Да ли вам је у телу мало калцијума? Хајде да причамо о хипокалцемији!

Да ли сте икада чули за низак ниво калцијума у ​​организму? Можда вас погађа ово стање, а да тога нисте ни свесни. Сви знамо колико је калцијум важан за наше кости. Али калцијум је неопходан за многе друге ствари у нашем телу. Дакле, данас ћемо говорити о овом стању ниског нивоа калцијума у ​​крви, које се назива хипокалцемија . Не брините, ово је стање које се често може лечити и излечити.

Шта је калцијум? Зашто нам је толико важан?

Једноставно речено, калцијум је веома важан и чест минерал у нашем телу. Помаже у више него што мислите.

• Јача кости и зубе: Ово је најважнија ствар коју сви знамо. Већина калцијума у ​​нашем телу је ускладиштена у нашим костима.
• Калцијум је такође потребан у крви: Не само у костима, већ и у нашој крви, мора постојати одређена количина калцијума. Калцијум у овој крви је:
• Помаже функционисању нашег нервног система .
• Помаже нашим мишићима да се контрахују и опуштају (што значи да се крећемо).
• Помаже у згрушавању крви када се повредимо.
• То помаже нашем срцу да правилно ради .

Замислите, ако се ниво калцијума у ​​нашој крви смањи (хипокалцемија), наше тело ће имати потешкоћа да правилно обавља ове важне процесе.

Важно је напоменути да ако не уносимо довољно калцијума из исхране, наша тела ће га узимати из костију и додавати у крв. Ово може ослабити наше кости. Међутим, „хипокалцемија“ је смањење калцијума у ​​крви, а не само смањење калцијума у ​​костима.

Ниво калцијума у ​​нашој крви и костима контролишу два главна хормона: паратироидни хормон (ПТХ) и калцитонин . Витамин Д је такође веома важан за одржавање нивоа калцијума. Витамин Д је неопходан да би тело апсорбовало калцијум који једемо.

Ко може развити хипокалцемију?

Ово стање ниског нивоа калцијума може се јавити код било кога, било ког узраста, чак и код веома малих беба. Узраст у којем се јавља обично зависи од узрока. На пример, ако се ово стање јави код мале бебе, највероватније је последица генетског поремећаја.

Тешко је тачно рећи колико је ово често, јер је често нежељени ефекат другог стања. Међутим, уобичајено је да се ово стање види након операције уклањања штитне жлезде (тироидектомије) . Неке студије сугеришу да између 7% и 49% људи може искусити привремену хипокалцемију након операције штитне жлезде.

Који су симптоми овог недостатка калцијума?

Неки људи имају малу количину калцијума у ​​телу, али не показују никакве симптоме. Симптоми зависе од степена недостатка калцијума - то јест, да ли је стање „благо“ или „тешко“.

Симптоми благог недостатка калцијума:

• Грчеви у мишићима: Посебно у леђима и ногама. Замислите да спавате ноћу и одједном вам нога постаје утрнута, то је осећај.
• Сува, љускава кожа.
• Крхки нокти.
• Коса постаје грубља него обично.

Ако се ово благо стање не лечи правилно, временом се могу развити симптоми који утичу на нервни систем („неуролошки“) или ментално здравље („психолошки“). То укључује:

• Збуњеност.
• Проблеми са памћењем.
• Честа раздражљивост или немир.
• Депресија.
• Халуцинације: То значи виђење ствари које заправо нису ту.

Симптоми тешке хипокалцемије:

Ово је опасно стање које се јавља када ниво калцијума у ​​крви падне прениско.

• Пецкање усана, језика, прстију и/или стопала.
• Болови у мишићима.
• Тешкоће са дисањем због стезања мишића грла (ларингоспазам). Ово је помало опасно.
• Укоченост и трзање мишића (тетанија).
• Напади.
• Абнормалности срчаног ритма (аритмија).
• Конгестивна срчана инсуфицијенција.

Ако имате било који од ових озбиљних симптома, веома је важно да одмах потражите медицинску помоћ.

Зашто се смањује калцијум у нашем телу? Који су разлози?

Наша тела имају сложен процес одржавања стабилног нивоа калцијума у ​​крви. Стога, хипокалцемију могу изазвати разна здравствена стања и болести.

У већини случајева, главни узрок овога је проблем са нивоом паратироидног хормона (ПТХ) или нивоом витамина Д. То је зато што ПТХ помаже у контроли калцијума у ​​крви, а витамин Д помаже телу да апсорбује калцијум.

Три најчешћа разлога су:

1. Хипопаратиреоидизам: Ово се јавља када паратироидне жлезде (четири мале жлезде које се налазе иза штитне жлезде) у вашем врату не производе довољно ПТХ. Када су нивои ПТХ ниски, нивои калцијума у ​​вашем телу такође опадају. То може бити због генетике, операције уклањања једне или више паратироидне жлезде или штитне жлезде.

2.Недостатак витамина Д: Ако немате довољно витамина Д, ваше тело не може правилно да апсорбује калцијум. То може довести до ниског нивоа калцијума у ​​крви. Недостатак витамина Д може бити узрокован генетиком, недовољном количином сунчеве светлости или недовољним уносом витамина Д из исхране.

3. Отказивање бубрега / Бубрежна инсуфицијенција: Особе са хроничном болешћу бубрега могу развити хипокалцемију. То је због повећаног нивоа фосфора у крви и смањења посебне врсте витамина Д који производе бубрези.

Постоје и други разлози:

• Одређени лекови: На пример, одређени лекови као што су „бисфосфонати“, „кортикостероиди“, „рифампин“, „калцитонин“ могу изазвати недостатак калцијума. Разговарајте са својим лекаром о лековима које узимате.
• Псеудохипопаратиреоидизам: Ово је генетско стање. Оно што се овде дешава јесте да, иако тело има нормалне нивое хормона ПТХ, тело не реагује правилно на њега.
• Хипомагнезијемија: Ово је низак ниво магнезијума у ​​крви. Паратироидним жлездама је потребан магнезијум да би производиле и ослобађале хормон ПТХ. Ако је магнезијум низак, производи се мање ПТХ, што заузврат доводи до пада нивоа калцијума.
• Панкреатитис: Између 15% и 88% људи са акутним панкреатитисом може развити хипокалцемију.
• Ретке генетске болести: Ово стање може бити узроковано и одређеним генетским мутацијама, као што је „ДиЏорџов синдром“.

Како да сазнам да ли имам ово стање?

Ако је ваша укупна концентрација калцијума у ​​серуму мања од 8,8 мг/дл, можете имати хипокалцемију. Понекад се блага хипокалцемија случајно открије када се ради анализа крви за нешто друго.

Веома је важно открити да ово стање постоји, као и шта га узрокује.

Ваш лекар може да наручи тестове попут ових како би открио узрок стања и да види да ли утиче на друге делове тела:

• Остали тестови крви: Проверите ниво магнезијума, фосфора, ПТХ хормона и/или витамина Д.
• ЕКГ (електрокардиограм): Овим се мери ваш откуцај срца постављањем електрода на груди. Хипокалцемија може изазвати неправилан рад срца.
• Тестови снимања костију: Ови тестови се могу користити да се утврди да ли имате проблема са калцијумом у костима (као што су остеомалација или рахитис).

Како се лечи недостатак калцијума?

Ово се често лечи оралним суплементима калцијума.Такође, важно је открити шта узрокује низак ниво калцијума и лечити га. Замислите да је низак ниво калцијума последица лека који узимате, а затим лекар може променити лек или повећати или смањити дозу.

Који се лекови и третмани користе за ово?

• Калцијум таблете: Оне се дају за нормализацију нивоа калцијума у ​​крви.
• Додатак витамина Д: Људима са хроничним недостатком калцијума често се дају суплементи витамина Д заједно са пилулама калцијума. На овај начин тело може правилно да апсорбује калцијум.
• Синтетички ПТХ: Ако имате низак ниво калцијума због хипопаратиреоидизма, ваш лекар вам може дати синтетички ПТХ.
• Интравенски калцијум глуконат (ИВ калцијум глуконат): Ако су вам нивои калцијума веома ниски и имате тешке симптоме као што је трзање мишића (тетанија), можете добити раствор калцијум глуконата који се даје интравенозно у болници.
• Остали лекови: У зависности од узрока ниског калцијума, можда ћете морати да узимате друге лекове за лечење/управљање тим узроком.

Који су фактори ризика за развој хипокалцемије?

Људи који су склонији развоју овог стања су:

• За оне са недостатком витамина Д.
• За оне који су имали болест паратироидне жлезде или операцију паратироидне жлезде .
• За оне који су имали операцију уклањања штитне жлезде (тироидектомија) .
• Ако неко у породици има генетска обољења (као што су одређене генске мутације, генетске болести витамина Д, ДиЏорџов синдром).

Постоји ли начин да се ово спречи?

Нажалост, не постоји ништа што можете учинити да спречите хипокалцемију. Иако може изгледати као да је можете спречити једући храну богату калцијумом, количина калцијума коју уносите не утиче директно на ниво калцијума у ​​крви. Међутим, унос довољне количине калцијума је важан за здравље костију.

Какви су изгледи за ово стање? (Прогноза)

Добра вест је да је хипокалцемија лечиво стање. Када се ниво калцијума врати у нормалу, симптоми ће нестати.

Међутим, ако се не лечи, тешка хипокалцемија може бити опасна по живот због компликација као што су напади и конгестивна срчана инсуфицијенција. Стога, обратите се лекару ако имате симптоме. Ако су ваши симптоми јаки, идите у најближу болницу.

Трајање овог стања варира у зависности од узрока. Може бити привремено или доживотно („хронично“). Питајте свог лекара колико ће ово трајати и колико дуго ћете морати да узимате лекове.

Ако се не лечи, хипокалцемија може бити фатална, зато будите свесни симптома.

Када треба да посетите лекара?

Ако имате симптоме хипокалцемије , обавезно посетите лекара. Ако имате хроничну хипокалцемију, важно је да редовно посећујете лекара како бисте били сигурни да су вам нивои калцијума нормални и да ваша терапија правилно функционише.

Која питања треба да поставим лекару ако имам ово стање?

Када сазнате да имате хипокалцемију, може бити корисно да поставите свом лекару или медицинској сестри ова питања:

• Зашто сам развио ову хипокалцемију?
• Колико дуго ћу имати ово стање?
• Колико дуго ћу морати да узимам лекове за ово?
• Колико је времена потребно да симптоми нестану након почетка узимања лека?
• Да ли су моја деца или други чланови породице у ризику од развоја овог стања?

Нормално је да се осећате уплашено када сазнате да имате неко стање. Али запамтите, хипокалцемија се може лечити. Лечењем ће се ниво калцијума вратити у нормалу и симптоми ће нестати. Не бојте се да поставите питања свом медицинском тиму о свом стању и лечењу које примате.

Порука за понети кући

Дакле, хипокалцемија, или низак ниво калцијума у ​​крви, је нешто око чега би требало да будемо забринути, али није нешто чега се треба плашити. Често се може лечити и побољшати. Најважније је да потражите лекарски савет без губљења времена ако осетите симптоме. Ако пратите лечење које вам лекар препоручује, можете се брзо опоравити. Останите здрави!

Хипокалцемија , калцијум, недостатак калцијума, калцијум у крви, паратироидни хормон, витамин Д, здравље костију, симптоми, лечење