Да ли вас ноге боле када ходате? Да ли то нестаје када се зауставите? Хајде да причамо о интермитентној клаудикацији!

Да ли осећате јаке болове у ногама, посебно у листовима, као да вас грче или се котрљају када ходате кратку удаљеност? Али да ли бол потпуно нестаје када се зауставите и мало одморите? Ако вам је ово познато искуство, онда ће вам тема о којој данас разговарамо бити веома важна. Ово стање у медицинској науци називамо „интермитентна клаудикација“.

Једноставно речено, шта је интермитентна клаудикација?

Ово заправо није болест, већ симптом болести. Једноставно речено, то је бол који осећате у мишићима када сте активни, као што је када ходате. Али овај бол нестаје када се одморите. Понекад је овај бол толико јак да морате да престанете да ходате.

То је зато што ваше тело има проблем са циркулацијом крви . Када ходате, ћелијама у мишићима ногу је потребно више кисеоника него обично. Али када ти мишићи не добијају довољно крви (и кисеоника) кроз крвне судове, почињете да осећате бол. Када се зауставите и одморите, мишићима је потребно мање кисеоника, тако да је мало крви коју добијају ту. Тако бол нестаје.

Како се осећа овај бол?

Многи људи ово осећају као оштар, туп бол. Осећај је као да се мишић истеже или стеже. Неки људи то називају и „Чарлијев коњ“. Што више вежбате или ходате, бол ће се више повећавати. У неким случајевима, живци могу такође осећати утрнулост у ногама због лошег протока крви.

Зашто се ово дешава? Који је главни разлог?

Главни узрок овог симптома је стање које се назива периферна артеријска болест (ПАБ) . Замислите крвне судове у нашем телу као водоводне цеви. Временом се рђа и прљавштина накупљају унутар водоводне цеви и рупе у цеви се зачепљују, па се такође масти и холестерол накупљају унутар наших крвних судова (артерија) и формирају оно што се назива „плак“. То називамо „атеросклероза“.

Када се крвни судови сузе тромбоцитима, количина крви која кроз њих тече се смањује. Ово је посебно тачно када се артерије које снабдевају ноге крвљу сузе на овај начин, што се назива периферна артеријска артеријска болест (ПАБ). Ово узрокује бол када ваше ноге не добијају довољно кисеоника током вежбања, као што је ходање.

Које тестове лекар ради да би ово дијагностиковао?

Ако имате симптоме попут ових,Обавезно треба да посетите лекара. Лекар може да наложи разне тестове како би утврдио тачан узрок овог бола.

Како се ово стање лечи?

Главни циљ лечења је побољшање снабдевања крвљу у ногама. Иако ови третмани не могу потпуно излечити болест, могу контролисати симптоме и олакшати живот. Методе лечења могу се поделити у три главне категорије.

1. Промене начина живота

Можете сами да урадите ове ствари.

• Редовно ходање:Ходајте најмање 30 минута дневно, 3 дана у недељи. Зауставите се када осетите бол, одморите се и поново ходајте. Ово ће помоћи у изградњи нових крвних судова у вашим ногама.
• Одржавање здраве тежине: Ово стање се може погоршати како се телесна тежина повећава.
• Здрава исхрана: Једите храну која помаже у контроли ствари попут дијабетеса, високог холестерола и високог крвног притиска.
• Потпуно престанак пушења и употребе дувана: Ови производи су веома штетни за крвне судове.
• Управљање стресом: Ментално здравље директно утиче на здравље срца и циркулаторног система.

2. Лекови

Ваш лекар може преписати лекове као што су:

• Разређивачи крви: Ови лекови спречавају озбиљне компликације попут стварања крвних угрушака и изненадног зачепљења крвних судова.
• Статини: Ови лекови снижавају ниво холестерола и контролишу стварање плака унутар крвних судова.
• Лекови за крвни притисак: Ови лекови шире крвне судове и олакшавају проток крви.
• Лекови за дијабетес: Ако имате дијабетес, веома је важно да га добро контролишете.

3. Хируршка интервенција или други поступци

Ако промене начина живота и лекови не контролишу стање, ваш лекар може препоручити операцију или неки други поступак.

• Ангиопластика: Уређај сличан балону се убацује у сужени крвни суд и надувава да би се проширио суд.
• Постављање стента: Након ангиопластике, мрежасти уређај (стент) се поставља унутар крвног суда како би се спречило његово поновно сужавање.
• Бајпас хирургија: Нова рута се ствара коришћењем крвног суда узетог из другог дела тела, слично стварању нове руте за проток крви око блокаде.

Када треба да посетите лекара?

Ако већ знате да имате „интермитентну клаудикацију“, обратите посебну пажњу на следеће симптоме. Ако имате било који од ових симптома, одмах се обратите лекару или идите на одељење за хитне случајеве (ETU) .

• Ако осећате јаку хладноћу или утрнулост у нози или стопалу.
• Ако ране на ногама дуго зарастају или ако се развију нове ране (чиреви).
• Ако постоје знаци инфекције (оток, црвенило, бол, топлина) око ране.
• Ако осетите бол у грудима или отежано дисање заједно са болом у ногама.
• Ако имате болове у ногама чак и када се одмарате .
• Ако осетите изненадан , јак бол или ако се бол помера са уобичајеног места на друго место.

Ово стање може отежати ходање, па чак и свакодневне задатке. Међутим, уз рану дијагнозу и правилно лечење, може се спречити да постане тежак и можете живети нормалним животом.