Le të mësojmë thjesht rreth 'policit' të trupit tonë: Qelizat T rregullatore (Tregs)!

A keni menduar ndonjëherë se sa gjëra të mrekullueshme po ndodhin brenda trupit tonë? Pa e ditur ne, gjithmonë zhvillohet një luftë e madhe brenda trupit tonë. Kjo luftë zhvillohet nga sistemi ynë imunitar. Është si një ushtri që mbron vendin tonë. Detyra e kësaj ushtrie është të gjejë dhe shkatërrojë armiqtë si viruset dhe bakteret që vijnë nga jashtë. Megjithatë, ndonjëherë kjo ushtri bëhet paksa shumë agresive dhe fillon të sulmojë qelizat e mira në trupin tonë. Në raste si këto, duhet të ketë dikush që ta kontrollojë këtë ushtri dhe t'u japë atyre komandat e duhura, apo jo? Sot do të flasim për një lloj të veçantë qelize që kryen atë funksion më të rëndësishëm. Këto janë qelizat T rregullatore, ose shkurt Treg .

Thënë thjesht, çfarë janë këto qeliza T rregullatore (Tregs)?

Mendojeni sistemin tuaj imunitar si një ushtri shumë efikase dhe të fuqishme. Në këtë ushtri ka lloje të ndryshme ushtarësh. Midis tyre, qelizat T rregullatore janë si oficerët më të lartë, ose oficerët e policisë, në këtë ushtri. Detyra e tyre kryesore është të kontrollojnë qelizat e tjera (ushtarët) e sistemit imunitar që të mos bëhen tepër aktivë ose të shqetësuar.

Këto janë në fakt një lloj qelizash të bardha të gjakut në trupin tonë. Ato monitorojnë vazhdimisht funksionimin e sistemit imunitar. Nëse diku sistemi imunitar po reagon tepër, që do të thotë nëse po përpiqet të sulmojë qelizat tona, këto qeliza Tregs hyjnë dhe e ndalojnë këtë proces. Ato janë sikur të thonë: "Në rregull, në rregull, mjaft. Kjo është një nga tonat, mos sulmo."

Thënë thjesht, Treg-et janë një lloj qelize shumë e rëndësishme që ruan ekuilibrin e sistemit tonë imunitar, duke zgjedhur midis të drejtës dhe të gabuarës dhe duke e ruajtur atë.

Pra, çfarë janë këto 'antigjene'?

Thamë që sistemi imunitar është një ushtri. Pra, kundër kujt lufton kjo ushtri? Ata luftojnë antigjenet . Antigjenet janë armiqtë e sistemit imunitar. Këto mund të jenë gjëra të dëmshme për trupin tonë, gjëra të huaja. Kur ky armik hyn në trup, sistemi ynë imunitar e njeh atë dhe prodhon proteina të quajtura antitrupa për ta luftuar atë.

Ekzistojnë tre lloje kryesore të këtyre antigjeneve. Le të shohim se cilat janë ato.

Aftësia e mahnitshme e qelizave Treg është të zgjedhin me saktësi se cilin nga këto antigjene të sulmojnë dhe cilin të lënë të paprekur .

Cilat janë llojet kryesore të Treg-ve?

Edhe pse ekzistojnë shumë nëntipe të këtyre qelizave Treg, studiuesit i ndajnë ato në dy grupe kryesore, secila prej të cilave ka dy funksione.

Çfarë shërbimi u ofrojnë në të vërtetë qelizave T rregullatore trupit tonë?

Tani e dimë që Treg-ët janë zotërinjtë e sistemit imunitar. Ato na ofrojnë shërbime të paçmueshme. Le të hedhim një vështrim se çfarë janë ato:

• Kontrollon përgjigjen imunitare: Ai udhëzon sistemin imunitar të sulmojë vetëm sasinë e nevojshme të armiqve të huaj dhe qelizave kancerogjene, pikërisht në shënjestër.
• Mbrojtja e trupit tonë: Gjëja më e rëndësishme është të ndalojmë sulmin ndaj qelizave tona të shëndetshme. Mjekët e quajnë këtë 'tolerancë ndaj vetes' . Kjo do të thotë që ne i mësojmë trupit tonë të tolerojë gjërat e veta. Kështu mund ta mbrojmë veten nga zhvillimi i sëmundjeve autoimune.
• Kontrollon inflamacionin: Ndihmon në kontrollin e inflamacionit dhe ënjtjes së panevojshme në trup dhe në parandalimin e dëmtimit të indeve.
• Ndihmon me transplantet e organeve: Kur dikush merr një transplant të ri organi (si veshkë ose zemër), trupi ynë e sheh atë si të huaj dhe përpiqet ta refuzojë. Qelizat Tregs qetësojnë sistemin imunitar dhe e ndihmojnë atë të pranojë organin e ri.

Nga e kanë origjinën këto qeliza të mrekullueshme?

Këto Treg prodhohen nga gjëndra timus në trupin tonë. Kjo është një gjëndër për të cilën shumë njerëz mund të mos kenë dëgjuar. Ndodhet në pjesën e përparme të gjoksit tonë, midis dy mushkërive, pas kockës së kraharorit (sternumit).

Gjëndra timus prodhon një hormon të quajtur timozinë. Ky hormon ndihmon qelizat Tregs të rriten. Kur qelizat e bardha të gjakut (konkretisht limfocitet ) që prodhohen në palcën e kockave kalojnë nëpër gjëndrën timus, ato bëhen qeliza T. Pasi këto qeliza T të jenë pjekur, ato udhëtojnë drejt nyjeve limfatike dhe bëhen gati për detyrë.

Ajo që është vërtet e mahnitshme është se gjëndra timus prodhon qeliza T vetëm derisa të arrijmë moshën madhore. Pas kësaj, gjëndra gradualisht tkurret dhe zëvendësohet nga dhjami.

A janë Treg-et e dobishme për gjendje të tjera?

Po, absolutisht! Kjo është një nga temat më të nxehta në mjekësi aktualisht. Studiuesit tani po përpiqen të shohin nëse këto qeliza Tregs mund të përdoren për të trajtuar sëmundje të ndryshme. Sidomos alergjitë, kancerin dhe sëmundjet autoimune.

Ata besojnë se duke rritur numrin e këtyre qelizave Tregs në trup, do të jetë e mundur të kontrollohet aktiviteti i padëshiruar i sistemit imunitar. Nëpërmjet kësaj, do të jetë e mundur të kontrollohen ose edhe të kurohen sëmundjet e mëposhtme në të ardhmen.

• Lupus
• Skleroza Multiple (MS)
• Tiroiditi
• Diabeti i tipit 1
• Artriti reumatoid
• Kolit ulceroz

Çfarë mund të bëjmë për t'i mbajtur qelizat Tregs të shëndetshme?

Është në duart tona t’i mirëmbajmë këto qeliza të çmuara që e mbajnë sistemin tonë imunitar të ekuilibruar. Nuk kemi nevojë të bëjmë asgjë të veçantë për ta bërë këtë. Gjëja më e rëndësishme është të ndjekim një stil jetese të thjeshtë dhe të shëndetshëm.

• Kontrolloni konsumin e alkoolit: Nëse pini alkool, bëjeni me masë.
• Hani një dietë të mirë ushqyese: Hani më shumë perime, fruta dhe zarzavate.
• Ushtrohuni rregullisht: Bëni të paktën 30 minuta ushtrime intensive në ditë.
• Flini mjaftueshëm: Një gjumë i mirë natën prej 7-8 orësh në ditë është thelbësor.
• Mbani një peshë të shëndetshme: Mbajtja e një peshe të shëndetshme për gjatësinë tuaj ju mbron nga shumë sëmundje.
• Menaxhoni stresin: Ruani mirëqenien mendore përmes gjërave si joga dhe meditimi.
• Shmangni pirjen e duhanit: Nëse pini duhan, lëreni sot.
• Vaksinohuni në kohë: Marrja e vaksinave të nevojshme forcon sistemin imunitar.
• Lani duart shpesh: Mënyra më e mirë për të parandaluar mikrobet është të lani duart shpesh.

A mund t'i kërkoj mjekut tim trajtim me Tregs?

Kjo është një pyetje që e kanë shumë njerëz. Aktualisht, trajtimet që përdorin qelizat Treg nuk janë të disponueshme në spitalet ose klinikat e rregullta. Këto trajtime janë ende në fazën e kërkimit (prova klinike).

Studiuesit ende po përpiqen të gjejnë një mënyrë për të rritur në mënyrë të sigurt dhe efektive qelizat Treg në trup. Ja disa nga metodat që ata po studiojnë:

• Llojet e barnave
• Vaksina
• Terapia qelizore: Ndryshimi i qelizave Treg jashtë trupit dhe rifutja e tyre në trup
• Transplant fekal

Pra, këto ka të ngjarë të bëhen trajtime shumë të vlefshme që mund t'i presim me padurim në të ardhmen.