Сви много размишљамо о својој кожи и како да је одржимо лепом, зар не? Нема тога што не радимо да бисмо је одржали сјајном и глатком. Али да ли сте икада помислили да ваша кожа није само омотач, већ невероватан штит који штити цело наше тело? Дакле, најважнији, видљиви део овог заштитног штита је епидермис, о коме ћемо данас говорити.
Једноставно речено, шта је епидермис?
Замислите нашу кожу као зид састављен од три слоја. Горњи слој овог зида, слој који видимо и додирујемо, назива се епидермис. Испод њега су два друга главна слоја, дермис и хиподермис.
Епидермис је најтањи слој коже. Али невероватно је то што је управо тај танки слој одговоран за заштиту нашег тела од спољашњег света. Још невероватније је то што унутар овог танког слоја постоји још пет подслојева! То је као лук са много слојева.
Којих је то 5 малих слојева у епидермису?
Хајде сада да погледамо пет подслојева који чине овај главни слој, епидерму. Они су распоређени редом одоздо нагоре.
| Назив слоја | Оно што се дешава је једноставно |
|---|---|
| 1. Базални слој (доњи спрат) | Ово је „фабрика“ где се стварају нове ћелије коже. Ћелије зване кератиноцити се овде формирају и крећу се навише. Ове ћелије производе протеин који се зове кератин , а који помаже у изградњи наше косе, ноктију и горњег слоја коже. Меланоцити , који производе пигмент меланин који даје боју нашој кожи, такође се налазе у овом слоју. |
| 2. Stratum spinosum | Овде се ћелије кератиноцита лепе и спајају. То је оно што нашој кожи даје чврстину и флексибилност. Овај слој помаже у спречавању кидања коже када се истеже или помера. |
| 3. Стратум гранулосум (Стратум гранулосум) | Када дођемо до овог слоја, ћелије почињу да одумиру, њихов облик постаје спљоштени, и ту почињу да формирају масну баријеру која спречава улазак воде у кожу. |
| 4. Stratum lucidum | Ово је веома посебан слој. Не налази се по целом телу. Налази се само на деловима где користимо много коже, где је кожа дебља. На пример, на длановима и стопалима . Ово је провидни слој који пружа додатну заштиту. |
| 5. Stratum corneum (Последњи спрат) | Ово је део коже који видимо и додирујемо, део који називамо кожом. Састоји се искључиво од мртвих, спљоштених ћелија кератина. Ово је наш прави заштитни штит. Управо тај слој нас штити од огреботина, сунчеве светлости, топлоте и клица. Ове мртве ћелије постепено отпадају, а нове ћелије се појављују испод и попуњавају празнине. |
Једноставно речено, наша кожа се стално обнавља. Обично је потребно око месец дана да се нова ћелија формира у доњем слоју (Stratum basale), а затим да се одбаци из горњег слоја (Stratum corneum).
Која је разлика између епидермиса и дермиса?
Као што смо раније поменули, епидермис је горњи слој, а дермис је средњи слој испод. Постоје јасне разлике између њих двоје.
| Карактеристика | Епидермис | Дермис |
|---|---|---|
| Локација | Најспољашњи слој коже. | Средњи слој испод епидермиса. |
| Дебљина | Најтањи слој коже (нпр. танак као лист на капку) | Најдебљи слој коже. |
| Садржај унутра | Углавном ћелије попут кератиноцита и меланоцита. Нема крвних судова. | Крвни судови, нервни завршеци, знојне жлезде, жлезде које производе лој и фоликули длаке су сви овде. |
Које су главне услуге које епидермис пружа нашем телу?
Услуга коју овај мали, танак слој пружа нашем телу није мали подвиг.
- Хидратација: Горњи слој (стратум корнеум) наше коже спречава испаравање воде и задржава влагу у кожи.
- Производња нових ћелија коже: Као што смо раније рекли, нове ћелије које се формирају на доњем слоју коже стално обнављају кожу уклањањем старих, мртвих ћелија.
- Заштита: Ово је главна функција. Као оклоп, спречава улазак клица (бактерија, вируса), хемикалија и штетног УВ зрачења у наше тело.
- Боја коже: Меланин, пигмент који производе ћелије меланоцита, даје боју нашој кожи, коси и очима.
Која су уобичајена стања која утичу на епидерму?
Иако је наш заштитни штит, епидермис понекад може бити погођен разним медицинским стањима. Неке од њих су вам добро познате.
- Акне
- Чиреви
- Перут
- Екцем
- Ракови коже као што је меланом
Ако имате симптоме као што су нове мрље на кожи које мењају боју или облик, сува, испуцала кожа или љуштење коже, најбоље је да одмах посетите лекара за савет .
Ствари које можемо учинити да би наша кожа била здрава и лепа
Требало би да се бринемо и о овом нашем драгоценом заштитнику, зар не? Ево неколико једноставних савета за то.
- Успоставите добре навике неге коже:Пратите упутства свог лекара за негу коже. Користите благи сапун који не пече када перете тело.
- Како осушити тело: Најбоље је да нежно тапкате тело пешкиром, уместо да га снажно трљате.
- Користите хидратантну крему: Наношење хидратантне креме док је кожа још влажна након купања помоћи ће у задржавању влаге. Најбоље је наносити је два или три пута дневно.
- Не купајте се у врућој води: Купање у врућој води може лишити кожу природних уља и исушити је. Уместо тога користите млаку воду.
- Пијте пуно воде: Пијте најмање 8 чаша воде дневно. Ово помаже да ваша кожа буде хидрирана изнутра.
- Једите хранљиву храну: Укључите храну богату антиоксидансима, као што су воће, поврће, зеленило и риба богата Омега-3.
- Заштитите се од сунца: Користите крему за сунчање са најмање SPF 30 кад год излазите напоље, без обзира да ли је сунчано или не. Ово је најбоља ствар коју можете учинити да заштитите своју кожу.
- Избегавајте гребање коже: Ако имате свраб или алергију било где на кожи, гребање може погоршати стање. Ако је потребно, обратите се лекару.
Порука за понети кући
- Епидермис је најгорњи, најтањи слој наше коже који нас штити од спољашњег света.
- Унутар овог танког слоја постоји још пет подслојева, од којих сваки обавља различите функције.
- Главне функције епидермиса су заштита нашег тела, задржавање влаге, стварање нових ћелија и давање боје кожи.
- Пијењем пуно воде, једењем хранљиве хране и редовним коришћењем креме за сунчање, можете одржати овај највреднији део ваше коже здравим.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар