Да ли вам цури мало урина, а да тога нисте ни свесни? Да ли то значи да вам је бешика пуна? Хајде да причамо о преливној инконтиненцији!

Да ли понекад имате осећај као да случајно цури неколико капи урина на одећу? Или имате осећај као да сте управо завршили са мокрењем ? Ово може бити помало непријатно. Али може се десити и када је ваша мокраћна бешика превише пуна да би задржала више урина. Данас ћемо говорити о стању које се назива „преливна инконтиненција“.

Шта је то „преливна инконтиненција“?

Једноставно речено, преливна инконтиненција је када вам је бешика толико пуна да је не можете контролисати и мало урина цури. То је као да се резервоар за воду препуни када га искључите. Ово се може десити када морате често да мокрите , али не можете увек потпуно испразнити бешику.

Многи људи мисле да је нормално да цури мало урина како старите. Истина је да се ризик од овог стања може повећати са годинама. Али то није нешто што се дешава свима. Ово стање, названо „преливна инконтиненција“, може се десити било коме.

Нормално је да се због овога осећате посрамљено, љуто или фрустрирано. Али не желите да вам ово стање поремети свакодневни живот. Најважније је да разговарате са лекаром о томе, сазнате тачан узрок и добијете неопходан третман. Можда ћете моћи да добијете помоћ природним лековима, лековима или другим третманима који ће вам помоћи да контролишете ово стање.

Да ли постоје и друге врсте уринарне инконтиненције?

Да, „преливна инконтиненција“ је само једна врста уринарне инконтиненције. Мало је ређа. Постоје чешћи типови:

• Стресна инконтиненција: Ово се јавља када се мала количина урина изгуби под притиском на стомак, као што је смех, кашаљ или кијање.
• „(Ургентна инконтиненција)“: Ово је када изненада осетите јаку потребу за мокрењем и изгубите мало урина пре него што уопште можете да одете до тоалета.
• „(Мешовита инконтиненција)“: Ово може имати симптоме и горе поменутих „(стресна инконтиненција)“ и „(ургентна инконтиненција)“ типова.

Само размислите, колико нас у Шри Ланки има овај проблем? Неке студије сугеришу да отприлике једна од три особе у Америци има неки облик уринарне инконтиненције. Од њих, само око 5% има преливну инконтиненцију.

Који су симптоми овога?

Ако сумњате да имате преливну инконтиненцију, обратите пажњу на ове симптоме:

• Урин стално капље низ одећу, као што славина капље воду ако није правилно затворена.
• Потреба за честим мокрењем , али излази само мала количина урина .
• Тешкоће са почетком мокрења .
• Приликом мокрења , оно престаје и не иде континуирано.
• Чак и ако мислите да сте завршили са мокрењем , и даље имате осећај као да вам је урин у бешици.

Ако имате један или више ових симптома, веома је важно да разговарате са лекаром о томе.

Зашто се ово дешава? Који су разлози?

Главни узрок преливне инконтиненције је дуготрајно задржавање урина. То значи да бешика није потпуно празна. Бешика је веома важан орган у нашем уринарном систему. Постоји неколико разлога зашто се ова бешика може напунити:

• Повећана производња урина : Ово се може десити људима са одређеним болестима, као што је дијабетес мелитус, или онима који узимају лекове који узрокују чешће мокрење, као што су диуретици.
• Опструкција излаза бешике : Ово спречава потпуно пражњење бешике.
• Слабљење мишића бешике или оштећење нерава: Ово узрокује да бешика не може правилно да се контрахује и избаци урин .

Ко је највише угрожен?

Мушкарци, посебно они са проблемима са простатом, имају већу вероватноћу да развију преливну инконтиненцију након операције простате. Стања попут бенигне хиперплазије простате (БПХ) или рака простате могу проузроковати зачепљење уретре, што резултира малом количином урина која пролази кроз њу.

Након простатектомије због рака простате, или након радиотерапије, или након операције уретре, понекад се може формирати ожиљно ткиво. Ово ожиљно ткиво може проузроковати сужавање уретре (стриктура уретре). Када се то деси, бешика се не може потпуно испразнити, па се брзо поново напуни. Када се напуни, урин цури.

Поред тога, имате већи ризик од развоја преливне инконтиненције ако имате следећа стања:

• Дијабетес
• Оштећење нерава
• Повреда кичмене мождине

Како лекар ово открива?

Ако имате симптоме преливне инконтиненције, важно је да посетите лекара. Он или она ће вас питати о вашој здравственој историји, питати о вашим симптомима и обавити физички преглед. Овај физички преглед може укључивати карлични преглед ако сте жена или дигитални ректални преглед (за проверу простате) ако сте мушкарац.

Да би вам помогао да поставите тачну дијагнозу, ваш лекар може вас замолити да водите „дневник бешике“ два до три дана. У овај дневник треба да забележите:

• Шта пијеш?
• Колико пијеш?
• Колико често мокриш ?
• Колико често цуриш урин ?
• Колико урина цури?

Уз ове ствари, лекар може препоручити и неколико других тестова.

Који се тестови раде?

Да бисте тачно утврдили да ли имате „преливну инконтиненцију“, можете урадити следеће тестове:

• Анализа урина: Узима се узорак урина и проверава се на инфекције уринарног тракта (УТИ) и крв у урину (хематурија).
• Абдоминални ултразвук: Овај преглед користи високофреквентне звучне таласе за прављење детаљних слика ваше бешике, бубрега и других органа у абдомену. Такође може да провери колико урина је остало у бешици након мокрења .
• Цистоскопија: У овом случају, танка, осветљена цев са причвршћеном камером (цистоскоп) се убацује кроз вашу уретру у бешику како би се прегледао ваш уринарни систем.
• Микциона цистограма (VCUG): У овом тесту , уринарни катетер се убацује кроз уретру у бешику, кроз њега се убризгава посебна супстанца (контрастно средство) и праве се рендгенски снимци. Ова супстанца омогућава лекару да види како ваша бешика изгледа када се пуни и празни.
• Уродинамичко тестирање: Ово је низ тестова који проверавају колико добро ваша бешика и други делови вашег уринарног система задржавају и ослобађају урин . Ово може укључивати тест резидуалног урина након мокрења, који мери количину урина која је остала у бешици након мокрења .

Како се ово контролише и који су третмани?

Лечење преливне инконтиненције зависи од тачног узрока. Понекад се стање може контролисати природним путем.

Ствари које можете учинити природно:

• Тренинг бешике или темпирано мокрење:Ово подразумева одлазак у тоалет у одређено време током дана (на пример, свака два до три сата) ради мокрења . Циљ је да испразните бешику пре него што се напуни, чак и ако не осећате потребу за мокрењем .
• Двоструко мокрење: Код овог начина, након што завршите са једнократним мокрењем , сачекате мало дуже пре него што покушате поново. Или покушавате да потпуно испразните бешику напрезањем (притиском).

Медицински третман:

Лечење варира у зависности од узрока. Ваше лечење може да укључује:

• Лекови: Ако је ово стање узроковано увећаном простатом, могу се дати лекови за њено смањење.
• Хирургија: Ако постоји блокада у уринарном тракту, лекар ће можда морати да изврши операцију да би је уклонио.
• Самокатетеризација или чиста интермитентна катетеризација (ЦИК): Код овог поступка, катетер се убацује у бешику у редовним интервалима током дана да би се испразнила. Катетер се уклања када завршите.
• Трајна катетеризација: Код овог поступка, катетер се оставља у бешици дуже време. Урин се сакупља у кесици за одвод урина ван тела.
• Супрапубични катетер: У овој процедури, хирург убацује трајну цев директно у бешику из доњег дела абдомена. Урин се сакупља у кесицу. Ова процедура не користи уретру.
• Сакрална неуромодулација (стимулација нерава): Лекар убацује танку жицу у доњи део леђа. Поставља се дуж нерва који је повезан са бешиком и пружа нежну, континуирану стимулацију како би се бешика правилно контраховала. Мала батерија се имплантира испод коже.

Које врсте лекова се користе?

Ако имате преливну инконтиненцију због увећане простате, ваш лекар може преписати лек алфа-блокатор који ће помоћи у смањењу простате. На пример:

• `(Алфузозин)`
• `(Доксазосин)`
• `(Силодозин)`
• `(Тамсулозин)`
• `(Теразозин)`

Не заборавите да се ови лекови требају користити само по лекарском савету.

Друге компликације које могу настати због овога

Особе са преливном инконтиненцијом могу цурити урин у малим количинама, али пошто се то дешава често, могу цурити велику количину урина на крају дана.

Овај уринМожете користити специјално упијајуће доње рубље и јастучиће за упијање урина. Међутим, можда ћете бити забринути због мириса и да ли ће се видети кроз вашу одећу. Можда ћете се плашити да изађете напоље и будете међу људима. То може довести до усамљености, анксиозности и депресије. Често излагање урину такође може изазвати кожне осипе и ране.

Најважније је да, ако бешика није потпуно испражњена, повећава се ризик од инфекција уринарног тракта (ИМТ), што значи инфекције бешике, простате и бубрега. Такође, преостали урин може довести до стварања камена у бешици. Ово камење може изазвати инфекцију, упалу и бол. Притисак стално пуне бешике такође може изазвати оштећење бубрега.

Како се заштитити од овога? (Превенција)

Вежбање бешике и двоструко мокрење могу помоћи у спречавању препуњавања бешике и цурења урина . Такође је важно направити неке промене у начину живота, као што је управљање здравственим стањима попут дијабетеса и одржавање здраве тежине.

Да ли ће се ово стање потпуно излечити?

У већини случајева, особе са преливном инконтиненцијом ће побољшати своје симптоме након што се лечи основно стање задржавања урина. Уринарни катетер је ретко потребан. Стога је важно разговарати са својим лекаром. Он или она могу препоручити најефикасније начине за управљање преливном инконтиненцијом и смањење њеног утицаја на ваш живот.

Како да се бринем о себи?

Можете користити упијајући доњи веш или јастучиће како бисте помогли у апсорпцији урина док примате третман. Такође је важно заштитити кожу од осипа и посекотина. Коришћење вазелина или креме која садржи цинк оксид може помоћи у спречавању иритације коже.

Ако се осећате под стресом, анксиозно или депресивно због преливне инконтиненције, добра је идеја да разговарате са терапеутом, саветником или психологом.

Када треба да посетим лекара?

Ако имате било који од ових симптома, одмах се обратите лекару:

• Ако поново осетите потребу за мокрењем након што завршите са мокрењем .
• Ако током мокрења осећате бол у доњем делу стомака, доњем делу леђа или гениталном подручју.
• Тешкоће са мокрењем : То значи да је тешко почети мокрење .Уринарна инконтиненција, често мокрење или немогућност мокрења уопште.
• Ако имате симптоме инфекције, као што су грозница или зимица.
• Ако има крви у урину.

Која питања треба да поставите лекару?

Можете поставити лекару питања као што су:

• Шта узрокује задржавање урина и преливну инконтиненцију?
• Које тестове препоручујете?
• Шта кажу резултати мог теста?
• Да ли постоје неки третмани које могу да испробам код куће?
• Које опције лечења препоручујете?
• Да ли је катетеризација или стимулација нерава погодна за мене?
• Који су ризици тих третмана?
• Да ли треба да посетим уролога?

Коначно, ствари које треба запамтити

Преливна инконтиненција може бити стање опасно по живот. Може вас учинити непријатним и уплашеним да одете у тоалет. Али то није нормалан део старења и лечење може помоћи. Уз правилно лечење, преливна инконтиненција се може значајно побољшати, а понекад чак и потпуно. Дакле, ако имате било каквих питања или недоумица у вези са овим, разговарајте са својим лекаром. Не бојте се да затражите помоћ.

Преливна инконтиненција, контрола урина, бешика, уринЦурење, Простата, Инфекција уринарног тракта, Здравље Шри Ланке