Да ли вам се врти у глави када нагло устанете? Да ли је то могуће због барорецепторског рефлекса?

Да ли сте икада осетили вртоглавицу или ошамућеност када нагло устанете из седећег положаја или када нагло устанете из лежећег положаја? Понекад се може чак осетити и благо вртоглаво. Многи људи имају ово искуство. Па зашто се то дешава? Наше тело је веома невероватан систем. Има различите механизме који нас одржавају здравим и уравнотеженим. Данас ћемо говорити о једном таквом посебном механизму. Зове се барорецепторски рефлекс .

Шта је барорецепторски рефлекс? Једноставно речено...

Једноставно речено, барорецепторски рефлекс је низ акција које ваше тело предузима веома брзо како би одржало крвни притисак на нормалном нивоу када се крвни притисак нагло промени. Ово је посебно важно када промените положај, на пример када устанете из седећег положаја. То је веома брз одговор, који се јавља у року од неколико откуцаја срца, тачније. То је главни начин на који наше тело контролише крвни притисак у краткорочним догађајима.

Како ово (барорецепторски рефлекс) функционише? Заиста је невероватно!

Размислите о томе на овај начин: Када се ваш крвни притисак промени, зидови ваших артерија реагују у складу са тим. На пример, ако се запремина крви повећа, зидови ваших артерија се истежу. У неким деловима вашег тела постоје посебни нервни завршеци који се називају барорецептори . Они су попут сићушних сензора. Ови сензори могу да „осете“ колико су зидови крвних судова истегнути.

Ова порука иде директно у ваш мозак. Мозак то тумачи као: „Ох, ваш крвни притисак је на добром нивоу.“

Међутим, ако се напетост у зидовима ових крвних судова смањи, што значи да је крвни притисак низак, мозак ради оно што је потребно да би повећао крвни притисак у складу са тим.

Шта се дешава када нагло устанете? Гравитација узрокује да се део крви помери у ваше ноге. Затим се количина крви која иде у вашу главу привремено смањује. У овом тренутку, ти барорецептори осећају да се зидови крвних судова не истежу правилно. Када ова порука стигне до мозга, мозак разуме: „У реду, крвни притисак изгледа низак.“ Затим мозак говори крвним судовима да се „мало затегну“. Затим се крвни притисак враћа у нормалу. Ово је један од начина на који наша тела регулишу крвни притисак.

Не само то, већ наша тела могу да прилагоде и број откуцаја срца, колико јако се срчани мишић контрахује и колико крви ваше срце пумпа на основу смањења крвног притиска које ови барорецептори осећају. Зар није невероватно?

Шта се дешава са телом током овога (барорецепторски рефлекс)?

Ови сензори, названи барорецептори, стално прате количину крви у вашим крвним судовима и притисак у њима. Када је потребно да се ваш крвни притисак промени, ови барорецепториТо говори мозгу да јесте. Мозак затим шаље сигнале вашем срцу и крвним судовима да предузму потребне мере за снижавање или повећање крвног притиска.

У којим временима ово (барорецепторски рефлекс) постаје активно?

Овај барорецепторски рефлекс може се активирати кад год се промени крвни притисак у вашем телу. На пример:

• Када промените положај: посебно када устајете из седећег или лежајућег положаја.
• Када видите нешто страшно или доживите нешто страшно: Замислите да вас изненада јури пас!
• Када изненада почнете да трчите из ходања: При промени физичке активности.

Где се у телу налази овај (барорецепторски рефлекс)?

Овај барорецепторски рефлекс нема једну централну локацију. То је систем који функционише заједно у неколико делова нашег тела.

Твоје:

• У срцу
• У главним крвним судовима врата (каротидне артерије)
• Унутар плућа

Постоје сензори који се називају барорецептори . Информације са ових места иду до мозга, а одатле се потребна упутства шаљу кроз нервно ткиво по целом телу.

Који су главни делови барорецепторског рефлекса?

Овај барорецепторски рефлекс укључује нервне ћелије (неуроне) и нервна влакна (нервна влакна) која преносе поруке о вашем крвном притиску. Такође укључује срце и циркулаторни систем (кардиоваскуларни систем), који примају те поруке и реагују у складу са њима.

Углавном су то ови делови:

• Барорецептори се налазе у каротидним артеријама у врату и у аортном луку (закривљени део највећег крвног суда који почиње у срцу).
• Барорецептори се налазе у срчаним коморама и крвним судовима у плућима.
• Кранијални живци (специјални живци који се директно повезују са мозгом).
• „Парасимпатички нервни систем“ (нервни систем који смирује и опушта тело).
• Симпатички нервни систем (нервни систем који стимулише тело, укључен у реакцију „бори се или бежи“).
• Артериоле (веома мали крвни судови).

Које болести утичу на функционисање барорецепторског рефлекса?

Нека медицинска стања могу проузроковати да барорецепторски рефлекс не функционише правилно. Нека од ових стања укључују:

• Паркинсонова болест
• „Синдром сломљеног срца“ или „стресна кардиомиопатија“ (стање које погађа срце услед јаког стреса)
• Повреда кичмене мождине
• Дијабетес (дијабетес мелитус типа 1 или типа 2)
• Постурални ортостатски тахикардијски синдром (ПОТС) (стање у којем се срчани ритам брзо повећава при промени положаја)
• Левијева телишна деменција (деменција која утиче на памћење и физичке функције)

Такође, ови барорецепторски сензори могу бити оштећени туморима у врату или операцији врата.

Који симптоми се могу јавити ако барорецепторски рефлекс не функционише исправно?

Ако је функција овог барорецепторског рефлекса оштећена, могу се јавити симптоми као што су:

• Нестабилан крвни притисак (немогућност одржавања константног нивоа).
• Недовољно снабдевање крвљу органима тела.
• Тахикардија (ненамерно повећање срчане фреквенције).
• Немогућност прецизног повећања откуцаја срца када је потребно.

Који тестови се изводе да би се проверило здравствено стање барорецепторског рефлекса?

Лекари могу да ураде тестове попут ових да би видели колико добро функционише ваш барорецепторски рефлекс :

• Праћење крвног притиска: Можда ће вам бити потребно 24-часовно амбулантно праћење крвног притиска.
• Мерење откуцаја срца.
• „Валсалвин маневар“: Ово подразумева задржавање даха и снажан потисак. У том тренутку се прате крвни притисак и откуцаји срца.
• Крвне анализе.

Који су третмани за поремећаје барорецепторског рефлекса?

Ако постоје дефекти у функционисању барорецепторског рефлекса , лекари могу прописати одређене лекове. Али запамтите, ове лекове треба користити само према упутству лекара.

• Мидодрин
• Дроксидопа
• Флудрокортизон

Ови лекови помажу у контроли крвног притиска. Ако имате овај проблем, обавезно треба да разговарате са лекаром и потражите лечење.

Једноставне ствари које можемо учинити да бисмо одржали барорецепторски рефлекс здравим

Постоји неколико ствари које можете учинити како бисте одржали стабилан крвни притисак, што је управо оно што представља овај барорецепторски рефлекс . Разговарајте са својим лекаром о овоме:

• Здрава исхрана: Храна са ниским садржајем соли, шећера и уља, а са високим садржајем поврћа и воћа, је веома добра.
• Ако су проблеми са крвним притиском узроковани лековима које већ узимате, промена доза тих лековаРазговарајте са својим лекаром о томе.
• Ако имате стање повезано са дисфункцијом барорефлекса , потражите лекарски савет о коришћењу абдоминалног везива за повећање крвног притиска.
• Ако имате ово стање, идентификујте и избегавајте окидаче који могу повисити или снизити ваш крвни притисак (погледајте горњу листу стања). На пример, нагло устајање или дуго седење у истом положају.

Коначно, најважнија ствар коју треба запамтити!

Вероватно разумете да је барорецепторски рефлекс невероватан и важан систем у нашем телу. Овај систем ради тихо, а да тога нисте ни свесни, како би одржао ваш крвни притисак на нормалном нивоу када изненада устанете, почнете да трчите или се уплашите.

Најважније је, ако вам се често врти у глави, очи вам постају плаве и осећате се као да ћете се онесвестити, немојте то једноставно одбацити као нормално. Обавезно посетите лекара. Тада можете тачно утврдити шта узрокује ово и по потреби потражити лечење.

Водите рачуна о свом телу. Јер здравље је највреднија ствар!

Барорецепторски рефлекс, крвни притисак, вртоглавица, нервни систем, откуцаји срца, здравље