Да ли вам се појављују чудне мрље и сврабљиви пликови на кожи? Могао би бити Лихен Планус!

Да ли су вам се изненада појавиле мале, сврбежне, обојене квржице на кожи? Или су вам се појавиле беле мрље у устима које вас узнемиравају чак и када једете? То би могли бити симптоми кожног обољења које се зове Лихен Планус. Многи људи се мало уплаше када чују ово име, али не брините, није заразно нити опасно. Хајде да о томе разговарамо детаљно, врло једноставно.

Шта је Лихен Планус?

Једноставно речено, Лихен планус је кожно обољење. Може захватити само један део коже или може захватити више делова тела одједном. Ево где је најчешћи:

• Кожа: Рак коже може се јавити било где на телу.
• Унутар уста: Зовемо је „орална слузокожа“. Може се појавити на унутрашњој страни образа, језика и десни.
• Скалп: Може се појавити на скалпу и у коси.
• Нокти: Нокти на рукама и ногама могу бити погођени.
• Гениталне области: Може се јавити и на местима попут пениса, вагине и усана.

Лекари ово називају болешћу која припада групи лихеноидних дерматоза. То значи да је ово група болести које се појављују као мале, обојене квржице на кожи.

Да ли је ово аутоимуно стање?

Ово је питање које многи људи постављају. Лихен планус није баш аутоимуно стање, већ слична реакција која се јавља у нашем телу. То је „идиопатско“ стање. То значи да тачан узрок још није пронађен.

Нормално, наш имуни систем нас штити борбом против страних освајача, као што су бактерије и вируси. Али код људи са лихен планусом, Т ћелије нашег сопственог имуног система погрешно нападају протеин који се налази у нашој кожи и слузокожи. Зашто ове Т ћелије то раде, још увек је мистерија.

Која је разлика између Лихен плануса и Лихен склерозуса?

Називи ове две болести су донекле слични, што може довести до забуне. Као и Лихен Планус, Лихен Склеросус је идиопатско стање које погађа кожу. Међутим, код Лихен Склеросуса, кожа постепено постаје истањена, љушти се и на крају постаје перутава. Иако се може јавити било где на телу, најчешће погађа гениталије и кожу око ануса. Чешћи је код жена које су прошле кроз менопаузу.

Главна разлика је у томе што Лихен Склеросус ретко погађа слузокожу уста, док је Лихен Планус чешћи у устима.

Која је разлика између Лихен плануса и псоријазе?

Псоријаза је још једна болест која изазива црвене, љускаве мрље на кожи. Обе могу бити збуњујуће за неке људе јер изазивају промене боје мрља. Међутим, псоријаза има љускави изглед и обично не утиче на унутрашњост уста. Лихен планус има мање изражен љускави изглед.

Ко најчешће добија ово? Колико је често?

Лихен планус може да погоди било кога, али истраживања показују да је чешћи код жена између 30 и 60 година. Неке студије сугеришу да су жене двоструко склоније да га развију него мушкарци. Каже се да је чешћи код жена у 60-им и код мушкараца у 40-им.

Ако имате лихен планус на кожи, постоји 50% до 75% шансе да ћете га развити и у устима.

Толико је чест да погађа приближно 0,22% до 1% одрасле популације. Орални лихен планус погађа између 1% и 4% светске популације.

Како Лихен Планус утиче на тело? Који су симптоми?

Симптоми лишајног плануса варирају у зависности од тога где је на телу погођен.

Симптоми коже

Ово се најчешће види на зглобовима руку, лактовима (ове називамо флексорним површинама), горњим деловима руку (дорзалним површинама) и предњим деловима ногу .

• Почиње као ситне, издигнуте тачке (називамо их „папуле“), величине главе чиоде (око 0,4 милиметра).
• После неког времена, оне могу мало порасти и постати дебеле као оловка (око 1 центиметар).
• Могу бити љубичасте боје и имати равну површину.
• Такође може бити веома сврабљив. Овај свраб је главна непријатност за многе људе.
• Понекад се могу претворити у ране, посебно ако се огребу. Овакве врсте кврга или рана могу се јавити и у гениталном подручју.

Симптоми у устима (орални лихен планус)

Око половине људи са лихен планусом га има и у устима.

• Почиње као мале беле тачке или мрежасти узорак на унутрашњој страни образа, на језику, а понекад и на уснама.
• Понекад оне постану црвене и болне, а када једете нешто љуто (као што је наша храна са чили папричицом), можете осетити пецкање и бол.
• Ова нелагодност се такође може повећати конзумирањем топлих напитака, парадајза и цитрусног воћа (као што су поморанџе и лимете).

Промене на ноктима

Иако ретко, ово може утицати и на нокте неких људи.

• Боја ноктију се мења.
• Нокти су се расцепили и поделили на два дела.
• Раст ноктију може престати, или нокат може чак и отпасти.
• Танке линије се такође могу појавити дуж целе нокте.

Лихен планус обично није болан. Међутим, ако се огребете и повредите кожу, клице могу ући и изазвати инфекцију, која може бити болна.

Који су узроци појаве Лихен плануса?

Неке ствари могу проузроковати изненадно погоршање или поновну појаву Лихен Плануса. То називамо погоршањима.

• Вирус хепатитиса Ц: Људи заражени овим вирусом су у ризику од развоја лишајног плануса.
• Неке врсте вакцина: На пример, неке вакцине против грипа.
• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ): Неки од лекова које користимо као лекове против болова.
• Неки други лекови: Неки лекови за артритис, срчане болести и висок крвни притисак.
• Одређене хемикалије, метали или пигменти: За оне који су алергични на њих. На пример, одређени метали који се користе у зубним пломбама.

Да ли је Лихен Планус заразан?

Не, никако! Лихен планус није заразна болест. Не шири се сексуалним контактом или контактом кожа на кожу. Узрокован је променом у вашем имунолошком систему. Зато се не бојте тога.

Како ово дијагностиковати?

Ваш лекар обично може да дијагностикује лихен планус посматрајући ваше симптоме и обављајући физички преглед. Лекари траже нешто што се назива „Шест П“ („(Шест П)“):

• Свраб: Мрље сврбе.
• Полигонални: Облик тачака је онај са много оштрих углова.
• Раван: Врх тачака је раван.
• Љубичасте папуле: Кврге су љубичасте боје.
• Плакови: Подигнуте, обојене мрље.

Али понекад, ако постоји било каква сумња у то да ли је то случај, лекар може да уради још неколико тестова:

• Тест на алергију: Проверите да ли сте алергични на нешто и да ли је то узрок ових мрља.
• Биопсија коже: Ово подразумева узимање малог комадића коже са подручја где се налази младеж и слање у лабораторију. Затим се прегледа под микроскопом како би се утврдило шта тачно није у реду. Ово је ситна ствар, нема разлога за бригу.
• Тест за хепатитис Ц:Као што је раније поменуто, овај тест се може урадити и зато што је лихен планус повезан са вирусом хепатитиса Ц.

Да ли се Лихен Планус може излечити? Који су третмани?

Искрено, још увек не постоји лек за Лихен планус. Међутим, добра вест је да ће већина случајева лихен плануса на кожи сама од себе проћи у року од неколико месеци до неколико година, чак и без лечења.

Међутим, постоје третмани за смањење свраба и нелагодности:

Лечење лихен плануса коже

• Кортикостероидне креме или масти: Оне смањују упалу и свраб коже. Преписује их лекар.
• Антихистаминици: Ово су лекови који се често прописују за алергије. Они помажу у смањењу свраба.
• Фототерапија: Ова метода користи ултраљубичасто светло, обично УВБ, из посебних лампи. Ово ултраљубичасто светло, које се налази у сунчевој светлости, ефикасно је код неких кожних обољења, укључујући лихен планус.
• Имуносупресори: Ако је болест тежа, лекари могу прописати лекове који сузбијају имуни систем, као што су орални кортикостероиди, микофенолат мофетил, азатиоприн или циклоспорин.
• Ретиноиди (деривати витамина А): Доступни су у облику пилула или крема. Делују тако што повећавају производњу колагена у кожи, проширују крвне судове и помажу у зарастању ожиљака. Међутим, ретиноиди могу изазвати урођене мане, зато обавезно обавестите свог лекара ако сте трудни или планирате трудноћу.

Лечење оралног лихен плануса

Лихен планус у устима се обично побољша за око пет година. Међутим, ако постоје ране или чиреви у устима, можете пронаћи олакшање уз следеће ствари:

• Одржавање доброг оралног здравља: ​​Важно је свакодневно прати зубе, користити конац за зубе између зуба и чистити зубе код стоматолога најмање два пута годишње.
• Смањење рана у устима: Ако имате ране у устима, оне могу постати чешће и болније. Због тога је добра идеја да редовно перете зубе, наносите зубни восак око зуба ако носите протезу и уклањате пирсинг у устима ако га имате.
• Замена пломбе за зубе:Ретко, неки људи могу бити алергични на амалгаме, металне пломбе које се користе у зубним пломбама. Ова алергија може изгледати као лихен планус. У таквим случајевима, замена пломби хипоалергенским материјалом може пружити олакшање.

Који су кућни лекови?

Постоје лекови које можете купити у апотеци и ствари које можете учинити код куће како бисте престали да чешете бубуљице.

Иако су безбедни за већину људи, добра је идеја да се консултујете са својим лекаром пре употребе, јер у неким случајевима можете бити алергични на њих.

• Алое вера: Алое вера је природни лек који помаже у зарастању рана и хидратацији коже. Неке студије су показале да алое вера може помоћи у смањењу симптома лишај плануса у устима или на лабијама.
• Антихистаминици: Ови лекови, који се могу купити у апотеци, смањују свраб.
• Хидрокортизонске креме или масти: Могу се купити без рецепта у апотеци. То су кортикостероиди комбиновани са леком против болова.
• Овсена каша: Најбољи начин да се овсена каша користи за мрље од лишаја плануса је да се самеље у фини прах у блендеру или процесору хране (ово се зове „колоидна овсена каша“). Помешајте ову прашкасту овсену кашу са мало вруће воде да бисте направили густу пасту. Нанесите је на све мрље. Оставите да делује најмање 10 минута, а затим обришите чистом крпом.

Да ли се симптоми повећавају са повећањем стреса?

Да, стрес може погоршати било које стање коже, укључујући и лихен планус. Када се осећамо под стресом, то утиче не само на наш ум већ и на наша тела.

Неки симптоми стреса (који могу погоршати симптоме вашег лишајног плануса):

• Депресија.
• Тешкоће са опуштањем.
• Користите алкохол, дуван или дроге да бисте се опустили.
• Имати негативан став према себи (ниско самопоштовање).
• Стално осећање анксиозности.
• Осећај као да је све превише, осећај као да не можете то контролисати.
• Тешкоће са концентрацијом.
• Брзо се љути, често мења расположење.

Физички симптоми стреса (ови такође могу погоршати симптоме лишајног плануса):

• Мучнина, вртоглавица.
• Губитак жеље за сексом.
• Превише спавања (хиперсомнија).
• Мање спавања, несаница.
• Дијареја.
• Затвор.
• Укоченост мишића, бол.
• Бол у телу.

Због тога је веома важно размислити о техникама управљања стресом.Ствари попут медитације, јоге, вежби дисања и бављења омиљеним хобијем могу бити од велике помоћи.

Коју храну и пића треба избегавати ако имам орални лихен планус?

Ако имате орални лихен планус, најбоље је да се клоните зачињене, киселе хране и пића, јер оне могу учинити мрље у устима болнијим и упаљенијим.

• Љуте папричице, љуте папричице, храна са укусом чилија. (У нашој земљи су неопходне, али их морате мало контролисати.)
• Љути сосови попут салсе.
• Цитрусно воће (поморанџе, мандарине, лимуни, лимете).
• Парадајз и парадајз сос.
• Алкохол.

Поред елиминисања ове хране и пића, веома је важно да пушачи потпуно престану са пушењем.

Постоји ли начин да се ово спречи?

Нажалост, не постоји специфичан начин да се спречи развој Лихен плануса. Пошто тачан узрок није познат, тешко је рећи како га спречити.

Шта се дешава ако имате Лихен Планус? Шта можете очекивати?

Лихен планус је стање које се понекад може лечити без лечења. Али често је потребно лечење да би се смањили симптоми. Ако имате лихен планус на кожи, може бити потребно неколико месеци или година да се побољша. Орални лихен планус у устима може се побољшати и до пет година. Лечење и кућни лекови могу помоћи у смањењу нелагодности.

Ако имате лихен планус у гениталном подручју, можете искусити нелагодност и бол током секса. Међутим, не можете га пренети на свог партнера.

Када треба да посетите лекара?

У таквим случајевима, обавезно треба да посетите лекара:

• Ако развијете нове симптоме .
• Ако се симптоми не побољшају упркос лечењу.
• Ако су мрље ту дуже него што се очекивало .
• Ако подручје где се налазе мрље изгледа инфицирано (црвено, отечено, гнојно цурење).

Која питања треба да поставите свом лекару?

Када посетите лекара, можете поставити питања попут ових:

• Како тачно да знате да ли имам Лихен Планус?
• Ако немам Лихен Планус, која би друга кожна болест могла бити?
• Колико ће времена требати мом телу да се опорави од овог стања?
• Који лек препоручујете?
• Да ли постоје нежељени ефекти тих лекова?
• Које кућне третмане препоручујете?
• Да ли постоји посебна крема или маст коју могу да добијем на рецепт?
• Да ли треба да посетим дерматолога или неког другог специјалисту?

Порука за понети кући

Лихен планус је уобичајено кожно обољење. Може утицати и на уста и нокте. Може бити помало непријатно и сврбеће. Међутим, није опасна или заразна болест и обично пролази сама од себе.

Најважније је да обратите пажњу на своју кожу. Ако приметите било какве нове мрље или промене на кожи, одмах се обратите лекару. На тај начин можете тачно сазнати шта се дешава и започети лечење ако је потребно.

Лихен планус, кожне болести, свраб у устима, флеке у устима, кожне болести, имуни систем, лечење коже