Муњевити бол у међуножју током трудноће - да ли сте свесни овога?

Као трудница, да ли сте икада осетили изненадни, оштар бол у вагини који се осећао као струјни удар или убод, а затим нестао за неколико секунди? Ово се често може десити веома изненада, док седите, ходате или се окрећете у кревету. Многе мајке се уплаше када се јави овакав изненадни бол. Али ово је уобичајено стање које се често јавља током трудноће. Данас ћемо говорити о овом стању, које је у медицинској науци познато као „Муњевито међуножје“.

Шта је ово Муњиво међуножје?

Једноставно речено, то је оштар, пробадајући бол који се јавља у и око вагине, доњег дела стомака и околног подручја током трудноће. Зове се „муња“ јер долази и одлази попут муње.

Ово није опасно. Овај бол је обично узрокован притиском бебе у вашој материци на грлић материце и живце око њега. Знате, грлић материце је најнижи део ваше материце. Како беба постепено расте и спушта се да би се припремила за порођај, живци у овом подручју се компресују. Тада се осећа овај бол сличан електричном удару.

Да ли постоји разлика у начину на који се овај бол осећа?

Да, овај бол се разликује од контракција или менструалних грчева. Замислите га као веома брз, оштар, пробадајући бол. Неки га описују као пробадајући или убодајући. Интензитет овог бола обично зависи од положаја и величине бебе.

Да видимо које су главне разлике између ових болова.

У ком тренутку трудноће ово почиње?

Већина људи доживљава овај бол током трећег тромесечја трудноће, након 28 недеља. Главни разлог за то је што током овог периода, како беба добија на тежини, она се такође дубље спушта у карлицу припремајући се за порођај. Ово се назива „испуштање бебе“. Овај бол може настати због притиска на грлић материце док се спушта.

Да ли то значи да ће беба ускоро доћи?

Ово је питање које многе мајке постављају. Да, понекад овај бол може бити знак да је порођај близу. Међутим, ово није поуздан показатељ. Неке мајке могу искусити овај бол недељама или месецима пре порођаја. Стога лекари не користе овај симптом да би утврдили да ли је порођај близу.

Шта се може учинити да се смањи бол?

Немогуће је потпуно зауставити овај бол, јер је резултат положаја бебе. Међутим, постоји неколико ствари које можете учинити да смањите његову учесталост и мало контролишете бол.

• Промените положај: Чим осетите бол, промените положај. Ако стојите, седите неко време. Ако седите, устаните и мало прошетајте.
• Крећите се полако: Избегавајте нагле, брзе покрете. На пример, када устајете из кревета или из возила, радите те ствари веома споро и контролисано.
• Користите траку за подршку стомака:Коришћење потпорне траке/појаса посебно дизајнираног за труднице може значајно смањити притисак на карлицу.
• Вежбање: Добро је редовно радити лагане вежбе које су прикладне за трудноћу. Вежбе попут пливања, посебно, смањују притисак на зглобове.
• Окупајте се топлом водом: Окупање топлом водом ће опустити мишиће и зглобове тела. Донеће вам велики осећај олакшања.
• Пренатална масажа: Масажа коју обавља обучен практичар може помоћи у ублажавању ових врста болова.

Када треба да посетим лекара?

Као што смо већ рекли, „муњевити бол у међуножју“ обично није опасан. Међутим, ако је бол праћен следећим симптомима, свакако треба да разговарате са својим лекаром.

• Ако је бол константан, повећава се или се јавља у ритмичном обрасцу (то могу бити знаци порођајних болова).
• Ако је бол праћен вагиналним крварењем .
• Ако уз бол излази и воденкаста течност (то би могло бити „цурење водењака“).
• Ако се овај оштар бол јавља више од неколико пута дневно, добра је идеја да о томе обавестите и лекара.

Да ли су бол у међуножју муње и бол у округлим лигаментима иста ствар?

Не. Иако су оба ова бола трудничка, она су различита. Главна разлика је где се бол осећа.

Трудноћа је невероватно искуство. То је такође време када се јављају све врсте болова и нелагодности. Дакле, овај „муњевити бол у међуножју“ је само једна од тих нелагодности. Иако се осећа мало интензивно, све ће нестати када се беба роди. Зато се не брините превише око тога.