Шта је норепинефрин? Хајде да причамо о томе једноставно!

Да ли сте се икада запитали шта се дешава у вашем телу када се изненада уплашите или осетите анксиозност? Или какве ствари вас држе будним и узбуђеним? Постоји мала, али веома важна хемикалија која се производи у нашем телу и која је повезана са свим овим. То је норепинефрин, који неки називају и норадреналин. Да видимо колико је ово важно за наше тело.

Шта је тачно норепинефрин?

Једноставно речено, овај норепинефрин је као неко ко ради две ствари у нашем телу. Једна је да делује као неуротрансмитер . Друга је да делује као хормон .

Размислите о томе на овај начин: неуротрансмитер је као гласник. Он помаже нашим нервним ћелијама да комуницирају. Преноси поруке од једне нервне ћелије до друге, или од мишићне ћелије до жлездне ћелије. То је као достављање писма из поште.

Као хормон, норепинефрин производе наше надбубрежне жлезде . Оне се налазе на врху наших бубрега, попут капе. Ови хормони се директно ослобађају у наш крвоток и путују по целом телу обављајући разне функције.

Као неуротрансмитер, норепинефрин се производи из друге хемикалије која се зове допамин . Њу углавном производе нервне ћелије у можданом стаблу и близу кичмене мождине.

Норепинефрин је део нашег симпатичког нервног система . Он је оно што контролише реакцију нашег тела „бори се или бежи“ у временима нужде, односно у временима опасности. У медицинском смислу, то се назива акутни стресни одговор .

Шта норепинефрин ради у телу?

Ево неких од главних ствари које норепинефрин ради као неуротрансмитер у нашем мозгу и кичменој мождини:

• Повећава нашу пажњу, будност и интересовање. Помаже вам да останете фокусирани док учите или радите важан посао.
• Сужава крвне судове. Ово помаже у контроли крвног притиска током стреса.
• Такође утиче на наш циклус спавања и буђења, расположење и памћење.

Шта утиче на ослобађање норепинефрина?

Као хормон, стрес је главни разлог зашто наше надбубрежне жлезде ослобађају норепинефрин. Ова реакција изазива многе промене у нашем телу. То је оно што називамо реакцијом „бори се или бежи“ коју смо раније поменули.

Шта је ова реакција „бори се или бежи“?

Једноставно речено, ово је начин на који се наше тело припрема да се носи са изненадном опасношћу или страхом. Замислите да ходате улицом и одједном вас јури дивљи пас. Онда морате или да се борите са псом или да побегнете од њега. То се дешава у нашем телу у таквој ситуацији. Можда ако изненада морате да одржите говор пред много људи, ваше тело би такође могло имати сличну реакцију.

Током ове реакције „бори се или бежи“, ваш мозак је први који препознаје да постоји опасност. Затим, живци у хипоталамусу вашег мозга шаљу поруку дуж кичмене мождине до остатка вашег тела. Ову поруку преноси неуротрансмитер о коме смо говорили, а то је норепинефрин. Овај норепинефрин путује до следећих органа и ткива, узрокујући ове брзе реакције:

• Очи: Зенице се шире, што омогућава улазак више светлости и омогућава животињи да боље види околину како би избегла опасност.
• Кожа: Кожа постаје бледа. Оно што се дешава јесте да крвни судови добијају поруку да пошаљу крв у подручја којима је потребно више кисеоника, односно у мишиће. Тада добијате енергију за борбу или трчање.
• Срце: Срце почиње да куца брже и јаче. Ова додатна оксигенисана крв се шаље у подручја којима је потребна енергија, као што су мишићи. Крвни притисак се такође повећава у овом тренутку.
• Мишићи: Мишићи добијају више крви и кисеоника, што им омогућава да раде са већом снагом и брзином.
• Јетра: Гликоген ускладиштен у јетри се претвара у глукозу, обезбеђујући више енергије.
• Респираторни тракт: Дисање постаје дубље и брже. Дишајни путеви се отварају, омогућавајући већој количини кисеоника да уђе у крв, која затим путује до мишића.

Овај неуротрансмитер, норепинефрин, такође иде до наше надбубрежне жлезде. Затим ослобађа хормоне адреналин (епинефрин) и норепинефрин (норепинефрин). Ови хормони путују крвотоком кроз тело до горе поменутих очију, срца, респираторног тракта, крвних судова у кожи и назад до надбубрежне жлезде. „Порука“ која се даје тим органима је да делују на овај начин док не побегну од опасности.

Ово је заправо веома једноставан опис реакције „бори се или бежи“. Укључени су и други делови нашег нервног система, други системи органа, хормони и неуротрансмитери.

Како се норепинефрин користи као лек?

Норепинефрин као лек се користи у ограниченим, краткорочним ситуацијама за повећање и одржавање крвног притиска када је низак крвни притисак проблем. То се може десити у ситуацијама као што су:

• Ситуације попут срчаног застоја
• Када се изводи спинална анестезија
• Септицемија, стање тровања крви
• Проблеми са трансфузијом крви
• Нежељене реакције на неке лекове (реакције на лекове)

Често се норепинефрин користи у комбинацији са другим лековима у овим ситуацијама.

Поред тога, норепинефрин се такође даје као третман за тешка стања као што су:

• Септични шок: Ово може бити опасно по живот и представља стање у којем крвни притисак абнормално пада након инфекције.
• Неурогени шок: Потенцијално животно угрожавајуће стање узроковано повредом кичмене мождине.
• Перикардијална тампонада: Стање у којем се вишак течности накупља у шупљини око срца, вршећи притисак на срце.
• Веома низак крвни притисак (критична хипотензија).

Који су могући нежељени ефекти узимања норепинефрина као ињекције?

Када се узима као ињекција норепинефрина, постоји неколико нежељених ефеката који захтевају медицинску помоћ. То су:

• Алергијске реакције: иритација коже, свраб, осип, оток лица, усана или језика.
• Тешкоће са дисањем, хрипање.
• Неправилан рад срца, палпитације или бол у грудима.
• Бол, црвенило или оток на месту где је ињекција дата.

Ако се деси нешто слично, одмах треба да обавестите лекара.

Који здравствени проблеми могу настати ако се ниво норепинефрина смањи?

Ако се ниво норепинефрина у телу смањи, могу се јавити следећи здравствени проблеми:

• Анксиозност.
• Депресија.
• Поремећај пажње и хиперактивности (ADHD).
• Главобоља.
• Проблеми са памћењем.
• Проблеми са спавањем.
• Низак крвни притисак (хипотензија).
• Низак ниво шећера у крви (хипогликемија).
• Промене крвног притиска и срчане фреквенције.
• Недостатак допамин бета-хидроксилазе. Ово је веома ретка генетска болест. У овом стању, наше тело није у стању да производи норепинефрин из допамина.

Ако имате ове симптоме, то није нужно зато што имате низак ниво норепинефрина. Али најбоље је да се обратите лекару за савет.

Шта се дешава ако се ниво норепинефрина повећа?

Ако се ниво норепинефрина у телу повећа, могу се јавити следећа здравствена стања:

• Висок крвни притисак (хипертензија).
• Брз или неправилан откуцај срца.
• Прекомерно знојење.
• Хладна или бледа кожа.
• Јака главобоља.
• Немир, нервоза.
• Феохромоцитом: Ово је тумор који се развија у надбубрежној жлезди.

Такође се каже да људи са високим нивоом норепинефрина имају повећан ризик од срчаних обољења, болести крвних судова и оштећења бубрега.

Шта можете учинити да природно повећате ниво норепинефрина?

Ниво норепинефрина можете природно повећати радећи ствари као што су:

• Редовна вежба: Вежбајте најмање 30 минута дневно, најмање пет дана у недељи. Замислите трчање, ходање или вожњу бицикла.
• Довољно спавајте: Покушајте да спавате најмање седам до осам сати дневно. Добар сан је као лек и за тело и за ум.
• Једите уравнотежену исхрану: Укључите храну богату протеинима попут меса, пилетине, рибе, орашастих плодова (нпр. индијских ораха, кикирикија), јаја и сира. Оне садрже аминокиселину тирозин, која помаже у производњи норепинефрина.
• Слушање музике, бављење нечим што вас чини срећним: Када слушате песму која вам се свиђа или се бавите хобијем, осећате се срећно. Каже се да када сте срећни, повећава се ослобађање норепинефрина.

Које су сличности и разлике између епинефрина и норепинефрина?

Норепинефрин је и неуротрансмитер и хормон, али првенствено функционише као неуротрансмитер. Норепинефрин, такође познат као норадреналин, важан је за реакцију вашег тела „бори се или бежи“. Као лек, норепинефрин се користи за повећање и одржавање крвног притиска у ограниченим, краткотрајним, акутним здравственим стањима.

Епинефрин, такође познат као адреналин, је хормон и неуротрансмитер. Оба производе надбубрежне жлезде и оба реагују на стрес. Међутим, епинефрин делује првенствено као хормон , који више утиче на срце него норепинефрин.Утиче на метаболизам. Норепинефрин је најефикаснији у сужавању крвних судова и одржавању крвног притиска.

Једноставно речено, њих двојица су као два брата који раде заједно, али њихове главне дужности су мало другачије.

Коначно, ствари које треба запамтити

Дакле, вероватно до сада разумете да је норепинефрин мала, али веома моћна хемикалија у нашем телу. Игра огромну улогу у свему, од одржавања наше будности до реакције „бори се или бежи“ која нам помаже да преживимо у случају опасности.

Без обзира да ли је ниво пренизак или превисок, могу се јавити здравствени проблеми. Стога је важно покушати да се ово одржи у равнотежи. У томе можемо помоћи једноставним стварима попут доброг сна, вежбања, среће и уравнотежене исхране.

Ако имате било каквих питања или недоумица у вези са овим, најбоље је да посетите лекара. Он вам може дати прави савет.

Дакле, бити свестан ових невероватних ствари које се дешавају у нашим телима је веома важно за здрав живот!

Норепинефрин , норадреналин, неуротрансмитер, хормон, борба или бег, стрес, крвни притисак