A ndihesh ndonjëherë sikur mund ta pushtosh botën? A ndihesh i lumtur dhe energjik, dhe punon pa pushim? Por pastaj, pas një kohe, gjithçka kthehet përmbys, dhe ndihesh aq i trishtuar, i vetmuar dhe i rraskapitur sa nuk mund të bësh asgjë? Ky lloj luhatjeje emocionale është natyra e sëmundjes mendore për të cilën po flasim sot, çrregullimit bipolar. Kjo nuk është vetëm një luhatje humori, është diçka shumë më e thellë se kaq.
Çfarë është çrregullimi bipolar, thënë thjesht?
Thënë thjesht, vetë emri ka kuptimin e vet. "Bi" do të thotë 'dy' dhe "polar" do të thotë 'pol' ose 'ekstrem'. Ashtu si Poli i Veriut dhe Poli i Jugut i globit, dy ekstreme krejtësisht të ndryshme. Pra, ajo që ndodh në këtë gjendje është se gjendja shpirtërore dhe funksionimi i një personi luhaten midis dy ekstremeve të kundërta.
Këto dy ekstreme janë:
1. Mania ose hipomania : Ky është fundi 'i lartë' i spektrit, me lumturi, energji dhe aktivitet ekstrem.
2. Depresioni: Kjo është faza 'e ulët', e karakterizuar nga trishtim i fortë, humbje energjie dhe humbje interesi.
Këto dy faza mund të ndodhin në mënyrë alternative. Ndonjëherë mund të ketë periudha me humor normal midis tyre. Gjëja e rëndësishme është se kjo nuk është si luhatjet e lehta të humorit që përjetojmë të gjithë. Kjo është shumë më intensive dhe mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në jetën e përditshme, punën, arsimin dhe marrëdhëniet familjare të një personi.
Cilat janë simptomat e këtyre dy ekstremeve?
Simptomat që mund të shihen në këto dy ekstreme janë shumë të ndryshme nga njëra-tjetra. Le të shohim se cilat janë këto. Ndoshta keni parë simptoma të ngjashme tek dikush që njihni.
| 1. Simptomat e Manisë/Hipomanisë | 2. Simptomat e Depresionit |
|---|---|
| Lumturi e pazakontë ose zemërim ekstrem: Të qenit tepër i lumtur pa asnjë arsye ose të zemërohesh shpejt për gjëra të vogla. | Trishtim dhe mungesë shprese intensive: Një ndjenjë trishtimi dhe mungesë shprese që zgjat me ditë ose javë të tëra. |
| Energji dhe aktivitet i tepërt: Ndjeheni shumë energjikë për të qëndruar në vend, duke u angazhuar në disa detyra njëkohësisht. | Humbje e plotë e energjisë: Ndihesh pa jetë, shumë i lodhur për të bërë edhe detyrën më të vogël. |
| Të folurit pa ndërprerje dhe mendime që nxitojnë: Të folurit me shpejtësi pa lejuar askënd të të ndërpresë, ndjesia sikur mendimet po të vijnë me ritëm të shpejtë (Mendime që nxitojnë). | Ngadalësim i të folurit dhe vështirësi në të menduar: të folur i ngadaltë dhe i paqartë. Vështirësi në marrjen e vendimeve. |
| Vetëbesim i tepërt: Ndjenja sikur mund të bësh çdo gjë, ndjenja se je superior ndaj të tjerëve. | Ndjenjat e pavlefshmërisë: Ndjenjat e pavlefshmërisë, dështimit, fajit. |
| Ulje e nevojës për gjumë: Ndjeheni të ngopur pas dy deri në tre orësh gjumë, por jo të lodhur. | Pagjumësia ose gjumi i tepërt: Pamundësia për të fjetur natën ose ndjenja e përgjumjes gjatë gjithë ditës. |
| Sjellje të pamatura dhe të rrezikshme: Shpenzimi i parave pa kujdes, investimi në sipërmarrje të rrezikshme, drejtimi i shpejtë i makinës, përfshirja në marrëdhënie seksuale të pamatura, etj. | Mendime vetëvrasëse: Ndjenja pavlefshmërie, mendime për vdekje ose vetëvrasje. |
| Shpërqendrohet lehtë: Pamundësia për t'u përqendruar në një gjë. | Humbje interesi për gjërat që më parë ju pëlqenin: Humbje e plotë e interesit për hobi, takime me miq, etj. |
Si ndihet kjo në të vërtetë?
Imagjino, ke një mik të quajtur Kamal. Ai zakonisht është një person i qetë. Por papritmas ai merr një energji të çuditshme, fle gjithë natën dhe del me një plan të ri biznesi. Ai flet me të gjithë dhe thotë: "Do ta ndryshoj botën", merr kredi të mëdha dhe blen gjëra pa kujdes. Ai mendon se nuk mund të bëjë kurrë një gabim. Kjo është sjellja që mund të shihet gjatë një manie .
Por pas disa javësh, Kemali, i cili kishte shkuar për të pushtuar botën, nuk gjendet gjëkundi. Ai qëndron në dhomën e tij, nuk flet, nuk ha, nuk pi. Ai as nuk do të shikojë gjërat që i pëlqenin më parë. Ndihet si një humbës, një person i padobishëm. Kjo është natyra e depresionit . Luhatjet midis këtyre dy ekstremeve janë ato që ndodhin në çrregullimin bipolar.
Çfarë duhet të bëni nëse keni këto simptoma?
Kjo është pjesa më e rëndësishme. Nëse keni edhe dyshimin më të vogël se ju ose dikush që njihni, një i afërm ose një mik ka këto simptoma, ju lutemi mos u shqetësoni vetëm ose mos u turpëroni, por vizitoni një mjek.
Çrregullimi bipolar nuk është një dobësi apo diçka e sajuar. Është një gjendje e vërtetë mjekësore që kërkon trajtim .
Një psikiatër mund t'ju ndihmojë të merrni një diagnozë të saktë. Është e rrezikshme të vendosni se keni një sëmundje mendore bazuar në atë që lexoni në internet. Mjeku do t'i dëgjojë me kujdes simptomat tuaja, do të kryejë testet e nevojshme dhe do t'ju tregojë saktësisht nëse e keni këtë gjendje apo jo.
Sidomos nëse keni mendime vetëvrasëse, mos vononi dhe menjëherë ia tregoni një të rrituri të besuar, vizitoni një mjek ose shkoni në urgjencën e spitalit më të afërt (ETU). Nuk jeni vetëm, ka njerëz që mund t'ju ndihmojnë.
Ekzistojnë trajtime shumë efektive për këtë, duke përfshirë medikamentet dhe psikoterapinë. Me trajtimin e duhur, është e mundur të kontrollohet kjo gjendje dhe të jetohet një jetë normale dhe e suksesshme.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Çrregullimi bipolar është një sëmundje mendore e karakterizuar nga periudha alternative të lumturisë ekstreme (manisë) dhe trishtimit ekstrem (depresionit).
- Këto janë shumë më të rënda sesa ndryshimet normale të humorit dhe zgjasin me ditë ose javë.
- Gjëra të tilla si shpenzimet e pamatura, të folurit e tepërt dhe privimi nga gjumi mund të shihen gjatë Manisë, ndërsa gjëra të tilla si trishtimi ekstrem, mërzitja dhe mërzitja me jetën mund të shihen gjatë Depresionit.
- Nëse keni simptoma të tilla, nuk është asgjë për t'u turpëruar. Është shumë e rëndësishme të vizitoni menjëherë një mjek dhe të merrni këshillat dhe trajtimin e duhur.
- Me trajtimin e duhur, kjo gjendje mund të kontrollohet mirë dhe ju mund të jetoni një jetë të suksesshme dhe të lumtur.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd