Si të shëroheni shpejt pas një prerjeje cezariane (Prerje cezariane)? Le të flasim!

A e sollët fëmijën tuaj të vogël ose foshnjën tuaj në këtë botë me prerje cezariane ? Apo po planifikoni ta bëni? Para së gjithash, dëshirojmë t'ju përgëzojmë ju dhe të voglin tuaj! Një prerje cezariane është një përvojë paksa e ndryshme nga një lindje normale. Meqenëse është një ndërhyrje kirurgjikale e madhe, duhet t'i jepni trupit tuaj pak ndihmë që të shërohet shpejt pas operacionit. Le të flasim për këtë me fjalë të thjeshta dhe të shohim se çfarë duhet të dini dhe për çfarë nuk duhet të shqetësoheni.

Çfarë ndodh në spital pas operacionit?

Shumicën e kohës, ju jeni nën anestezi gjatë një prerjeje cezariane, por jeni ende të vetëdijshme. Kështu që mund ta mbani fëmijën tuaj sapo të lindni. Pas operacionit, do të çoheni në një dhomë rikuperimi. Atje, infermieret do të monitorojnë tensionin tuaj të gjakut, rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen .

Mund të ndjeni pak të përziera, marramendje ose kokëlehtësi pas operacionit. Kjo është normale. Ilaçet kundër dhimbjeve do të jepen përmes një tubi të hollë të vendosur në venën tuaj për të kontrolluar dhimbjen. Ndonjëherë mund t'ju jepet një pompë e vogël që ju lejon të kontrolloni sasinë e ilaçeve kundër dhimbjeve që merrni. Mos kini frikë ta pyesni mjekun ose infermierin tuaj për këtë.

Ndryshimet në trup pas kthimit në shtëpi

Pasi të keni lindur fëmijën dhe të ktheheni në shtëpi, do të vini re shumë ndryshime në trupin tuaj . Shumica e këtyre janë normale. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.

Si të kujdeseni për prerjen?

Gjëja më e rëndësishme që duhet t'i kushtoni vëmendje pas një prerjeje cezariane është plaga e qepur. Mjeku juaj do t'ju japë udhëzime në lidhje me këtë kur të ktheheni në shtëpi nga spitali. Por mbani mend edhe këto gjëra.

• Pastërtia: Nëse plaga juaj është e mbyllur me qepje, kapëse ose ngjitës, pyesni mjekun tuaj nëse mund ta hiqni fashën dhe të bëni një dush. Është më mirë ta lini ujin të rrjedhë mbi plagë ndërsa bëni dush.
• Si të lani: Pastroni plagën tërësisht duke përdorur sapun të butë dhe ujë. Mos e gërvishtni ose fërkoni plagën me forcë, veçanërisht me shirita sterilizë.Nëse ka shirita sterilizë ose çamçakëz, fshijini me një leckë të pastër.
• Gjërat që duhen shmangur: Shmangni hyrjen në vaskë ose pishina derisa mjeku juaj t'ju japë leje.
• Çfarë duhet të bëni për dhimbjen: Mund të merrni një qetësues dhimbjesh si Paracetamol ose Ibuprofen për dhimbjen rreth prerjes. Por pyesni mjekun tuaj para se të merrni ndonjë ilaç. Gjithashtu, vendosja e një jastëku ngrohës ose një lecke të ngrohtë në bark mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes.

Shenjat e infeksionit të plagës

Jini shumë të kujdesshëm me këto karakteristika:

• Nëse zona përreth plagës është e kuqe, e ënjtur ose ndihet e ngrohtë në prekje .
• Nëse nga plaga rrjedh një lëng i ngjashëm me qelb.
• Nëse keni ethe .
• Nëse dhimbja përkeqësohet në vend që të zvogëlohet .
• Nëse ka gjakderdhje të tepërt.

Më shumë këshilla për të përshpejtuar rikuperimin

• Pushimi është thelbësor: Një prerje cezariane është një ndërhyrje kirurgjikale e rëndë. Prandaj, pushoni mjaftueshëm. Mos ngrini asgjë më të rëndë se pesha e foshnjës suaj gjatë dy javëve të para. Mbani afër gjithçka që ju dhe foshnja juaj keni nevojë.
• Mbështetni stomakun: Mbajeni stomakun me të dyja duart në të dyja anët kur teshtitni, kolliteni ose qeshni. Kjo do të zvogëlojë presionin mbi qepjet.
• Pini shumë ujë: Ju nevojitet shumë ujë për të rimbushur lëngjet e humbura gjatë lindjes dhe për të ushqyer fëmijën me gji.
• Kini kujdes me dietën tuaj: Hani ushqime me fibra (fruta, perime, bishtajore). Nëse keni kapsllëk, mos hani një vakt të madh në të njëjtën kohë, por hani disa vakte të vogla. Nëse është e nevojshme, pyesni mjekun tuaj dhe merrni një suplement me fibra.

Ushqyerja me gji e një foshnje pas një prerjeje cezariane

Mund të filloni ta ushqeni fëmijën me gji pothuajse menjëherë pas operacionit.

Qetësuesit e dhimbjeve dhe ushqyerja me gji

Anestezia e dhënë gjatë operacionit (p.sh., epidurale) nuk ka shumë efekt tek foshnja. Foshnja mund të ndihet pak e përgjumur, por kjo do të kalojë pas një kohe. Mos e ndërprisni ushqyerjen me gji për shkak të dhimbjes. Në fakt, kur ndjeni dhimbje, hormonet që ju ndihmojnë të prodhoni qumësht mund të ulen.Prandaj, përdorni qetësuesit e dhimbjeve të përshkruar nga mjeku juaj siç duhet për të kontrolluar dhimbjen. Nëse keni ndonjë problem me ilaçet tuaja, mos kini frikë ta pyesni mjekun tuaj.

Pozicione të lehta për ushqyerjen me gji

Mund të jetë pak e vështirë të gjesh një pozicion të rehatshëm për të ushqyer fëmijën me gji për shkak të qepjeve. Vendosja e një jastëku mbi bark mund të ndihmojë në uljen e presionit nga fëmija juaj mbi qepjet. Provoni këto dy pozicione.

• Mbajtja e topit të futbollit: Mbajeni qafën e foshnjës me dorën tuaj, vendoseni dorën në shpinën e tij. Vendosni këmbët e foshnjës nën sqetulla dhe ngrijeni foshnjën në gjoksin tuaj.
• Mbajtja në krah: Shtrihuni në krah me foshnjën përballë jush. Përdorni dorën për të afruar gjoksin te goja e foshnjës. Vendosni një jastëk pas shpinës për të mos e rrotulluar foshnjën.

Rifillimi i ushtrimeve dhe aktiviteteve të tjera

Është shumë e rëndësishme të ngriheni nga shtrati dhe të ecni pak brenda 24 orëve para operacionit. Kjo do të zvogëlojë shqetësimin në stomak të shkaktuar nga gazrat, do ta bëjë më të lehtë jashtëqitjen dhe gjithashtu mund të ndihmojë në parandalimin e mpiksjes së gjakut.

Pas disa ditësh, mund të provoni ushtrime të thjeshta si këto:

• Merrni frymë mirë: Merrni 2 ose 3 frymëmarrje të thella çdo gjysmë ore. Kjo mund të ndihmojë në parandalimin e grumbullimit të mukusit në mushkëri.
• Rrotullimet e shpatullave: Uluni drejt dhe rrotulloni shpatullat rreth 20 herë në të dy drejtimet.
• Shtrirje e butë: Mbështetuni pas një muri dhe ngrini krahët sipër kokës derisa të ndjeni një shtrirje në muskujt e barkut. Mbajeni për 5 sekonda dhe pastaj relaksohuni.

Zakonisht, duhet të prisni pak për këto gjëra:

• Javët 4-6: Ushtrime të rënda që ndikojnë në muskujt e barkut dhe ngritja e objekteve më të rënda se foshnja.
• Java 2: Ngarja e makinës.
• Java 3 (pasi plaga është shëruar plotësisht): Larje ose not.
• Gjithmonë kërkoni këshillën e mjekut tuaj përpara se të rifilloni marrëdhëniet seksuale.

Kur duhet të vizitoni menjëherë një mjek

Nëse keni ndonjë nga shenjat paralajmëruese të mëposhtme, telefononi menjëherë mjekun tuaj ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit më të afërt.