Када се ујутру чешљате, да ли на чешљу видите пуно длака? Када завршите са туширањем, да ли видите длаке по целом поду купатила? Нормално је да се осећате мало уплашено и забринуто када видите овако нешто. У ствари, за неке људе, чак и мали губитак косе је велики терет. За друге, чак и ако им коса опадне до тачке ћелавости, то није толико. Зато данас, хајде да на једноставан начин разговарамо о губитку косе, који је важан свима.
Прво, да видимо, шта је ово дрво за косу?
Једноставно речено, коса није само длака на нашој кожи. Имамо длаке скоро свуда по телу, осим на местима попут дланова, табана и капака. Али неке од њих су толико танке да их не можемо видети.
Длака је направљена од протеина који се зове кератин . Они се производе у ситним фоликулима у кожи. Како се нове ћелије длаке производе у овим фоликулима, старе ћелије се избацују на површину коже. Длака коју видите је заправо скуп мртвих ћелија кератина. У просеку, одрасла особа има између 100.000 и 150.000 длака на глави. Нормално је изгубити око 50 до 100 длака дневно. Дакле, ако имате неколико длака на чешљу, не брините.
У сваком тренутку, око 90% косе на вашој глави је у фази раста. Али свака од ових длака има свој јединствени животни циклус.
Животни циклус фоликула длаке
Овај циклус је подељен у три главне фазе.
- Анагена фаза: Ово је период када длака активно расте. Ова фаза обично траје око 2 до 8 година.
- Катагена фаза: Ово је прелазна фаза. Траје око 2 до 3 недеље.
- Телогена фаза: Ово је фаза мировања длаке. Ова фаза траје око 2 до 3 месеца. На крају овог периода, длака опада, а нова длака почиње да расте на њеном месту. Тако циклус почиње изнова.
Како старите, брзина којом ова коса расте постепено се успорава.
Врсте губитка косе
Губитак косе је медицински познат као алопеција . Постоје и различите врсте овог проблема. Хајде да погледамо главне врсте.
| Тип косе | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Инволуциона алопеција | То је нешто што се природно дешава како старимо. Фоликули длаке чешће прелазе у фазу мировања, а преостала коса постаје краћа и тања. |
| Андрогена алопеција | Ово је генетско стање које се преноси генерацијама. Када погађа мушкарце, назива се „мушка ћелавост“. Коса почиње да опада са стране чела и на темену главе. Када погађа жене, назива се „женска ћелавост“, где коса на темену главе постаје тања. |
| Алопеција ареата | Ово може почети изненада. Коса опада у мрљама попут „шкољке“. Често погађа децу и младе одрасле. Али у 90% случајева, коса поново порасте у року од неколико година. |
| Телогени ефлувијум | Када је тело или ум под великим стресом (нпр. тешка болест, порођај, испит), многи фоликули длаке изненада прелазе у фазу мировања. То доводи до привременог опадања велике количине косе. |
| Тракциона алопеција | Фризуре које затежу косу (нпр. чврсте плетенице, чврсти репови) могу оштетити фоликуле длаке и изазвати трајни губитак косе. |
| Ожиљна алопеција | Неке кожне инфекције и стања (нпр. фоликулитис, лупус) могу трајно уништити фоликуле длаке, остављајући ожиљак. Коса неће поново расти на тим подручјима. |
Зашто ми опада коса? Који су узроци?
Лекари још увек не знају тачно зашто неки фоликули длаке имају краћи циклус раста од других, али постоји неколико главних фактора који доприносе губитку косе.
- Хормони:Хормонски дисбаланс, попут мушких хормона (андрогена), може изазвати губитак косе.
- Гени: Склоност ка ћелавости може бити одређена генима наслеђеним и од мајке и од оца.
- Ментални и физички стрес: Губитак косе може се јавити неколико месеци након тешке болести , порођаја, операције или менталног стреса.
- Неки лекови: Хемотерапија, лекови за разређивање крви и неки лекови за висок крвни притисак могу изазвати привремени губитак косе.
- Остала медицинска стања: Стања попут болести штитне жлезде, дијабетес мелитуса, лупуса, недостатка гвожђа и анемије могу изазвати губитак косе.
- Нутритивни недостаци: Исхрана са ниским садржајем протеина, витамина А, Б, Ц, Д, Е и недостатак хранљивих материја попут цинка и гвожђа такође могу бити узрок.
- Штетне ствари за вашу косу: Често прање косе шампоном, избељивање, фарбање и минивал могу ослабити вашу косу и проузроковати њено ломљење. Међутим, то обично не узрокује ћелавост.
Како препознати губитак косе? (Симптоми)
Губитак косе понекад може бити постепен, понекад може бити изненадан. Симптоми варирају у зависности од узрока.
- Постепено проређивање на круни: Ово је главна карактеристика наследне ћелавости.
- Изненадни губитак косе: Ово се може десити након стреса или болести. Можете видети пуно длака на чешљу, јастучници или у купатилу.
- Неравномерне, кружне мрље: Ово је симптом „алопеције ареате“. Може се јавити и на подручјима попут браде и обрва.
- Можда са другим карактеристикама:
- Упала главе, свраб и бол (могу бити знак инфекције).
- Љускаве, пликовисте лезије (могу бити знак гљивичне инфекције).
Како лекар дијагностикује ово? (Дијагноза)
Ако мислите да губите превише косе, најбоље је да одмах посетите лекара . Што се пре утврди узрок, пре ће моћи да почне лечење.
Лекар може да уради следеће:
- Бићете питани о вашој медицинској историји и породичним детаљима.
- Ваше скалп ће бити пажљиво прегледан.
- Наређују се анализе крви (нпр. ниво гвожђа, витамин Д, хормони штитне жлезде).
- Понекад се скалп прегледа посебном камером (трихоскопијом) која га увећава.
- Ако је потребно, може се узети мали комад коже са главе на преглед (биопсија).
Који су третмани за ово?
Лечење зависи од узрока губитка косе. У већини случајева, губитак косе ће престати, а затим почети поново да расте када се лечи основно стање. Међутим, неке врсте (као што је алопеција ареата) су трајне. Иако лечење може зауставити даљи губитак косе, тешко је поново израсти косу која је већ изгубљена.
Постоји неколико главних метода лечења:
- Лекови:
- Лекови попут „Миноксидила (Рогаина)“ за перут на кожи главе.
- Пилуле попут „Финастерида (Пропеције)“ за мушкарце (треба их узимати само по савету лекара).
- Лекови који садрже стероиде (кортикостероиде) за стања попут „алопеције ареата“.
- Посебне методе лечења (поступци):
- Калемљење косе: Узимање длаке са другог дела тела и њено пресађивање на празна места.
- Светлосна терапија: Стимулација фоликула длаке помоћу ласерске светлости ниског интензитета.
- Терапија плазмом богатом тромбоцитима (PRP): Убризгавање плазме извучене из сопствене крви у кожу главе ради стимулације раста косе.
- Микропигментација скалпа: Коришћење трајне тетоваже на ћелавим подручјима како би се добио изглед косе.
Најважније је да ови третмани захтевају време. Може бити потребно 3-6 месеци да се виде резултати. Такође, немојте се ослањати на све што се продаје као „супер лек за раст косе“. Увек потражите савет квалификованог лекара.
Порука за понети кући
- Нормално је губити 50-100 длака дневно. Ако губите више од тога, лињате се у мрљама или имате друге симптоме, обратите се лекару.
- Постоји много разлога за губитак косе. То може бити наследно, хормонски, стрес, недостатак хранљивих материја или друга медицинска стања.
- Што се пре узрок открије, лечење може бити успешније. Стога, чим приметите проблем, потражите лекарски савет.
- Уравнотежена исхрана, избегавање штетних фризура и управљање стресом су веома важни за здравље косе.
- Ако вам губитак косе представља велики терет, разговарајте и о томе са својим лекаром. Психолошко олакшање је такође део лечења. Не губите наду!
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар