Сви волимо сунце, зар не? Оно даје нашем телу добар подстицај, производи витамин Д и чини да се осећамо мало освеженије. Али понекад, ово сунце може и да оштети нашу кожу. Да ли сте приметили да како старимо, посебно на деловима тела који су често изложени сунцу, као што су лице, врат и руке, настају смеђе, спљоштене мрље? Многи људи их називају „старачким пегама “. Упркос имену, оне нису увек узроковане старењем. Зато данас, хајде да сазнамо више о њима, како да се заштитите од њих и који су третмани доступни за њих.
Шта су тачно ове „старачке пеге“? Да ли се јављају због старења?
Једноставно речено, то су бенигне, смеђе мрље које се појављују на кожи. Иако се називају „старачке пеге“, прави узрок није само старење. Главни узрок је излагање наше коже директној сунчевој светлости, односно ултраљубичастом светлу (УВ светлости), током много година. Прецизније, када је кожа изложена сунчевој светлости, она производи више пигмента који се зове „меланин“ да би се заштитила. Понекад се овај меланин акумулира на једном месту, због чега се ове мрље појављују. Медицински, ово се назива „соларни лентиго“.
Замислите, годинама проводимо на сунцу. Сваки пут, наша кожа је изложена малој количини сунчеве светлости. Временом се ови ефекти акумулирају и ове мрље се појављују на површини. Ово стање може бити узроковано не само сунчевом светлошћу, већ и вештачким УВ изворима као што су соларијуми.
Најважније: Никада не игноришите нову смеђу мрљу на кожи, посебно ако промени боју, величину или облик. То може бити знак рака коже. Увек је добра идеја да посетите дерматолога на преглед.
Да ли постоје неки третмани који се могу обавити код куће?
На тржишту постоје креме које тврде да помажу у изблеђивању ових мрља и побољшању тонуса коже, а доступне су у апотекама. Многе од њих садрже састојке који се зову „ретиноиди“ или „хидрокинон“.
Ове методе могу бити донекле ефикасне за неке људе, али морате бити веома опрезни када их користите.
- Хидрокинон : Ако се користи дуже од неколико месеци, понекад може потамнити кожу уместо да је избледи.
- Ретиноиди: Када их користити за особе са осетљивом кожомКожа може постати црвена, љускава и упаљена.
Дакле, ако размишљате о коришћењу креме попут ове, најбоље је да прво разговарате са својим лекаром. Он или она могу да вам препишу безбедан третман који је прави за вашу кожу. Можда ће вам бити потребна крема на рецепт која је јача од оне коју можете добити у апотеци.
Који третмани се могу добити од лекара?
Ако нисте задовољни кућним третманима, постоји неколико ефикаснијих третмана који се могу спроводити под надзором лекара. Две главне методе су ласерски третман и криотерапија.
| Метод лечења | Шта се дешава у томе? (Шта се дешава?) | Ризици и нежељени ефекти |
|---|---|---|
| Ласерска терапија | Ово подразумева циљање пигмента у кожи посебним ласерским зраком. Овај зрак разграђује накупљени пигмент меланин. Већина флека може избледети или потпуно нестати у једном или два третмана. | Постоје ризици као што су опекотине коже, ожиљци и трајна промена боје коже (избељивање или потамњење). Стога, поступак треба да обавља само обучен и искусан лекар. |
| Криотерапија | Ово подразумева употребу течног азота за замрзавање и уништавање ћелија у подручју где се налази младеж. Ово може бити мало болно, али је веома брз третман. | И овде постоје ризици, као што су ожиљци и промена боје коже. Међутим, ако поступак обавља дерматолог, ови ризици су веома мали. |
Да ли су резултати ових третмана трајни?
Ово је питање које многи људи постављају. Да будем искрен, већина ових третмана само смањује боју мрља и чини да избледе, уместо да их потпуно уклони. То значи да се временом ове мрље могу поново појавити.
Такође, чак и ако третирате и решите се флека, ако не наставите да штитите кожу од сунца, чак и мала мрља која остане ће поново потамнети и постати већа. Дакле, без обзира на то који третман користите, није добра идеја да престанете да се штитите од сунца.
Превенција је најбоља ствар! Хајде да то испитамо.
Колико је боље спречити болест него је лечити ? Та прича се подједнако односи и на ове „старачке пеге“.
Запамтите, најбоља и најважнија ствар коју треба да урадите да бисте спречили појаву ових мрља јесте да заштитите кожу од сунца.
Ево неколико једноставних ствари које можете учинити поводом тога:
- Не одлажите: Немојте мислити: „Ох... сада сам стара, тако да нема смисла да то сада радим.“ Без обзира на то колико имате година, ако сада почнете да штитите своју кожу , она ће вам касније бити захвална.
- Користите крему за сунчање сваки дан: Учините то навиком. Добра је идеја да користите крему за сунчање која је погодна не само када излазите, већ и када сте код куће. Најбоље је користити ону са SPF-ом од најмање 30 , па чак и више. Не заборавите да је поново наносите свака 2-3 сата.
- Обуците се тако да покријете кожу: Носите мајице и панталоне дугих рукава колико год је то могуће. Чак и по врућини, можете носити лагану памучну одећу која штити вашу кожу. Такође, ношење шешира широког обода када излазите напоље је одличан начин да заштитите лице и врат.
- Спречите поновну појаву: Чак и ако мрље избледе након третмана, континуирано излагање сунцу може проузроковати да преостале мрље поново потамне. Стога је неопходно да наставите да штитите кожу од сунца чак и након третмана.
Порука за понети кући
- Упркос називу „старачке пеге“, главни узрок њиховог појављивања нису године, већ продужено излагање сунцу.
- Свака нова мрља на кожи која мења облик или боју обавезно треба да се покаже лекару како би се потврдило да ли је у питању рак коже.
- Иако креме купљене у апотекама могу пружити неке резултате, могу изазвати нежељене ефекте, па је безбедније користити их уз лекарски савет.
- Медицински третмани попут ласера и криотерапије су ефикаснији и свакако би их требало да изводи обучени лекар.
- Најбоље што можете учинити јесте да то спречите. Редовном и правилном употребом креме за сунчање и прекривањем коже, можете у великој мери контролисати појаву ових мрља.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар