Хајде да научимо све о аутопутевима који носе живот нашим телима: Артеријама!

Сви стално причамо о нашим срцима и много размишљамо о њима, зар не? Али колико заправо знамо о том невероватном „систему цеви“ који преноси драгоцену крв коју срце пумпа до сваке сићушне ћелије у нашем телу, од наше косе до ноктију на ногама? Данас ћемо говорити о артеријама, које обављају ту изузетно важну функцију и од којих зависи живот нашег тела. Једноставно речено, оне су попут система аутопутева унутар нашег тела.

Шта су једноставно артерије?

Размислите о пумпи за воду у вашој кући. Након што пумпа пумпа воду, потребан јој је систем цеви да би је преносила до кухиње, купатила и баште, зар не? Тако је. Наше срце је главна пумпа у телу. Систем цеви који дистрибуира крв богату кисеоником и хранљивим материјама коју пумпа ова пумпа до сваког кутка тела назива се артерије. Оне су веома важан део нашег циркулаторног система. Без ових артерија, наш мозак, бубрези, удови и било који други орган не би добијали кисеоник и енергију потребну за функционисање. То значи да наш живот зависи од здравља овог артеријског система.

Да ли постоје главне врсте артерија?

Да, постоје мале разлике и у функцији артерија, у зависности од тога шта раде. Углавном можемо говорити о две врсте. Иако обе носе чисту крв из срца у остатак тела, метода је мало другачија.

1. Еластичне артерије: Замислите да стискате балон пун воде. Тај притисак се усисава у балон, зар не? Слично томе, када срце изненада пумпа крв под великим притиском, то су артерије са еластичним, јаким зидовима да издрже тај интензиван притисак. То су највеће артерије најближе срцу. На пример, највећа артерија у нашем телу, аорта и плућна артерија, припадају овом типу.

2. Мишићне артерије: Крв која долази из тих великих артерија мора се послати у одређене делове тела, тачније, у руку, ногу или део мозга. Зато служе ове мишићне артерије. Имају више глатких мишића у својим зидовима. Стога се могу мало контраховати и ширити по потреби. Овако се контролише количина крви која иде у различите делове тела. На пример, „феморална артерија“ у бутини, „радијална артерија“ у зглобу и „брахијална артерија“ у руци.

Која је разлика између артерија и вена?

Ово је нешто око чега су многи људи збуњени. Иако су артерије и вене две главне врсте крвних судова у нашем телу, оне имају потпуно различите функције. То ћете лако разумети када погледате ову табелу.

Како артерије помажу нашим органима?

Сваки орган у нашем телу има свој специфичан артеријски или артеријски систем грана. Баш као што постоје путеви од различитих градова до Коломба, наши органи такође имају специфичне артеријске путеве који снабдевају крвљу.

Неке занимљиве чињенице које можда нисте знали о артеријама

• Контрола крвног притиска: На основу сигнала из вашег централног нервног система, ваше артерије се могу сужавати и ширити (проширивати). Овај процес је важан за одржавање стабилног крвног притиска.

• Запремина крви: У сваком тренутку, око 10% укупне запремине крви у вашем телу налази се унутар ваших артерија.

• Различите артерије: Као што смо раније поменули, све артерије нормално носе крв богату кисеоником, чисту. Али постоји један изузетак. То је плућна артерија . Она преноси деоксигенисану крв из срца у плућа ради реоксигенације. Ово је веома посебан посао.

Како се формира артерија?

Артерија није само цев. То је сложена структура састављена од три слоја.

1. Најдубљи слој (Tunica intima): Овај слој формира пут крви. Веома је гладак. То омогућава да крв лако тече без згрушавања.

2. Средњи слој (Tunica media): Ово је најјачи део артерије. Садржи глатке мишиће и еластична влакна. Управо овај слој омогућава артерији да се контрахује и шири.

3. Спољашњи слој (Tunica externa): Овде је артерија заштићена и повезана са околним ткивима. Нерви су такође повезани са овим слојем.

Која су уобичајена стања која утичу на артерије?

Постоји неколико медицинских стања која могу оштетити наш драгоцени артеријски систем. Веома је важно бити свестан њих.

• Атеросклероза: Ово је најчешћи проблем. Холестерол, масноћа и друге супстанце се накупљају унутар зидова артерија (то називамо „плак“), сужавајући проток крви.
• Анеуризма: Слаб део зида артерије који се испупчује попут балона. Ово је опасно јер може пући и прокрварити у тело.
• Крвни угрушак: Крвни угрушак може се формирати унутар артерије и потпуно блокирати проток крви.
• Коронарна артеријска болест: Сужавање артерија које снабдевају срце крвљу. Ово је главни узрок срчаног удара.
• Болест каротидне артерије: Сужавање артерија које снабдевају мозак крвљу. Може довести до можданог удара.
• Висок крвни притисак: Висок крвни притисак може оштетити зидове артерија.
• Висок холестерол: Главни узрок атеросклерозе.
• Периферна артеријска болест (ПАБ): Сужавање артерија које снабдевају крвљу, обично ноге.
• Васкулитис: Упала зидова артерија.

Који су симптоми који могу идентификовати проблем са артеријама?

Застрашујуће је то што многе болести које оштећују артерије, попут високог крвног притиска и високог холестерола, не показују никакве симптоме у раним фазама. Чак и ако се масне наслаге почну накупљати унутар артерија и почну да их блокирају, можда то нећете осетити. Симптоми се појављују тек након што проблем постане озбиљан.

Симптоми који се могу појавити када проблем постане озбиљан:

• Бол или стезање у грудима (може бити знак срчаног удара)
• Изненадне тешкоће у говору, опуштање једне стране лица, губитак осећаја у руци (знаци можданог удара)
• Утрнулост или бол у рукама и ногама (посебно при ходању)
• Тешкоће са дисањем
• Бол у стомаку
• Прекомерни умор без разлога

Ако имате било који од ових симптома, молимо вас да их не игноришете. Одмах се обратите лекару. Ако осетите бол у грудима или симптоме можданог удара, без одлагања идите на одељење за хитне случајеве (ОТХ) болнице.

Како се проверава и лечи здравље артерија?

Ваш лекар ће одредити који су тестови потребни на основу ваших симптома и породичне медицинске историје.

• Тестови: Тестови као што су „ангиографија“ (специјални рендгенски тест), „ЦТ“ скенирање, „МРИ“ скенирање и „ехокардиограм“ (ултразвук срца) могу проверити стање артерија.
• Лечење: Методе лечења варирају у зависности од тежине стања.
• Промене начина живота: Ово је основа свега.
• Лекови: Могу се прописати лекови као што су лекови за снижавање холестерола, лекови за контролу крвног притиска и лекови за разређивање крви.
• Специјализовани третмани: Ако је артерија озбиљно блокирана, можда ћете морати да се подвргнете стварима попут ангиопластике (поступак којим се проширује артерија и убацује уређај сличан мрежици који се назива стент) или коронарни бајпас (операција која заобилази блокаду и ствара нови крвни суд).

Шта треба да урадимо да бисмо одржали наше артерије здравим и чистим?

Ово је најважнији део. Много је лакше спречити болест него је лечити након што се појави. Исте ствари које радите да бисте одржали здравље свог срца добре су и за ваше артерије.

• Храните се здраво: Смањите унос хране богате уљем, сољу, шећером, брзе хране и пржене хране. Избегавајте храну богату засићеним мастима и транс мастима, као што су пецива и маргарин. Укључите више воћа, поврћа, махунарки и интегралних житарица у своју исхрану.
• Редовно вежбајте: Чак је и брзо ходање док се не знојите најмање 30 минута дневно довољно.
• Потпуно избегавајте пушење: Пушење је највећа штета коју можете нанети својим артеријама.
• Добро спавајте: За одраслу особу је неопходно да спава између 7 и 9 сати дневно.
• Управљајте стресом: Опустите свој ум медитацијом, јогом или слушањем музике.
• Контролишите друге болести:Ако имате дијабетес, висок крвни притисак или холестерол, добро их контролишите према упутствима лекара.
• Одржавајте здраву тежину.
• Ограничите конзумацију алкохола.

Баш као што размишљамо о срцу, тако треба да размишљамо и о овом артеријском систему који носи живот том срцу и целом телу. Ако добро бринете о својим артеријама, оне ће се бринути о вама током целог живота.