Можда сте видели, зар не? У кућама, канцеларијама или неким продавницама постоји чудна лампа која емитује прелепу светлост сличну светло ружичастој. Када је видите, осећате се веома здраво и мирно. Ове лампе се зову „хималајске сољане лампе“. Људи који их продају кажу да ове лампе раде више од пуког прелепог осветљења собе.
Кажу да паљење ових лампи повећава срећу, помаже вам да боље спавате, смањује алергије, олакшава људима са астмом дисање и пречишћава ваздух у просторији. Ове приче је веома занимљиво чути. Али да ли постоје јасни научни докази који поткрепљују ове тврдње?
Одакле долази ова хималајска со?
Со која се користи за израду ових лампи потиче из хималајског планинског венца. Прецизније, права хималајска со долази из рудника соли Кхевра у Пакистану. Со из овог рудника има ружичасту, црвенкасто-ружичасту или белу боју.
Али на тржишту постоји и много лажних лампи које изгледају овако. Права солна лампа је мало крхка и емитује веома меку, слабу светлост. Али лажне лампе се не ломе лако и емитују веома јаку светлост. Дакле, иако ове лампе могу лепо изгледати, питање је да ли заправо имају неке веће здравствене користи.
Да ли пише како ове лампе раде?
Они који подржавају ове лампе кажу да раде на два главна начина.
1. Апсорбовање честица у ваздуху: Како кажу, ове лампе привлаче молекуле воде у ваздуху. Прашина, алергени и токсини који су везани за ове молекуле воде лепе се за површину лампе. Затим, топлота из лампе испарава воду, остављајући те штетне супстанце на површини лампе. Али у стварности, ако се такве честице залепе, то је случајно, а не због неке посебне способности лампе. Чак и ако се залепе, после неког времена површина лампе се испуњава тим честицама и више не може ништа да апсорбује.
2. Ослобађање негативних јона : Неки људи верују да негативни јони у ваздуху имају много здравствених користи. Кажу да ове солне лампе производе такве негативне јоне.
Шта су ови јони?
Једноставно речено, јони су честице које имају електрично наелектрисање. Не можемо их видети, али су свуда. Размислите о статичком електрицитету који нам диже косу или нам одећа лепи тело. То је због јона.
Постоје две врсте јона. Негативни јони и позитивни јони. Многи људи кажу да је освежавајући осећај који осећате након кише или олује последица повећане количине негативних јона у ваздуху у том тренутку.
Оно што се дешава са овим солним лампама јесте да када се лампа загреје, честице воде у ваздуху се привлаче ка њој и када испаре, производе се негативни јони. Али научници кажу да солна лампа у вашој дневној соби не може да произведе тако значајну количину негативних јона. Зато што је со веома стабилно једињење. Потребно је много топлоте да се раздвоје њени јони. Мала сијалица у вашој лампи то не може да уради.
Да ли су тврдње о здравственим користима истините?
Иако је неколико мањих студија показало извесне користи од негативних јона, још увек нема јасних доказа да хималајске солне лампе побољшавају здравље. Хајде да погледамо ове тврдње једну по једну.
| Затражена накнада | Научна стварност |
|---|---|
| Повећава ментално благостање Кажу да ово смањује стрес, анксиозност и депресију. | Иако су студије на мишевима показале ефекат на ниво серотонина, студије на људима нису дале јасне резултате. Могуће је да је ово плацебо ефекат. |
| Побољшава сан Постоји веровање да то пружа добар сан. | Није било студија о вези између солних лампи и сна. Студије о негативним јонима такође нису дале јасне резултате. |
| Смањује симптоме астме Каже се да олакшава дисање. | Не постоје истраживања о солним лампама и астми. Студије о негативним јонима показале су да особе које пате од астме не осећају никакво олакшање. |
| Пречишћава ваздух Каже се да уклања клице и прашину из ваздуха. | Иако негативни јони могу донекле убити клице, нема доказа да солна лампа то чини у значајној мери. |
Како разликовати праве и лажне солне лампе?
Ако купујете сону лампу, обратите пажњу на ове тачке да бисте знали да ли је права.
| Карактеристика | Природа праве солне лампе |
|---|---|
| Земља производње | На етикети треба да пише да је со из рудника Кхевра у Пакистану. |
| Боја | Ружичасте, наранџасто-ружичасте или црвенкасте. Беле су веома ретке и скупе. |
| Јачина светлости | Чврст комад соли чини светлост веома меком. Не осветљава целу собу. |
| Влага | Пошто со апсорбује влагу из ваздуха, лампа може изгледати као да се „зноји“, посебно када је лампа искључена. |
Опасности на које треба обратити пажњу!
Доказано овим лампамаУпркос здравственим предностима , постоје неке стварне опасности којих треба бити свестан.
Опасност од пожара
Пре неколико година, хиљаде лампи од соли су повучене са тржишта због неисправних електричних каблова и прекидача за пригушивање светла, што је представљало опасност од пожара и струјног удара. Стога је важно куповати само од поузданог извора.
Токсичност за кућне љубимце
Ово је веома важна ствар. Ако имате кућне љубимце попут паса и мачака у свом дому, морате бити веома опрезни. Со је токсична за животиње ако се унесе у великим количинама. Лизање лампе може изазвати повраћање, дијареју, нападе, а у тешким случајевима чак и смрт.
Због тога, држите ову лампу ван домашаја ваших кућних љубимаца. Ако сумњате да је ваш љубимац лизао лампу, одмах се обратите ветеринару.
Шта да радим ако ми се чини да се моја лампа „топи“?
Лампе од соли се заправо не топе. Међутим, током влажних дана, посебно када је лампа искључена, може изгледати као да се „зноји“ апсорбујући влагу из ваздуха. Ако се то деси, искључите је из струје и обришите је крпом која не оставља влакна. Не трљајте је снажно.
Порука за понети кући
- Хималајске солне лампе су врста прелепе лампе направљене од соли из рудника Кхевра у Пакистану.
- Још увек нема јасних научних доказа за тврдње да ово може побољшати ум, побољшати сан, ублажити астму или пречистити ваздух.
- Ако купујете ову лампу због њеног лепог и меког светла, нема ништа лоше у томе. Али немојте је куповати очекујући здравствене користи.
- Увек будите свесни опасности од пожара и ризика од тровања кућних љубимаца . Купујте само од поузданог извора.
- Ако имате медицинска стања попут депресије, несанице или астме, не ослањајте се на ове ствари, већ се обратите свом квалификованом лекару и примите одговарајући третман.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар