Да ли сте ударили главом? Како знате да ли имате оштећење мозга? (Тест потреса мозга)

Замислите да вас лопта удари у главу док играте крикет или да ваше дете падне са бицикла и снажно удари главом. Често помислимо: „Ох... то је само модрица, биће све у реду за тренутак.“ Међутим, чак и мањи ударац у главу понекад може бити озбиљан. У таквим случајевима, важно је да сви будемо свесни привременог оштећења мозга, названог „потрес мозга“, које може спасити животе.

Једноставно речено, шта је овај потрес мозга?

Потрес мозга је привремени поремећај нормалне функције мозга узрокован јаким ударцем, трзајем или сударом у главу. Медицински гледано, ово је блага трауматска повреда мозга . Баш као што се флаша воде снажно тресе, вода у њој се тресе када се глава удари. Овај трзај узрокује привремено оштећење можданих ћелија, прекидајући комуникацију између њих на неко време.

Уобичајена заблуда је да морате изгубити свест да бисте имали потрес мозга. Ово је потпуно погрешно. У ствари, већина људи који доживе потрес мозга никада не губи свест. Зато немојте мислити: „Нисам изгубио свест, тако да је у реду“ након што ударите главом. Чак и мањи ударац може бити озбиљан, па је увек паметно посетити лекара и прегледати се.

Који су симптоми потреса мозга?

Постоји много симптома који могу указивати на потрес мозга код особе која је претрпела повреду главе. Неки од ових симптома могу се појавити одмах након повреде, док се други могу појавити сатима или чак данима касније. Стога је важно пратити особу која је претрпела повреду главе неколико дана.

Ради лакшег разумевања, поделићемо ове симптоме у неколико категорија.

Када треба да се прегледате због потреса мозга?

Једноставан одговор је: Сваки пут када дође до значајног ударца у главу . То може бити услед бављења спортом, саобраћајне несреће или пада током обављања кућних послова. Тест потреса мозга је поступак који испитује како је способност вашег мозга да размишља и обрађује информације погођена након ударца у главу.

Ови тестови ће бити поновљени касније како би се утврдило колико је ваш мозак зарастао и да ли се можете вратити нормалним активностима (школа, посао, спорт).

Шта се у мозгу испитује тестом потреса мозга?

Постоји много различитих врста тестова за потрес мозга. Неки су веома једноставни, чак и спортски тренер може да их уради. Неки су сложени тестови које раде лекари. Сви они укључују тестирање различитих можданих функција путем разговора, писања или коришћења компјутеризованих тестова.

Главне ствари које се тестирају су:

• Будност и пажња: Колико добро обраћате пажњу?
• Памћење: Како је краткорочно и дугорочно памћење?
• Брзина размишљања: Колико вам је времена потребно да одговорите на питање или нешто разумете?
• Подсећање: Можете ли се сетити и поновити нешто што сте управо рекли?
• Визија:Да ли очи исправно раде?
• Равнотежа и координација: Можете ли стајати на једној нози и одржавати равнотежу?
• Рефлекси: Како су аутоматски одговори тела?

Који су најчешће коришћени тестови потреса мозга?

Постоји неколико именованих метода скрининга потреса мозга које се користе широм света. Већина њих су упитници или листе симптома. Такође имају системе бодовања.

Ево неколико примера:

Тестови на игралишту

• САЦ тест (Стандардизована процена потреса мозга): Користи се за брзу процену менталног стања спортисте на терену или у хитној помоћи. Поставља једноставна питања о стварима као што су датум и време, памћење и пажња.
• SCAT 5 тест (Алат за процену спортског потреса мозга 5): Ово је детаљнији тест од SAC-а. Даје се особама старијим од 13 година. Проверава многе ствари, као што су положај врата, равнотежа тела и листа симптома. Постоји и посебна (педијатријска) верзија за децу.
• Кинг-Девиков тест: Ово подразумева што брже читање низа нумерисаних карата. Ово се ради пре почетка игре и време се бележи. Ово се поново ради након повреде главе. Ако траје 5 секунди или више дуже него раније, то може бити знак потреса мозга.

Тестови равнотеже

• BESS тест (Систем бодовања грешака у равнотежи): Овим се мери ваша равнотежа. Од вас се тражи да држите различите положаје на стабилној површини и нестабилној површини (нпр. на подлози од пене) са затвореним очима 20 секунди. Бодујете на основу тога колико се заљуљате или паднете.

Скале симптома

• ACE (Процена акутног потреса мозга): Ово је упитник који користе лекари. Прикупља много информација о 22 симптома, како се несрећа догодила, да ли је било претходних повреда главе и другим медицинским стањима.
• PCSS тест (Скала симптома након потреса мозга): У овом тесту, пацијент оцењује 21 симптом према томе колико су тешки (нимало, благо, јако).

Компјутеризовани неурокогнитивни тестови

• ImPACT тест (непосредна процена након потреса мозга и когнитивни тест):Ово је компјутеризовани тест за играче старије од 12 година. То је као видео игра. Може да мери многе ствари, укључујући визуелну и вербалну меморију, време реакције и брзину којом мозак обрађује информације.

Без обзира на то који се тест изврши, лекар ће вас темељно прегледати пре него што донесе коначан закључак. Ако је потребно, може наручити и магнетну резонанцу или компјутеризовану томографију како би проверио да ли постоји крварење или модрице на мозгу.

Шта урадити ако сумњате на потрес мозга код куће?

Пре свега, запамтите да само лекар може дијагностиковати и потврдити потрес мозга . Међутим, ако неко вам је близак (дете, родитељ) падне и удари главом, постоје неке ствари које можете прикупити пре него што одете код лекара. То ће бити од велике помоћи лекару у постављању дијагнозе.

Можете посматрати следеће ствари и поделити те информације са својим лекаром:

• Поставите му једноставна питања: питајте га како се зове, где је, време, датум и шта се управо десило.
• Тестирајте своје памћење: Замолите другу особу да каже једноставну реч (нпр. „свет“).
• Питајте о симптомима: Питајте да ли имате главобољу, вртоглавицу или мучнину.
• Посматрајте покрете очију: Погледајте свој прст и замолите га да помери оба ока у смеру у ком се креће. Проверите да ли се оба ока правилно крећу заједно.
• Промене у телу: Питајте да ли постоји утрнулост или осећај беживотности било где на телу.
• Промена у говору: Погледајте да ли се прича збуњује или да ли особа говори на необичан начин.
• Зеница: Проверите да ли су обе зенице исте величине или је једна већа од друге.
• Промене у понашању: Погледајте да ли делује немирније, узнемиреније или збуњеније него обично.

Шта се дешава према резултатима теста?

Ако лекар потврди да имате потрес мозга, даће вам план опоравка. Овај план ће углавном обухватати следеће:

• Одмор: Потребно је да се одмарате и спавате боље него обично. Али то не значи да морате остајати у кревету цео дан. И вашем мозгу је потребан одмор. То значи да ограничите време које проводите гледајући телевизију, користећи телефон, читајући књиге и играјући компјутерске игре.
• Избегавање ствари које изазивају симптоме: Сазнајте шта погоршава ваше главобоље и вртоглавицу и држите се подаље од тих ствари неко време.
• Постепени опоравак: Како симптоми попуштају, можете се постепено вратити нормалним активностима. Ако имате дете, пратите упутства лекара о томе како да се вратите у школу и када да се вратите спорту.
• Координација: Потребно је да разговарате са наставницима школе и спортским тренерима, објасните стање детета и следите упутства лекара.