Disa përvoja në jetë ndihen si një psherëtimë e thellë e mbytur e varrosur në zemër. Një abort spontan është një përvojë e tillë - një dhimbje që është e vështirë të shprehet me fjalë, thellësisht e dhimbshme dhe shpesh e vetmuar. Nëse po i lexoni këto rreshta, mund të jeni duke u përballur me atë pyetje dërrmuese: "Pse më ndodhi kjo mua?" Ju lutem, mos mendoni në këtë mënyrë. Ky nuk është aspak faji juaj. Pesha në zemrën tuaj, ajo dhimbje, ato pyetje - të gjitha janë plotësisht të vlefshme dhe njerëzore në këtë moment.
Përmes këtij artikulli, dua të hedh dritë mbi pyetjet që keni në zemër, t'ju ndihmoj të ndiheni se nuk jeni vetëm dhe t'ju ofroj pak forcë për t'ju ndihmuar të përballoni këtë udhëtim të vështirë. A të flasim për të gjitha këto, hap pas hapi, me butësi?
E vërteta e fshehur pas fjalës "Abort"
Edhe pse përdorim termin " abort ", ka shumë më tepër nën sipërfaqe për të kuptuar.
Si e shpjegojnë mjekët këtë?
Mjekët e quajnë këtë një "Abort Spontan". Thënë thjesht, kjo do të thotë që përpara se fëmija juaj i vogël - embrioni - të zhvillohet mjaftueshëm për të mbijetuar jashtë mitrës (zakonisht para 20 javëve të shtatzënisë), udhëtimi përfundon vetë, pa asnjë ndërhyrje nga ju ose nga dikush tjetër. Është si një lule që çel sytha dhe bie në tokë papritur. Nëse kjo ngjarje e trishtueshme ndodh pas 20 javësh, mjekësisht quhet "Lindje e Fëmijës së Vdekur", që është një skenar paksa i ndryshëm.
A ka lloje të ndryshme të aborteve?
Po, ashtu siç ka kapituj të ndryshëm në një histori, ka mënyra të ndryshme se si mund të paraqitet një abort spontan. Mjekët i kategorizojnë ato si më poshtë:
A është vetëm një frikë? – Kërcënim për abort spontan
Në këtë rast, mund të përjetoni pak gjakderdhje të lehtë vaginale gjatë shtatzënisë së hershme. Megjithatë, çuditërisht, qafa e mitrës mbetet e mbyllur. Kjo do të thotë që pavarësisht frikës fillestare, ende ka një shkëndijë shprese dhe shtatzënia shpesh mund të vazhdojë me sukses.
A nuk mund të ruhet më? – Abortim i pashmangshëm
Këtu, së bashku me gjakderdhjen dhe dhimbjen e barkut, qafa e mitrës është tashmë e hapur. Ngjashëm si një derë që nuk mund të mbyllet pasi të jetë hapur, mjekët përcaktojnë se, në këtë fazë, është e vështirë të shpëtohet shtatzënia.
A ka mbetur ndonjë ind? – Abortim i paplotë
Kjo ndodh kur vetëm një pjesë e indit të shtatzënisë ose placentës nxirret jashtë, ndërsa një pjesë mbetet brenda mitrës .
A ka mbaruar gjithçka? – Abortim i plotë
Siç nënkupton edhe vetë emri, embrioni, placenta dhe të gjitha indet e shtatzënisë nxirren plotësisht nga mitra. Është sikur të mbarosh faqen e fundit të një libri.
A ndodhi në heshtje? – Aborti i humbur
Kjo është pak më komplekse. Embrioni ka ndaluar së zhvilluari, por mbetet në mitër pa përjetuar gjakderdhje të konsiderueshme ose simptoma të tjera të qarta. Shpesh zbulohet vetëm gjatë një skanimi rutinë.
A është kjo përsëritëse? – Aborte të përsëritura
Kjo i referohet tre ose më shumë humbjeve të njëpasnjëshme të shtatzënisë. Nëse kjo ndodh, ndihet sikur po përjeton të njëjtën ëndërr vazhdimisht. Nevojiten hetime specifike mjekësore për të gjetur shkakun themelor.
Abortet janë shumë më të zakonshme nga sa mendoni
Kur po e duroni këtë dhimbje, mund të pyesni: "Pse po më ndodh vetëm mua kjo?" E vërteta është se abortet spontane prekin shumë familje. Statistikisht, mjekët raportojnë se rreth 10% deri në 20% e shtatzënive të njohura përfundojnë në abort. Në realitet, numri ka të ngjarë të jetë më i lartë, pasi disa aborte spontane ndodhin aq herët sa një grua mund të mos e kuptojë as që ishte shtatzënë, shpesh duke e ngatërruar gjakderdhjen me një periudhë menstruale paksa të pazakontë. Shumica e aborteve spontane ndodhin brenda tre muajve të parë (12 javëve të para).
Çfarë po ju thotë trupi juaj: Shenjat dhe si t'i dalloni ato
Trupi juaj mund të përpiqet të sinjalizojë se një abort spontan po ndodh ose ka ndodhur. Është e rëndësishme t'i njihni këto shenja.
Simptomat kryesore për të cilat duhet të keni kujdes
Shenjat e zakonshme të një aborti përfshijnë:
- Gjakderdhje vaginale: Kjo është shenja më e zakonshme e hershme. Mund të jetë thjesht njolla të lehta ose më e dendur se një cikël tipik.
- Dhimbje ose ngërçe në pjesën e poshtme të barkut: Kjo mund të ndihet si ngërçe intensive menstruale ose diçka më e fortë.
- Kalimi i indeve nëpër vaginë: Mund të vini re se indet ose mpiksjet nxirren jashtë së bashku me gjakun.
- Dhimbje shpine: Disa përjetojnë dhimbje të pjesës së poshtme të shpinës së bashku me shqetësime abdominale.
- Zvogëlimi i simptomave të shtatzënisë: Një zhdukje graduale ose e papritur e simptomave si ndjeshmëria e gjirit ose të vjellat në mëngjes.
Si e konfirmojnë mjekët?
Nëse përjetoni këto simptoma, mjeku do të kryejë veprimet e mëposhtme:
- Ekzaminimi i legenit: Për të kontrolluar nëse qafa e mitrës është e hapur apo e mbyllur dhe për të vlerësuar gjakderdhjen.
- Skanimi me ultratinguj: Ky është zakonisht testi më përfundimtar për të kontrolluar rrahjet e zemrës së foshnjës dhe gjendjen e mitrës.
- Analizat e gjakut: Këto testojnë për hormonin HCG , i cili rritet gjatë shtatzënisë. Nëse nivelet nuk po rriten siç pritet ose po bien, kjo mund të tregojë një abort. Mund të kontrollohen edhe nivelet e progesteronit.
Pyetja zemërthyes "Pse?": Shkaqet e abortit
Kjo është pyetja më e madhe për shumicën: "Pse më ndodhi kjo mua?" Në të vërtetë, shumica e aborteve nuk shkaktohen nga faji i askujt.
Shkaku më i zakonshëm: Faktorët gjenetikë
Sipas ekspertëve mjekësorë, afërsisht gjysma e të gjitha aborteve spontane shkaktohen kryesisht nga variacione të vogla, të rastësishme në përbërjen gjenetike - konkretisht kromozomet - në momentin e ngjizjes. Ngjashëm me një lule të bukur që mund të çelë herë pas here me një papërsosmëri të vogël, kjo nuk është faji as i nënës as i babait; është thjesht një dukuri e paparashikueshme dhe natyrore.
Gjendjet shëndetësore të nënës dhe faktorët e stilit të jetës
Në raste të tjera, disa gjendje shëndetësore themelore ose faktorë të stilit të jetës tek nëna mund të kontribuojnë në një abort spontan.
- Mosha e nënës: Rreziku i abortit spontanrritet paksa ndërsa kalon moshën 35 vjeç.
- Sëmundje kronike: Probleme shëndetësore të pakontrolluara si diabeti , çrregullimet e tiroides , presioni i lartë i gjakut ose sëmundjet autoimune (p.sh., Lupus Eritematoz Sistemik).
- Anomalitë e mitrës: Anomalitë në formën ose strukturën e brendshme të mitrës (p.sh., septumi i mitrës ose fibromat) ndonjëherë mund të pengojnë embrionin të implantohet ose të zhvillohet siç duhet.
- Çekuilibrat hormonalë: Gjendje të tilla si mungesa e progesteronit ose PCOS (Sindroma e Ovareve Policistike).
- Infeksione: Infeksione bakteriale ose virale si listerioza, toksoplazmoza, rubeola ose citomegalovirusi.
- Faktorët e stilit të jetesës: Pirja e duhanit, konsumimi i alkoolit ose përdorimi i drogave të paligjshme.
- Shqetësime mbi peshën: Të qenit ndjeshëm mbipeshë ose nënpeshë (kequshqyerje).
- Historia e aborteve të përsëritura.
Ovum i dëmtuar (shtatzëni anembrionike)
Ky është një tjetër shkak i njohur i abortit spontan. Në këtë rast, një vezë e fekonduar implantohet në murin e mitrës dhe formohet një qeskë gestacionale, por një embrion nuk arrin të zhvillohet brenda. Kjo shpesh është rezultat i anomalive kromozomale.
Komplikacionet fizike dhe ndikimi emocional pas abortit
Një abort spontan është një përvojë që ndikon jo vetëm në trupin tuaj, por edhe në mirëqenien tuaj emocionale.
Komplikacione fizike
- Aborti spontan jo i plotë: Nëse indet nga shtatzënia ose placenta mbeten në mitër, kjo mund të çojë në gjakderdhje të vazhdueshme ose infeksion.
- Infeksioni: Mund të jeni në rrezik të zhvilloni një infeksion në mitër ose në zonën përreth legenit (siç është sëmundja inflamatore e legenit).
- Hemorragjia: Edhe pse e rrallë, mund të ndodhë gjakderdhje e rëndë, e cila mund të kërkojë kujdes mjekësor urgjent.
Ngarkesa emocionale dhe ndikimi psikologjik
Përjetimi i një aborti spontan është një humbje e thellë, e ngjashme me pikëllimin për çdo tranzicion tjetër të madh në jetë. Është plotësisht normale të ndjeni trishtim, zemërim, faj, frikë, ankth ose depresion. Përballimi i këtyre emocioneve kërkon kohë dhe mbështetje.
Si mund t'ju ndihmojë mjeku juaj: Menaxhimi i abortit
Qasja mjekësore e ndërmarrë varet nga faktorë të tillë si lloji i abortit spontan, faza e shtatzënisë, ashpërsia e simptomave tuaja, shëndeti juaj i përgjithshëm dhe preferencat tuaja personale.
Menaxhimi i shtatzënisë në pritje
Kjo përfshin lejimin e trupit tuaj që të kalojë natyrshëm indin e mbetur të shtatzënisë pa ndërhyrje mjekësore ose kirurgji. Ky proces mund të zgjasë nga disa ditë deri në javë, gjatë të cilave mjeku juaj do t'ju monitorojë nga afër.
Menaxhim Mjekësor
Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe (p.sh., misoprostol), të marra nga goja ose të futura në mënyrë vaginale, për të ndihmuar mitrën të tkurret dhe të nxjerrë indet e mbetura.
Ndërhyrjet kirurgjikale
Një procedurë e vogël, siç është Dilatacioni dhe Kyretazhi (D&C) ose Dilatacioni dhe Evakuimi (D&E), mund të kryhet për të hequr në mënyrë të sigurt indet e mbetura nga mitra. Kjo zakonisht rekomandohet nëse keni gjakderdhje të rëndë, shenja infeksioni ose nëse metodat e tjera nuk kanë qenë të suksesshme.
Konsideratat e faktorit Rh
Nëse jeni Rh-negative dhe shtatzënia ka qenë Rh-pozitive, trupi juaj mund të zhvillojë antitrupa që mund të ndikojnë në shtatzënitë e ardhshme. Për ta parandaluar këtë, mjeku juaj do t'ju administrojë një injeksion të imunoglobulinës Anti-D.
Shërimi i trupit dhe mendjes suaj: Kujdesi për veten pas një aborti
Rimëkëmbja kërkon kohë. Hapat e mëposhtëm mund t'ju ndihmojnë të shëroheni fizikisht dhe emocionalisht:
- Jepini përparësi pushimit: Jepini trupit dhe mendjes tuaj kohë për t'u rikuperuar.
- Menaxhoni dhimbjen: Përdorni ilaçe kundër dhimbjeve sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
- Monitoroni simptomat: Nëse keni temperaturë të lartë, dhimbje të forta barku ose sekrecione me erë të keqe, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore në një departament urgjence.
- Shmangni irrituesit: Përmbahuni nga marrëdhëniet seksuale dhe përdorimi i tamponëve për kohëzgjatjen e rekomanduar nga mjeku juaj për të zvogëluar rrezikun e infeksionit.
- Rifilloni aktivitetin gradualisht: Mos u nxitoni të ktheheni në aktivitete të lodhshme.
Duke parë drejt së ardhmes: Përgatitja për një shtatzëni të shëndetshme
Është e natyrshme të ndihesh i shqetësuar për të ardhmen pas një aborti spontan.
Aborte të përsëritura
Një abort spontan nuk rrit ndjeshëm gjasat e një tjetri. Megjithatë, përjetimi i tre ose më shumë aborteve të njëpasnjëshme përkufizohet si "humbje e përsëritur e shtatzënisë". Në raste të tilla, këshillohet të konsultoheni me një specialist për të hetuar shkaqet e mundshme themelore.
Duke gjetur shpresën përsëri
Nëse po planifikoni një shtatzëni tjetër, merrni në konsideratë këshillimin para konceptimit me mjekun tuaj. Mbajtja e një stili jetese të shëndetshëm - ushqyerja e ekuilibruar, ushtrimet e rregullta, marrja e suplementeve të acidit folik, menaxhimi i sëmundjeve kronike dhe ulja e stresit - mund të përmirësojnë ndjeshëm shanset tuaja për një shtatzëni të shëndetshme.
Shërimi i plagëve tuaja emocionale: Gjetja e mbështetjes
Ndjenjat e pikëllimit, trishtimit dhe zemërimit pas një aborti spontan janë të vlefshme dhe të zakonshme. Jini të sjellshëm me veten ndërsa përballeni me këto emocione dhe kërkoni mbështetje ose këshillim profesional nëse ndiheni të mbingarkuar.
- Pranoni dhe shprehni emocionet tuaja: Jepini vetes leje të vajtoni. Nëse keni nevojë të qani apo thjesht të shprehni ndjenjat tuaja, çlirimi i këtyre emocioneve është një hap jetësor në procesin tuaj të shërimit.
- Mbështetuni te sistemi juaj mbështetës: Kontaktoni partnerin, familjen dhe miqtë e ngushtë. Të dish që nuk je vetëm mund të të japë forcë të jashtëzakonshme gjatë kësaj kohe të vështirë.
- Kërkoni udhëzime profesionale nëse është e nevojshme: Lidhja me një këshilltar ose terapist është një shenjë guximi, jo dobësie. Të flasësh për dhimbjen tënde me një profesionist është një mënyrë e vlefshme për të filluar shërimin emocional.
- Bashkohuni me grupet e mbështetjes: Angazhimi me të tjerë që kanë ndarë përvoja të ngjashme mund të jetë jashtëzakonisht vlerësues. Të qenit pjesë e një komuniteti të kujton se je i mbështetur dhe kurrë vërtet vetëm.
Ju lutem mbani mend, ndërsa kjo humbje është një kapitull i dhimbshëm, ajo nuk përcakton të gjithë udhëtimin tuaj. Në Nirogi Lanka, duam që ju të dini se ka shumë njerëz të gatshëm t'ju mbështesin dhe të ecin pranë jush gjatë këtij procesi shërimi.
