Највећа жеља свих оних који се надају да ће постати мајка или отац јесте да на овај свет донесу здраво, добробитно дете. Дакле, током овог путовања, у друштву се много говори о стању које се зове аутизам, а неки родитељи су помало уплашени због тога. „Хоће ли се ово десити нашем детету? Можемо ли нешто учинити да то спречимо?“ Оваква питања могу бити и вама на памети. Зато, не бојте се. Хајде да данас о томе јасно и једноставно разговарамо.
Пре свега, шта је тачно аутизам?
Једноставно речено, аутизам није болест. То је развојни поремећај у дечјем мозгу. Лекари га називају поремећајем из аутистичног спектра (ПАС). Термин „спектар“ значи да стање утиче на свако дете другачије. Нека деца могу бити благо погођена, док је другој можда потребна већа подршка.
Ово стање првенствено утиче на дете:
- Друштвени односи и комуникација: Начин на који разговарамо, понашамо се и градимо односе са другима.
- Понашање: Понављање исте ствари изнова и изнова, показивање снажне наклоности или одбојности према одређеним стварима.
Најважније питање сада је шта узрокује ово. Искрено, лекари још увек не могу са 100% сигурношћу рећи шта је тачан узрок. Међутим, најјачи фактор који су истраживања открила су гени . То јест, генетски утицај који долази са генерација на генерације је у великој мери одговоран за развој овог стања код детета.
Дакле, може ли се аутизам потпуно спречити?
Ако бисмо директно одговорили на ово питање, одговор би био „не“. Пошто је ово првенствено генетска ствар, не постоји магична формула која може „дефинитивно спречити рађање детета са аутизмом“.
Али немојте се узнемирити када то чујете. То не значи да не можете ништа да урадите. Постоји много важних ствари које можете учинити као мајка како бисте максимизирали своје шансе да имате здраву, напредну бебу . Морамо се фокусирати на те ствари.
Замислите, спремамо се да посадимо добро семе. Не можемо променити гене семена. Али, можемо том семену пружити најбоље земљиште, потребне хранљиве материје, воду и сунчеву светлост да израсте у здраву биљку. На исти начин, можете свом нерођеном детету пружити најбољи и најздравији могући почетак.
Ствари које можете учинити за здраву трудноћу и здраву бебу
Начин на који бринете о себи током трудноће директно утиче на здравље ваше бебе. Хајде да погледамо неке од најважнијих ствари које можете да урадите у табели.
| Шта пратити | Зашто је то важно? (Једноставно) |
|---|---|
| Здрав начин живота | Када је ваше тело здраво, исхрана и окружење за раст ваше бебе такође ће бити здрави. То укључује редовне медицинске прегледе, уравнотежену исхрану и вежбање. |
| Правилна пренатална нега | Веома је важно редовно ићи у клинику и узимати витамине и суплементе које је прописао лекар. Фолна киселина је посебно неопходна за развој мозга и нервног система бебе. |
| Избегавање непотребних лекова | Неки лекови који се узимају током трудноће могу утицати на бебу. Требало би да будете посебно опрезни са неким лековима против нападаја. Питајте свог лекара пре него што узмете било који лек. |
| Потпуно прекидање алкохола | Немојте ни помишљати на „само једну чашу вина“. Било која количина алкохола конзумирана током трудноће може бити штетна за бебу. |
| Управљање постојећим медицинским стањима | Ако имате стање попут дијабетеса, високог крвног притиска, целијакије или фенилкетоније, добро их контролишите према упутствима лекара. |
| Добијање потребних вакцина | Уверите се да сте вакцинисани, посебно против малих богиња или рубеоле, пре него што затрудните. Добијање рубеоле током трудноће је веома штетно за бебу. |
Хајде да мало детаљније погледамо ове тачке.
1. Шта је „пренатална нега“?
Ово је медицинска нега коју добијате током трудноће. У нашој земљи, систем „бабица“ и државних клиника пружа велику подршку за ово.
- Витамини: Узимајте фолну киселину, гвожђе и калцијум које вам је лекар преписао. Они су неопходни за раст вашег детета.
- Скенирања : Скенирања која се обављају у редовним интервалима могу помоћи у праћењу да ли се дете правилно развија.
2. Будите опрезни са лековима током трудноће
Чак и ако имате нормалну главобољу, немојте само ићи у апотеку и купити рецепт. Неки лекови против болова нису погодни током трудноће. Ако имате лек који настављате да узимате за друго здравствено стање, разговарајте са својим лекаром о томе чим планирате трудноћу. Он или она вас тада могу пребацити на безбеднији лек који неће наштетити беби.
3. Значај вакцине против рубеоле
Ако мајка добије рубеолу током првих месеци трудноће, њена беба се може родити са срчаним манама, оштећењем вида и слуха, и проблемима у развоју мозга (понекад сличним аутизму). Ово се назива конгенитални синдром рубеоле. Најбољи начин да се ово спречи јесте да се прими вакцина против рубеоле пре трудноће .
Запамтите, све ово није о „спречавању“ аутизма , већ о томе да свом нерођеном детету пружите најбољи и најздравији могући почетак. Ваше ментално благостање је такође веома важно на овом путовању. Немојте се непотребно плашити, одржавајте ум мирним и следите ове савете.
Порука за понети кући
- Аутизам је развојно стање које је првенствено узроковано генетским факторима, тако да се не може 100% спречити.
- Међутим, здравом трудноћом можете значајно повећати шансе за здраво дете.
- Водите рачуна о свом здрављу пре и током трудноће. Уравнотежена исхрана, одговарајућа вежба и одговарајући лекарски савет су неопходни.
- Потпуно избегавајте алкохол и пушење. Не узимајте никакве лекове без одобрења лекара.
- Уверите се да сте примили неопходне вакцине, као што је вакцина против рубеоле, пре него што затрудните.
- Ако имате било каквих питања, недоумица или страхова, разговарајте о томе са својим лекаром или бабицом. Они ће вам дати праве смернице.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар