Nëna dhe baballarë, duhet ta njihni shumë mirë fëmijën tuaj të vogël që ngjitet pas jush, bërtet dhe qan, kur përgatiteni të shkoni në punë ose thjesht lëvizni pak. Ndonjëherë kjo mund të ndihet si shumë trishtim dhe shqetësim, por në fakt është një pjesë normale e zhvillimit të fëmijëve të vegjël. Relaksohuni, kjo është diçka që përjeton pothuajse çdo prind. Sot, le të flasim në detaje për këtë gjendje të quajtur Ankthi i Ndarjes .
Çfarë është ky ankth ndarjeje tek fëmijët?
Thënë thjesht, ankthi i ndarjes është kur i vogli juaj, qoftë foshnjë apo fëmijë i vogël, qan dhe mërzitet kur ju jeni larg tij ose jashtë shikimit të tij. Në fakt, kjo është një fazë shumë normale e zhvillimit të fëmijës. Zakonisht fillon kur foshnja është rreth 6 deri në 12 muajsh . Për disa fëmijë, mund të zgjasë deri në moshën rreth 3 vjeç .
A e dini pse u ndodh kjo të vegjëlve? Kur janë të vegjël, ata nuk mund ta kuptojnë se "edhe nëse diçka është jashtë shikimit, është ende aty". Ne e quajmë këtë "(Përhershmëri e Objektit)" . Domethënë, aftësia për të kuptuar se një objekt ose person është ende aty, edhe nëse nuk është i dukshëm. Pra, kur një foshnjë nuk ju sheh, ai mund të mendojë se ju nuk do të ktheheni. Por, ndërsa foshnja rritet, ai e kupton se ju po largoheni vetëm për një kohë dhe do të ktheheni.
A është kjo normale? Apo është diçka për t'u shqetësuar?
Është normale të ndjeni shumë dhimbje kur e lini fëmijën tuaj në punë dhe dilni nga dera, duke qarë në këmbët tuaja. Por mos harroni, kjo është e përkohshme, është vetëm për një kohë të shkurtër . Në fakt, kjo është një shenjë e mirë e një lidhjeje të fortë midis jush dhe fëmijës suaj. Thjesht duhet pak kohë që fëmija juaj ta kalojë këtë fazë. Kohë të tilla mund të jenë pak stresuese si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj. Megjithatë, duke u bërë zakon të thoni lamtumirë shpejt dhe t'i tregoni fëmijës tuaj se kur do të ktheheni, mund ta zvogëloni dhimbjen e ndarjes.
Ja edhe diçka tjetër për të kuptuar. Ankthi i Ndarjes dhe Ankthi i të Huajve janë dy gjëra të ndryshme. Por simptomat ndonjëherë mund të jenë të ngjashme. Ankthi i të Huajve është kur një fëmijë frikësohet dhe ndihet në siklet kur sheh dikë që nuk e njeh. Ky është gjithashtu një tipar normal zhvillimor për fëmijët e kësaj moshe.
Cilat janë shenjat e një fëmije që sillet në këtë mënyrë?
Ankthi i ndarjes tek foshnjat dhe fëmijët e vegjël mund të përfshijë simptomat e mëposhtme:
- Të qash ose të bësh zhurmë, edhe nëse shkon në një dhomë tjetër dhe ata nuk të shohin.
- Bërtit me zë të lartë ose bën shpërthime inati kur përpiqesh t’i largosh.
- Të mbahesh pas trupit tënd , duke mos të lënë të ikësh.
- Duke qarë kur i lë në çerdhe ose në shtëpinë e dikujt tjetër.
- Duke u përpjekur të të mbaj afër ndërsa fle .
Këto sjellje zakonisht zvogëlohen gradualisht kur një fëmijë mbush 2 ose 3 vjeç . Por mos harroni, jo të gjithë fëmijët janë njësoj . Fëmija juaj mund të ketë nevojë për pak më shumë kohë për të dalë nga kjo fazë. Kjo është normale.
Kur bëhet kjo anormale? A duhet të vizitoj një pediatër?
Ankthi i ndarjes është një gjendje e zakonshme që vazhdon pasi fëmija juaj fillon parashkollorin, zakonisht pas moshës 3 vjeç. Është veçanërisht e rëndësishme të merret në konsideratë nëse kjo po ndikon në aftësinë e fëmijës suaj për të shkuar në shkollë ose për të qëndruar në shkollë.
Ankthi i ndarjes që vazhdon përtej moshës 3 vjeç mund të jetë një simptomë e çrregullimit të ankthit të ndarjes . Ky është një frikë dhe shqetësim nga ndarja që është aq i rëndë dhe i papërshtatshëm për moshën e fëmijës saqë ndërhyn në jetën e përditshme, shëndetin mendor dhe funksionimin shoqëror.
Është normale që fëmijët e vegjël të përjetojnë pak ankth ndarjeje kur ndodhen në një mjedis ose situatë të re. Për shembull, në ditën e parë të shkollës, fëmija juaj mund të qajë dhe të ngjitet pas jush, duke refuzuar të largohet. Por pas një ose dy ditësh, ai duhet të mësohet me mjedisin e ri dhe këto sjellje duhet të zhduken. Përndryshe, nëse ky ankth vazhdon ditë pas dite, javë pas jave , mund të jetë një shenjë e "Çrregullimit të Ankthit të Ndarjes".
Nëse fëmija juaj është mbi 3 vjeç dhe përjeton ankth ose frikë të fortë nga ndarja prej jush , sigurohuni që të flisni me pediatrin tuaj për këtë. Tregojini mjekut tuaj se çfarë po shihni dhe çfarë po ju thotë fëmija juaj për ndarjen. Mjeku më pas mund ta diagnostikojë gjendjen dhe t'ju referojë për trajtim nëse është e nevojshme.
Pse qan fëmija im sa herë që iki? Cili është shkaku i kësaj?
Arsyeja kryesore për këtë është se foshnja juaj ndihet e pasigurt kur ju nuk jeni pranë. Fëmijët e vegjël, që do të thotë foshnjat dhe fëmijët e vegjël, janë plotësisht të varur nga kujdestarët e tyre për sigurinë dhe mbrojtjen e tyre. Gjithashtu, siç u përmend më parë, ata ende po mësojnë konceptin e "Përhershmërisë së Objektit" . Kjo do të thotë që edhe nëse diçka ose dikush nuk është më në sytë e tyre, ata nuk e kuptojnë plotësisht se janë ende aty. Pra, ata ndihen të pasigurt kur ju nuk jeni pranë dhe nuk e kuptojnë plotësisht se do të ktheheni, kështu që mërziten dhe qajnë.
Si ta përballojmë këtë situatë? Çfarë mund të bëjmë ne si prindër?
Mund të jetë sfiduese të ngushëllosh një fëmijë me ankthin e ndarjes. Megjithatë, mund ta menaxhosh situatën duke bërë ndryshime të vogla në rutinën tënde dhe duke i mbajtur lamtumirat të shkurtra dhe të ëmbla. Kjo do t'i bëjë gjërat të parashikueshme për fëmijën tënd dhe do t'i japë atij besim se do të kthehesh. Pas një kohe, fëmija yt do të qetësohet dhe do të jetë mirë pa ty.
Ja disa gjëra që mund të bëni për të hedhur themelet për ndarje të suksesshme:
- ### Jepini fëmijës suaj pak kohë që të mësohet me dikë të ri.
A po vjen në shtëpinë tuaj një kujdestar/dado e re? Para se ta merrni menjëherë përsipër, lëreni fëmijën tuaj të mësohet me praninë e tij. Kaloni një ose dy ditë me ju të tre (ju, fëmija dhe fëmija i ri). Luani. Në këtë mënyrë, edhe nëse jeni larg për një kohë, fëmija juaj do të ndihet rehat me personin e ri.
- ### Mundohuni të bëni rezervime të vogla 'provë'
Në vend që ta lini fëmijën vetëm për gjithë ditën, përpiquni ta lini për periudha të shkurtra kohore, si një ose dy orë në fillim. Edhe nëse nuk keni ku të shkoni, shfrytëzojeni atë kohë për të bërë diçka për veten. Kjo është një mundësi e mirë për t'u kujdesur për veten edhe për ju! Gjithashtu e ndihmon fëmijën tuaj të mësohet me largimin nga shtëpia.
- ### Vendosni një rutinë të rregullt dhe mësohuni me të.
Thuaji fëmijës tënd se kur do ta takosh përsëri dhe ji sa më specifik të jetë e mundur për këtë. Sa më shumë që fëmija të besojë se do të kthehesh kur ia thua, aq më e lehtë do të jetë për të që të pranojë lamtumirat. Gjithashtu ndihmon të flasësh në një gjuhë që fëmija yt e kupton. Ata mund të mos e kuptojnë kohën në orë, por do të kuptojnë gjëra të tilla si, "Mami do të vijë pasi të zgjohesh nga shtrati" ose "Babi do të vijë pasi të mbarojmë së luajturi në mbrëmje". Të flasësh drejtpërdrejt me fëmijën tënd për planet e tua do ta ndihmojë fëmijën tënd të kuptojë se ndarjet janë normale dhe jo diçka për të cilën duhet të ketë frikë.
- ### Mbajini lamtumirat sa më të shkurtra dhe miqësore të jetë e mundur.
Kur i thoni lamtumirë fëmijës suaj, bëjeni shpejt dhe me gëzim . Jepini një përqafim të gjatë, mos u dukeni të trishtuar, buzëqeshni dhe thuajini: "Do të kthehem së shpejti, bir/bijë". Nëse jeni në ankth, fëmija juaj mund të jetë edhe më i frikësuar. Sjellja juaj e qetë dhe e sigurt do ta ndihmojë fëmijën tuaj të ndihet në të njëjtën mënyrë.
Së fundmi, mesazhi më i rëndësishëm për prindërit
Të shohësh fëmijën tënd të trishtuar dhe të shqetësuar pa ty mund të jetë e padurueshme. Është edhe më e vështirë kur mendon se është për shkakun tënd. Mbaj mend këto gjëra rreth ankthit të ndarjes:
Ky nuk është faji juaj. Të qarit dhe të kapurit pas dore janë sjellje normale për foshnjat dhe fëmijët e vegjël. Mos u ndjeni fajtorë që shkoni në punë ose në banjo për një kohë. Foshnja juaj do të qetësohet brenda një kohe të shkurtër dhe shumë shpejt do të mësohet me praninë tuaj.
Megjithatë, nëse fëmija juaj është në moshë parashkollore (ose më i vjetër) dhe përjeton vazhdimisht shqetësim të rëndë kur ndahet nga ju, flisni me pediatrin tuaj. Mund të jetë një shenjë e Çrregullimit të Ankthit të Ndarjes, i cili mund të trajtohet. Nuk keni pse të përballeni me këto gjëra vetëm, prandaj kërkoni ndihmë.
` Foshnja, Ankthi i Ndarjes, Fëmijët, Shëndeti Mendor, Prindërit, Sjellja
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න