Да ли сте се управо туширали? Или сте се само мало забавили са пријатељима на базену? Понекад, после тога, осећате као да су вам уши пуне, тешке и да вам је слух мало ослабљен? Сви смо ово искусили. Обично ово није велики проблем, али ако не избаците ову воду, понекад може изазвати мање проблеме. Данас ћемо говорити о томе како безбедно уклонити ову воду из ушију, шта треба радити, а шта не треба радити.
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
Шта се заправо дешава када вам вода уђе у ухо?
Улазак воде у уши није могућ само када се купате или пливате, већ се може десити и када се много знојите док носите слушалице. Главна ствар која се може десити када вам вода уђе у уши је инфекција уха. У медицини то називамо „отитис екстерна“. Али његов популарни надимак је „пливачко ухо“ .
Једноставно речено, бактерије природно живе у нашим ушним каналима све време. То је нормално. Али када се вода зароби унутар уха, та влажна средина постаје легло ових бактерија. Тада долази до инфекције и ухо почиње да боли и сврби.
Због тога је неопходно уклонити воду из уха што је пре могуће, али што је најважније, на најбезбеднији могући начин . Ако користите погрешне методе, повећаћете ризик од инфекције уместо да је спречите.
Шта треба „урадити“ да бисте уклонили воду из уха
У реду, да видимо шта можете да урадите да безбедно уклоните воду из уха. Ове методе су веома једноставне и већином успешне.
| Шта да се ради | Како то урадити? |
|---|---|
| Брисање спољашњости уха | Користите меку крпу или чисту марамицу да нежно обришете спољашњост уха. Никада не стављајте марамицу унутар уха. |
| Дозвољавање гравитације | Благо нагните главу у правцу воде. Истовремено, полако повуците ушну шкољку надоле. Ово ће мало исправити ушни канал, што ће олакшати испуштање воде. |
| Коришћење фена за косу | Подесите фен за косу на најнижу температуру , држите га око 30 центиметара од уха и пустите да ваздух дува кроз њега. Никада немојте користити високу температуру нити га држати близу уха. |
| Домаће капи за уши | Направите раствор од једног дела белог сирћета и једног дела медицинског алкохола. Ставите око једне кашичице овога у ухо, забаците главу уназад и оставите да се оцеди после неког времена. Алкохол помаже у испаравању воде, док сирће контролише раст бактерија. |
Ствари које „не би требало“ да радите да бисте уклонили воду из уха
Сада погледајмо неке ствари које многи људи раде несвесно, али које могу оштетити њихове уши и повећати ризик од инфекције. Никада немојте радити ове ствари.
| Шта не треба радити | Зашто је опасно? |
|---|---|
| Коришћење памучних штапића | Ово је највећа грешка коју многи људи праве. Штапић за уши не само да уклања воду. Он гура прљавштину, ушни восак и воду даље у ухо. Такође може уклонити природни заштитни слој ушног воска, оштећујући нежну кожу уха. |
| Стављање прстију или ноктију у ухо | Прљавштина и бактерије са ноктију могу да уђу у ваше ухо. Штавише, кожа унутар уха је веома нежна. Ако вам нокти огребу ту кожу, то лако може довести до озбиљне инфекције. |
| Употреба капи у посебним ситуацијама | Ако ви или ваше дете имате цеви у ушима или ако сумњате на пукнуће бубне опне, немојте користити капи за уши или водоник-пероксид без лекарског савета. То може изазвати озбиљно оштећење уха. |
Како препознајете знаке инфекције?
Замислите да чак и ако се придржавате горе наведених мера предострожности, после два или три дана приметите благу промену у уху. То би могло да значи да је почела инфекција. Обратите пажњу на следеће симптоме:
- Неподношљив свраб унутар уха.
- Црвенило унутар уха.
- Бол се повећава када се повуче спољашња страна уха или када се притисне мала избочина испред уха (трагус).
- Без мириса, бистра течност која цури из уха.
Ако имате било који од ових симптома, немојте дуже остајати код куће. Одмах се обратите лекару. Лекар ће вам прегледати ухо и преписати капи за уши које ће убити бактерије или гљивице које су изазвале инфекцију. Ово ће помоћи у брзом ублажавању бола, отока и нелагодности.
Како спречавате да вам вода уђе у уши?
Зар није боље спречити проблем пре него што се појави него тражити решења након што се појави? Ево неколико ствари које можете учинити да помогнете.
1. Заштитите се приликом пливања: Ако често пливате, користите квалитетне чепиће за уши и капу за пливање. Ово ће у великој мери спречити улазак воде у уши.
2. Будите опрезни приликом купања: Ако вам вода уђе у ухо током купања, нанесите мало вазелина на вату и ставите је изван уха. Ово ће спречити улазак воде унутра. Ову методу можете следити и када користите ствари попут лака за косу или боје за косу.
3. Будите опрезни са ушним церуменом: Ушни церумен је природна супстанца која штити наше уши. Али неки људи имају превише ушног церумена. Када се то деси, већа је вероватноћа да ће се вода заробити унутра. Ако мислите да имате такав проблем, никада не покушавајте сами да уклоните ушни церумен. Обратите се свом лекару. Он или она га могу безбедно уклонити.
4. Водоник-пероксид само по савету лекара:Ако имате проблем са великом количином ушног церумена, ваш лекар може препоручити употребу 3% раствора водоник-пероксида за чишћење уха. Али немојте то радити без одобрења лекара. Само ако вам лекар то препоручи, помешајте један део водоник-пероксида са једним делом воде, помоћу капаљке за уши ставите око половине раствора у ухо, пустите да се церумен појави, а затим нагните главу на једну страну да бисте га уклонили.
Порука за понети кући
- Улазак воде у ухо може изазвати бактеријске инфекције као што је „пливачко ухо“ (отитис екстерна).
- Користите само безбедне методе, као што су нагињање главе и повлачење ушне шкољке, да бисте уклонили воду.
- Не стављајте штапиће за уво, прсте или било шта оштро у ухо ни из ког разлога.
- Ако приметите знаке инфекције, као што су свраб у уху, црвенило или бол, одмах се обратите лекару .
- Предузмите мере предострожности, као што је коришћење чепова за уши приликом пливања, како бисте спречили улазак воде у уши. Ако треба да уклоните ушни восак, немојте то радити сами, већ потражите лекарски савет.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.