11. недеља трудноће: Дивни свет вашег малишана! (11. недеља трудноће)

Здраво! Ево вас, још једна веома важна недеља ваше трудноће, 11. недеља. Ова недеља је веома посебна за вас и вашу бебу. Можда сте већ почели да осећате неке промене. Хајде да видимо које се невероватне ствари дешавају у вашем телу и у свету ваше бебе ове недеље.

Невероватно брз раст бебе!

Од ове недеље па све до отприлике 20 недеља, ваша беба расте тако брзо да не можете ни да замислите! Само помислите, беба, која је на почетку ове недеље била дугачка око 5 центиметара, порасти ће на 20 центиметара до 20 недеља. То је дужина од главе до задњице. Лекари то називају дужином „од главе до тртице“ . Да би тако брзо расла, беби је потребна добра исхрана, зар не?

Дакле, плацента је ту да помогне у томе. Током овог периода, крвни судови у плаценти се такође шире, а формирају се и нови крвни судови како би беби обезбедили хранљиве материје које су јој потребне. То функционише као супер курирска служба само за бебу!

Како учинити мало лице лепим

Лице ваше бебе такође добија облик ове недеље. Уши се полако померају у своје правилне, сталне положаје на глави. Облик лица је сада јасније видљив него претходних недеља.

Али, ако видите слику бебе у овом узрасту, односно слику „(ултразвучног скенирања)“, могли бисте помислити да имате веома интелигентну бебу са великом главом! Разлог за то је што је глава и даље око половине укупне дужине бебе. То је нормално у овом узрасту, не брините због тога, у реду? Овај однос се мења како се остали делови тела постепено развијају.

Да ли је беба девојчица или дечак? – Развој гениталија

Ово је нешто што многи родитељи жељно ишчекују, зар не? Бебини репродуктивни органи се сада брзо развијају. Међутим, до краја ове недеље, спољашњи гениталије девојчице и дечака изгледаће исто. Биће јасно видљиви тек око 14 недеља. Тада ћете можда моћи да сазнате о томе ултразвуком. Дакле, за неколико дана ћете и ви моћи да сазнате о томе, само будите стрпљиви.

Како се мама осећа ове недеље?

Хајде сада мало да попричамо о томе како се ти, односно мама, осећаш ове недеље.

• Јутарња мучнина може да се повуче: За многе мајке, ово је време када мучнина и повраћање које су имале ујутру, познате као „јутарња мучнина“, мало попуштају и почињу да се осећају боље . То је велико олакшање, зар не? Међутим, за неке, ове тегобе могу да потрају још неколико дана.
• Можда ћете се осећати мало енергичније: Можда ћете се осећати мало мање уморно него раније, а ваше тело може бити мало енергичније. Али можда нећете имати довољно енергије да трчите и радите цео дан.
• Промене апетита: Можете развити чудну жељу за одређеном храном и можете открити да вам нека храна у којој сте раније уживали више није пријатна. То се назива „жудња и одбојност према храни“. Оне су често последица хормонских промена.
• Наизменично осећање среће и туге: Због дејства хормона, понекад се можете осећати срећно, али и тужно и љуто због ситница. И то је нормално у овом тренутку. Добро је да о томе обавестите свог мужа и породицу.
• Почеће да се појављује мали стомак: Како вам материца постепено расте, можете почети да примећујете и мали стомак. Зар то није диван осећај?
• Леукореја: Бели исцедак из вагине (леукореја) је нормалан током овог периода. Ово није разлог за бригу, осим ако нема мирис, промену боје или свраб. Међутим, ако имате било какву нелагодност , свакако треба да посетите лекара.

Ствари на које морате бити опрезни ове недеље

Одлуке које доносите и ствари које радите током овог периода веома су важне за ваше здравље, као и за здравље ваше бебе.

• Не заборавите витамине: Обавезно узимајте пренаталне витамине, посебно оне који садрже фолну киселину и гвожђе, тачно и на време. Они су неопходни за развој ваше бебе.
• Хранљива исхрана: Веома је важно јести хранљиву храну као што су воће, поврће, махунарке, ораси, млечни производи, риба и јаја. Смањите унос прерађене хране и заслађених пића колико год је то могуће.
• Пијте пуно воде: Покушајте да пијете најмање 8-10 чаша воде дневно. Ово је веома важно за ваше здравље и здравље ваше бебе.
• Лагана вежба: Веома је добро ако можете да се бавите вежбама попут ходања и лагане јоге према лекарском савету. Ово вам може помоћи да одржите добро физичко и ментално здравље.
• Избегавајте штетне ствари: пушење (активно и пасивно), алкохол у потпуности. Не узимајте никакве лекове без консултације са лекаром. Чак ни неке таблете против главобоље нису погодне током овог периода.
• Довољно се одморите: Одморите се када се осећате уморно. Добро се наспавајте. Ако можете кратко да одспавате током дана, и то је добро.
• Здравље зуба: Крварење десни може се јавити током овог периода због хормонских промена. Најбоље је да се обратите стоматологу за савет.

Важно: Ако имате симптоме као што су обилно вагинално крварење, јак бол у стомаку, висока температура, јака мучнина и повраћање који отежавају задржавање хране и течности, или пецкање или бол приликом мокрења, одмах се обратите лекару.

Хоћемо ли мало да причамо о плаценти?

Већ смо поменули да плацента помаже у исхрани бебе. Ово је заиста невероватан, специјализован орган.

Једноставно речено, плацента јеТо је врста моста који се формира унутар материце само током трудноће, повезујући бебу са зидом материце. Са њим су повезани крвни судови и са бебине и са мајчине стране. Али мајчина и бебина крв се никада не мешају директно.

Плацента има неколико главних функција:

• Ви обезбеђујете својој беби кисеоник и хранљиве материје.
• Упија отпадне производе (као што је угљен-диоксид) које производи бебино тело и избацује их кроз ваше тело.
• Помаже у заштити бебе од неких инфекција.
• Производи важне хормоне, попут прогестерона и естрогена, који су неопходни за одржавање трудноће.

Дакле, вероватно разумете колико је плацента битна за раст и опстанак бебе.

Ваш следећи лекарски преглед

До овог тренутка, вероватно вам је заказан још један лекарски преглед, пренатална посета. Дефинитивно га не би требало пропустити.

Тамо, лекар може да слуша откуцаје бебеног срца помоћу „доплеровог“ апарата. Провериће вашу тежину и крвни притисак. Ово је најбоље време да решите сва питања или недоумице које имате. Поставите своја осећања и питања без стида или страха.

Понекад, током ових недеља, лекар ће вам објаснити и „скрининг тестове“ који се раде за одређена генетска обољења, као што је „Даунов синдром“. Они само проверавају да ли постоји ризик. Не плашите се ових тестова, пажљиво разговарајте са лекаром, разумејте их и доносите одлуке.

Најважније ствари које треба запамтити

Једанаеста недеља означава још једну лепу и важну прекретницу у вашем путовању трудноће.

• Ваша беба расте невероватном брзином. Невероватне ствари се дешавају у њеном телу сваке секунде.
• Веома је важно да водите рачуна о свом здрављу, исхрани и одмору. Јер ако сте ви здрави, и ваша беба ће бити здрава.
• Тачно пратите упутства свог лекара. Ваш лекар је ваш најбољи пријатељ на овом путовању. Поставите му сва питања која имате, он ће вам помоћи.
• Проведите ово време срећно и лагано. Чак и ако постоје мале тешкоће, сматрајте све ово жртвом за најдрагоценији дар који ће вам доћи у животу.

Желим ти срећну трудноћу!

11. недеља трудноће , развој бебе, плацента, здравље труднице, симптоми трудноће, 11. недеља трудноће, развој фетуса