Да ли вам је потребна помоћ у бризи о особи са Алцхајмеровом болешћу? (Нега особа са Алцхајмеровом болешћу) Хајде да разговарамо о овоме

Да ли ваша вољена особа, можда ваша мајка, отац или супружник, има Алцхајмерову болест? Само ви, неговатељ, знате колико је жртве, одговорности и љубави потребно да бисте се бринули о некоме таквом. Када радите 24 сата дневно, 7 дана у недељи, понекад можете осећати: „Не могу више ово сам.“ Нема ништа лоше у томе да се тако осећате. То не значи да вам недостаје љубави. То само значи да вам је потребна мала пауза и помоћ.

Шта вам се може десити ако све радите сами

Ако покушавате да све урадите сами, после неког времена почињете да се осећате физички и ментално исцрпљено. То називамо „прегоревањем неговатеља“. То јест, неговатељ постаје исцрпљен. Ово стање може имати веома негативан утицај на ваше здравље.

Генерално, ризик од ових здравствених проблема је већи међу онима који брину о пацијентима са Алцхајмеровом болешћу.

Зато је веома важно да затражите помоћ од пријатеља, рођака и комшија пре него што се разболите.

Али... зашто је тако тешко тражити помоћ?

У реду, знате да треба да затражите помоћ, али је тешко то рећи наглас, зар не? Анкете показују да четири од десет људи који брину о особама са деменцијом то раде потпуно сами. Постоји неколико разлога зашто многи људи оклевају да затраже помоћ.

• Не могу да схватим какву помоћ треба да тражим. Чак и ако кажем: „Потребна ми је помоћ“, не могу да схватим шта тачно треба да урадим.
• Мислим да ће то бити проблем за друге. Мислим: „Они имају свој посао, па зашто бих ја правио још проблема?“
• Осећај кривице. Ако не учините све за вољену особу, осећате се као да нешто пропуштате.
• Плаше се да ће неко рећи „не“. Када траже помоћ, не траже је јер се плаше да ће је друга особа одбити.

Ако осећате ова осећања, то је нормално. Али превазилажење ових препрека и тражење помоћи је у вашем најбољем интересу и интересу особе до које вам је стало.

Како знате када да затражите помоћ?

У раним фазама Алцхајмерове болести, пацијент може бити у стању да иде на посао, вози аутомобил и обавља своје кућне послове. У то време, можда нећете бити велики терет. Али како болест напредује, ваша помоћ је потребна за све, од јела до ходања и одласка у тоалет, од основних активности.

Ако имате симптоме „прегоревања неговатеља“, најбоље је време да потражите помоћ.

Ако имате било који од ових симптома, немојте одлагати. Разговарајте са својим лекаром о томе. Он или она вам могу дати потребне смернице.

Па, како онда тражиш помоћ?

Тражење помоћи је као уметност. Ево неколико начина да то олакшате.

Размишљајте унапред и радите.

Не тражите помоћ у последњем тренутку. Замолите барем неколико дана унапред како бисте особи којој помажете дали прилику да заврши свој посао.

Објасните ситуацију.

Објасните зашто вам је потребна помоћ. Могли бисте рећи: „Немам времена ни да се правилно истуширам ујутру. Плашим се да ћу се разболети ако наставим ово да радим. Зато ми је потребан неко да ми помогне да смањим обим посла.“

Питајте директно, конкретно

Уместо да питате уопштено: „Могу ли вам мало помоћи?“, лакше је особи којој помажете да буде конкретна . На пример, „Можете ли да ми купите намирнице?“ или „Можете ли да чувате моју маму само пар сати у суботу? Имам мало путовање.“

Направите листу обавеза

Направите списак свих задатака које треба да обавите. Затим поделите задатке међу онима који су спремни да помогну.

Будите реални.

Тражите само оно што особа која тражи помоћ може да уради. Тешко је очекивати од некога ко ради цео дан да дође и помогне радним данима, зар не?

Шта бисте желели да чујете од особе која вам помаже

Не воле сви да кувају или чисте кућу. Питајте особу која жели да помогне шта може да ради и шта воли да ради. Затим је упарите са тим послом.

Будите флексибилни.

Живот се мења. Људи који вам помажу могу имати своје распореде или хитне случајеве. Будите спремни да прилагодите своје планове како бисте се уклопили у њихове распореде.

Када је потребна стручна помоћ?

Понекад, чак и ако вам породица и пријатељи помогну, то можда неће бити довољно да се пацијенту пружи потребна нега. У таквим случајевима, можда ћете морати да размислите о тражењу стручне помоћи.

За ово постоје разне услуге.

• Пратиоци: Људи који могу проводити време са вашом вољеном особом, разговарати са њом и спречити је да се осећа усамљено док сте заузети другим послом или правите паузу.
• Кућни помоћници: Људи који помажу у личној нези као што су купање, облачење и одржавање хигијене пацијента.
• Медицинске сестре и обучени неговатељи: Они који су обучени за пружање медицинске неге као што су давање вакцина, чишћење рана и извођење вежби физикалне терапије.

Да бисте сазнали више о овим услугама и одлучили шта је најбоље за вашег пацијента, важно је да разговарате са својим лекаром опште праксе. Он или она вас могу упутити на одговарајуће установе или појединце.