A e dinit për venën më të gjatë në këmbën tuaj? Gjithçka rreth venës safene

A keni vënë re ndonjëherë se disa njerëz kanë vena blu ose vjollcë në këmbë, veçanërisht në zonën e ijëve? Ndoshta edhe juve ju është dashur të qëndroni në këmbë gjithë ditën dhe në mbrëmje këmbët tuaja ndihen të fryra, të rënda dhe të dhembshme. Shumë prej nesh mendojnë se këto janë gjëra normale, por pas kësaj fshihet një histori për një sistem venash shumë të rëndësishëm në trupin tonë. Personazhi kryesor në atë histori është "Vena Safene". Sot po flasim për këtë, venën më të gjatë në trupin tonë.

Thënë thjesht, çfarë është vena safene?

Në rregull, le ta themi kështu. Venat safene janë enët e gjakut që ndihmojnë në transportimin e gjakut nga këmbët tuaja përsëri lart në zemër. Këto janë vetëm rrugë të vogla që të çojnë nga këmbët tona në zemër. Ne kemi dy lloje venash safene në secilën prej këmbëve tona.

1. Vena e Madhe Safene: E njohur edhe si Vena e Gjatë Safene, kjo është vena më e gjatë në të gjithë trupin tonë . Imagjinoni, ajo shtrihet nga këmba juaj deri lart në këmbë, deri në majë të kofshës.

2. Vena e Vogël Safene: Kjo venë fillon gjithashtu në këmbë, shtrihet lart në pjesën e pasme të këmbës, përgjatë ijëve dhe përfundon pas gjurit.

Të dyja këto vena bëjnë një punë të shkëlqyer për të transportuar gjak nga këmbët tona përsëri në zemër.

Cili është saktësisht funksioni i këtij sistemi vaskular?

Vena juaj safene, si shumë vena të tjera në trupin tonë, e çon gjakun e varfër me oksigjen dhe "të ndotur" përsëri në zemër. Venat safene mbledhin gjak nga shumë vena të vogla në këmbë dhe këmbë. Venat safene e çojnë më pas këtë gjak në venat më të mëdha në pjesën e sipërme të këmbëve. Nga atje, gjaku udhëton më lart në këmbë, duke u bashkuar përfundimisht me njërën nga venat kryesore në trupin tonë , Venën Kava të Poshtme, e cila shkon direkt në zemër.

I gjithë ky proces është pjesë e sistemit tonë të qarkullimit të gjakut. Mendojeni si një rrjet rrugësh në një qytet. Gjaku janë mjetet që udhëtojnë në këto rrugë. Këto mjete kanë një punë të vazhdueshme për të bërë. Ajo është të transportojnë oksigjen dhe lëndë ushqyese në çdo qelizë dhe ind në trupin tonë. Kjo ndodh pa u ndalur për asnjë minutë të vetme.

Gjaku "i pastër", i cili është i pasur me oksigjen, kthehet në zemër. Zemra më pas e pompon atë gjak në të gjithë trupin. Pasi qarkullon në të gjithë trupin dhe shpërndan oksigjenin, gjaku i deoksigjenuar kthehet në vena dhe fillon udhëtimin e tij për në zemër. Ky cikël vazhdon pafundësisht.

A është e vërtetë që kjo venë përdoret për operacionin bajpas të zemrës?

Po, kjo histori është e vërtetë. Ndonjëherë kirurgët marrin një pjesë të venës safene dhe e përdorin atë si një "shartesë" diku tjetër në trupin tuaj. Kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë operacionit të bypassit të arteries koronare (CABG) .

Thënë thjesht, kur arteriet koronare të një personi, të cilat furnizojnë zemrën me gjak, bllokohen nga depozitat yndyrore, muskuli i zemrës nuk merr gjakun që i nevojitet. Kjo është një gjendje shumë e rrezikshme. Kirurgjia CABG përfshin krijimin e një rruge të re që gjaku të rrjedhë përreth bllokimit. Është si të ndërtosh një bypass për të anashkaluar një rrugë të ngarkuar.

Për të krijuar këtë rrugë të re, kirurgët kanë nevojë për një enë gjaku të mirë. Në atë kohë, ata marrin një venë nga një pjesë tjetër e trupit tonë. Vena më e zakonshme që përdoret për këtë është vena safene në këmbë. Sepse heqja e kësaj vene nuk do të ketë një ndikim të madh në qarkullimin e gjakut në këmbë. Sepse ne kemi një sistem tjetër venash të thella në këmbët tona për të bërë këtë punë.

Ku ndodhet kjo venë dhe si është formuar?

Venat safene janë vena sipërfaqësore që ndodhen në sipërfaqen e lëkurës sonë, jo shumë të thella. Kjo është arsyeja pse ato ndonjëherë duken të fryra.

Muret e këtyre venave përbëhen nga tre shtresa kryesore të membranës:

• Tunica adventitia: Kjo është shtresa më e jashtme. I jep venës forcën dhe formën e saj.
• Tunica media: Shtresa e mesme. Përmban qeliza muskulore të lëmuara. Kjo shtresë ndihmon venën të zgjerohet dhe ngushtohet në varësi të sasisë së gjakut që rrjedh.
• Tunica intima: Shtresa më e brendshme. Qelizat e saj të lëmuara lejojnë që gjaku të rrjedhë lehtësisht pa asnjë pengesë.

Një tjetër veçori shumë e rëndësishme e këtyre venave janë valvulat njëkahëshe . Mendojini ato si dyer të vogla. Këto dyer hapen vetëm në një drejtim, që është lart. Kur gjaku rrjedh lart nga këmbët kundër gravitetit, këto valvula mbyllen, duke parandaluar që gjaku të rrjedhë përsëri poshtë. Zakonisht ka 10 deri në 12 nga këto valvula në Venën e Madhe Safene.

Gjendje të zakonshme që ndikojnë në venën safene

Gjendje të ndryshme mjekësore mund të dëmtojnë funksionin e venave në këmbë. Këto gjithashtu mund të ndikojnë në venat safena.

Si e dini nëse ka ndonjë problem me këtë venë? (Simptomat)

Nëse keni ndonjë problem me venën safene ose ndonjë venë tjetër në këmbë, mund të përjetoni këto simptoma. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto.

Çfarë po bëni si trajtim?

Metoda e trajtimit varet nga gjendja juaj. Jo të gjithë do të marrin të njëjtin trajtim. Është mirë të flisni me mjekun tuaj se cili trajtim është më i miri për ju.

Ja disa trajtime të përdorura zakonisht:

• Ndryshimet e stilit të jetës: Ky është hapi i parë. Kjo përfshin qëndrimin në këmbë për periudha të gjata kohore, zvogëlimin e qëndrimit ulur, mbajtjen e këmbëve të ngritura në karrige, humbjen e peshës dhe veshjen e çorapeve kompresive sipas përshkrimit të mjekut tuaj.
• Skleroterapia: Një lëng ose shkumë e veçantë injektohet direkt në venë, duke bërë që ajo të tkurret dhe të zhduket me kalimin e kohës.
• Ablacioni termik endovenoz: Kjo përdor rreze lazeri ose valë radioje për të ngrohur dhe izoluar venën e dëmtuar nga brenda.
• Kirurgjia (Lidhja dhe Zhveshja e Venave): Vena e dëmtuar lidhet dhe hiqet plotësisht me anë të ndërhyrjes kirurgjikale.
• Hollues të gjakut: Nëse në një venë është formuar një mpiksje gjaku, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë këto ilaçe për ta tretur atë dhe për të parandaluar formimin e mpiksjeve të mëtejshme.

Pra, si t’i mbajmë këto vena të shëndetshme?

Ka shumë gjëra të thjeshta që mund të bëni çdo ditë për të ruajtur shëndetin e venave tuaja.

• Shmangni plotësisht produktet e duhanit. Pirja e duhanit shkakton dëme të mëdha në enët e gjakut.
• Qëndroni sa më aktivë të jetë e mundur. Mos qëndroni në të njëjtin pozicion për shumë kohë. Nëse punoni në zyrë, ngrihuni dhe ecni të paktën një herë në orë.
• Mbani një peshë të shëndetshme. Ndiqni një dietë të shëndetshme për zemrën.
• Ecni për të paktën 30 minuta, të paktën pesë ditë në javë. Ky është një ushtrim shumë i mirë për shëndetin e venave tuaja.
• Nëse duhet të rrish ulur për një kohë të gjatë (p.sh., në një udhëtim të gjatë), bëj pushime të shkurtra dhe shtriqi këmbët. Nëse nuk mund të qëndrosh në këmbë, ulu dhe rrotullo kyçet e këmbëve lart e poshtë.

Disa pyetje të shpeshta

A është vena safene një venë me variçe?

Jo. Vena juaj safene mund të jetë e shëndetshme dhe pa probleme. Një venë me variçe është një venë e fryrë, e dëmtuar dhe që nuk funksionon siç duhet. Megjithatë, hulumtimet kanë treguar se kur dikush zhvillon vena me variçe, kjo më së shpeshti prek venat safene. Meqenëse ato ndodhen në sipërfaqen e lëkurës, ato janë lehtësisht të dukshme kur fryhen dhe shtrembërohen.

A është e mundur të jetosh pa venën safene?

Po, padyshim që mundet. Kjo ndodh sepse keni një sistem tjetër të madh venash (venat e thella) që e çojnë gjakun lart nga këmbët. Në fakt, venat e thella mbajnë një vëllim shumë më të madh gjaku sesa venat sipërfaqësore. Pra, nëse hiqni venën safene, venat e tjera mund ta marrin përsipër këtë punë.

A është kjo një venë e thellë?

Jo. Si Vena e Madhe Safene ashtu edhe Vena e Vogël Safene janë vena sipërfaqësore. Ato mbledhin gjakun nga afër lëkurës dhe e çojnë atë në venat e thella.

Shpesh harrojmë se sa shumë funksionojnë enët tona të gjakut. As nuk mendojmë për to derisa të lindë ndonjë problem. Edhe pse venat me variçe janë të zakonshme, ato ndonjëherë mund të bëhen serioze nëse nuk trajtohen. Prandaj, është shumë e rëndësishme të vizitoni mjekun tuaj sapo të vini re ndonjë ënjtje, dhimbje ose ndryshim në këmbë.

Vena safene në sinhalisht, venat me variçe në sinhalisht, bllokimi i venave të këmbëve, ënjtja e venave, vena safene, kirurgjia e bajpasit të zemrës, sistemi i qarkullimit të gjakut në sinhalisht