Хоћемо ли данас да причамо о колоструму, првом млеку које ваша беба добије?

Ако сте будућа мајка или новопечена мајка, ова прича ће вам бити веома важна. Данас ћемо говорити о првом млеку које беба добије, које се зове „колострум“. Неки га зову „течно злато“, а оно је подједнако вредно.

Шта је колострум? Хајде да то једноставно сазнамо!

Једноставно речено, колострум је прво млеко које производи ваше тело, наиме ваше груди, када сте трудни. Много помаже у изградњи имуног система ваше бебе. Замислите га као први заштитни штит бебе.

Ако планирате да дојите бебу, ово је прво млеко које ће ваша беба добити. Ако вам није пријатно да дојите или ваша беба има потешкоћа са хватањем за дојку, можете ручно измузити овај колострум и дати га беби. Пун је протеина, витамина, минерала и антитела , који штите вашу бебу од болести. Зато се назива „течно злато“ . Његова боја је такође веома лепа, подсећа на злато.

Шта заправо садржи колострум?

Ако погледате шта се налази у колоструму, видећете да је богат протеинима, а сиромашан мастима и шећером . Тако да га беба веома лако вари. Није тежак за мали стомак.

Такође је пуно белих крвних зрнаца . Ове ћелије производе антитела. Ова антитела јачају бебин имуни систем и штите бебу од разних инфекција. Замислите то као да беби дајете малу војску војника.

Колострум је веома концентрована и хранљива супстанца. Чак и веома мала количина пружа много хранљивих материја беби . Дакле, једна или две кашичице овога су довољне за мали стомак бебе.

Који су посебни хранљиви састојци у колоструму?

Када је реч о хранљивим материјама у колоструму, он је заиста препун вредних хранљивих материја које се не могу упоредити ни са чим другим. То су први кораци у постављању темеља за здрав живот бебе.

Ту су углавном ови:

• Имуноглобулин А : Ово је врста антитела која штити од инфекција, посебно у цревима и респираторном систему.
• Лактоферин : Ово је протеин који помаже у спречавању инфекција. Такође помаже телу да апсорбује гвожђе.
• Леукоцити : То су оно што смо већ поменули, бела крвна зрнца. Она се директно боре против клица.
• Епидермални фактор раста : Ово је протеин који стимулише раст ћелија, посебно у цревима.

Златна боја колострума потиче од антиоксиданата који се називају каротеноиди и витамина А. Витамин А је важан за вид, кожу и имуни систем ваше бебе. Такође помаже срцу и костима ваше бебе.Колострум је такође богат магнезијумом , бакром и цинком, који помажу у јачању имунитета.

Која је разлика између колострума и обичног мајчиног млека?

Сада се можда питате: „Па која је разлика између колострума и обичног мајчиног млека?“ Колострум је прво, хранљиво млеко које ваше дојке производе током трудноће. Претвара се у прелазно мајчино млеко неколико дана након рођења бебе. Међутим, мала количина колострума ће остати у вашем мајчином млеку неколико недеља.

Постоји неколико јасних разлика између њих двоје:

• Колострум је пун имуноглобулина , односно антитела. Они јачају имуни систем бебе и штите је од болести. Садржи много више од обичног мајчиног млека.
• Колострум има отприлике двоструко већи садржај протеина .
• Колострум садржи око четири пута више цинка .
• Колострум има мало масти и шећера , тако да га беба веома лако вари.
• Колострум је гушћи и жуће боје . Нормално мајчино млеко делује помало воденасто.

Које су различите фазе мајчиног млека?

Постоје три главне фазе мајчиног млека. То значи да се мајчино млеко не развија одједном, већ се постепено мења како би се прилагодило потребама бебе.

Те три фазе су:

• Колострум : Ово је ваше прво млеко. Присутно је од два до четири, можда пет, дана након рођења.
• Прелазно млеко : Ово почиње око четири дана након рођења бебе. Ова врста млека је присутна око две недеље. Постепено губи својства колострума и повећава својства зрелог млека.
• Зрело млеко : Ова врста млека се производи око 14 дана након рођења до престанка дојења. Такође се састоји од два дела, течног млека које долази прво (предње млеко) и густог млека које долази касније (задње млеко).

Када се колострум претвара у мајчино млеко?

Обично, након отприлике три до четири дана, колострум се постепено претвара у прелазно млеко . Често кажемо да је то оно што називамо „долазак млека“, и то је оно што јесте. Ваше груди могу бити мало затегнуте, тешке и пуне у овом тренутку. То значи да се количина млека повећава.

Стомак ваше бебе је сада мало већи, тако да може да попије више млека током једног храњења. Када се успостави залиха млека, ово прелазно млеко ће постати зрело млеко .

Шта узрокује да колострум постане мајчино млеко?

Ово је веома чудна ствар која се дешава. Када сте трудни, плацентаХормони који се производе помажу у производњи колострума. Након што се беба роди, односно када се плацента одвоји од материце, хормон прогестерон нагло опада. То смањење прогестерона је оно што даје сигнал дојкама да „сада производе мајчино млеко“. Истовремено, хормон пролактин почиње да се производи више, што је оно што углавном помаже у производњи млека.

Који је значај колострума?

Главна функција ваших груди, или млечних жлезда, јесте да производе млеко за вашу бебу. Колострум није само прво млеко које ваша беба попије након рођења. Пун је хранљивих материја и антитела која помажу у борби против инфекција и штите вашу бебу .

Имунитет који пружа је веома посебан и добија се само из колострума. Пошто беби требају веома мале количине колострума, то јој такође помаже да се навикне на ствари попут дисања и гутања док сиса млеко.

Које су предности колострума за бебу?

Колострум не само да јача имуни систем бебе, већ и пружа концентроване хранљиве материје. Ево неких од његових предности:

• Помаже у јачању имуног система бебе и повећава отпорност на болести.
• Формира заштитни слој на унутрашњој страни црева, помажући у стварању здравог црева . Ово смањује апсорпцију штетних бактерија у тело. Ово се такође назива „затварање црева“.
• Обезбеђује најбољу исхрану за новорођенче. Обезбеђује све што јој је потребно у тој малој количини.
• Има лаксативно дејство . Стога помаже да бебина прва столица, названа меконијум , лакше прође. Овај меконијум је материја коју је беба акумулирала док је била у материци. Када брзо прође, смањује се и ризик од жутице .
• Веома је лако сварљив и не оптерећује незрели систем за варење бебе.
• Помаже у спречавању ниског шећера у крви код беба рођених у термину.

Зашто је колострум добар за новорођенчад?

Колострум садржи све хранљиве материје које су новорођенчету потребне током првих неколико дана живота. Такође је пун хранљивих материја и витамина који помажу у јачању имуног система бебе.

Колострум веома глатко тече из ваших брадавица. Ово олакшава вашој беби да научи да сиса. Дојење захтева вежбу. Захтева од бебе не само да сиса и гута, већ и да истовремено дише. Глатки ток колострума помаже беби да развије ту координацију.

Да ли цурење колострума значи да је беба близу рођења?

Не, то није истина. Само зато што вам из груди цури колострум не значи да сте близу трудноће. Нормално је да цури колострум током трудноће. Неке особе могу ово приметити већ у другом тромесечју . Друге можда неће приметити никакво цурење, али могу приметити дебели слој колострума на брадавицама. Ако вам цури и колострум, можете користити јастучиће за груди како бисте спречили да вам се одећа покваси.

Могу ли измрскати колострум током трудноће?

Колострум се може измразити око 37. недеље трудноће. Ово може бити корисно за неке особе. Ручно измразавање је када нежно притиснете груди рукама да бисте избацили млеко.

Међутим, постоје одређени ризици измузавања колострума пре него што се беба роди. Понекад постоји ризик од контракција или превременог порођаја . Међутим, то може бити корисно за оне које су у ризику од превременог порођаја , имају малу количину млека или имају одређена здравствена стања као што је дијабетес мелитус . Ово вам омогућава да сачувате мало колострума за давање након што се беба роди.

Најважније је да разговарате са својим лекаром пре него што покушате да уклоните колострум из дојки. Ако вам цури колострум, можда је безбедније да га сакупите и сачувате за после рођења бебе.

Могу ли добити колострум из пумпе?

Колострум је густа супстанца, тако да може бити тешко измузати га пумпом за измузавање . Многи људи више воле, па чак и више воле, да користе руке за измузавање колострума. Генерално, можете добити више колострума када измузавате ручно него пумпом, јер је гушћи и пумпа га мање хвата.

Како изгледа колострум?

Колострум је често дубоке, тамно жуте или наранџасте боје , сличне жуманцу. То је зато што је богат бета-каротеном . Међутим, понекад може изгледати бело, провидно или кремасто.

Гушће је од обичног мајчиног млека (или крављег млека). Али конзистенција може да варира од особе до особе. Колострум је мало лепљив, а понекад може бити мало крви помешане са млеком (то је нормално) , посебно у раним данима. Не брините због тога, али ако се настави, обавестите свог лекара.

Како да знам да ли моје тело производи колострум?

Ваше тело почиње да производи колострум између 12. и 18. недеље трудноће. Већина људи производи око једне кашике до једне унце колострума у ​​првих 24 сата након порођаја. Ова количина се постепено повећава док се не појави прелазно млеко око трећег или четвртог дана.

Већину времена нећете са сигурношћу знати да ли производите колострум или не. Али веома је ретко да ваша беба не производи колострум . Можете утврдити да ли ваша беба добија колострум по повећању телесне тежине и честом мокрењу пелена (око 6-8 пута дневно).

Колико дуго траје колострум?

Ваше тело производи колострум око пет дана након рођења бебе. Након тога, он се претвара у прелазно млеко, а затим у зрело млеко након око 14 дана. Али трагови колострума остају у вашем мајчином млеку око шест недеља.

Шта се дешава ако се колострум не производи?

Већина људи ионако производи колострум. Веома је ретко да га уопште не производе. Нормално је да понекад осећате као да ништа не излази из ваших груди и да се питате да ли ваша беба добија колострум. Али запамтите, чак и неколико кашичица колострума је довољно да напуни мали стомак ваше бебе. Ако имате било какве сумње у вези са овим, одмах потражите лекарски савет.

Како чувати измрскани колострум?

Ако ви и ваш лекар одлучите да је безбедно чувати колострум, постоји неколико правила којих се треба придржавати.

• Прво, потребно је да чувате колострум у стерилној посуди или шприцу . Мали шприцеви су најбољи за ово јер су мање величине.
• Можете ово чувати у фрижидеру око два до три дана . После три дана, обавезно га ставите у замрзивач .
• Колострум се може чувати у замрзивачу најмање три месеца . Може се чувати и дуже, али морате бити пажљиви на квалитет.

Колико колострума је потребно новорођенчету?

Стомак новорођенчета је величине малог кликера. То је око 5-7 милилитара. Потребно им је око 30 милилитара колострума дневно. То је отприлике једна кашичица по оброку (можете очекивати да ћете хранити бебу око 8-10 пута дневно током првих неколико дана).

Како стомак ваше бебе расте, количина колострума (а касније и прелазног млека) која јој је потребна ће се такође повећавати из дана у дан. Како ваше тело почиње да производи редовно мајчино млеко, производња млека ће се такође повећавати како би задовољила потребе ваше бебе.

Да ли треба да дајем додатно млеко у праху (додатак исхрани)?

Обично вам је потребно додатно млеко (додатак исхрани).Не морате га давати. Чак и мала количина колострума ће напунити стомак ваше бебе. Разговарајте са својим лекаром да бисте видели да ли ваша беба правилно добија на тежини. Ако је ваша беба довољно мокра и делује срећно, обично вам није потребно додатно млеко. Не паничите и не почните да дајете адаптирано млеко осим ако вам лекар то не препоручи.

Да ли је у реду исцедити колострум?

Да, обично је у реду измрскати колострум након што сте порођени (37 недеља трудноће) . Међутим, ако размишљате о томе да то урадите пре него што се беба роди, обавезно разговарајте са својим лекаром.

Ако желите ручно измразити колострум за новорођенче, пратите ове кораке:

• Држите дојку руком у облику слова „C“. Четири прста треба да буду испод дојке, а палац изнад брадавице.
• Палцем и кажипрстом стисните ареолу и саму брадавицу.
• Урадите ово неколико пута, у ритму. Чврсто притисните, али не померајте прсте по кожи.
• Ако колострум не излази, покушајте да померите прсте на другу позицију. Можда мало даље уназад.
• Колострум ће почети да тече за неколико минута. Густ је и излази у капљицама.
• Ово можете радити неколико пута дневно. 5-10 минута на једној дојци, а затим исто урадите и на другој дојци.

Молимо вас да запамтите да постоје ризици измузавања колострума пре него што се беба роди. Неке особе могу имати превремени порођај или болове у стомаку. Зато обавезно разговарајте са својим лекаром пре него што измузате колострум.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Дакле, колострум је прво млеко које производе ваше дојке. То је драгоцени дар вашој беби, пун хранљивих материја, антитела и антиоксиданата. Почетак дојења понекад може бити тежак и можда ће вам бити потребна помоћ. Зато се не стидите да затражите помоћ од свог лекара, медицинске сестре или консултанта за лактацију.

Рано и често дојење је најбољи начин да својој беби пружите огромне користи од колострума. Измузавање колострума ручно и давање беби шприцем је још једна опција, посебно ако ваша беба има потешкоћа са сисањем. Ако желите да дате беби колострум, затражите помоћ од свог здравственог тима. Ово ће вашој беби пружити најбољи почетак у животу!

Колострум , мајчино млеко, новорођенче, исхрана, имунитет, трудноћа, течно злато