Kur dikush në shtëpinë tuaj ka ftohje, ose dikush në zyrë ka ethe, a e merrni edhe ju pas disa ditësh? Si ndodh në të vërtetë shprehja "sëmundja është ngjitëse" që shpesh themi? Sot, do të flasim thjesht për atë që janë këto sëmundje infektive, si përhapen ato midis njëra-tjetrës, nga kafshët, apo edhe nga gjërat që përdorim. Kur i kuptojmë këto saktë, është shumë më e lehtë për ne të mbrojmë veten dhe të dashurit tanë.
Cilat janë llojet kryesore të mikroorganizmave që shkaktojnë sëmundje?
Shumica e sëmundjeve infektive shkaktohen nga organizma të vegjël që nuk mund t'i shohim me sy. Ne i quajmë këto mikroorganizma. Ato mund të ndahen në katër lloje kryesore.
| Lloji mikrobial | Thënë thjesht... |
|---|
| Bakteret | Këto janë organizma të vegjël të përbërë nga qeliza të vetme. Jo të gjitha bakteret janë të këqija. Disa baktere në zorrët tona na ndihmojnë të tretim ushqimin. Por disa lloje mund të shkaktojnë gjithçka, nga infeksione të vogla deri te sëmundje kërcënuese për jetën. |
| Virus | Një virus nuk është në të vërtetë një organizëm i plotë. Është një pjesë e kodit gjenetik. Nuk mund të mbijetojë më vete. Për të mbijetuar, i duhet një qelizë pritëse si e juaja ose e imja. Ai hyn në një qelizë, e mashtron atë qelizë dhe bën kopje të vetes. Kjo dëmton qelizat dhe na sëmur. Ftohjet, dengu dhe Covid janë sëmundje të shkaktuara nga viruset. |
| Parazitët | Këta janë njerëz që jetojnë në trupin e një organizmi tjetër dhe ushqehen me atë organizëm. Shembuj përfshijnë kafshë si morrat, krimbat e shiritit dhe organizma të vegjël njëqelizorë që shkaktojnë sëmundje si malaria. |
| Kërpudhat | Kërpudhat, myku dhe maja janë lloje kërpudhash. Disa lloje kërpudhash na sëmurin. Këto kërpudha janë gjithashtu shkaku i infeksioneve të lëkurës si krimbat qere, infeksionet nga maja dhe disa sëmundje të frymëmarrjes. |
Si përhapen sëmundjet midis njerëzve?
Ka disa mënyra se si mund ta përhapim sëmundjen te të tjerët. Imagjinoni sikur jeni në një autobus të mbushur me njerëz. Nëse dikush atje teshtin, këto mikrobe mund të hyjnë në ajër dhe ju mund t'i thithni. Këto janë vetëm disa nga mënyrat.
- Kontakti lëkurë me lëkurë: Disa sëmundje përhapen nëpërmjet kontaktit lëkurë me lëkurë. Mikrobet mund të gjenden në qelizat e vdekura të lëkurës që bien nga lëkura e dikujt që ka një infeksion. Këto mund të hyjnë në trupin tuaj nëpërmjet një çarjeje në lëkurën tuaj ose nëpërmjet mukozave si goja dhe hunda.
- Marrëdhënie seksuale : Sëmundje si AIDS dhe sifilizi përhapen nëpërmjet spermës , lëngjeve vaginale dhe pështymës. Këto sëmundje mund të transmetohen nëpërmjet puthjes, seksit oral dhe marrëdhënieve seksuale. Ne i quajmë këto infeksione seksualisht të transmetueshme ( IST ).
- Gjatë lindjes: Disa sëmundje që ka një nënë shtatzënë mund t’i transmetohen foshnjës së saj. Kjo mund të ndodhë edhe pa e ditur nëna. Mikrobet mund t’i transmetohen foshnjës gjatë shtatzënisë, lindjes ose ushqyerjes me gji.
- Nëpërmjet ajrit: Siç e diskutuam më parë, kur një person i infektuar kollitet, teshtin ose flet, në ajër lëshohen pika që përmbajnë mikrobe. Kur thithim atë ajër, këto mikrobe hyjnë në trupin tonë nëpërmjet hundës, gojës ose syve.
Si na transmetojnë kafshët sëmundjet
Disa sëmundje jetojnë te kafshët dhe përhapen prej tyre. Këto sëmundje që transmetohen nga kafshët te njerëzit quhen
sëmundje zoonotike .
Imagjinoni, nëse e përkëdhelni me dashuri një qenush në rrugë dhe pastaj e hani pa i larë duart, mikrobet në qimet dhe pështymën e kafshës mund të hyjnë në trupin tuaj.
- Kafshimet dhe gërvishtjet: Sëmundje si tërbimi përhapen nga kafshimi i një kafshe të infektuar. Në mënyrë të ngjashme, insekte si mushkonjat (ethet dengue), rriqrat dhe pleshtat mund ta transmetojnë sëmundjen kur marrin një mikrob nga një kafshë dhe kafshojnë një njeri.
- Të takohesh me kafshët:Mikrobet mund të gjenden në jashtëqitjet e kafshëve, urinën, pështymën dhe gjakun. Mund ta merrni sëmundjen duke prekur një kafshë, nga pleshtat në gëzofin e saj ose nga mikrobet në gëzofin e saj.
- Konsumimi i produkteve shtazore: Kur mishi dhe peshku gatuhen siç duhet, nxehtësia vret mikrobet. Megjithatë, konsumimi i mishit dhe vezëve të pagatuara mirë dhe të papërpunuara mund të lejojë që bakteret në to të hyjnë në trup dhe të shkaktojnë infeksione.
A mund të përhapim sëmundje përmes gjërave që përdorim?
Po, absolutisht. Shumë mikrobe mund të jetojnë në sipërfaqe të pajetë për orë të tëra, ndonjëherë edhe për ditë të tëra. Nëse prekim një sipërfaqe të tillë dhe pastaj prekim gojën, hundën ose sytë, ka më shumë të ngjarë të sëmuremi.
Vendet më të zakonshme ku mund të jetojnë mikrobet janë:- Brava dhe doreza të dyerve
- Frutat dhe perimet që nuk lahen mirë
- Ujë i papastër
- Enë kuzhine (dërrasa, thika)
- Rroba dhe shtrati
- Pajisje mjekësore
Pra, si mund ta parandalojmë përhapjen e këtyre sëmundjeve?
Kjo nuk është aq e vështirë sa mund të mendoni. Me disa zakone shumë të thjeshta dhe të përditshme, mund të fitojmë mbrojtje të shkëlqyer nga këto sëmundje infektive.
Praktikat e seksit të sigurt
Përdorimi i prezervativit sa herë që kryeni marrëdhënie seksuale mund t'ju ndihmojë të mbroheni nga
IST-të . Është gjithashtu një ide e mirë të testoheni për IST-të e zakonshme. Mund të mësoni më shumë rreth kësaj nga
mjeku juaj.
Vaksinimi
Vaksinat e stërvisin sistemin tonë imunitar për të luftuar mikrobin që shkakton një sëmundje para se ajo të ndodhë. Pastaj, nëse mikrobi hyn në trup, trupi ynë do të jetë në gjendje ta luftojë atë. Gjithashtu, nëse vaksinoheni, mundësia për të infektuar dikë tjetër zvogëlohet.
Mbani gjithmonë duart tuaja të pastra!
Larja e duarve me sapun është mënyra më e mirë dhe më e lehtë për të vrarë mikrobet.
Ne i prekim fytyrat qindra herë në ditë pa e kuptuar fare. Kjo është mënyra më e lehtë që mikrobet në duar të hyjnë në trupin tonë. Prandaj, lani duart mirë me sapun dhe ujë rregullisht. Përdorni një
dezinfektues duarsh kur sapuni dhe uji nuk janë në dispozicion.
Mbuloni gojën kur kolliteni dhe teshtini.
Një mënyrë më e mirë për të kollitur ose teshtirë sesa të mbulosh gojën me dorë është të mbulosh gojën dhe hundën me pjesën e brendshme të bërrylit. Në këtë mënyrë, mikrobet nuk bien në duart tuaja dhe çlirohen më pak në ajër.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Sëmundjet infektive shkaktohen nga mikroorganizma të padukshëm siç janë bakteret dhe viruset.
- Këto mund të përhapen nëpërmjet prekjes, ajrit, kafshëve dhe objekteve të ndyra që përdorim.
- Zakone të thjeshta si larja e shpeshtë e duarve, vaksinimi dhe mbulimi i gojës kur kolliteni mund ta zvogëlojnë shumë përhapjen e sëmundjes.
- Nëse dyshoni për ndonjë simptomë ose infeksion, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj për këshilla.
Sëmundje infektive, infeksione, mikrobe, baktere, viruse, parandalimi i sëmundjeve, zakone shëndetësore
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd