Да ли се понекад осећате уморно и беживотно без разлога? Или често осећате утрнулост у удовима? Када посетите лекара у оваквом тренутку, он вам може преписати неке анализе крви. Међу њима може бити и тест за који нисте чули и који има чудно име. Данас ћемо говорити о једном тако важном тесту крви, али о коме многи људи нису баш свесни. То је тест на хомоцистеин .
Једноставно речено, шта је хомоцистеин?
Замислите наше тело као веома заузету, велику фабрику. Унутар ове фабрике, хиљаде процеса се стално одвијају. Да бисмо правилно спровели ове процесе, потребне су нам различите врсте хемикалија, ензима и протеина. Хомоцистеин је још једна хемикалија која је присутна у веома малим количинама у нашој крви. Прецизније, то је аминокиселина .
У нашем телу постоје три хероја који контролишу овај ниво хомоцистеина и претварају га у друге корисне супстанце које су телу потребне. То су:
- Витамин Б6
- Витамин Б9 (такође познат као фолат или фолна киселина)
- Витамин Б12
Ова три витамина раде заједно како би одржали ниво хомоцистеина у крви на одређеном нивоу. Када овај процес функционише исправно, у нашој крви остаје само веома мала количина хомоцистеина.
Међутим, из неког разлога, посебно ако телу недостаје било који од три витамина Б групе, овај процес постаје поремећен. Дешава се да се ниво хомоцистеина у крви постепено повећава. То је као саобраћајна гужва на путу. Овај вишак хомоцистеина се накупља у нашим крвним судовима, оштећујући их и очвршћујући. Временом то може довести до бројних озбиљних здравствених проблема.
Зашто би лекар препоручио овај тест за хомоцистеин?
Тест хомоцистеина се обично не ради одједном. Препоручује се да урадите овај тест само ако ваш лекар посумња на нешто, узимајући у обзир ваше симптоме и породичну историју. Постоји неколико главних ствари које можете очекивати од овог теста.
| Разлог за тестирање | Шта налазите у овоме? |
|---|---|
| Сумња на недостатак витамина Б | Ако имате симптоме као што су стални умор, утрнулост и ране у устима, ово може помоћи да се утврди да ли је узрок недостатак витамина Б6, Б9 (фолата) или Б12. |
| Да би се проценио ризик од срчаних обољења или можданог удара | Повишени нивои хомоцистеина у крви су фактор ризика за стварање крвних угрушака, инфаркт миокарда, мождани удар и атеросклерозу. Овај тест може пружити представу о том ризику. |
| За праћење људи који већ имају срчане болести | Овај тест се понекад користи да би се видело да ли се стање некога ко већ има срчано обољење погоршава и да ли је лечење успешно. |
| За дијагностиковање ретке наследне болести | Овај тест се такође може користити за откривање веома ретког, наследног стања које се назива хомоцистинурија код новорођенчади. |
Који су уобичајени симптоми недостатка витамина Б?
Сада се можда питате: „Како да знам да ли имам недостатак витамина Б?“ Главни разлог зашто вам лекар може препоручити тест хомоцистеина је ако имате један или више следећих симптома.
- Константан умор и слабост.
- Депресија и ментална патња.
- Проблеми са желуцем као што су дијареја или затвор.
- Палпитације срца.
- Осећај утрнулости или пецкања у рукама и стопалима .
- Проблеми са равнотежом при ходању.
- Проблеми са концентрацијом или памћењем.
- Осип на кожи.
- Тешкоће са дисањем, хрипање чак и при ходању на кратке удаљености.
- Промене на језику (оток, црвенило или глаткоћа језика).
Ове симптоме могу изазвати и друга медицинска стања. Стога, ако доживите нешто слично, свакако је најбоље да се обратите лекару за савет.
Како да се припремим пре теста?
Ово је веома једноставно, али да бисте добили најтачније резултате, морате водити рачуна о неколико ствари.
1. Пост: Ваш лекар ће вам често рећи да постите 8 до 12 сати . То значи да не би требало да једете или пијете ништа осим воде од ноћи пре теста до следећег јутра када дајете крв.
2. Информације о лековима: Ово је веома важно. Важно је да обавестите свог лекара о свим лековима које узимате (и на рецепт и без рецепта), витаминима и биљним суплементима које узимате. Неки лекови могу утицати на резултате теста хомоцистеина.
Тест је веома једноставан.
Ово је као и сваки други тест крви. Траје неколико минута. У лабораторији, медицинска сестра или техничар ће узети мали узорак крви из вене на вашој руци, близу лакта. Можда ћете осетити пецкање, али то је све.
Након што се крв узме, на то подручје се ставља мали фластер. Можда ће вас замолити да га оставите неколико сати. Најбоље је избегавати дизање тешког терета или напорне вежбе на руци са које је крв узета тог дана.
Ово је веома безбедан тест. Подручје са којег је узета крв може постати благо плаво, али то ће само од себе проћи за неколико дана. Нема разлога за бригу.
Шта кажу резултати?
Обично можете добити извештај за дан или два. Ниво хомоцистеина код здраве особе требало би да буде мањи од 15,1 микромола по литру (µmol/L) . Међутим, ова вредност може мало да варира од лабораторије до лабораторије.
Ако ваш извештај показује висок ниво хомоцистеина, то може значити неколико ствари.
| Могући узроци повишеног нивоа хомоцистеина |
|---|
| Недостатак витамина: Низак ниво Б6, Б9 (фолата) или Б12 због неадекватне исхране (посебно ниског уноса зеленог поврћа и поврћа) или проблема са апсорпцијом витамина у тело. Ово је најчешћи узрок. |
| Ризик од срчаних обољења: Високи нивои могу указивати на повећан ризик од срчаног удара, можданог удара и отврдњавања артерија. |
| Друга медицинска стања: Ово се такође може повећати због других медицинских стања као што су хипотиреоза, болест бубрега или Алцхајмерова болест. |
| Животни стил: Прекомерна конзумација алкохола и пушење такође директно доприносе повећању овог нивоа. |
Најважније је следеће: Висок ниво хомоцистеина сам по себи не гарантује 100% да имате озбиљну болест. То је само један фактор. То је као доказ у кривичној истрази.
Ваш лекар неће донети одлуку само на основу овог извештаја. Он ће такође узети у обзир многе друге факторе, укључујући ваше године, пол (нивои код мушкараца су обично нешто виши), да ли сте прошли кроз менопаузу, друге лекове које узимате и да ли пушите. Такође може затражити и друге тестове како би потврдио дијагнозу.
Порука за понети кући
- Тест хомоцистеина је једноставан тест крви који пружа важан показатељ о недостатку витамина Б и ризику од срчаних обољења.
- Ако имате симптоме попут сталног умора, утрнулости у рукама и стопалима или проблема са памћењем, немојте их игнорисати и разговарајте са својим лекаром.
- Не паничите ако је резултат вашег теста висок. Ваш лекар ће тачно одлучити шта резултати значе и које кораке треба предузети, након што размотри све остале факторе.
- Уравнотежена исхрана, посебно храна богата витамином Б (тамнозелено лиснато поврће, млеко, јаја, месо, риба), и одржавање здравог начина живота избегавањем пушења и алкохола веома су важни за контролу овог нивоа.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар