Да ли и ви доживљавате чудне, неконтролисане покрете у телу? Хајде да причамо о поремећајима кретања!

Да ли понекад осећате као да вам се делови тела трзају, тресу или померају неконтролисано? Можда имате проблема са контролом руке, ноге или израза лица. У реду је ако се ове ствари десе једном или двапут, али ако имате ове абнормалне покрете стално, то би могао бити поремећај кретања. Хајде да данас детаљније разговарамо о овоме, зар не?

Шта су то поремећаји кретања? Хајде да то схватимо врло једноставно!

Једноставно речено, поремећаји кретања су стања у којима покрети тела постају абнормални због проблема у нашем нервном систему. Постоје два могућа сценарија. Један је да се покрети тела непотребно повећавају (на пример, трзање, тресење, увијање). Други је да покрети тела постају мање него што је потребно или се дешавају веома споро.

Замислите, сваки покрет који направимо, било да је то подизање руке, стављање ноге напред или отварање уста да бисмо говорили, дешава се на веома сложен начин. Централни нервни систем, који обухвата наш мозак и кичмену мождину , као и моторне живце и наше скелетне мишиће, сви ови процеси су повезани. Дакле, ако постоји било какво оштећење делова мозга који контролишу ове покрете или ако постоји било какав квар у њиховом функционисању, онда се јављају ови поремећаји кретања.

Важно је да су ови поремећаји кретања различити. Неки могу утицати само на један део тела, док други могу утицати на цело тело. Понекад могу ометати једноставне задатке попут писања, али у другим случајевима могу имати велики утицај на ствари попут ходања и кретања.

Понекад стања која потпуно елиминишу кретање, попут парализе, или болести које слабе мишиће, попут мишићне дистрофије, не спадају у ову категорију поремећаја кретања, јер поремећаји кретања углавном подразумевају појаву нежељених, абнормалних покрета.

Постоје углавном две врсте абнормалних покрета!

Ови необични покрети о којима говоримо могу се поделити на два главна дела.

1. Хиперкинетички покрет: То значи да постоји превише покрета.

2. Хипокинетички покрет: То значи да су покрети ретки и спори.

Код неких поремећаја кретања могу се видети оба типа или може бити присутан само један.

1. Шта је хиперкинетички покрет?

„Хипер“ значи „прекомерно“, а „кинетички“ значи „покрет“. То значи повећање непотребних покрета. То могу бити вољни или невољни покрети.

Ево неких врста хиперактивних покрета:

• Акатизија: Ово је немир који отежава мирно седење или останак у миру. Ово стање могу изазвати неки лекови за менталне болести, посебно „антипсихотици“ или „неуролептици“.
• Атаксија: Ово је стање у којем тело губи равнотежу и координацију, што узрокује нестабилне, неспретне покрете. Понекад чак може изгледати као да особа хода као да је пијана. „Атаксија“ може бити засебна болест или може бити симптом друге болести.
• Хореја, атетоза и бализам:
• Хореа: Ово је неконтролисан, непредвидив покрет мишића. Може изгледати као да плешете или се крећете немирно. Ово се често јавља код болести као што је Хантингтонова болест.
• (Атетоза): Карактеришу је спори, трзави, црволики покрети руку и ногу.
• (Бализам): Ово укључује изненадне, насилне покрете, као што је брзо бацање руке или ноге.
• Дистонија: Ово је стање у којем се мишићи континуирано или повремено контрахују, узрокујући абнормалне, често понављајуће покрете или положаје. Ово се може видети код церебралне парализе и неких неуродегенеративних стања. Замислите врат који је повучен на једну страну или руку која је савијена на неспретан начин.
• Миоклонус: Ово је изненадно, неконтролисано трзање или трзај мишића. Понекад се изненада пробудимо док спавамо, то је тако. Али када је у питању медицинско стање, то се може дешавати чешће.
• Спастичност: Ово је стање у којем се поремећују обрасци кретања мишића, што узрокује да се неки мишићи изненада затегну када покушавамо да се покренемо или када само стојимо. Ово може ометати кретање и утицати на говор и ходање.
• Стереотипије: То су сложени, шаблонски покрети који често погађају обе стране тела. Увек се јављају на исти или веома сличан начин. На пример, љуљање, пљескање, љуљање и укоченост. Ово се може видети код стања као што су поремећај из аутистичног спектра и Ретов синдром.
• Тикови: То су такође понављајући, ритмички покрети који се јављају по обрасцу. Једноставни „(тикови)“ су мали, ограничени на неколико мишића, као што су трептање, мрштење, савијање врата или чишћење грла. Сложени „(тикови)“ могу бити краткотрајни и укључивати више мишића. На пример, скакање, изговарање одређених речи или фраза. Ови „(тикови)“ су кључна карактеристика стања које се назива „(Туретов синдром)“.
• Тремор:Ово је стање у којем се делови тела неконтролисано тресу. Овај тремор је узрокован сталним затезањем и опуштањем мишића. Ово се може десити у областима као што су руке, ноге, глава и глас.

2. Шта је хипокинетички покрет?

„Хипо“ значи „мање“. То значи да су покрети ређи, веома спори. Ово обично утиче на покрете које свесно правимо.

• Паркинсонизам: Ово је главни тип хипоактивног поремећаја покрета. Односи се на низ можданих стања која узрокују споре покрете, укоченост, тремор или проблеме са равнотежом.

Паркинсонизам, неуродегенеративни поремећај, најчешће се јавља код Паркинсонове болести . Међутим, може се јавити и код других стања као што су мултипла системска атрофија, кортикобазална дегенерација, прогресивна супрануклеарна парализа и деменција са Левијевим телима.

Поред тога, паркинсонизам може бити узрокован и факторима као што су честе повреде главе, токсини, лекови за одређене менталне болести и смањен проток крви у одређене делове мозга.

• Брадикинезија: Ово је такође спор покрет. Када се покрет једном започне, успорава се или се зауставља на пола пута. Ово је главни симптом Паркинсонове болести .

Неколико главних врста поремећаја кретања

Постоји много врста поремећаја кретања. Хајде да погледамо неке од њих:

• Есенцијални тремор: Ово је стање када се делови тела, посебно руке и руке, неконтролисано тресу. Такође може утицати на подручја као што су глава и глас.
• Хантингтонова болест: Ово је генетска болест. Утиче на мозак и изазива неконтролисане покрете (хореју) у рукама, стопалима и лицу. Симптоми се временом погоршавају.
• Мултипла системска атрофија (MSA): Ово је ретка болест. Неки делови мозга се постепено уништавају. То може изазвати стања као што су „атаксија“ и „паркинсонизам“.
• Паркинсонова болест: Ово је поремећај мозга који узрокује неконтролисане покрете, проблеме са равнотежом и координацијом. Такође може изазвати когнитивни пад.
• Поремећај периодичног покрета удова (PLMD): Ово је стање у којем се удови, посебно ноге, више пута померају током спавања. Ово може пореметити сан.
• Прогресивна супрануклеарна парализа (ПСП): Ово је такође ретка неуродегенеративна болест. Оштећује одређене делове мозга. Утиче на ходање, размишљање, гутање и покрете очију.
• Синдром немирних ногу (СНН):Ово је поремећај спавања. Карактерише га неодољива потреба за померањем ногу (или понекад руку или целог тела). Праћено је чудним сензацијама као што су осећај затезања, осећај да се нешто креће, утрнулост или пецкање.
• Ретов синдром: Ово је ретко генетско стање које утиче на говор, мануелну спретност и координацију.
• Тардивна дискинезија: Ово може бити узроковано дуготрајном употребом одређених антипсихотичних лекова. Може изазвати невољне покрете као што су тикови лица и мљацкање усана.
• Туретов синдром: Ово је поремећај нервног система. Изазива изненадне, необичне покрете или звукове (тикове). Такође може бити повезан са стањима као што су анксиозност, поремећај пажње са хиперактивношћу (АДХД), а понекад и опсесивно-компулзивни поремећај (ОКП).
• Вилсонова болест: Ово је такође ретко генетско стање. Узроковано је прекомерним накупљањем бакра у телу, посебно у јетри и мозгу. Може доћи до укочености мишића, тремора и неконтролисаних покрета.

Који су најчешћи поремећаји кретања?

Два најчешћа поремећаја кретања су Паркинсонова болест и есенцијални тремор .

Који су симптоми поремећаја кретања?

Симптоми поремећаја кретања се веома разликују. Сви поремећаји кретања укључују абнормалне покрете. Неке поремећаје кретања могу пратити и други симптоми, као што су промене у размишљању и расположењу. Ови симптоми могу варирати од благих до тешких и могу ометати свакодневне активности.

Неки од уобичајених симптома су:

• Неконтролисани покрети - као што су трзање, трзање, тресење и увијање.
• Проблеми са равнотежом и координацијом.
• Тешкоће са одређеним моторичким функцијама, као што су писање, гутање и говор.
• Тешкоће у ходању или промене у стилу ходања.
• Укоченост у удовима и трупу.

Ови абнормални покрети могу утицати на један или више делова тела. На пример:

• Руке и стопала
• Руке и прсти
• Стопала и прсти на ногама
• Мишићи лица
• Глава и врат
• Труп и држање
• Глас

Како да знам да ли имам поремећај кретања?

Сви ми доживљавамо трзање мишића, изненадне трзаје током спавања (хипничке трзаје) и невољне покрете попут штуцања. Међутим, ако ови симптоми потрају, то би могао бити знак поремећаја кретања. Ако приметите сталну промену у вашим или покретима вашег детета, важно је да одмах посетите лекара ради дијагнозе и лечења.

Који су узроци поремећаја кретања?

Поремећаји кретања су обично узроковани оштећењем или неисправношћу одређених делова мозга који контролишу наше покрете. Ови делови су:

• Примарни моторни кортекс:Ово је део фронталног режња нашег мозга, сличан траци. Помаже у покретању покрета које правимо нашим мислима. Ако је оштећен, може изазвати спастичност, миоклонус и проблеме са финим покретима.
• Базалне ганглије: То су делови нашег мозга који се налазе дубоко у нашем мозгу. Они нам помажу да покренемо и контролишемо вољне покрете мишића, контролишемо невољне покрете и координирамо промене у држању. Оштећење ових делова може довести до стања као што су „(хореја)“, „(атетоза)“, „(дистонија)“ и „(паркинсонизам)“.
• Мали мозак: Ово је део нашег мозга позади, на дну. Он координира наше покрете, одржава наше удове глатким и прецизним и помаже нам да одржимо равнотежу. Ако је оштећен, координација се губи.
• Таламус: Ово је структура у облику јајета. Налази се дубоко у мозгу, са обе стране. То је као центар кроз који пролазе све информације о кретању и сензорним информацијама које долазе у наше тело. Ако је оштећен, могу се јавити тремор и поремећаји кретања.

Ево неких ситуација у којима ови делови мозга могу бити оштећени:

• Генетска стања и мутације.
• Трауматска повреда мозга.
• Инфекције.
• Токсини.
• Метаболички поремећаји који су присутни при рођењу или се развијају касније.
• Мождани удар и болести крвних судова.
• Нежељени ефекти неких лекова.

Неки поремећаји кретања могу се приписати једном специфичном узроку. Међутим, већину времена, ова стања су узрокована комбинацијом фактора. Тачан узрок неких поремећаја кретања је још увек непознат.

Како дијагностиковати поремећаје кретања?

Пошто су поремећаји кретања сложени и често могу да имитирају друга стања, ваш медицински тим ће често спровести низ тестова како би поставио дијагнозу. Први корак је да вам се постави детаљно питање, обави физички преглед и неуролошки преглед.

У зависности од ваших симптома, могу се урадити ови тестови:

• Крвне анализе: Да би се идентификовали неки поремећаји кретања или да би се проверили други узроци.
• Електромиографија (ЕМГ): Проверите здравље мишића и живаца који их контролишу.
• Електроенцефалограм (ЕЕГ): Погледајте електричну активност мозга.
• Лумбална пункција: Преглед цереброспиналне течности.
• Биопсија мишића: За разликовање проблема са живцима и мишићима.
• Студија проводљивости нерва: Мери брзину којом електрична струја путује кроз нерв пре него што стигне до мишића.

Лекари такође користе тестове снимања за дијагностиковање поремећаја кретања. Они могу да прегледају мозак, кичмену мождину или живце. Примери:

• ЦТ скенирање (КТ скенирање - компјутеризована томографија)
• МРИ скенирање (магнетна резонанца)

Који су третмани за поремећаје кретања?

Лечење поремећаја кретања варира у зависности од поремећаја. Многи поремећаји кретања не могу се потпуно излечити. Стога је главни циљ лечења контрола симптома. Међутим, неки поремећаји кретања, као што су они узроковани лековима (паркинсонизам), могу се излечити.

Ево неких опција лечења:

• Лекови: Постоји неколико врста лекова који могу помоћи у контроли симптома поремећаја кретања. На пример, мишићни релаксанти могу помоћи код спастичности. Допаминергички лекови могу помоћи код Паркинсонове болести и синдрома немирних ногу. Лекови против анксиозности могу помоћи код дистоније. Постоје и лекови који су специфични за свако стање.
• Физикална терапија: Ово помаже у побољшању начина на који се тело креће. Физиотерапеути помажу у управљању симптомима који отежавају кретање, као што су бол, укоченост и нелагодност.
• Радна терапија: Ово помаже у побољшању способности обављања свакодневних задатака. Радни терапеут вам помаже да стојите, седите, безбедно се крећете и користите разну опрему за обављање посла.
• Помагала за мобилност: Можете користити ствари попут штапова, ходалица и инвалидских колица да бисте се безбедније кретали и повећали своју независност.
• Логопедска терапија: Ово помаже у побољшању говора, језичких вештина и гутања.
• Психотерапија: Ово подразумева идентификовање и помоћ у промени нездравих осећања, мисли и понашања. Поремећаји кретања често могу изазвати проблеме менталног здравља попут депресије и анксиозности. Психотерапија може помоћи у томе.
• Ињекције ботулинског токсина (Ботокс®): Ако имате „(дистонију)“ или „(спастичност), ове ињекције могу помоћи у опуштању мишића.
• Дубока стимулација мозга: Ово је операција мозга која се изводи код људи са тешком Паркинсоновом болешћу, дистонијом и другим треморима. Може смањити невољне покрете.
• Клиничка испитивања: Ово је врста истраживања која проучавају нове тестове и третмане за одређена медицинска стања. Можда постоји клиничко испитивање у којем можете учествовати.

Са каквим се искуствима суочава особа са поремећајем кретања?

Није свако ко има поремећај кретања погођен на исти начин. Најбоље што можете учинити јесте да разговарате са специјалистима који истражују и лече ваше стање.

Можда ће вам бити потребна помоћ тима лекара. То може укључивати:

• Неуролози
• Неурохирурзи
• Физиотерапеути
• Радни терапеути
• Логопеди
• Психолози

Такви људи могу бити укључени.

Како могу да се бринем о себи и свом детету?

Ако ви или ваше дете имате поремећај кретања, важно је да потражите најбољу могућу медицинску негу како бисте максимизирали квалитет свог живота.

Такође би могло бити корисно за вас и вашу породицу да се придружите групи за подршку где можете упознати људе који су имали слична искуства.

Када треба да посетим лекара?

Ако приметите било какве промене у начину на који се нормално крећете или ако имате проблем који утиче на ваше свакодневне активности, одмах се обратите лекару. Што пре ваш лекар идентификује поремећај кретања, пре ћете моћи да започнете лечење.

Ако већ имате поремећај кретања, потражите лекарски савет чак и у овим случајевима:

• Када вам је медицински тим заказао преглед: Одлазак на ове прегледе помаже вашем медицинском тиму да прати ваше стање и направи све потребне измене у вашем лечењу.
• Ако приметите промену у симптомима: Ове промене могу бити веома важне информације за медицински тим који прати ваше стање и лечи вас.
• Ако приметите нежељене ефекте вашег лечења или промене у ефикасности вашег лечења: Може бити потребно неко време да се пронађе прави третман за вас, или ефикасност вашег лека може се временом смањити. Ако ваш третман не делује или имате узнемирујуће нежељене ефекте, обавестите свој здравствени тим.

Ваш медицински тим може вам рећи о симптомима на које би требало да обратите више пажње, као и када треба одмах да потражите лекарски савет.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Дијагноза поремећаја кретања може бити потресна. То је нормално. Али запамтите, нисте сами. Ваш здравствени тим може вам помоћи да пронађете план лечења који је прави за вас. Важно је да се уверите да добијате подршку која вам је потребна и да останете фокусирани на своје здравље. И не заборавите да је ваш здравствени тим увек ту да вас подржи. Уз правилно лечење и управљање, можете живети добар живот са овим стањима. Не бојте се, будите храбри!

Поремећаји кретања, Паркинсонова болест, есенцијални тремор, неуролошке болести, поремећаји мозга, абнормални покрети, проблеми са мишићима