Да ли и ви имате проблем са перути? Хајде да о томе детаљно разговарамо!

Да ли се стално чешете по глави? Да ли примећујете мале беле љуспице на одећи или на раменима? Онда можда имате и проблем перути. Ово је заиста помало досадно за многе људе. Али не брините, ово није опасна болест. Данас ћемо о овој перути говорити на једноставан начин, баш као када разговарате са пријатељем.

Шта је тачно перут?

Једноставно речено, перут су мртве ћелије коже на вашем темену. Наша кожа се стално обнавља. Старе ћелије умиру и отпадају, а формирају се нове ћелије. То је нормално. Међутим, понекад се ове мртве ћелије нагомилају и почну да отпадају у малим белим или понекад жућкастим љуспицама или пахуљицама. Тада то називамо „перутом“.

Обично су ове мртве ћелије коже премале да би се виделе. Али када имате перут, оне се акумулирају у великим комадима и постају видљиве. Када чешљате косу, чешљате косу или носите нешто преко ње, попут мајице, оне падају на вашу одећу. Иако ово није озбиљно стање, неким људима може бити помало непријатно и неудобно. Стога је важно бити свестан овога и правилно се носити с тим.

Зашто добијамо перут? Који су узроци?

Не постоји један узрок губитка косе. Може постојати неколико фактора који доприносе томе. Хајде да погледамо главне узроке.

Сува кожа

Баш као што кожа на лицу или рукама може постати сува, тако може постати и ваше теме. Када вам је кожа овако сува , већа је вероватноћа да ћете развити перут. Ово може бити посебно тачно по хладном времену или када дуго носите грејач. Љуспице перути тада могу отпасти, али су обично мале и нису масне.

Масна кожа и себороични дерматитис

Ово је најчешћи узрок перути. Наша кожа има лојне жлезде. Жлезде неких људи производе превише уља, што може изазвати масноћу коже главе. Ова масна средина је добро место за раст гљивице под називом Malassezia, која нормално живи на нашој кожи. Ова гљивица узрокује брзо одумирање ћелија коже, што такође може изазвати црвенило и свраб.

Када се ово стање погорша, називамо га себороичним дерматитисом . Тада се појављују жућкасте, масне љуспице, понекад на капцима, иза ушију и на грудима.

Замислите, Нимал се стално чеше по глави, а жуте пахуљице му излазе из косе. Шампон који користи изгледа не делује. Можда има себороични дерматитис.

Гљивица Маласезија

Већ сам то рекао, ово је Маласезија.То је врста гљивице сличне квасцу која живи на кожи главе, баш као и сви остали. Обично не изазива никакве проблеме. Али код неких људи, ако се ова гљивица превише размножи, било због уља (себума) у кожи или из других разлога, може повећати брзину којом се ћелије коже деле, што узрокује перут.

Осетљивост на производе за косу (контактни дерматитис)

Понекад ваше власиште може постати осетљиво на одређене хемикалије у шампону, регенератору, гелу за косу, лаку за косу или фарби за косу коју користите. То се назива алергијска реакција. Ваше власиште може постати црвено, сврбеће и љуштити се. То се назива контактни дерматитис .

Неправилно шампонирање

Неки људи мисле да је пречесто шампонирање косе лоше за вашу косу. Иако то може бити донекле тачно, ако вам је кожа главе масна, ако је не перете правилно шампоном и не одржавате је чистом, масноћа и мртве ћелије коже могу се накупити и изазвати перут. Стога је важно да перете косу и кожу главе шампоном на начин који одговара вашим потребама .

Друга стања коже

Понекад, друга стања коже, попут псоријазе или екцема, могу изазвати љуштење и свраб на кожи главе, што може изгледати као перут, али су заправо различита стања.

Стрес и хормонске промене

Можда ћете се изненадити, али када се стрес повећа, проблем губитка косе такође може да се повећа. Стрес мења равнотежу целог нашег тела. Такође, хормонске промене, посебно током пубертета или адолесценције, повећавају производњу уља у кожи, што повећава вероватноћу губитка косе.

Који су симптоми перути? Да ли их и ви имате?

Ово су неке од главних карактеристика Хишора:

• Беле или жуте пахуљице/прах: Оне се могу видети у коси, на кожи главе и на раменима.
• Свраб главе: Ово је најнеугоднији симптом за многе људе.
• Црвенило или масноћа коже главе: Понекад, посебно код себороичног дерматитиса, могу се видети и ови симптоми.
• Сувоћа и љуштење коже главе: Ово се може видети код перути узроковане сувом кожом.

Ако имате један или више ових симптома, могуће је да сте ћелави.

Заблуде и истине о Хишорију

У друштву постоје разне приче о Хишорију. Да видимо да ли су неке од њих истините или не.

• Заблуда: Вашке на глави су заразне.
• Чињеница: Не, лишај није заразан . Нећете добити лишај ако користите чешаљ некога ко има лишај или сте у њиховој близини.
• Заблуда: Акне настају због прљавштине.
• Истина: Није у потпуности због прљавштине. Међутим, ако не перете косу правилно и не користите шампон, то може проузроковати накупљање масноће и мртвих ћелија коже на кожи главе, што може довести до перути. Међутим, чак и они који су веома чисти могу добити перут.
• Заблуда: Шампонирање сваког дана ће изазвати већи губитак косе.
• Чињеница: Ово варира од особе до особе . Неки људи имају веома осетљиву кожу главе, а свакодневна употреба јаких шампона може исушити кожу главе и изазвати више перути. Међутим, постоје шампони против перути који су посебно дизајнирани за перут и када се користе према упутству лекара, могу помоћи у контроли перути.

Ствари које можете учинити код куће да бисте контролисали перут

Постоји неколико једноставних ствари које можете учинити код куће како бисте контролисали перут.

Баш као и прање косе.

• Ако вам је кожа главе масна, перите косу благим шампоном свакодневно или сваки други дан.
• Приликом наношења шампона , темељно масирајте кожу главе врховима прстију , немојте гребати ноктима.
• Добро исперите шампон. У супротном, сваки остатак може изазвати иритацију коже главе.

Избор правог шампона

• Ако обичан шампон не смањи перут, испробајте медицински шампон против перути. Они садрже различите активне састојке. О томе ћемо мало причати.
• Пробајте да промените шампон. Ако један не помогне, пробајте други.

Смањите стрес.

• Пошто стрес може утицати на вашу косу, пронађите начине да га смањите. Ствари попут медитације, јоге и вежбања могу помоћи. Радите нешто што волите и што вас опушта.

Хајде да мало размислимо о храни и пићу.

• Уравнотежена исхрана је добра за ваше опште здравље, као и за ваше скалп. Једите храну богату хранљивим материјама попут цинка и витамина Б.

Избегавајте често чешање главе.

• Чешање главе може погоршати свраб и оштетити кожу главе. Зато покушајте да контролишете чешање колико год је то могуће.

Врсте шампона против перути и њихове функције

У апотекама су доступне различите врсте шампона за перут. Они делују у складу са главним активним састојцима које садрже.

• Шампони који садрже цинк пиритион: Ови шампони помажу у контроли гљивице Малассезија.
• Шампони који садрже селен сулфид: Они такође имају антифунгална својства и успоравају брзину којом ћелије коже одумиру. Међутим, могу променити боју косе, зато пажљиво прочитајте етикету и пратите упутства.
• Шампони који садрже кетоконазол: Ово су снажни антифунгални лекови и могу ефикасно контролисати гљивицу Малассезију.
• Шампон који садржи салицилну киселину:То су ексфолијанти који помажу у уклањању мртвих ћелија коже, односно љуспица, са коже главе. Међутим, понекад могу исушити кожу главе, па је најбоље након тога користити хидратантни регенератор.
• Шампон од угљеног катрана: Ово је супстанца направљена од угља. Контролише перут успоравајући раст и одумирање ћелија коже. Има карактеристичан мирис и понекад може променити боју ваше косе.

Како се користи овај шампон?

Обично се ови шампони наносе на кожу главе, остављају се око 5 минута, а затим се испере. Тада састојци у њима почињу да делују. Колико пута недељно треба да их користите зависиће од врсте шампона и стања ваше косе. Можда ћете желети да их користите два или три пута недељно у почетку, а затим, када се губитак косе смањи, можете их користити једном недељно. Најбоље је да се консултујете са фармацеутом или лекаром.

Да ли треба да посетим лекара због губитка косе?

У већини случајева, перут се може контролисати кућним лековима и шампонима који се могу купити без рецепта. Међутим, најбоље је да се обратите лекару у овим случајевима:

• Користите шампон против перути већ неколико недеља и нема побољшања.
• Ако је кожа главе веома црвена, отечена и сврби.
• Ако постоји рана на кожи главе и из ње излази гној.
• Ако осећате много стреса и неугодности због губитка косе.
• Ако сумњате да имате перут или неко друго кожно обољење попут псоријазе.

Лекар може прегледати ваше стање и утврдити узрок. Такође може преписати јаче шампоне, креме или пилуле.

Капа за колевку

Новорођенчад понекад развију жути, масни, љускави премаз на кожи главе. То се назива перут , али је стање које погађа бебе. Обично нестаје само од себе у року од неколико месеци. Ово се може контролисати нежним чишћењем коже главе ваше бебе, масажом беби уљем, а затим уклањањем меком четком. Ако имате било какве недоумице, најбоље је да се консултујете са педијатром.

Да ли сте забринути због губитка косе?

Иако губитак косе није озбиљно физичко стање, може бити веома узнемирујући за неке људе. Посебно када сте млади, можете се осећати непријатно због тога шта ће други мислити и стидети се када видите прљавштину на својој одећи. То је нормално.

Запамтите, нисте сами. Губитак косе је чест проблем за многе људе. И постоје добри третмани за то.

Зато, не брините превише о овоме. Ако то правилно решите, можете превазићи овај проблем.

Дакле, најважније ствари које смо научили из овога (Порука за понети)

Добро, данас смо доста причали о перути. Ево неких од најважнијих ствари које треба запамтити:

• Хирзутизам је веома често стање . Нема разлога за страх.
• Постоји неколико разлога зашто се може развити (сува кожа, масна кожа, гљивице итд.).
• Вашке на глави нису заразна болест .
• Често се може контролисати једноставним кућним третманима и посебним шампонима .
• Ако кућни третмани не помажу или ако је стање озбиљно, обавезно посетите лекара .
• Немојте пасти у депресију због губитка косе. То је нешто што се може излечити.

Ако и ви имате проблем са губитком косе, надам се да вам је овај чланак пружио неко знање и олакшање. Нека и ви имате здраво теме и лепу косу!

Перут , кожа главе, кожна болест, шампон, маласезија, себороични дерматитис