Да ли и ви имате проблема са контролисањем погледа када гледате изблиза? Хајде да причамо о инсуфицијенцији конвергенције!

Да ли имате проблема са виђењем два или три слова истовремено када гледате у телефон, читате књигу или радите на рачунару? Или вас боли глава или вам се напрежу очи? Ако је тако, можда имате стање које се назива конвергенцијска инсуфицијенција . Назив можда звучи као велика ствар, али не брините. То је заправо стање које погађа многе људе и може се лечити. Хајде да причамо о томе једноставно.

Шта је конвергенцијска инсуфицијенција? Једноставно речено...

Када гледамо нешто изблиза, на пример, када читамо књигу или користимо телефон, оба наша ока се мало окрећу ка унутра, односно ка носу, и фокусирају се на исто место на објекту који гледамо. То је као да се две камере фокусирају на исто место. То називамо „конвергенција“ . То се дешава зато што наша два ока раде као тим. То се назива „бинокуларни вид“ , што значи гледање са оба ока истовремено.

Сада, инсуфицијенција конвергенције је када гледате нешто што је близу, ваше очи се не окрећу сасвим ка унутра и не спајају. Једно или оба ока као да мало искачу. Тада се дешавају ствари попут двоструког вида или замућеног вида, као што сам раније поменуо. Замислите, ваше очи раде као тим без икаквог тимског рада.

Ово стање обично може почети у детињству. Али често остаје недијагностиковано. Лекари га најчешће примећују када мала деца почињу да читају. Може се јавити и код одраслих након трауматске повреде мозга, као што је потрес мозга .

Колико је ово стање често?

Према истраживањима спроведеним у Америци, утврђено је да између 2% и 13% становништва тамо има ово стање конвергенцијске инсуфицијенције. Дакле, може бити доста људи са овим стањем и на Шри Ланки.

Који су симптоми овога? Проверите да ли их и ви имате...

Ови симптоми се могу јавити када гледате нешто испред себе, посебно када радите са нечим попут књиге, таблета или телефона:

• Главобоља: Често ме боли глава, посебно када читам.
• Диплопија: Видење две слике истовремено.
• Осећај умора или бола у очима: Очи боле и осећају се умор након дужег гледања.
• Замагљен вид: Слова нису јасна и изгледају замућено.
• Тешкоће са концентрацијом: Не можете се концентрисати на оно што читате.
• Зажмурите, затворите једно око или обришите очи: Ове ствари се раде у покушају да се јасно види.
• Вртоглавица: Понекад можете осетити вртоглавицу.

Ако имате један или више ових симптома, добра је идеја да посетите лекара.

Зашто се ово дешава? Који су разлози?

Једноставно речено, конвергенцијска инсуфицијенција је узрокована недостатком комуникације између очних мишића који покрећу ваше очи и нерава који их контролишу . Важно је да су ваши очни мишићи здрави и да нису болесни. Међутим, живци који говоре тим мишићима да се „окрећу на овај начин“ не шаљу поруку правилно. Тада, уместо да спојите очи да бисте погледали нешто близу, једно или оба ока се окрећу ка споља.

У неким случајевима, може бити узроковано и повредом мозга или неуродегенеративном болешћу , као што је Паркинсонова болест .

Ко је највише изложен ризику од овога?

Тренутно, људи који су претрпели повреде мозга имају већу вероватноћу да развију конвергенцијску инсуфицијенцију. Лекари још увек нису идентификовали никакве специфичне факторе ризика.

Које компликације ово може изазвати?

Најчешће, компликације које настају из овог стања су нелагодност коју изазива и ометање задатака који захтевају пажљиву пажњу.

Међутим, код неких људи са конвергенцијском инсуфицијенцијом, њихов мозак потискује вид на једном оку како би избегао двоструки вид. То јест, мозак мисли: „Ох, ова два ока не раде заједно, па хајде да смањимо вид на једном.“ У супротном, очи се могу даље удаљити и почети да раде појединачно уместо да раде заједно. Ово може изазвати проблеме који превазилазе пуку нелагодност. На пример:

• Недостатак координације.
• Лоша процена удаљености.
• Тешкоће у бављењу спортом.
• Тешкоће у успостављању контакта очима са другима.
• Мучнина од кретања.

Како тачно дијагностикујете ово?

Ово стање могу дијагностиковати очни специјалисти, било оптометриста или офталмолог . Питаће вас о вашим симптомима и историји болести и обавити комплетан преглед очију.

Важно: Конвергентна инсуфицијенција се не може дијагностиковати једноставним погледом на табелу са 20/20 слова коју обично добијамо када идемо на преглед очију. Можда ћете моћи да прођете тај тест без икаквих проблема, али и даље можете имати ово стање.

Постоји посебан тест за ово, који мери колико добро се ваше очи конвергирају када се предмет приближи вашем лицу.

Који су третмани за ово?

Добра вест је да постоје ефикасни третмани за ово стање које се назива конвергенцијска инсуфицијенција. Главни третман су вежбе покрета очију . Ове вежбе поново тренирају ваше живце како би вам очи биле фокусиране на истом месту. То је као претренирање мишића и нерава у вашим очима.

Ове вежбе се могу радити под надзором специјално обученог офталмолога или терапеута у њиховој ординацији. Након тога, мораћете да наставите да радите ове вежбе код куће.

С времена на време, неки људи морају да користе посебну врсту наочара које се називају „призматичне наочаре“ . Ове наочаре преусмеравају светлост која улази у око на другачији начин, омогућавајући огледалу да обавља посао који живци не могу.

У ретким случајевима , може се извршити операција како би се ојачали очни мишићи. Међутим, ово стање се не може излечити обичним наочарима или фластерима за очи.

Колико брзо ћу се осећати боље након третмана?

Резултати овога нису тренутни. Може бити потребно три месеца или више да бисте видели промену у виду. Међутим, резултати су обично трајни. Међутим, понекад се симптоми могу поново појавити. То се може десити:

• Ако не спавате довољно.
• Ако се разболите или будете тужни.
• Ако дуго радите изблиза (читате, користите рачунар).

Може ли се ово спречити?

Пошто тачан узрок конвергенцијске инсуфицијенције није познат, тренутно не постоји начин да се она спречи.

Шта се дешава ако имам ово стање?

Многи људи који правилно раде вежбе за очи имају смањене симптоме и побољшан вид . Дакле, нема разлога за бригу.

Када могу да се вратим на посао/у школу?

Особе са конвергенцијском инсуфицијенцијом могу се одмах вратити својим нормалним активностима . Уз лечење, задаци блиске комуникацији попут читања и учења постаће лакши.

Када треба да посетим лекара?

Ако ваше дете показује симптоме конвергенцијске инсуфицијенције док обавља визуелне задатке (нпр. читање, писање), обавезно посетите лекара вашег детета или офталмолога . Ако имате ове симптоме, најбоље је да потражите лекарски савет.

Која питања треба да поставим лекару?

Ако ви или ваше дете имате конвергенцијску инсуфицијенцију, можете поставити свом лекару питања попут ових:

• Да ли сте урадили све потребне тестове да бисте дијагностиковали ово стање?
• Можете ли ме упутити на некога ко може да уради овај третман вежби за очи?
• Колико дуго траје лечење?
• Да ли би се ова ситуација могла поновити?
• Шта треба да урадим да спречим да се то понови у будућности?

Да ли постоји веза између конвергенцијске инсуфицијенције и АДХД-а?

Деца која се тестирају на АДХД (поремећај пажње са хиперактивношћу) често се упућују на преглед очију. То је зато што симптоми конвергенцијске инсуфицијенције и АДХД-а понекад могу бити слични. Због тога деци може бити тешко да се фокусирају на оно што читају.

Студија из 2005. године испитивала је везу између конвергенцијске инсуфицијенције и АДХД-а. Студија је закључила да сву децу којој је дијагностикован АДХД треба тестирати на конвергенцијски инсуфицијенцију , јер деца са АДХД-ом имају три пута већу вероватноћу да развију конвергенцијски инсуфицијенцију него општа популација.

Ако читате овај чланак на телефону и текст је мутан, назубљен или има ореол око себе, можда имате конвергенцијску инсуфицијенцију. Запамтите, ваше очи морају да раде као тим. Ако то не раде, ви сте ти који пате. Може почети у детињству, али може утицати и на одрасле. Ако мислите да имате ово стање, разговарајте са својим офталмологом.

Порука за понети кући

• Конвергенцијска инсуфицијенција је проблем са видом који се јавља када се очи не конвергирају правилно при гледању изблиза.
• Могу се јавити симптоми као што су главобоља, двоструки вид, напрезање очију и тешкоће са читањем.
• Ово је проблем координације између нерава и очних мишића, а не болест очних мишића.
• Ово стање се може успешно лечити посебним вежбама за очи и евентуално призматичним наочарима.
• Ово стање је уобичајено код деце са АДХД-ом, зато будите свесни и тога.
• Ако ви или ваше дете имате ове симптоме, одмах се обратите офталмологу за савет . Рано откривање и лечење могу вам помоћи да се брзо опоравите.

Не брините, ово је стање које се може лечити. Главно је обратити пажњу на симптоме и по потреби потражити лекарски савет.

инсуфицијенција конвергенције , очне болести, двоструки вид, напрезање очију, тешкоће са читањем, вежбе за очи, АДХД