Шта треба да знате о кератину!

Да ли сте се икада запитали како ваша коса, нокти и кожа остају тако јаки и здрави? Главни јунак иза свега овога је кератин. Иако смо сви чули за ово име, многи људи не знају какву услугу он заправо пружа нашем телу. Зато ћемо данас говорити управо о овом кератину.

Једноставно речено, шта је кератин?

Кератин је веома важан протеин у нашем телу. Он је основа за изградњу наше косе, ноктију и најспољашњег слоја наше коже (епидермиса) . Не само то, кератин такође помаже у јачању наше коже, зарастању рана и одржавању здравља наше косе и ноктију.

Можда ћете се изненадити када сазнате да у нашем телу постоји око 54 врсте кератина. Оне се могу поделити у две главне категорије. Хајде да сазнамо мало о њима.

Такође постоје два главна облика кератина:

• Алфа-кератин: Налази се у коси, кожи, ноктима и роговима сисара попут нас.
• Бета-кератин: Налази се у перју, ноктима, кљуновима и крљуштима птица и гмизаваца. Много је јачи од алфа-кератина.

Да ли нам је заиста потребан кератин за косу? Да ли је „третман кератином“ добар?

Ово је питање које многи људи имају. Прво што треба разумети је да наша тела природно производе кератин.То значи да здравој особи обично није потребан кератин споља.

Кератински суплементи и шампони

Многи људи верују да ће узимање кератина ојачати њихову косу. Међутим, нема довољно научних истраживања која би доказала да је то случај. Ако размишљате о узимању таквог додатка исхрани, обавезно се прво консултујте са својим лекаром .

Међутим, неке студије су показале да употреба шампона и регенератора који садрже кератин хидролизате може учинити косу јачом, сјајнијом и глађом.

Кератински третман косе у салонима

Ово је познато и као „бразилско фенирање“. Ово укључује хемијски процес који таложи кератин у косу, чинећи је глатком, сјајном и лаком за обликовање.

Овако се обично изводи овај третман:

1. Темељно оперите косу посебним шампоном, исцедите воду пешкиром и уклоните је.

2. Затим, одвојите косу на мале праменове и темељно нанесите течни раствор кератина.

3. Осушите косу феном за косу.

4. На крају, коса се исправља пеглом загрејаном на високу температуру. Ова топлота учвршћује раствор кератина у коси.

Након овог третмана, није добра идеја да квасите косу, шишате је или чврсто везујете неколико дана. Такође, потребно је да користите посебне шампоне како би дуготрајно одржали ефекат. Ако се правилно уради, можете одржати косу лепом око 6 месеци.

Ризици и нежељени ефекти кератинског третмана

Колико год да је овај третман популаран, он носи са собом и неке ризике. Највећи проблем је што многи производи за третман кератином садрже хемикалију која се зове формалдехид .

Формалдехид је хемикалија која се користи као дезинфекционо средство и фунгицид. Такође се користи у мртвачницама и медицинским лабораторијама за очување тела. Упозорено је да дуготрајно излагање овој хемикалији повећава ризик од рака .

Не само то, већ се могу јавити и други нежељени ефекти.

• Бол у грудима
• Кашаљ и кратак дах
• Упала и свраб очију
• Мучнина и повраћање
• Осип на кожи
• Ретко, оштећење косе и губитак косе

Стога, ако размишљате о кератинском третману, веома је важно да добро размислите и да то урадите на месту са добрим искуством и коришћењем безбедних производа.

Које је боје кератин?

Кератин нема своју боју. Наша коса добија боју од пигмента који се зове меланин . Постоје посебне ћелије које се зову „меланоцити“ и које производе меланин. Постоје две врсте меланина:

1. Еумеланин: Ово је оно што даје нашој коси, кожи и очима њихове тамне боје (црна, смеђа).

2. Феомеланин: Ово производи ружичасте или црвене боје (усне, брадавице и црвена коса код неких људи).

Како старимо, производња овог меланина се смањује. Тада коса престаје да се боји, постаје седа и на крају постаје бела.

Могуће болести повезане са кератином

Када дође до одређених генетских промена (генских мутација) или неравнотеже у кератину, могу се јавити разне болести. Ево неких од њих.

Ако имате симптоме овог стања, најбоље је да не паничите и да се обратите лекару за савет .

Ствари које помажу у природном расту кератина

Важно је јести уравнотежену исхрану како бисте одржали производњу кератина у телу. Покушајте да укључите ове намирнице у своју исхрану.

• Јаја
• Риба попут лососа
• Слатки кромпир
• Шаргарепа
• Броколи
• Кељ
• Бели лук

Хранљиве материје у овој храни обезбеђују нашем телу састојке потребне за производњу кератина.