trajtimin për të parandaluar përkeqësimet pas shtatzënisë. Nëse nuk menaxhohet siç duhet, astma mund të paraqesë rreziqe shëndetësore si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.

Por mbani mend këtë: Nëse i ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut tuaj dhe i merrni ilaçet në kohë, nuk ka asgjë që t'ju ndalojë të keni një shtatzëni të shëndetshme dhe të lindni një fëmijë të shëndetshëm.

A përkeqësohet astma gjatë shtatzënisë?

Kjo mund të ndryshojë nga personi në person. Për disa njerëz, astma mund të përkeqësohet gjatë shtatzënisë. Hulumtimet e fundit sugjerojnë se rreth 40% e grave shtatzëna përjetojnë një rritje të simptomave të astmës . Por kjo prek kryesisht ato që kanë astmë të lehtë ose të moderuar para shtatzënisë. 60% e tjera ose nuk përjetojnë shumë ndryshime në simptomat e tyre ose përjetojnë një përmirësim të lehtë të astmës së tyre.

Ja çfarë kanë zbuluar studiuesit:

• Nëse astma përkeqësohet, kjo ndodh më shpesh midis javës së 29-të dhe të 36-të të shtatzënisë .
• Nëse astma përmirësohet, kjo do të ndodhë gradualisht gjatë gjithë shtatzënisë.
• Simptomat e astmës zakonisht nuk përkeqësohen gjatë lindjes .
• Nëse simptomat e astmës ndryshojnë gjatë shtatzënisë, ato zakonisht do të kthehen në normale brenda tre muajve të parë pas lindjes.
• Nëse keni përjetuar ndryshime në simptomat e astmës gjatë një shtatzënie të mëparshme, ka të ngjarë të përjetoni ndryshime të ngjashme në shtatzënitë pasuese.

A ndikon astma gjatë shtatzënisë tek foshnja?

Po, astma mund të paraqesë rreziqe shëndetësore për foshnjën tuaj nëse nuk menaxhohet siç duhet . Pjesa "e pamenaxhuar" është më e rëndësishmja. Menaxhimi i duhur i çdo gjendjeje mjekësore gjatë shtatzënisë është thelbësor si për shëndetin tuaj ashtu edhe për atë të foshnjës suaj. Astma e pakontrolluar mund të zvogëlojë sasinë e oksigjenit në gjakun tuaj, gjë që mund të shkaktojë që foshnja juaj të mos marrë oksigjen të mjaftueshëm. Gjithashtu rrit rrezikun e ndërlikimeve të shtatzënisë.

Shumë herë, nënat me astmë lindin ndërlikime gjatë shtatzënisë sepse ato nuk e kuptojnë se si ta menaxhojnë siç duhet astmën e tyre gjatë shtatzënisë. Për shembull, disa njerëz mendojnë se ilaçet për astmën do ta dëmtojnë foshnjën, kështu që ndalojnë së marri ato. Por e vërteta është se moskontrollimi i astmës së tyre mund të ketë një efekt shumë më të keq tek foshnja sesa çdo efekt anësor i ndonjë ilaçi.

Nga ana tjetër, nëse ndërmerrni hapat e nevojshëm për të kontrolluar astmën tuaj (për shembull, duke marrë ilaçet saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku juaj), ka shumë më tepër gjasa të keni një shtatzëni të shëndetshme dhe një fëmijë të shëndetshëm.

Sa e zakonshme është astma tek gratë shtatzëna?

Në Shtetet e Bashkuara, midis 3% dhe 8% e grave shtatzëna kanë astmë . Është sëmundja më e zakonshme e mushkërive që mjekët trajtojnë gjatë shtatzënisë. Situata mund të jetë e ngjashme në Sri Lanka.

Cilat janë simptomat e astmës gjatë shtatzënisë?

Simptomat e astmës gjatë shtatzënisë janë të ngjashme me ato që përjeton një person me astmë në përgjithësi. Mund të keni simptoma të vazhdueshme ose mund të keni kriza të herëpashershme astme. Kjo do të thotë që papritmas keni vështirësi në frymëmarrje pasi të jeni shëruar.

Simptomat kryesore janë:

• Vështirësi në frymëmarrje
• Kollë (sidomos gjatë natës)
• Shtrëngim në gjoks, dhimbje ose presion
• Fishkëllima - Kjo ndodh kur rrugët e frymëmarrjes bllokohen pjesërisht.

Ashpërsia e këtyre simptomave ndryshon gjatë shtatzënisë. Simptomat mund të përmirësohen, përkeqësohen ose të mbeten të pandryshuara.

Cilat janë arsyet e ndryshimeve në astmë gjatë shtatzënisë?

Shtatzënia nuk shkakton astmë të re. Megjithatë, trupi juaj ndryshon gjatë shtatzënisë, kështu që mund ta përjetoni gjendjen tuaj ndryshe. Ja disa ndryshime që mund të ndikojnë në frymëmarrjen tuaj:

• Zmadhimi i mitrës: Ndërsa foshnja juaj rritet, mitra juaj rritet. Kjo ushtron presion mbi diafragmën tuaj - muskuli që ju ndihmon të merrni frymë brenda dhe jashtë mushkërive. Kjo mund ta bëjë më të vështirë që diafragma juaj të lëvizë lirshëm dhe të marrë frymë plotësisht.
• Rritja e hormoneve të shtatzënisë: Gjatë shtatzënisë, nivelet e hormoneve ndryshojnë. Kjo mund të shkaktojë tharje dhe ënjtje të sinuseve tuaja. Kjo mund të shkaktojë bllokim të hundës dhe ta vështirësojë frymëmarrjen. Në veçanti, rritja e hormonit progesteron mund të shkaktojë rritjen e ritmit të frymëmarrjes.
• Rrahje të rritura të zemrës: Zemra juaj duhet të punojë më shumë për të furnizuar me gjak si ju ashtu edhe foshnjën tuaj. Ky përpjekje shtesë mund t'ju bëjë të ndiheni të lodhur dhe me vështirësi në frymëmarrje.

Nëse nuk jeni diagnostikuar kurrë më parë me astmë dhe papritmas keni vështirësi në frymëmarrje, mund të jetë një problem normal i frymëmarrjes i shkaktuar nga këto ndryshime fizike. Nuk është astmë. Megjithatë, mund të keni pasur më parë astmë të lehtë, të padiagnostikuar, e cila është shkaktuar nga ndryshimet gjatë shtatzënisë.

Prandaj, nëse keni vështirësi në frymëmarrje, patjetër që duhet të konsultoheni me një mjek .

A mund të shkaktojë astma ndërlikime gjatë shtatzënisë ose lindjes?

Po, astma e pakontrolluar mund të rrisë rrezikun e disa ndërlikimeve të shtatzënisë . Gjithashtu, njerëzit me astmë të rëndë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë ndërlikime sesa ata me astmë të lehtë ose të moderuar. Këto ndërlikime mund të përfshijnë:

• Preeklampsia: Kjo është një gjendje serioze e shoqëruar me presionin e lartë të gjakut. Mund të ndikojë në organet tuaja të brendshme dhe të paraqesë rreziqe serioze për fëmijën tuaj.
• Lindje e parakohshme: Një foshnjë e lindur para javës së 37-të. Foshnje të tilla mund të kenë probleme shëndetësore për shkak të problemeve të zhvillimit.
• Mosha e vogël gestacionale ose pesha e ulët e lindjes: Foshnjat më të vogla se normalja mund të kenë probleme shëndetësore sepse sistemet e tyre të organeve nuk janë zhvilluar plotësisht.

Pavarësisht nëse astma juaj është e lehtë, e moderuar apo e rëndë, të kesh një plan trajtimi për të parandaluar dhe kontrolluar përkeqësimet e astmës mund të ndihmojë në zvogëlimin e problemeve që mund të shfaqen si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.

Cilët faktorë rrisin rrezikun e komplikimeve?

Ka disa faktorë që mund të përkeqësojnë astmën gjatë shtatzënisë dhe të rrisin rrezikun e ndërlikimeve:

• Pirja e duhanit.
• Mosmarrja e ilaçeve të përshkruara për astmën ose mosndjekja siç duhet e planit të trajtimit.
• Të qenit mbipeshë (BMI midis 25 dhe 29) ose obez (BMI 30 ose më i lartë).

Si e diagnostikojnë mjekët astmën gjatë shtatzënisë?

Në shumicën e rasteve, astma diagnostikohet para shtatzënisë. Megjithatë, procesi për diagnostikimin e astmës gjatë ose pas shtatzënisë është kryesisht i njëjtë. Mjeku juaj do të bëjë vetëm teste që janë të sigurta si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.

Diagnoza mund të përfshijë:

• Historia mjekësore: Detaje rreth simptomave tuaja, si p.sh. kur ato shfaqen më shpesh.
• Ekzaminim fizik.
• Testi i spirometrisë: Kjo mat shpejtësinë dhe efikasitetin e rrjedhës së ajrit në mushkëritë tuaja.

Mund të nevojiten analiza gjaku dhe procedura të tjera imazherike për të përcaktuar nëse shkaku i vështirësive në frymëmarrje është astma apo ndonjë gjendje tjetër mjekësore.

Si mund ta trajtoj astmën time gjatë shtatzënisë?

Duhet të vazhdoni të ndiqni planin tuaj të menaxhimit të astmës gjatë shtatzënisë. Kjo përfshin marrjen e ilaçeve të përshkruara për astmën. Mjeku juaj do të konfirmojë se cilat ilaçe janë të sigurta si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.

Ja çfarë do të thotë të menaxhosh mirë astmën tënde:

• Lehtësim minimal (ose aspak) i simptomave gjatë ditës.
• Të jesh në gjendje të flesh mirë gjithë natën pa simptoma të astmës.
• Të jesh në gjendje të kryesh detyrat e përditshme normalisht.
• Është shumë e rrallë të nevojitet përdorimi i një inhalatori lehtësues (inhalator shpëtimi).
• Funksioni i mushkërive është normal ose afër normales.

Bëni një plan trajtimi me mjekun tuaj.

Shumë mjekë rekomandojnë që të bëni një takim paraprak para konceptimit përpara se të filloni të përpiqeni të keni një fëmijë. Kjo është koha kur mund të bëni një plan se si të menaxhoni çdo gjendje mjekësore, siç është astma, gjatë shtatzënisë dhe çfarë ndryshimesh duhet të bëni pasi të mbeteni shtatzënë.

Pasi të mbeteni shtatzënë, bisedoni me mjekun tuaj për një plan për të monitoruar nëse astma juaj po menaxhohet siç duhet.

Monitoroni gjendjen tuaj.

Kjo përfshin monitorimin e shëndetit tuaj dhe të foshnjës suaj. Mjeku juaj do të bëjë sa vijon:

• Kontrollimi i mushkërive dhe i frymëmarrjes: Frymëmarrja juaj mund të duhet të kontrollohet rregullisht. Mund të bëni edhe një test spirometrie për të kontrolluar funksionin e mushkërive. Ky është një test që bëhet në zyrën e mjekut ose në spital. Mund të keni edhe një matës të rrjedhës së ajrit në shtëpi për të matur rrjedhën e ajrit çdo ditë.
• Kontrollimi i funksionit dhe zhvillimit të organeve të foshnjës: Mund t'ju duhet të bëni analiza për të kontrolluar zhvillimin e foshnjës suaj. Ultratingujt shpesh bëhen gjatë shtatzënisë për të kontrolluar se si po rritet foshnja juaj. Nëse keni astmë të moderuar ose të rëndë, ose nëse astma juaj nuk kontrollohet mirë, mund t'ju duhet të bëni një ultratingull ose një test jo-stres për të kontrolluar rrahjet e zemrës së foshnjës suaj pas 32 javësh të shtatzënisë.

Qëndroni larg shkaktarëve të astmës sa më shumë që të jetë e mundur.

Duhet të jeni të vetëdijshëm për gjërat që e përkeqësojnë astmën tuaj, të quajtura "shkaktarë", dhe t'i shmangni ato sa më shumë që të jetë e mundur. Shkaktarët e zakonshëm përfshijnë:

• Tymi i duhanit.
• Jashtëqitjet e insekteve (buburrecat, minjtë).
• Erëra të forta kimike (si ato të produkteve të pastrimit).
• Aroma të forta (si parfum, kolonjë).
• Marimangat e pluhurit të shtëpisë.
• Të sëmurem (të ftohem, të kem ethe).
• Qimet e kafshëve shtëpiake. Qentë në shtëpitë tona janë si macet.
• Stresi.
• Polen.
• Myk.

Merrni ilaçe sipas planit të trajtimit.

Ekzistojnë disa lloje ilaçesh për astmën që janë të sigurta dhe efektive. Këto përfshijnë inhalatorë, ilaçe orale (pilula dhe lëngje). Kur përshkruan ilaçe për astmën gjatë shtatzënisë, mjeku juaj do të marrë në konsideratë disa faktorë:

• Cilat ilaçe kanë historinë më të gjatë të përdorimit të sigurt gjatë shtatzënisë?
• Cilat ilaçe janë më efektive në kontrollin e astmës (në varësi të ashpërsisë së saj)?
• Cilat janë ilaçet më të sigurta dhe më efektive gjatë çdo tremujori të shtatzënisë?

Shumica e njerëzve mund të vazhdojnë të marrin ilaçet e tyre të zakonshme me recetë gjatë shtatzënisë, lindjes dhe ushqyerjes me gji.

Cila është perspektiva për njerëzit me astmë gjatë shtatzënisë?

Krahasuar me njerëzit pa astmë, njerëzit me astmë kanë një rrezik pak më të lartë për ndërlikime gjatë shtatzënisë. Por ky rrezik është shumë më i lartë nëse astma juaj nuk menaxhohet mirë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të ndiqni planin tuaj të trajtimit gjatë gjithë shtatzënisë. Mos ndërprisni marrjen e asnjë ilaçi përveç nëse mjeku juaj ju udhëzon ta bëni.

Si ta zvogëloni rrezikun e ndërlikimeve të lidhura me astmën gjatë shtatzënisë?

Mënyra më e mirë për të zvogëluar rrezikun është të ndiqni saktësisht planin tuaj të trajtimit. Kjo përfshin shmangien e shkaktarëve dhe marrjen e ilaçeve në kohë. Shumë njerëz ndalojnë së marri ilaçet e tyre gjatë shtatzënisë sepse kanë frikë se ato do të ndikojnë tek foshnja.

Mbani mend, astma e kontrolluar dobët mund të ketë një ndikim shumë më të keq tek fëmija juaj sesa efektet anësore të shumicës së trajtimeve të zakonshme. Gjithashtu, mjeku juaj do t'ju monitorojë nga afër për t'u siguruar që po merrni trajtimin më të sigurt të mundshëm.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut tim?

Kur vizitoni mjekun tuaj, mos hezitoni të bëni pyetje të tilla si këto:

• Çfarë lloj mjekësh mund të më ndihmojnë të menaxhoj astmën time? (p.sh., alergolog, imunolog )
• A do të na duhet të ndryshojmë ilaçet e mia?
• Sa shpesh duhet të vizitoj një mjek për të monitoruar astmën time?
• Si mund ta monitoroj astmën time në shtëpi?
• Për cilat simptoma duhet të shkoj te mjeku? Apo duhet të shkoj në urgjencë ?

Cili është "rregulli një-tre" për astmën gjatë shtatzënisë?

Hulumtimet e mëparshme kanë sugjeruar që ndryshimet në simptomat e astmës gjatë shtatzënisë mund të kuptohen në tre mënyra:

• Simptomat e një në tre persona përmirësohen.
• Simptomat e një në tre persona përkeqësohen.
• Një e treta e simptomave mbeten të pandryshuara.

Megjithatë, hulumtimet e fundit tregojnë se numri i njerëzve, simptomat e të cilëve përkeqësohen, është afër 40% .

A është e sigurt të merret Albuterol gjatë shtatzënisë?

Albuteroli konsiderohet si një nga ilaçet më të sigurta për t’u përdorur gjatë shtatzënisë. Meqenëse ky ilaç është përdorur për një kohë të gjatë, shumë nëna shtatzëna që e kanë përdorur atë për të kontrolluar astmën kanë lindur foshnje të shëndetshme.

Megjithatë, ilaçi më i sigurt që mund të merrni është ai që kontrollon më së miri astmën tuaj dhe ju mbron nga rreziku i ndërlikimeve të shtatzënisë. Mjeku juaj do t'ju rekomandojë ilaçin që është më i përshtatshmi për gjendjen tuaj.

A mund të bëj vaksina kundër alergjisë gjatë shtatzënisë?

Mjekët nuk fillojnë të japin vaksina të reja kundër alergjisë gjatë shtatzënisë. Por nëse tashmë i merrni, mjeku juaj mund të vazhdojë t'i japë ato.

A mund të bëj vaksinën kundër gripit gjatë shtatzënisë?

Po, patjetër që duhet të bëni vaksinën kundër gripit. Vaksina kundër gripit rekomandohet gjatë çdo tremujori të shtatzënisë. Mund t'ju mbrojë nga sëmundjet - një shkak kryesor i përkeqësimeve të astmës.

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Për të pasur një shtatzëni të suksesshme, është e rëndësishme të kujdeseni mirë për veten. Kjo është e vërtetë pavarësisht nëse keni apo jo një gjendje shëndetësore afatgjatë si astma. Bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit para lindjes se si astma mund të ndikojë në shtatzëninë tuaj dhe çfarë ndryshimesh mund të duhet të bëni në ilaçet ose në rutinën tuaj të përditshme. Pasi të keni një plan, përmbajuni atij. Marrja e hapave për të menaxhuar astmën tuaj do të rrisë shanset tuaja për të pasur një fëmijë të shëndetshëm.

Mos kini frikë t’i bëni mjekut çdo pyetje që keni, sado e vogël të jetë. Shëndeti juaj dhe i foshnjës suaj është gjëja më e rëndësishme!

Astma , shtatzënia, vështirësitë në frymëmarrje, ilaçet për astmën, shëndeti i foshnjës, ndërlikimet e shtatzënisë, kontrolli i astmës