Да ли имате црвене, љускаве и сврбежне мрље на кожи - посебно на лактовима, коленима, леђима или кожи главе? Да ли постоје подручја где вам је кожа постала задебљала, испуцала или упаљена? Да ли сте приметили промене на ноктима? Ако јесте, ове информације су важне за вас. Можда живите са псоријазом . Не брините! Прочитајте овај чланак да бисте сазнали све што треба да знате о управљању овим стањем.
Шта је псоријаза?
Псоријаза је аутоимуно стање које изазива хроничну упалу коже. Једноставно речено, ваша бела крвна зрнца грешком нападају здраве ћелије коже. То је као да одбрамбени систем тела напада самог себе. Због тога се ћелије коже регенеришу много брже него нормално. Типично, новим ћелијама коже је потребно око 30 дана да се развију, али код особе са псоријазом, овај процес траје само 3 до 4 дана. Како се ове нове ћелије гомилају на површини, оне стварају дебеле, љускаве мрље познате као плакови.
Псоријаза је дуготрајно, хронично обољење коже. То значи да се може изненада појавити и, иако не постоји трајни лек, може се ефикасно лечити.
Уобичајени симптоми:
- Свраб коже : Ово је примарни симптом, а понекад свраб може постати прилично интензиван.
- Испуцала, сува кожа: Одређена подручја могу постати изузетно сува и склона пуцању или крварењу.
- Бол у кожи: Погођена подручја могу бити болна, затегнута или болна.
- Промене на ноктима: Можда ћете приметити удубљења (мала удубљења), промену боје или задебљање ноктију, а у неким случајевима нокат се може одвојити од нокатног лежишта.
- Бол у зглобовима: Неки људи осећају бол и оток зглобова. Ово је познато као псоријатични артритис .
Врсте псоријазе
Постоји неколико врста псоријазе. Хајде да погледамо најчешће:
1. Плак псоријаза
Ово је најчешћи облик, који погађа 80%-90% пацијената. Карактеришу га дебеле, црвене, љускаве плакове поменуте раније, често прекривене сребрно-белим премазом. Обично се појављују на лактовима, коленима, доњем делу леђа и кожи главе.
2. Инверзна псоријаза
Овај тип се развија у кожним наборима, као што су пазуси, испод груди или у пределу препона. Обично се не манифестује дебелим љускама; уместо тога, кожа изгледа црвено, глатко и сјајно.
3. Гутатна псоријаза
Ово се често јавља након упале грла ( стрептококне упале грла ). Појављује се као мале, капљичасте, љускаве мрље, често по трупу, рукама или ногама. Чешће је код деце и младих одраслих.
4. Пустуларна псоријаза
Код ове врсте болести, могу се развити пликови испуњени гнојем на кожи. Они се могу појавити на рукама, стопалима или се проширити по целом телу.
5. Еритродермијска псоријаза
Ово је редак, али тежак облик који може да захвати преко 90% тела. Кожа постаје интензивно црвена, љушти се и одбацује. Ово је медицинска хитност; одмах потражите помоћ у локалној хитној служби.
6. Себопсоријаза
Овај облик дели карактеристике и са себороичним дерматитисом и са псоријазом. Типично погађа лице и кожу главе, манифестујући се масним, жутим, љускавим мрљама.
7. Псоријаза ноктију
Ово утиче на нокте на рукама и ногама, узрокујући удубљења, абнормални раст или промену боје, а понекад може довести и до губитка ноктију.
Разумевање узрока
Ко то добија?
Псоријаза може да погоди било кога у било ком узрасту. Милиони људи широм света живе са овим стањем.
Шта га покреће?
Тачан узрок је непознат, али је повезан са генетиком и дисфункцијом имуног система. Ако неко у вашој породици има ову болест, ви сте у већем ризику.
Уобичајени окидачи који могу изазвати појаву појава:
- Стрес: Висок ниво стреса је значајан окидач.
- Инфекције: као што су стрептококне инфекције.
- Повреде коже: Посекотине, огреботине или уједи инсеката могу изазвати упалу на месту повреде.
- Одређени лекови: као што су литијум или бета-блокатори.
- Хладно, суво време: 🥶 Ови услови исушују кожу и могу погоршати симптоме.
- Пушење: Познато је да пушење погоршава симптоме.
- Алкохол: Прекомерна конзумација алкохола може ометати лечење.
Важне чињенице:
- Псоријаза није заразна.
- Не постоји трајни лек, али је изводљиво.
- Симптоми се веома разликују од особе до особе.
- Иако није опасно по живот, може значајно утицати на квалитет вашег живота.
Како се дијагностикује?
Лекар ће прегледати вашу кожу и прегледати вашу медицинску историју како би поставио дијагнозу. Може вас питати о породичној историји или сапунима и шампонима које користите. У неким случајевима, може се извршити мала биопсија коже како би се потврдила дијагноза.
Могућности лечења
Иако не постоји лек, различити третмани могу држати симптоме под контролом.
Опције лечења укључују:
- Локални третмани: стероидне креме, масти са витамином Д3 или ретиноиди.
- Хидратантне креме: Одржавање хидратације коже је кључно.
- Медицински шампони: За псоријазу главе.
- Системски лекови: Орални или ињектирани лекови који циљају имуни систем или успоравају раст ћелија.
- Светлосна терапија (фототерапија): Контролисано излагање одређеним таласним дужинама УВ светлости.
- ПУВА терапија: Комбинација светлосне терапије и лекова.
Ваш лекар ће направити план лечења на основу тежине вашег стања, ваших година и вашег општег здравственог стања. Разговарајте о свим потенцијалним нежељеним ефектима са својим лекаром.
Живот са псоријазом
Псоријаза је доживотно стање, али уз правилну негу и здрав начин живота, можете ефикасно управљати својим симптомима.
Савети за управљање:
- Строго се придржавајте плана лечења који је прописао лекар.
- Наносите хидратантну крему свакодневно, идеално одмах након купања.
- Користите благе сапуне без мириса.
- Идентификујте и избегавајте своје личне окидаче.
- Једите уравнотежену исхрану богату воћем, поврћем и немасним протеинима.
- Останите физички активни.
- Дајте приоритет адекватном сну.
- Управљајте стресом медитацијом или јогом.
- Размислите о стручном саветовању ако стање утиче на ваше ментално благостање.
- Пратите своју кожу и консултујте се са лекаром о свим новим променама.
Живот са псоријазом може бити изазован, али не дефинише ваш живот. Едукацијом, праћењем медицинских савета и одржавањем здравог начина живота, можете напредовати са псоријазом.
Помозите другима да сазнају више о свом здрављу тако што ћете поделити овај чланак са Нироги Ланке.
