Të gjithë kemi zërat tanë unikë, apo jo? Zërat e disa njerëzve janë shumë të ëmbël. Zërat e të tjerëve janë pak të ngjirur. Zërat e të tjerëve na bëjnë të ndihemi rehat. A keni menduar ndonjëherë se si krijohet kjo gjë e mrekullueshme e quajtur zë, nga vjen ky tingull? Arsyeja kryesore për këtë janë dy shirita të vegjël muskulorë në fytin tonë. Ne i quajmë këto kordat vokale, ose në anglisht , kordat vokale . Sot, le të flasim për këtë organ të mrekullueshëm.
Thënë thjesht, çfarë janë këto korda vokale?
Mendoni për kordat vokale si dy breza muskulorë të vendosur në fytin tuaj, konkretisht në laring , ose atë që ne e quajmë "kutia e zërit" në gojë. Kjo kuti zanore ndodhet pak mbi trakenë tuaj, tubi që çon ajrin në mushkëri.
Procesi është shumë i thjeshtë dhe i mahnitshëm.
- Kur merrni frymë: Kur thithni dhe nxirrni frymë, këto dy korda vokale largohen dhe hapen. Sikur të hapni një derë. Kjo lejon që ajri të hyjë dhe të dalë nga mushkëritë pa asnjë pengesë.
- Kur flet: Kur fillon të flasësh, ndodh diçka e mahnitshme. Këto dy korda vokale mbyllen së bashku. Pastaj ajri që nxirr nga mushkëritë godet këto korda vokale të mbyllura. Presioni nga ai ajër bën që këto dy fije muskulore të dridhen shumë shpejt. Është si një tel kitare që vibron. Ky dridhje krijon tingullin bazë të zërit tënd.
Në të kaluarën, njerëzit mendonin se këto ishin si dy tela në një instrument muzikor. Por tani e dimë se këto nuk janë vetëm dy tela, por dy palosje më komplekse të përbëra nga muskuj dhe kërc. Kjo është arsyeja pse disa mjekë i quajnë këto edhe `(Palosje Vokale)`.
Cilat janë funksionet kryesore të kordave vokale?
Përveç prodhimit të zërit, ky organ i vogël kryen shumë funksione të rëndësishme për trupin tonë. Le të hedhim një vështrim se çfarë bëjnë ato.
| Funksioni | Si ndodh |
|---|---|
| Prodhimi i zërit | Kur flasim, këndojmë ose gumëzisim, këto korda vokale tkurren dhe dridhen ndërsa ajri nga mushkëritë kalon nëpër to, duke krijuar tingull. Në varësi të lartësisë së zërit tuaj, këto mund të dridhen qindra herë në sekondë! |
| Mbrojtja e rrugëve të frymëmarrjes | Kjo është shumë e rëndësishme. Fyti ynë është si një kryqëzim ku rrugët e frymëmarrjes (trakea) dhe tubi ushqimor (ezofagus) ndahen në dy pjesë. Kur gëlltisni ushqimin, këto korda vokale mbyllen fort, duke parandaluar hyrjen e ushqimit dhe pijeve në rrugët e frymëmarrjes. Nëse diçka papritmas shkon keq, shfaqet papritur një kollë, dhe kjo është gjithashtu një mënyrë që kordat vokale të bashkohen dhe të nxjerrin me forcë ajrin dhe të lirojnë rrugët e frymëmarrjes. |
| Kontroll i frymëmarrjes | Kur jemi të qetë, domethënë kur marrim frymë pa folur, këto korda vokale largohen dhe krijojnë vend. Kjo lejon që ajri të rrjedhë lirisht brenda dhe jashtë mushkërive. |
Gjëja e rëndësishme është që kordat vokale prodhojnë vetëm tingullin bazë. Janë goja, gjuha, dhëmbët, buzët, faqet dhe sinuset tuaja që kombinohen për të krijuar zërin tuaj unik.
Ku ndodhen saktësisht këto korda vokale?
Këto janë të vendosura në pjesën e përparme të fytit tuaj, direkt pas asaj që ne e quajmë "molla e Adamit", brenda laringut.
Mund ta ndjesh edhe ti këtë. Vendos dy gishta në atë pjesë të kërcit që del në pjesën e përparme të fytit. Tani gëlltit pak pështymë. Do ta ndjesh atë pjesë të ngjitet lart. Lëre një të përpëlitur tjetër. Pastaj do ta ndjesh të bjerë poshtë. Pas asaj pjese lëvizëse janë këto korda vokale të mahnitshme.
Marrëdhënia midis madhësisë së kordave vokale dhe zërit
Gjatësia dhe trashësia e kordave vokale janë një faktor kryesor në përcaktimin e cilësisë së zërit tuaj. Në përgjithësi , kordat vokale të trasha dhe të gjata prodhojnë një zë me frekuencë të ulët, ndërsa kordat vokale të holla dhe të shkurtra prodhojnë një zë me frekuencë të lartë .
- Në lindje: Kur lindim, kordat tona vokale janë shumë të vogla, rreth 6-8 milimetra.
- Puberteti:
- Djemtë: Gjatë pubertetit, hormoni testosteron bën që kordat vokale të djemve të rriten me shpejtësi, duke i bërë ato më të gjata dhe më të trasha. Ato zakonisht rriten 1.75 deri në 2.5 centimetra. Kjo është arsyeja pse zëri i djemve prishet papritur dhe ata fillojnë të kenë një zë më të thellë.
- Vajzat: Kordat vokale të vajzave gjithashtu zgjaten pak, por jo aq sa të djemve. Kjo është arsyeja pse zërat e tyre janë relativisht të lartë. Zakonisht janë 1.25 deri në 1.75 centimetra të gjatë.
- Ndërsa njerëzit plaken: Ndërsa plaken, kordat e tyre vokale dhe muskujt e lidhur me to mund të tkurren dhe dobësohen, duke bërë që zëri i tyre të dobësohet dhe të ndryshojë.
Cilat janë sëmundjet që prekin kordat vokale?
Ekzistojnë disa gjendje që ndikojnë në zërin tonë, duke përfshirë çrregullimet e kordave vokale. Disa prej tyre janë të zakonshme, ndërsa të tjerat janë pak më të pazakonta.
| Gjendje mjekësore | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Laringjit | Kjo është gjendja më e zakonshme. Kordat vokale fryhen. Zëri mund të humbasë plotësisht, të jetë i ngjirur ose i dobët. Mund të shkaktohet nga të folurit e tepërt, infeksionet, pirja e duhanit dhe sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD). |
| Nodula, Polipe dhe Ciste | Këto janë rritje jo kanceroze (beninje) që formohen në kordat vokale. Ashtu si lythat në duar, ato mund të zhvillohen kur zëri përdoret gabimisht ose tepër. Kjo gjithashtu mund të shkaktojë që zëri të bëhet i ngjirur dhe i dobët. |
| Paralizë e kordave vokale | Dëmtimi i nervave që kontrollojnë lëvizjen e kordave vokale bën që ato të mos hapen ose mbyllen siç duhet. Kjo mund ta bëjë të vështirë të folurit, të marrësh frymë dhe të gëlltitesh. |
| Kanceri i laringut | Një gjendje kanceroze që ndodh në laring dhe kordat vokale. |
| Edema e Reinke-s | Lëngu grumbullohet dhe fryhet në një pjesë specifike të kordave vokale. Kjo bën që zëri të bëhet i ngjirur dhe i thellë. Kjo është më e zakonshme tek duhanpirësit. |
Kur duhet të shkoj te mjeku?
Është normale që zëri juaj të jetë i ngjirur për disa ditë pas një ftohjeje. Megjithatë, nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, veçanërisht nëse ato zgjasin më shumë se dy javë , duhet patjetër të vizitoni një mjek.
- Ngjirje ose ndryshim në zë.
- Humbje e plotë e zërit.
- Ndjenjë dhimbjeje të fytit kur flet.
- Vështirësi në gëlltitje.
- Vështirësi në frymëmarrje.
- Pastrim i shpeshtë i fytit.
Në raste të tilla, mjeku juaj mund t'ju referojë te një specialist i veshit, hundës dhe fytit (specialist ORL) . Ai ose ajo mund të kryejë një test të quajtur laringoskopi për të ekzaminuar kordat tuaja vokale. Kjo përfshin futjen e një tubi të hollë me një kamerë poshtë fytit tuaj për të parë gjendjen e kordave tuaja vokale. Ndonjëherë, mund të nevojitet një skanim CT, MRI ose biopsi .
Gjërat që mund të bëjmë për të mbajtur kordat tona vokale të shëndetshme
Zëri ynë është pjesë e identitetit tonë. Prandaj, është shumë e rëndësishme t’i mbajmë të shëndetshme kordat vokale që e mbrojnë atë. Duke ndjekur këto gjëra të thjeshta, edhe ju mund t’i mbroni kordat tuaja vokale.
| ✔️ Gjëra të mira për të bërë (Gjëra që duhen bërë) | ❌ Gjëra që nuk duhen bërë (Nuk duhen bërë) |
|---|---|
| Pini shumë ujë. Mbajeni trupin tuaj të hidratuar duke pirë shumë ujë gjatë gjithë ditës. Kjo do të ndihmojë në mbajtjen e kordave vokale të lagështa. | Mos e sforconi zërin. Shmangni bërtitjet, të folurit ose të kënduarit tepër ose për periudha të gjata kohore. |
| Nëse vuani nga sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD), trajtojeni atë. Acidi i stomakut mund të kthehet në fyt dhe të dëmtojë kordat vokale. | Shmangni plotësisht pirjen e duhanit dhe përdorimin e cigareve elektronike. Gjithashtu, shmangni qëndrimin në vende ku të tjerët pinë duhan. Tymi është shumë i dëmshëm për kordat vokale. |
| Nëse po flisni para një grupi të madh, përdorni mikrofon. Mos e tendosni fytin duke bërtitur. | Shmangni britmat ose pëshpëritjet e tepërta. Të dyja këto ekstreme janë të dëmshme për kordat vokale. |
| Nëse ndodheni në një mjedis të thatë, përdorni një lagështues ajri. Kjo do të ndihmojë në ruajtjen e lagështisë në ajër. | Kur zëri juaj bëhet i ngjirur dhe i dobët , ndaloni së foluri ose kënduari dhe pushoni zërin tuaj. |
Mesazh për t’u marrë me vete
- Zëri juaj është një gjë e mrekullueshme e krijuar nga dridhja e dy grupeve muskulore të quajtura korda vokale.
- Përveç të folurit, funksioni i tyre i rëndësishëm është mbrojtja e rrugëve të frymëmarrjes kur gëlltisni ushqimin.
- Nëse keni një ndryshim në zë, ngjirje të zërit ose dhimbje që zgjat më shumë se dy javë, mos e injoroni. Patjetër vizitoni një mjek.
- Gjëra të tilla si pirja e duhanit dhe të bërtiturat e tepërta mund të shkaktojnë dëme serioze në kordat vokale, prandaj shmangini ato.
- Gjëra të thjeshta si pirja e shumë ujit gjatë gjithë ditës dhe pushimi i zërit mund të ndihmojnë në mbrojtjen e shëndetit të kordave vokale në planin afatgjatë.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment