Le të mësojmë më shumë rreth pikave të bardha. Mos u shqetësoni, ja zgjidhjet!

Kur shikoni fytyrën tuaj në pasqyrë, papritmas shihni një njollë të vogël të bardhë në hundë, mjekër ose ballë, a nuk ju shqetëson pak kjo? Sidomos kur jeni duke u përgatitur për të shkuar në një udhëtim të rëndësishëm, është shumë bezdisëse. Kjo është ajo që ne në mjekësi e quajmë `(Koka të Bardha)`. Në fakt, kjo është një gjë shumë e zakonshme, kështu që nuk ka arsye për t'u shqetësuar. Le të flasim për këtë në detaje dhe thjesht sot.

Çfarë janë saktësisht këto pika të bardha?

Thënë thjesht, këto "koka të bardha" janë gjithashtu një lloj akneje. Në terma mjekësorë, ato i përkasin kategorisë së akneve të quajtura "akne vulgaris".

Lëkura jonë ka pore shumë të vogla, të cilat i quajmë folikula qimesh. Secila prej këtyre folikulave të qimeve ka një gjëndër vajore të quajtur "gjëndër dhjamore" të bashkangjitur me të. Këto gjëndra sekretojnë vajin që i nevojitet lëkurës sonë, të quajtur "sebum". Kjo është ajo që e mban lëkurën tonë të shëndetshme dhe të lirë nga thatësia.

Por ndonjëherë, këto folikula qimesh bllokohen me qeliza të vdekura të lëkurës dhe sebum. Mendojeni si një kullues të bllokuar. Lëkura mbyllet rreth poreve të bllokuara dhe kur papastërtia bllokohet brenda, shfaqet një puçërr e vogël e bardhë. Kjo është ajo që ne e quajmë pikë e bardhë, ose në terma mjekësorë, një komedo e mbyllur.

Cili është ndryshimi midis pikave të bardha dhe pikave të zeza?

Shumë njerëz i ngatërrojnë të dyja. "Kokat e bardha" dhe "Kokat e zeza" janë të dyja e njëjta gjë, domethënë, ato janë dy lloje "komedonesh" që formohen për shkak të folikulave të bllokuara të flokëve. Megjithatë, ekziston një ndryshim i vogël në pamjen dhe formimin e të dyjave. Le ta shohim këtë ndryshim në një tabelë.

Kush preket më shumë nga kjo situatë?

Pikat e bardha janë shumë të zakonshme. Hulumtimet tregojnë se pothuajse të gjithë i përjetojnë ato në një moment të jetës së tyre.

• Gjatë adoleshencës: Këto janë më të zakonshme, veçanërisht midis moshës 13-19 vjeç, kur ndryshimet hormonale janë të shpejta.
• Edhe të rriturit i prekin: Disa njerëz mendojnë se kjo është diçka që u ndodh vetëm të rinjve. Por kjo nuk është e vërtetë. Pikat e bardha mund të shfaqen tek njerëzit në të 20-at, 30-at dhe madje edhe më vonë. Disa njerëz i zhvillojnë ato për herë të parë vetëm pasi bëhen të rritur.

Pra, nëse i keni këto, mos mendoni, "O Zot, pse po më ndodh kjo mua?" Kjo është një situatë e zakonshme për shumë njerëz.

Në cilin pjesë të trupit ndodhin këto më shpesh?

Pikat e bardha zakonisht kanë më shumë gjasa të shfaqen në zonat me më shumë gjëndra dhjamore.

• Fytyra (sidomos zona T, që është hunda, mjekra dhe balli)
• Qafë
• Jashtë
• Gjoks
• Supet

Megjithatë, meqenëse gjëndrat dhjamore gjenden pothuajse kudo në trup, ato ndonjëherë mund të shihen në vende si veshët, skalpi, sqetullat dhe vithet, megjithëse shumë rrallë.

Cilat janë efektet e pikave të bardha në trup?

Fizikisht, pikat e bardha nuk janë një problem serioz shëndetësor. Megjithatë, ato mund të kenë një ndikim të madh në shëndetin tuaj mendor. Mund të ndiheni në ankth dhe në siklet për pamjen tuaj. Ky mund të jetë një problem i madh, veçanërisht kur jeni të rinj dhe shoqëroheni. Disa studime kanë treguar se njerëzit me akne të rënda dhe pika të bardha mund të përjetojnë edhe ankth dhe depresion.

Pse formohen këto pika të bardha? Cilat janë shkaqet?

Ekzistojnë tre arsye kryesore për këtë.

1. Rritja e prodhimit të yndyrës së lëkurës (sebumit): Ndryshimet hormonale, ushqime të caktuara ose faktorët gjenetikë mund të bëjnë që lëkura të prodhojë më shumë yndyrë se normalja.

2. Prodhim jonormal i keratinës: Keratina është një lloj proteine ​​që përbën lëkurën, flokët dhe thonjtë tanë. Kur prodhimi i saj është i parregullt, qelizat e vdekura mund të grumbullohen lehtësisht së bashku dhe të bllokojnë folikulat e flokëve.

3. Rritje e baktereve të lëkurës: Të gjithë kemi disa baktere në lëkurën tonë. Por llojet specifike të baktereve që shkaktojnë akne rriten lehtësisht brenda një folikuli të bllokuar të flokut, duke infektuar zonën, duke bërë që ajo të skuqet dhe të fryhet.

Si trajtohet?

Pjesa më e mirë është se këto "koka të bardha" janë një gjendje e shërueshme. Le të shohim se çfarë mund të bëhet.

Gjëra që mund të bëni në shtëpi (Trajtime pa recetë)

Nëse keni pika të bardha me intensitet të moderuar, ka disa kremra pa recetë që mund t’i blini në farmaci. Megjithatë, është mirë të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se t’i përdorni.

• Acid salicilik: Ekzistojnë larës fytyre dhe locione që e përmbajnë këtë acid. Funksionon duke hequr shtresën e sipërme të qelizave të vdekura të lëkurës dhe duke zhbllokuar poret e bllokuara.
• Acidi azelaik: Ky është një acid natyral që rrjedh nga drithërat. Mund të vrasë mikroorganizmat në lëkurë dhe të zvogëlojë inflamacionin.
• Peroksidi i benzoilit: Ky produkt vjen në formë xheli ose larës. Është i njohur me marka si Clearasil®, PanOxyl®. Funksionon duke synuar bakteret në sipërfaqen e lëkurës që kontribuojnë në akne. Megjithatë, mund ta thajë pak lëkurën.
• Retinoidet: Këto janë kremra të bëra nga vitamina A. Disa retinoide (p.sh. Differin®) tani janë në dispozicion pa recetë. Ato janë të mira si për pikat e bardha ashtu edhe për pikat e zeza. Ato mund të shkaktojnë një njollë të lehtë të lëkurës dhe mund të shkaktojnë zhveshje. Për të zvogëluar këto efekte anësore, mund t'i aplikoni çdo ditë të dytë ose t'i përdorni me një krem ​​hidratues.

Trajtimet që mund të merrni nga një mjek

Nëse trajtimet në shtëpi nuk janë të mjaftueshme për të kontrolluar gjendjen tuaj, mjeku juaj, veçanërisht një dermatolog, mund të përshkruajë këtë lloj trajtimi.

• Retinoidet me recetë: Këto janë më të forta se ato që mund të blini në farmaci .
• Antibiotikë oralë: Këto jepen për të kontrolluar bakteret që shkaktojnë aknet.
• Mikrodermabrazioni: Një pajisje e veçantë përdoret për të hequr butësisht shtresën e sipërme të lëkurës. Kjo hap poret e bllokuara.
• Peeling kimik: Një tretësirë ​​e butë kimike aplikohet në lëkurë, duke hequr shtresat e sipërme dhe duke zvogëluar pikat e bardha.
• Ripërtëritja e lëkurës me lazer: Kjo përfshin drejtimin e rrezeve të lazerit në lëkurë për të zvogëluar prodhimin e yndyrës nga gjëndrat e yndyrës.

A është mirë apo keq të shtrydhësh pikat e bardha?

E dimë që kur sheh një pikë të bardhë, është tunduese ta shtrydhësh. Por kjo mund ta shndërrojë një problem të vogël në një problem të madh. Vëreni re se çfarë ndodh.

1. Mund të ndodhin infeksione: Bakteret nga thonjtë dhe gishtat tuaj mund të hyjnë në poret që janë hapur dhe të shkaktojnë infeksion. Pastaj, aty ku dikur kishte një 'pikë të bardhë' të vogël, mund të zhvillohet një çiban i madh, i kuq dhe i dhimbshëm.

2. Lëkura mund të dëmtohet: Lëkura juaj është shumë e ndjeshme. Kur e shtypni dhe e shtrydhni me thonj, lëkura mund të dëmtohet, duke bërë që zona të fryhet dhe të skuqet.

3. Mund të formohen shenja: Nëse e shtrydhni shumë fort, mund të shkaktojë dëmtime të përhershme në lëkurë dhe të lërë një shenjë të përhershme. Ndonjëherë mund të mbetet edhe si një njollë e zezë.

Pra, pavarësisht se sa shumë doni, ju lutem mos i shtrydhni pikat e bardha në fytyrë. Ato do të zhduken vetë me trajtimin e duhur.

Nuk mund ta parandaloni shfaqjen e pikave të bardha?

Është e vështirë të ndalosh plotësisht pikat e bardha që vijnë me ndryshimet hormonale. Megjithatë, ka shumë gjëra që mund të bëjmë për të kontrolluar dhe zvogëluar shfaqjen e tyre.

• Lani fytyrën çdo ditë: Lani fytyrën dy herë në ditë me ujë të ngrohtë dhe një pastrues të butë për fytyrën. Mos e fërkoni shumë fort.
• Përdorni një krem ​​hidratues: Mos thoni vetëm "krem hidratues" sepse keni lëkurë me yndyrë. Zgjidhni një krem ​​hidratues që është etiketuar si "jo-komedogjenik" (që do të thotë se nuk do të bllokojë folikulat e flokëve).
• Kini kujdes me grimin: Nuk keni pse të ndaloni së përdoruri grimin krejtësisht. Por zgjidhni produkte "jokomedogjene". Dhe sigurohuni që ta hiqni plotësisht grimin para se të flini në mbrëmje.
• Mbani flokët tuaj të pastër: Yndyra nga flokët dhe skalpi juaj mund të shkaktojë shfaqjen e pikave të bardha në fytyrën tuaj. Shmangni aplikimin e xhelave të flokëve, vajrave etj. në fytyrën tuaj.
• Mbajini duart larg fytyrës: Prekja e shpeshtë e fytyrës mund të transferojë papastërti dhe baktere nga duart në fytyrë, gjë që mund të çojë në akne.

Pika të bardha, trajtim aknesh, puçrra, akne, sëmundje të lëkurës, kujdes për lëkurën në sinhala, kurule behet, trajtimi i pikave të bardha në sinhala