Me motin që ka vendi ynë këto ditë, ftohjet , dhimbjet e trupit dhe ethet janë shumë të zakonshme, apo jo? Por a vazhdoni t’i keni këto simptoma? A nuk është mukusi që vjen nga hunda juaj jeshil/i verdhë, por i kthjellët si uji? A keni sy që ju kruhen dhe teshtima të shpeshta, dhe a nuk ndiheni më mirë edhe pasi keni marrë ilaçe për ftohjen ? Atëherë kjo mund të mos jetë një ftohje e zakonshme. Sot po flasim për një gjendje të quajtur ' Ethet e Kedrit', e cila duket kështu, por në të vërtetë është një alergji e rëndë.
Çfarë është saktësisht 'Ethet e Kedrit'?
Para së gjithash, edhe pse quhet 'Ethe', jo të gjithë kanë ethe. Dhe nuk është një sëmundje virale. Thënë thjesht, Ethet e Kedrit janë një formë shumë e rëndë e alergjisë .
Arsyeja kryesore për këtë situatë janë pemët e quajtura 'Kedër' dhe 'Dëllinjë'. Edhe pse këto pemë nuk gjenden në vendin tonë, ato janë të bollshme në vende si Amerika, Meksika dhe Japonia. Pra, nëse jetoni ose po udhëtoni në një vend të tillë, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.
Këto pemë lëshojnë sasi të mëdha poleni në ajër gjatë dimrit, veçanërisht pas një periudhe të ftohtë. Imagjinoni çfarë do të ndodhte nëse ajri do të mbushej papritur me kaq shumë polen. Edhe dikush që normalisht nuk është alergjik mund të përjetojë simptoma të rënda alergjike kur ekspozohet ndaj një sasie kaq të madhe poleni.
Gjëja më e rëndësishme është të kuptoni se kjo nuk shkaktohet nga një virus, por nga një sasi e madhe e polenit të bimëve.
Cilat janë simptomat e kësaj? Si ta dalloni nga një ftohje?
Meqenëse është e zakonshme gjatë dimrit, shumë njerëz e ngatërrojnë atë me një ftohje të zakonshme ose grip. Megjithatë, ka dallime të qarta. Le të hedhim një vështrim në simptomat kryesore të Etheve të Kedrit.
| Simptomë | Përshkrimi |
|---|---|
| Hundë që rrjedh dhe bllokim | Shkarkim mukusi i ujshëm dhe i tejdukshëm dhe bllokim nazal. |
| Sy të kruar dhe të përlotur | Sytë janë të kuq, të kruar pa pushim dhe me lot. |
| Teshtima të shpeshta | Teshtitja e vazhdueshme është e zakonshme. |
| Kruarje/dhimbje fyti | Ndjenja e një kruarjeje ose dhimbjeje të pazakontë në fyt. |
| Lodhje ekstreme | Ndiheni jashtëzakonisht të lodhur pa asnjë arsye. |
| Dhimbje veshi dhe humbje e nuhatjes | Veshët tuaj mund të ndihen të bllokuar dhe shqisa juaj e nuhatjes mund të jetë gjithashtu e zvogëluar. |
Si ta dalloni këtë nga një ftohje?
Sipas mjekëve, një nga të dhënat më të mëdha është ngjyra e mukusit tuaj .
- Mukus i kthjellët dhe i holluar me ujë: Ky mund të jetë fillimi i një alergjie si Ethet e Cedarit ose një ftohje e zakonshme virale.
- Mukus i verdhë, jeshil ose i trashë: Kjo shpesh mund të jetë shenjë e një gjendjeje tjetër mjekësore, siç është një infeksion bakterial.
Nëse keni probleme të tjera mjekësore si astma , COPD ose diabeti , kjo alergji mund t'i përkeqësojë simptomat tuaja. Në një rast të tillë, duhet patjetër të vizitoni menjëherë mjekun tuaj.
Si të trajtohet dhe menaxhohet?
Meqenëse kjo është një alergji, metodat e trajtimit janë të ngjashme.
1. Medikamente Antihistaminike: Gjatë një alergjie, trupi ynë prodhon një kimikat të quajtur 'Histaminë'. Kjo është arsyeja pse shfaqen këto simptoma. Medikamentet antihistaminike funksionojnë duke zvogëluar aktivitetin e kësaj histamine. Edhe pse këto mund të blihen në farmaci, është mirë të pyesni mjekun tuaj për të zbuluar se çfarë është më e mira për ju.
2. Ujitja e hundës: Kjo është një metodë e thjeshtë që shumë njerëz e gjejnë të dobishme. Duke shpëlarë kanalet e hundës me tretësirë fiziologjike, mund të hiqni polenin dhe mukusin që është grumbulluar brenda hundës. Mund të përdorni një enë Neti ose një shishe të posaçme për këtë.
3. Medikamente me recetë: Nëse simptomat janë të vështira për t'u kontrolluar me trajtime standarde, mjeku juaj mund të përshkruajë medikamente më të forta siç janë kortikosteroidet.
Por mos harroni, gjëja më e mirë që mund të bëni është të zvogëloni ekspozimin ndaj këtyre poleneve sa më shumë që të jetë e mundur.
Çfarë mund të bëni për të mbrojtur veten nga ky polen?
Edhe pse kjo nuk mund të parandalohet plotësisht, këto gjëra mund të ndihmojnë në uljen e ashpërsisë së simptomave.
- Zvogëloni ekspozimin tuaj ndaj polenit në ditët me nivele të larta të polenit: Mund të mësoni rreth niveleve të polenit në zonën tuaj duke kontrolluar raportet e motit. Ka shumë polen në ajër në ditët e thata dhe me erë.
- Mbani dritaret e shtëpisë dhe të makinës të mbyllura: Kini kujdes veçanërisht me këtë gjatë sezonit të pikut të polenit.
- Dush pasi të keni dalë jashtë: Është shumë e rëndësishme të bëni dush dhe të ndërroni rrobat pasi të ktheheni nga jashtë për të hequr çdo polen nga trupi dhe flokët tuaj.
- Vishni maskë: Mbajtja e maskës, syzeve të diellit dhe kapelës kur dilni jashtë mund të ndihmojë në uljen e hyrjes së polenit në hundë, gojë dhe sy.
- Ndërroni filtrat e ajrit në shtëpinë dhe makinën tuaj: Mbajtja e tyre e pastër mund të zvogëlojë sasinë e polenit që hyn në shtëpinë tuaj.
- Kujdesuni për kafshët tuaja shtëpiake: Nëse kafsha juaj del jashtë, poleni mund të grumbullohet në qimet e saj. Prandaj është mirë t’i lani ato rregullisht.
A është në rregull të presësh pemë kedri në kopsht?
Jo. Nuk do të bëjë shumë mirë. Sepse ky polen mund të udhëtojë kilometra të tëra me erën. Pra, edhe nëse e prisni pemën tuaj, prapëseprapë mund të ndikoheni nga poleni i pemëve aty pranë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Ethet e kedrit nuk janë një sëmundje virale, por një alergji e rëndë e shkaktuar nga poleni i bimëve.
- Edhe pse simptomat kryesore janë të ngjashme me ato të një ftohjeje, mukusi i kthjellët, kruarja e syve dhe teshtitja e vazhdueshme janë të zakonshme në këtë gjendje.
- Edhe pse këto pemë nuk gjenden në Sri Lanka, është e rëndësishme që ata që jetojnë ose udhëtojnë në vende si Amerika të jenë të vetëdijshëm për këtë.
- Gjëja më e mirë që mund të bëni, në vend të trajtimit, është të shmangni ekspozimin ndaj polenit sa më shumë që të jetë e mundur.
- Nëse simptomat tuaja janë të rënda, nuk përmirësohen me trajtimet standarde, ose nëse keni probleme të tjera si astma, konsultohuni me mjekun tuaj pa hezitim.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න