Када имате болест, обично се фокусирамо само на ту болест, зар не? На пример, када кажемо „Имам дијабетес“, мислимо само на шећер у крви. Када кажемо „Имам болове у леђима“, мислимо само на леђа. Али да ли сте икада помислили да стрес који имате у свом уму, ваше ментално здравље, ваш начин живота, сви ови фактори утичу на вашу болест? Данас говоримо о медицинском систему који се фокусира на „целу особу“.
Једноставно речено, интегративна медицина је систем лечења вас као целе особе , а не само ваше болести. То значи да је основно веровање овог система да су ваше тело, ум и духовно благостање међусобно повезани и да сва три утичу на ваше целокупно здравље. Стога, она комбинује западну медицину, третмане и комплементарне терапије како би вам пружила најбоље могуће здравље.
Најважније је да постоји партнерство између вас и лекара и других терапеута који вас лече. То значи да сте равноправни партнер у свом процесу лечења.
Ко пружа интегративну медицину?
Овај третман није нешто што ради једна особа. Пружа га тим стручњака из различитих области. То може бити:
- Лекари
- Акупунктуристи
- Холистички психотерапеути
- Кинески биљни терапеути
- Инструктори јоге и таи чија
- Терапеути за масажу
- Нутриционисти
- Киропрактичари
Ови људи не замењују вашег изабраног лекара или специјалисту. Уместо тога, они раде са вашим изабраним лекаром као тим како би вам помогли да управљате својим здрављем. Њихов главни циљ је спречавање и лечење дуготрајних, хроничних болести. Они не лече акутне медицинске проблеме. У таквој хитној ситуацији, увек треба да посетите свог лекара или да одете на одељење за хитне случајеве у болници.
За кога су ови третмани посебно погодни?
У ствари, свако, укључујући и здраве људе, може имати користи од интегративне медицине. Али она може бити посебно корисна за оне са дуготрајним (хроничним) или сложеним медицинским стањима. Можда бисте желели да размотрите овај приступ ако патите од било ког од следећих стања:
- Аутоимуне болести
- Хронични бол
- Тешкоће са дисањем
- Главобоље и мигрене
- Нежељени ефекти рака и лечења рака
- Хронични умор
- Честе прехладе
- Поремећаји варења
- Неплодност
- Симптоми менопаузе
- Ментални и емоционални проблеми (нпр. анксиозност, депресија)
- Гојазност
- Висок крвни притисак (хипертензија)
- Проблеми са несаницом
Шта су ови интегративни третмани?
Постоји много третмана и услуга које спадају у ову категорију. Хајде да погледамо неке од њих и њихове предности.
| Терапија | Корисно за |
|---|---|
| Акупунктура Коришћење веома финих игала за уравнотежење протока енергије у телу (Qi). | Бол у зглобовима, фибромијалгија, мигрене, симптоми повезани са раком, анксиозност и депресија, умор. |
| Кинеска биљна терапија Коришћење формула направљених од разних биљака и минерала. | Умор, проблеми са варењем, бол, симптоми менопаузе, прехладе. |
| Киропрактичка терапија Извршавање корекција кичме, зглобова и меких ткива. | Бол у леђима и врату, бол у рамену, лакту, зглобу, колену, куку и скочном зглобу. |
| Кулинарска медицина Комбиновање науке о храни, исхрани и медицини са уметношћу кувања. | Дијабетес, хипертензија, гојазност, неалкохолна масна болест јетре. |
| Холистичка психотерапија Коришћење терапије разговором, хипнотерапије и техника пажње. | Лечење стања као што су стрес, анксиозност, депресија и посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). |
| Терапија масажом Промовишите здравље и благостање масажом меких ткива. | Бол и укоченост мишића, респираторни проблеми (као што је притисак у синусима), бол у леђима, затвор, бол након операције. |
| Реики Метода енергетског исцељења која уравнотежује природна енергетска поља тела. | Ублажавање симптома стања као што су рак, хронични бол, стрес, неплодност и Паркинсонова болест. |
| Јога и Таи Цхи Интеграција ума и тела кроз специфичне положаје, покрете и технике дисања. | Смањите стрес и бол, ојачајте имуни систем, снизите крвни притисак, ојачајте мишиће. |
Које су користи и ризици овога?
Предности
Главна предност ових третмана је то што подржавају природне способности вашег тела да се излечи. Ово смањује ниво стреса и ствара опуштено стање које погодује благостању. Када активно учествујете у сопственом процесу излечења и када сте мотивисани да промените начин живота, то вам даје велику снагу да преузмете контролу над својим здрављем.
Ризици
Многи третмани и промене начина живота које се овде препоручују су веома безбедни и носе минималан ризик.
Међутим, најважније је да ови третмани нису замена за редовну медицинску негу коју добијате од свог породичног лекара или специјалиста.
Ове третмане треба користити у комбинацији са редовном медицинском негом коју већ примате. Најбоље је да медицински тим редовно комуницира са вашим другим лекарима о својим препорукама. Ово ће помоћи у координацији лечења и избегавању непотребних компликација.
Порука за понети кући
- Интегративна медицина је свеобухватан приступ који третира не само вашу болест, већ и ваше физичко, ментално и духовно благостање.
- Ово није замена за вашу редовну медицинску негу, већ нешто што треба радити поред ње.
- Ви сте активни партнер у процесу опоравка. Веома је важно да отворено комуницирате са својим лекарима и терапеутима.
- Пре него што започнете било коју комплементарну терапију, обавезно разговарајте са својим лекаром о њеним предностима и манама.
- Обавештавајте свог лекара опште праксе о свим додатним третманима које примате. То је веома важно за вашу безбедност.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар