Да ли осећате бол у ногама приликом ходања? (Клаудикација)

Замислите да ходате улицом на краткој удаљености. Одједном, осетите оштар, пробадајући бол у ногама, посебно у листовима. Морате да станете у тачки где више не можете да издржите. Изненађујуће, када се зауставите на неколико минута, бол постепено јењава. Када поново почнете да ходате, бол се поново јавља након што пређете кратку удаљеност. Да ли сте имали ово искуство? Онда ће вам овај чланак бити веома важан. Данас говоримо о овом стању, односно клаудикацији.

Шта је клаудикација?

Једноставно речено, клаудикација није болест, већ симптом . Баш као што грозница није болест, већ симптом инфекције. То је стање у којем осећате бол у мишићима када сте активни, као што је ходање, а бол нестаје када се одмарате. Овај бол је најчешће у ногама.

Размислите о томе на овај начин. Када радимо, када ходамо, нашим мишићима је потребно више кисеоника него обично. Овај кисеоник се до мишића преноси крвљу. Дакле, шта се дешава ако се крвни судови који доводе крв до ногу из неког разлога блокирају или сузе? Када ходамо, крв не може да обезбеди додатни кисеоник који је мишићима потребан. Тада мишићи осећају бол и дају вам сигнал да „немам довољно кисеоника“. Када се зауставите и одморите, мишићима није потребно толико кисеоника. Тако да имају нормалну количину крви која им тече. Тада бол нестаје.

У већини случајева, главни узрок овога је стање које се назива периферна артеријска болест (ПАБ) . То је сужавање артерија које доводе крв до удова, посебно ногу. Главни узрок овог сужавања артерија је атеросклероза , што је постепено отврдњавање и сужавање артерија услед таложења супстанци као што је холестерол у зидовима артерија.

Који су симптоми клаудикације?

Неки људи можда у почетку немају никакве симптоме, али они који имају симптоме обично доживљавају ове симптоме у ногама или стопалима.

Ко је највише изложен ризику од овог стања?

Постоји неколико фактора ризика за клаудикацију. Ако их имате, требало би да будете мало опрезнији.

• Пушење: Ово је главни и најозбиљнији фактор ризика . Пушење оштећује крвне судове и повећава брзину којом се они зачепљују.
• Дијабетес: Људи са дијабетесом имају већу вероватноћу оштећења крвних судова.
• Висок холестерол: Када се ниво холестерола у крви повећа, он се таложи на зидовима артерија и зачепљује их.
• Висок крвни притисак: Висок крвни притисак оштећује крвне судове и повећава ризик од атеросклерозе.
• Болест бубрега: Смањена функција бубрега такође може утицати на ово.
• Старост: Природна склоност ка развоју атеросклерозе повећава се са годинама.
• Породична историја: Ако неко у вашој породици има стања попут срчаних обољења или периферне артеријске болести, и ви сте у већем ризику.

Како лекар ово открива?

Ако имате ове симптоме, обавезно треба да посетите лекара. Он ће вас прво детаљно питати о вашим симптомима. Затим ће вам прегледати ноге.

• Да ли су ноге промениле боју?
• Да ли имате ране које дуго зарастају?
• Да ли су вам опадале длаке на ногама?
• Можете ли осетити пулс у ногама и стопалима?

Након што се размотре овакве ствари, може се урадити неколико тестова како би се потврдило стање и утврдила његова тежина.

Који су третмани за ово?

Постоји неколико третмана за управљање овим стањем, почевши од једноставних ствари које можете сами да урадите.

1. Промене начина живота (ово је најважније!)

Ово је најбољи лек за клаудикацију. Ове ствари ће вам помоћи више него лекови које вам лекар даје.

• Престанак пушења: Ако сте пушач, морате престати данас, одмах . То је највећа помоћ коју можете учинити за себе.
• Ходање:„Боли ме када ходам, па не би требало више да ходам?“, можда мислите. Али то је погрешно. Најбоља вежба за ово је ходање. Лекар ће вам рећи да ходате 3-5 дана у недељи, око 50 минута дневно. Престаните када бол почне и поново ходајте када бол попусти. Постепено ћете приметити да се растојање које можете прећи без бола повећава.
• Храна здрава за срце: Једите исхрану са мало уља, соли и шећера, а богату воћем и поврћем.

2. Лекови

Уз промене начина живота, ваш лекар вам може преписати лекове попут ових.

• Лекови за снижавање крвног притиска (нпр. АЦЕ инхибитори)
• Лекови за снижавање холестерола (нпр. „статини“)
• Лекови који спречавају згрушавање крви (нпр. аспирин, клопидогрел)
• Лекови који отварају крвне судове и побољшавају проток крви (нпр. „Цилостазол“)

3. Посебне методе лечења (поступци)

Ако је стање озбиљно и тешко га је контролисати лековима, лекар може прибећи овој врсти лечења.

• Ангиопластика: Ово подразумева уметање малог балона у блокирани крвни суд и његово надувавање да би се отворила блокада.
• Постављање стента: Након што ангиопластика отвори артерију, убацује се мала мрежаста цев („стент“) како би се спречило њено поновно зачепљење.
• Бајпас хирургија: Ако је блокада озбиљна, нови крвни суд се ствара коришћењем дела вене узетог из другог дела тела или вештачке вене да би се заобишло блокирано подручје. Ово се ради само у веома тешким случајевима.

Да ли постоје друге ствари о којима треба бринути осим клаудикације?

Да. Постоји неколико других стања која узрокују бол у ногама, а која могу имати сличне симптоме као клаудикација, али могу бити озбиљнија. Стога, бол у ногама не треба игнорисати.

• Дубока венска тромбоза (ДВТ): Ово је стање када се крвни угрушак формира у дубокој вени у нози. Ако се овај угрушак откине и заглави у вену у плућима, то може бити опасно по живот . То се назива „плућна емболија“. Стога, ако изненада осетите оток, црвенило и бол у нози, требало би да одмах посетите лекара или одете у јединицу за хитне случајеве (ЈЕД) .

• Хронични компартмент синдром: Ово је стање када се притисак накупља унутар коморе око мишића, ограничавајући проток крви. Ово такође може изазвати бол током вежбања.

Стога, требало би да препустите лекару да тачно утврди какво стање имате.