Да ли удови постају утрнути како старите? То би могао бити миозитис инклузивних телади (ИБМ)

Да ли и ви осећате да вам снага руку и ногу постепено опада након што напуните 50 година? Можда вам је теже правилно држати шољу, закопчавати кошуљу или се све чешће спотичете при ходању? Иако често ове ствари сматрамо нормалним старењем, понекад иза овога може бити стање које се назива миозитис инклузивних тела (IBM) . Данас ћемо о томе говорити веома једноставно, на начин који можете разумети.

Једноставно речено, шта је миозитис инклузивних тела (ИБМ)?

Миозитис инклузивних тела (IBM) је стање које постепено слаби мишиће . Најважније је да није болно. У већини случајева, симптоми почињу након 50. године. Замислите то као батерију у мобилном телефону која се полако празни, полако губи снагу.

Ова болест напредује споро током много година. Није животно угрожавајуће стање, што значи да вас неће убити. Међутим, временом може отежати обављање свакодневних активности. Понекад једна страна тела може бити више погођена од друге. Око половине људи са овом болешћу може такође имати потешкоћа са гутањем током времена .

Који су главни симптоми овог стања?

Мишићна слабост код ИБМ-а се не јавља одједном. Дешава се веома постепено, током времена. Неки људи је могу прво осетити у ногама. Други је могу осетити у рукама, зглобовима или прстима. Некима почиње да буде тешко да обављају деликатни посао попут закопчавања кошуље или писања оловком. Други почињу често да падају док ходају.

Како болест напредује, можете искусити овакве ствари. Хајде да ово погледамо у табели да бисмо то јасније разумели.

Зашто се јавља ова врста болести? Шта је узрок?

У ствари, лекари још увек нису пронашли специфичан узрок за IBM. Такве болести називамо „идиопатским“.

Али истраживање о овоме је открило неколико ствари:

• Упала: Као и друге врсте миозитиса, и ова укључује дуготрајну упалу, или запаљење, мишића. То је оно што узрокује слабљење мишића. Али још увек није познато зашто се ова упала јавља. Сумња се да би то могла бити аутоимуна болест, код које наш сопствени имуни систем напада наше тело.
• Инклузивна тела: Одатле је болест и добила име. Абнормалне протеинске грудве назване „инклузивна тела“ формирају се унутар мишићних ћелија. То је као непотребно смеће које се гомила унутар наших ћелија. Верује се да ове протеинске грудве ремете нормално функционисање ћелија.

Како лекар дијагностикује ово?

Када говорите о симптомима попут ових, прва ствар коју ће ваш лекар урадити јесте да вам постави добро питање и прегледа ваше мишиће, јер постоје и друге болести које имају сличне симптоме као ИБМ, као што су полимиозитис и мијастенија гравис.

Због тога, лекар обраћа посебну пажњу на ствари као што су:

• Који мишићи су слаби?
• Да ли је једна страна тела више погођена?
• Видиш ли да су ти се мишићи истрошили?
• У ком узрасту су почели симптоми?

Након тога, може се урадити неколико тестова попут ових како би се искључила друга стања и потврдила дијагноза.

Који су третмани за ово?

Овде морамо бити искрени. Још увек не постоји лек за ИБМ. Кортикостероиди или имуносупресивни лекови који се користе за друга инфламаторна стања не делују добро код ове болести.

Али то не значи да не можемо ништа да урадимо. Постоји много ствари које можемо да урадимо како бисмо контролисали болест и учинили живот што једноставнијим.

• Физикална терапија: Ово је неопходно. Праве вежбе и технике ће вам помоћи да одржите снагу мишића што је дуже могуће.
• Радна терапија: Када вам болест отежава обављање свакодневних задатака, као што су облачење или једење, бићете научени алтернативним методама и уређајима који могу олакшати те задатке.
• Патологија говора: Ако имате потешкоћа са гутањем, логопед вам може саветовати како да безбедно једете.

Временом, неким људима може бити потребна помоћна справа, као што су инвалидска колица.

Шта могу да урадим да бих добро живео са овим стањем?

ИБМ је прогресивна болест. Дакле, имате довољно времена да се прилагодите променама које вас чекају. Најбоље је направити дугорочни план да бисте остали физички и ментално здрави.

Ево неких ствари које можете да урадите:

• Наставите са својим програмом вежбања: Било да је у питању физиотерапеут или вежбе код куће, наставак вежбања као навика може помоћи у одржавању снаге ваших мишића.
• Усвојите здрав начин живота: Једите уравнотежену исхрану, довољно спавајте, смањите стрес и одржавајте добре односе са вољенима. Све ће вам то дати снагу.
• Придружите се групама за подршку: Разговор са људима који су имали слична искуства као и ви може пружити велико психолошко олакшање и практичне савете.
• Направите промене код куће и на послу: Постоји мноштво справа и метода у свету које вам могу олакшати свакодневне задатке. Истражите их.
• Редовно посећујте лекара: Останите у редовном контакту са својим лекаром. Ако се појаве било какви нови симптоми, као што су отежано гутање, одмах га обавестите.
• Будите свесни клиничких испитивања: Истраживачи стално тестирају нове третмане за IBM. Можда ћете имати прилику да учествујете у једном од ових испитивања.

Миозитис инклузивних тела је болест која се може изненада појавити у другој половини живота, без икаквог очигледног узрока. То није нешто што било ко очекује. Али пошто је то веома дуго путовање, имате довољно времена да планирате промене које вас чекају. Позитивним размишљањем и трудом да одржите своје опште здравље, можете живети срећно дуги низ година.