Да ли сте дехидрирани? Хајде да причамо о овоме (хиперволемија)!

Да ли понекад осећате чудан, тежак осећај у телу или су вам удови отечени? Да ли вам се стомак чини надутим? Можда се изненада осећате мало претешко? То нису само случајне ствари. Количина течности, односно воде, у вашем телу понекад може бити већа него што је потребно. У медицини ово стање називамо (хиперволемија) или (преоптерећење течношћу) или (преоптерећење запремином) . Једноставно речено, вишак воде у телу.

Шта је хиперволемија?

У реду, хајде да ово објаснимо једноставније. Око 50% до 60% нашег тела састоји се од течности. То укључује ствари попут воде, крви и лимфне течности. Ова течност помаже нашим органима да правилно функционишу. Посебно је ова течност веома важна да би крв циркулисала кроз наше тело и преносила хранљиве материје до свих његових делова. Замислите шта се дешава ако ове течности постане превише. Тада се могу јавити ствари попут отока , високог крвног притиска , а понекад и срчаних проблема.

Колико је често ово стање? Ко га најчешће добија?

Заправо, свако може да развије ово стање (хиперволемију). Међутим, неки људи су склонији да га развију. На пример:

• За оне са срчаним обољењима или бубрежним обољењима.
• За трудне мајке.
• Код жена, посебно током периода хормонских промена.
• За оне који додају превише соли (тј. натријума) у своју храну.

Тешко је тачно рећи колико је ово често. Понекад, мала количина задржавања течности ће нестати сама од себе. Али ако је озбиљно, често може бити симптом неког другог основног стања.

Како хиперволемија утиче на моје тело?

Када ваше тело има вишак течности, можете осетити извесну нелагодност. На пример, оток може отежати обављање свакодневних активности. Замислите да вам је нога отечена. Тешко вам је да ходате или стојите, зар не?

Међутим, ако ваши симптоми нису превише јаки, можете се одмарати подижући отечено подручје. На пример, ако вам је нога отечена, ставите јастук испод ноге док лежите. Или можете користити компресионе чарапе.

Најважније је да ако се ови симптоми погоршају или ако осетите да се оток шири на друге делове тела, обавезно посетите лекара.

Који су симптоми хиперволемије?

Симптоми овог стања могу варирати од особе до особе. Неки људи могу имати благе симптоме, док други могу имати теже симптоме. Хајде да погледамо неке од најчешћих симптома:

• Отицање у једном делу тела: Најчешће отичу руке и стопала. Могу изгледати веће него претходног дана.
• Надимање/надутост: Може се осећати као да вам је стомак пун ваздуха.
• Мања нелагодност: Ствари попут грчева у мишићима или главобоље.
• Нагло повећање телесне тежине.

Међутим, поред ових, постоје и озбиљни симптоми који захтевају хитно лечење . То су:

• Висок крвни притисак.
• Тешкоће са дисањем.
• Срчана инсуфицијенција (срчана инсуфицијенција).

Ако имате било који од ових озбиљних симптома, требало би одмах да одете у болницу. Не заборавите то.

Зашто се јавља ова хиперволемија?

Постоји неколико разлога за то. Погледајмо главне.

Со (натријум)

Главни разлог за то је повећање количине соли, или „натријума“, у вашем телу. Натријум је есенцијални минерал за наше тело. Количина натријума у ​​храни коју једемо контролише се водом. Ако једете пуно слане хране, тело користи воду да је уравнотежи. Зато осећамо жеђ након што једемо слану храну. Размислите о томе колико соли има у укусној храни коју једемо, као што су кисели краставчићи, сушена риба, риба и помфрит. Ако их једете редовно и у великим количинама, ниво натријума у ​​телу може се повећати.

Понекад, након операције или када је тело дехидрирано, интравенске (ИВ) течности такође садрже натријум. У тим случајевима могу се јавити симптоми хиперволемије (неравнотежа натријума у ​​телу).

Основна медицинска стања

Нека медицинска стања такође могу утицати на начин на који тело управља течностима. Уобичајена медицинска стања која се могу јавити као симптом хиперволемије укључују:

• Срчана инсуфицијенција.
• Стања бубрега.
• Цироза јетре.
• Хепатитис.
• Дијабетес.

Неки лекови који се користе за лечење ових болести, посебно лекови за крвни притисак и лекови против болова, могу изазвати хиперволемију као нежељени ефекат.

Лечењем или управљањем основне болести, хиперволемија се може излечити и спречити њено поновно јављање.

Хормонске промене и трудноћа

Хиперволемија такође може бити узрокована хормонским променама у вашем телу. Често, током менструације или током трудноће, тело има тенденцију да задржава натријум и воду. Уобичајено је да труднице имају отечене ноге или чланке. То је зато што материца притиска крвне судове у доњем делу тела. Овај притисак омета слободну циркулацију течности у телу („циркулаторни систем“).

Зашто су бубрези важни за регулисање телесних течности?

Ваши бубрези помажу у уклањању вишка течности из тела у облику урина (уринарни систем). Ваши бубрези су попут филтера. Они одвајају воду и есенцијалне минерале (као што су натријум и калијум) од отпадних производа. Отпадни производи се излучују, а преостала течност се враћа у крвоток како би помогла нашим ћелијама и органима да функционишу. Дакле, ако ваши бубрези не раде правилно, течност почиње да се накупља у вашем телу.

Како се дијагностикује хиперволемија?

Када посетите лекара, прво ће вас питати о вашим симптомима и обавити физички преглед. Затим, могу урадити тестове како би проверили ниво натријума у ​​крви и урину. Такође могу урадити тест волумена крви како би проверили количину крви у вашем телу. Ако резултати овог теста покажу да имате превише крви, то може помоћи у дијагностиковању стања које се назива хиперволемија.

Ако ваш лекар посумња да је ваша хиперволемија узрокована другим основним стањем, може наручити додатне анализе крви или скенирање (тестове снимања) како би дијагностиковао стање.

Ако имате основно стање које вас доводи у ризик од развоја хиперволемије, редовно мерење тежине и праћење наглог повећања телесне тежине може помоћи у раном идентификовању овог стања.

Како се лечи хиперволемија?

Методе лечења варирају у зависности од узрока, али главни циљ је смањење количине течности у телу.

Најефикаснији третман је лечење или управљање основним узроком, што ће помоћи у елиминацији симптома и спречавању поновног појављивања.

Друге опције лечења су:

• Узимање диуретика: Они смањују количину течности у телу тако што је елиминишу путем урина.
• Смањење соли из оброка.
• Ограничавање количине воде и других течности које пијете.
• Третмани попут дијализе или парацентезе: Ови третмани подразумевају уклањање вишка течности из тела посебним методама.

Могу ли пити воду ако имам хиперволемију?

Да, требало би да пијете воду чак и ако имате хиперволемију. Јер је вода неопходна за наше тело и нашим органима је потребна да би правилно функционисали. Међутим, требало би да ограничите количину воде коју пијете. Водите евиденцију о томе колико течности пијете дневно. Такође, питајте свог лекара колико воде треба да пијете дневно.

Колико брзо ћу се опоравити након третмана?

У зависности од врсте лечења које примате, ваши симптоми могу почети да се побољшавају у року од 24 сата. Или може потрајати неколико недеља. Ваш лекар ће пратити ваше стање и, ако је потребно, прилагодити ваш режим лечења како би вам помогао да смањите нелагодност.

Како избећи ову хиперволемију?

Иако није увек могуће потпуно спречити ово, постоје ствари које можете учинити да бисте смањили ризик:

• Једите храну са мало соли. (На пример, избегавајте вештачке заслађиваче, конзервирану храну, инстант резанце итд.)
• Будите пажљиви са количином течности коју пијете дневно.
• Редовно се мерите да бисте видели да ли долази до нагле промене тежине.
• Правилно управљајте или лечите сва друга основна медицинска стања која можда имате.

Шта особа са хиперволемијом може очекивати?

Пошто вишак течности у телу може имати озбиљне нежељене ефекте, важно је потражити лечење како би се спречила дугорочна оштећења. Ако се дијагностикује и лечи рано, особе са хиперволемијом имају добре шансе за опоравак. У неким аспектима, хиперволемија је симптом основног стања, а опоравак зависи од тога колико добро се основно стање лечи.

Разговарајте са својим лекаром о дијагнози и о томе да ли треба да направите неке промене у начину живота (нпр. смањење соли у исхрани, ограничавање количине воде коју пијете).

Колико дуго траје хиперволемија?

Благи случајеви хиперволемије могу се сами повући у року од неколико дана. Међутим, најбоље је да се обратите лекару како бисте утврдили да ли вам је потребно лечење. У тежим случајевима, опоравак може трајати дуже, посебно ако је узрокован основним медицинским стањем. Лечење основног стања које је изазвало хиперволемију може вам помоћи да се брже опоравите, али симптоми могу трајати неколико недеља након почетка лечења.

Када треба да посетим лекара?

Ако имате симптоме хиперволемије, разговарајте са својим лекаром. Рана дијагноза и лечење могу вам помоћи да постигнете најбоље резултате. Такође могу помоћи у смањењу нелагодности коју осећате због вишка течности у телу.

Када треба да одем у јединицу за хитну помоћ (ЕТУ) ?

Ако имате тешке симптоме који отежавају дисање, имате абнормални срчани ритам или вас јако боли , одмах идите у хитну помоћ.

Која питања треба да поставим свом лекару?

• Шта узрокује ову ситуацију код мене?
• Колико воде могу да попијем дневно?
• Када треба да почнем да узимам диуретике и колико дуго?
• Како могу да управљам својим основним стањем како бих спречио поновну појаву хиперволемије?

Која је разлика између хиперволемије и хиповолемије?

(Хиперволемија) и (Хиповолемија)су два стања која се односе на количину течности или крви у вашем телу. Код хиперволемије, део „хипер“ значи „превише“. Код хиповолемије, део „хипо“ значи „премало“. „вол“ је запремина. Дакле, ако имате хиперволемију, имате превише течности у телу. Ако имате хиповолемију, имате премало течности у телу.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Драги пријатељи, надам се да сада боље разумете хиперволемију.

Задржавање течности понекад може бити непријатно. Важно је да се обратите лекару чим почнете да осећате симптоме како бисте утврдили да ли је лечење неопходно.

Иако се већина блажих стања решава сама од себе, упорна, нелечена хиперволемија може бити опасна. Стога покушајте да смањите ризик од развоја хиперволемије смањењем уноса соли и управљањем другим здравственим стањима. Останите здрави!

Хиперволемија , повећана течност у телу, оток, висок крвни притисак, болест бубрега, натријум, срчана инсуфицијенција