Да ли и ви стално чешете или чачкате кожу? Да ли је ово (дерматиломанија) (чачкање коже)? Хајде да разговарамо!

Да ли понекад имате навику да чешете малу бубуљицу, мрљу или неку другу малу површину коже, било да само седите, гледате ТВ или размишљате о нечему? Да ли вам је тешко да престанете када једном почнете? Можда вам чак и ствара рану или ожиљак на кожи. Ово може бити мало озбиљније него што мислите и нешто због чега треба да будете забринути. Данас ћемо говорити о овом стању, које се зове „(Дерматиломанија)“, односно болест чешања или гребања коже.

Шта је „(Дерматиломанија)“? Једноставно речено...

Једноставно речено, „(Дерматиломанија)“ је ментално здравствено стање. Овде се дешава да особа компулзивно гребе, копа или пуца по сопственој кожи. То може изазвати повреде коже и ожиљке. Ово се назива и „(Поремећај екскоријације)“. Ово стање спада у категорију „(Опсесивно-компулзивних поремећаја - ОКП)“. Међутим, ово није баш иста болест као „(ОКП)“, постоје мале разлике. Када ово стање изазове тешке ожиљке на кожи и ране, може имати велики утицај на ментално здравље, свакодневни живот и квалитет живота особе.

Замислите, реч „(Дерматиломанија)“ (дер-ма-тил-о-манија) је такође састављена од три грчке речи:

• „Дерма“: значи „кожа“.
• `Tillo`: значи 'вучи' или 'ломити/гребати'.
• „Манија“: значи „прекомерно понашање или активност“.

Која је разлика између „(дерматиломаније)“ и „(опсесивно-компулзивног поремећаја - ОКП)“?

Рекли смо да иако „(Дерматиломанија)“ спада у категорију „(ОКП)“, постоје разлике у односу на специфичну болест „(ОКП)“. Сада да видимо које су то:

• Опсесије: Особа са опсесивно-компулзивним поремећајем доживљава неконтролисане, нежељене мисли или нагоне (који се називају опсесије). Међутим, код дерматиломаније, такве опсесије се не јављају.
• Осећај олакшања: Људи са дерматоманијом осећају позитивне емоције попут олакшања, среће и ослобађања од стреса када чешу или гребу кожу. То није случај са опсесивно-компулзивним поремећајем.
• Самоповређивање: Физичко самоповређивање је ретко код ОКП, али самоповређивање, тј. сечење коже, је веома често код дерматиломаније.

Ко је највише погођен овом ситуацијом?

У прошлости се сматрало да ово стање углавном погађа жене. Међутим, нова истраживања су показала да око 55% људи са овим стањем чине жене. Међутим, међу онима који траже лечење због овог проблема, жене су склоније да буду погођене.

Ово стање се обично јавља током пубертета.Обично почиње у детињству, али се може јавити у било ком узрасту. Такође, људи са кожним обољењима попут акни или екцема имају већу вероватноћу да развију ово стање. Јер је често због таквих кожних проблема кожа прво почиње да сврби.

Колико је ово стање често?

Дерматиломанија је заправо релативно ретко стање. Процењује се да око 2% популације може да је има у било ком тренутку. Око 5,4% људи може да доживи ово стање током свог живота.

Како ово стање утиче на ваше тело?

Дерматиломанија је стање у којем особа неконтролисано чеше кожу. Код неких људи се то дешава аутоматски . Можда чак ни не схватају да чешу. Други то раде свесно , али не могу да престану.

Неки људи чешу делове коже који су храпави, попут акни, мрља или краста од претходних рана. Ово чешање може проузроковати стварање нових рана, поновно појављивање старих рана, крварење и ожиљке.

Само помислите, ако се ово стање озбиљно погорша, понекад је кожа толико оштећена да постоје чак и случајеви када је потребна операција попут „пресађивања коже“ да би се поправила. Ако се рана инфицира, можда ћете морати да узимате и „антибиотике“.

Веома ретко, ове ране могу проузроковати ширење инфекције по целом телу, што доводи до претеране реакције имуног система. То се назива сепса. Ово је медицинска хитност која може бити опасна по живот.

Утицај на ментално здравље

Често се људи са овим стањем стиде, брину и дубоко тугују због рана и ожиљака на својој кожи. Покушавају да их сакрију одећом и шминком. Због тога покушавају да се држе подаље од друштва и буду сами. Могу се јавити и психолошки проблеми попут анксиозности и депресије . Понекад то може утицати на односе на послу и са пријатељима.

Који су симптоми „(дерматиломаније)“?

Главни симптом је неконтролисано чачкање, кидање или гребање коже. Лекари користе друге речи да опишу ово гребање коже:

• Гребање
• Копање
• Стискање
• Трљање

Најчешће се то ради врховима прстију и ноктима. Међутим, понекад се кожа жваће и зубима (посебно кожа око усана). Неки људи могу користити и оштре предмете попут пинцете или иглице.

Постоје два начина за бријање коже.

Овај процес се одвија на два главна начина: „аутоматски“ и „фокусирани“.

• Ненамерно закључавање `(Аутоматско)`:Ово се често дешава, а да особа чак и не размишља о томе. Понекад се назива „скенирање“. То је зато што се рука или врхови прстију користе да би се пронашло место на кожи које се осећа другачије од других делова. Када се такво место пронађе, оно може постати „циљана гребања“.
• Фокусирано: Ово подразумева „циљање“ коже на одређеном подручју. Ово се може радити сатима. Ова врста гребања је најинтензивнија и узрокује највећа оштећења коже.

Где се у телу ово дешава?

Најчешће се огреботине на кожи јављају на местима која су лако доступна:

• Глава: лице, лобања, врат.
• Руке: прсти, дланови, подлактице.
• Ноге: бутине, телади, стопала, прсти на ногама.

Који су разлози за ову ситуацију?

Тачан узрок „(дерматиломаније)“ још увек није познат. Међутим, стручњаци верују да неколико фактора може допринети томе:

• Генетика: Људи са дерматиломанијом имају већу вероватноћу да имају блиског члана породице (нпр. родитеља, брата или сестру или дете) који такође има ово стање.
• Промене у структури мозга: Показано је да људи са дерматиломанијом имају одређене промене у структури делова мозга који контролишу како се навике формирају и како уче.
• Стрес, анксиозност или друга стања: Дерматиломанија може бити механизам суочавања који се користи за суочавање са другим проблемима или менталним стањима. Или може бити последица досаде или других проблема.

Друга стања која се могу јавити код „(дерматиломаније)“

Особе са „(дерматиломанијом)“ имају већу вероватноћу да имају друга ментална или медицинска стања. Нека од њих су:

• Опсесивно-компулзивни поремећај или друга стања повезана са опсесивно-компулзивним поремећајем. На пример, чупање косе (трихотиломанија) или грицкање ноктију (онихофагија).
• Депресија.
• Анксиозни поремећаји.
• „(Биполарни поремећај)“.
• „(Прадер-Вилијев синдром)“.

Да ли је ово заразно?

Не, „(Дерматиломанија)“ није заразно стање. Не преноси се са једне особе на другу.

Како ово препознати?

Приликом дијагнозе „(дерматиломаније)“, ваш лекар ће вас физички прегледати да би утврдио да ли имате било какве симптоме овог стања. Такође ће вам поставити питања о вашој медицинској историји, начину живота и понашању које може бити повезано са овим стањем. Лабораторијски тестови могу помоћи у искључивању других стања, али обично нису потребни за потврђивање дијагнозе.

Да би се препознало ово стање, морају бити испуњени сви следећи пет услова:

1. Често или континуирано гребање/оштећивање коже.

2. Неколико пута сам покушао/ла да зауставим или смањим опуштање коже.

3. Осећања попут стида и анксиозности негативно су утицала на ваше свакодневне активности и друштвени живот.

4. Гребање коже није узроковано другим медицинским стањем (на пример, кожном болешћу као што је шуга) или лековима (рекреативним или на рецепт).

5. Понашање чешкања коже није узроковано другим менталним стањем (на пример, „телесни дисморфични поремећај“ - то јест, негативно размишљање о свом изгледу и чешкање коже ради његове корекције).

Које врсте тестова се раде да би се ово дијагностиковало?

Медицински тестови за ово стање се често раде како би се искључила друга медицинска стања. Ваш лекар ће вам тачно објаснити који су тестови потребни за ваше специфично стање и зашто.

Како се лечи дерматиломанија? Да ли постоји лек за то?

Дерматиломанија се обично лечи комбинацијом лекова и психотерапије . Истраживања су показала да је комбинација оба третмана ефикаснија од самосталног лечења.

Лекови

Лекови које лекари најчешће прописују за лечење овог стања су:

• Антидепресиви: Најчешће коришћени од њих су селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ).
• Антиконвулзиви: Ламотригин је лек који помаже код неконтролисаних покрета мишића. Истраживања су показала да помаже неким људима са дерматиломанијом.
• Антипсихотици: Ови лекови помажу тако што мењају хемијски баланс у мозгу. Ови лекови се често користе за лечење многих стања, укључујући деменцију, биполарни поремећај и шизофренију. Истраживачи такође истражују како би могли помоћи код стања попут дерматиломаније.
• Нутрацеутици: То су нутритивни производи који могу помоћи у лечењу медицинских или психолошких стања. Код дерматолизма, утврђено је да аминокиселински суплемент Н-ацетилцистеин помаже у смањењу потребе за чешкањем коже.

Психотерапија (терапије)

Саветовање може третирати ово стање на различите начине, у зависности од коришћене методе саветовања.

• Терапија за преокретање навика: Ова метода вас чини свеснијим вашег понашања и образаца активности. На тај начин вас учи да прекинете навике, попут чупања коже.
• Групна терапија и вршњачка подршка: Особе са дерматиломанијом могу имати користи од специјализоване групне терапије или група за подршку.
• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): Ова метода учи технике и стратегије суочавања које помажу у промени понашања.
• Терапија прихватања и посвећености: Ова терапија помаже људима да прихвате негативне емоције које доводе до понашања попут „чачкања коже“ и помаже им да промене то понашање. Пажња и друге позитивне технике суочавања такође имају место овде.

Други третмани за „(дерматиломанију)”

Особама са тешким оштећењем коже или исподкошњег ткива може бити потребан додатни медицински третман и нега. Ваш лекар ће најбоље моћи да објасни третмане које препоручује (као што су операција, пресађивање коже или антибиотици).

Које су компликације/нежељени ефекти лечења?

Могући нежељени ефекти и компликације зависе од тежине стања, ваше личне ситуације и других фактора. Ваш лекар је најбољи извор информација о томе шта можете очекивати или на шта треба бити опрезан, јер он или она могу пружити информације прилагођене вашој специфичној ситуацији.

Како могу да се бринем о себи и да управљам својим симптомима?

Дерматиломанија није нешто што би требало сами да дијагностикујете. Обучен, искусан саветник за ментално здравље треба да утврди да ли имате дерматиломанију или неко друго стање. Такође није добра идеја да је сами лечите. Лекови, саветовање и други третмани захтевају лекарски рецепт или смернице.

Колико брзо ћу се осећати боље након третмана?

Ваш лекар вам може рећи више о томе шта можете очекивати током лечења и шта вам може помоћи у том процесу. Јер време опоравка и колико је потребно да се осећате боље зависе од многих фактора. Ваш лекар може узети у обзир све ове факторе и рећи вам шта да очекујете.

Како могу смањити или спречити ризик од појаве овог стања?

Иако је „(Дерматиломанија)“ ментално здравствено стање, стручњаци још увек не знају тачно шта га узрокује. То значи да је непредвидива и не може се спречити. Не постоји начин да се смањи ризик од њеног развоја.

Шта треба да очекујем ако имам ово стање?

Дерматиломанија није веома озбиљно или опасно стање. Главни ризик од овог стања су отворене ране. Оне се могу инфицирати због сталног гребања или оштећења. Иако ово стање није директно опасно, може имати озбиљан негативан утицај на квалитет вашег живота и опште благостање.

Пошто се људи са дерматиломанијом често стиде или су анксиозни, многи људи избегавају тражење лечења. Избегавање или одлагање лечења повећава ризик од трајних ожиљака и других менталних здравствених проблема.

Колико дуго траје „(дерматиломанија)“?

Шта је „(Дерматиломанија)“?Сматра се доживотним стањем због ризика од рецидива. Међутим, људи са овим стањем могу ући у ремисију - што значи да више не осећају потребу за чешањем или могу да се уздрже од тога дуже време, понекад и на неодређено време.

Какви су изгледи за ову ситуацију?

Изгледи за ово стање зависе од тога колико је тешко и других фактора. Већина људи са овим стањем не доживљава никакве озбиљне физичке последице. Међутим , без лечења, многи људи са овим стањем пате од психолошких последица као што су анксиозност, стид или брига.

Како да се бринем о себи? (Више савета)

Ако имате „(дерматиломанију)“, веома је важно да посетите лекара (или неколико лекара, у зависности од ваших специфичних потреба) који је обучен и искусан у лечењу овог стања. Они вам могу дати најбоље смернице за вашу негу и рећи вам шта можете да урадите да бисте побољшали своје стање.

Генерално, требало би да урадите следеће ствари:

• Будите искрени у вези са својим стањем. Дерматиломанија је ментално стање које утиче на ваш ум и понашање. Баш као што бисте посетили лекара због инфекције уха или срчане болести, требало би да посетите лекара и за ментална стања попут дерматиломаније. Лекар може помоћи у лечењу физичких и менталних последица вашег стања.
• Посаветујте се са својим лекаром/лекарима по препоруци. Ово је посебно важно за саветовање, прегледе код менталног здравља и било коју другу негу која вам је потребна.
• Узимајте лекове ако су вам прописани. Избегавајте да се покоравате жељама за чешањем коже. Лекови могу направити велику разлику.
• Ако је могуће, избегавајте окидаче. Људи са дерматолизмом често чешкају кожу у одређеним ситуацијама или околностима. Избегавање тих окидача може направити велику разлику.
• Елиминишите могућности за чешање. Особе са дерматиломанијом могу имати користи од справа за врпољење или других активности које им држе руке заузетим и помажу им да избегну чешање. Други начини да се избегне чешање укључују ношење чарапа или ношење одеће која спречава чешање.

Када треба да одем у хитну помоћ (ХТ) ?

Особама са „(дерматиломанијом)“ обично није потребна хитна медицинска помоћ, осим ако нису претрпеле озбиљне повреде услед овог стања. Требало би да потражите медицинску помоћ ако обилно крварите или имате знаке инфекције. Знаци инфекције, укључујући животно угрожавајућа стања као што је „(сепса)“, укључују:

• Оток, црвенило или друге промене боје око ране.
• Убрзан рад срца или дисање.
• Грозница или зимица.
• Збуњеност или делиријум.
• Вртоглавица или несвестица због ниског крвног притиска.

На крају, шта треба запамтити (Порука за понети)

Дерматиломанија је ментално здравствено стање које може имати велики утицај на ваш живот. Осећања стида, анксиозности и кривице су честа. Али нисте сами. Посета лекару може вам помоћи да превазиђете ова осећања и добијете лечење за ово стање. Лекари имају посебну обуку и искуство у лечењу ових стања и њихових последица. Такође вам могу помоћи да се осећате пријатно док добијате лечење које вам је потребно.

Уз лечење, многи људи могу да контролишу или превазиђу ово стање. То значи да се можете фокусирати на ствари које желите да радите у животу уместо да бринете о томе шта ће људи видети или мислити о вама. Дакле, ако имате ове симптоме, потражите лекарски савет.

Дерматиломанија , четкање коже, поремећај екскоријације, компулзивно четкање коже, ментално здравље, опсесивно-компулзивни поремећај, оштећење коже, четкање коже, пуцање коже, ментално здравље, кожне болести