Ко је психијатар? Хајде да о томе детаљно разговарамо!

Да ли сте икада чули за психијатра? Можда мислите да само људи са озбиљним проблемима менталног здравља треба да посећују психијатра. Али важно је тачно знати ко је психијатар, шта ради и какву врсту помоћи може да пружи.

Ко је овај психијатар?

Једноставно речено, психијатар је лекар са дипломом медицине . Он или она је специјализован/а за област психијатрије. Ова област се првенствено фокусира на дијагностиковање, лечење и спречавање различитих менталних, емоционалних и бихејвиоралних проблема и поремећаја . Они се баве вашим менталним здрављем, као и свим физичким проблемима који могу бити повезани са њима.

Која је разлика између психијатра и психолога?

Ово је нешто око чега су многи људи збуњени. У реду, размислите о томе на овај начин. Психијатар је лекар. То значи да може да дијагностикује проблеме менталног здравља, прописује лекове и пружа друге медицинске третмане.

Међутим, психолог је обично неко ко има докторат. Они често истражују психологију или имају клиничку обуку. Они лече проблеме менталног здравља путем психотерапије, или онога што називамо „терапијом разговором“. Најважније је да психолог не може да преписује лекове.

Психијатри генерално лече сложеније проблеме менталног здравља од психолога, посебно оне који захтевају лекове или медицински третман . Другим речима, психологија је проучавање ума, емоција и понашања. Психијатрија је област медицине која дијагностикује и лечи проблеме менталног здравља.

Дакле, која је разлика између психијатра и терапеута?

Терапеут је особа која има мастер диплому из области менталног здравља, као што је психологија, саветодавна психологија или породична терапија. Квалификован је за процену менталног здравља особе и коришћење терапеутских метода, као што је терапија разговором. На пример, лиценцирани социјални радници и лиценцирани професионални клинички саветници спадају у ову категорију. Међутим, терапеут не може да преписује лекове.

Запамтите, психијатар је лекар. Он или она може дијагностиковати проблеме менталног здравља, прописати лекове и пружити медицински третман.

Која је разлика између психијатра и неуролога?

Вреди знати и ово. Неуролог је такође лекар.Али он је специјализован за дијагностиковање, лечење и управљање болестима мозга и нервног система (то јест, мозга, кичмене мождине и нерава). Неуролог је упознат са структуром и функцијом вашег нервног система, као и са болестима које га погађају.

Сада, док и психијатри и неуролози раде са стањима повезаним са мозгом, неуролози се више фокусирају на физичке аспекте и симптоме болести. Психијатри се, с друге стране, више фокусирају на когнитивне (повезане са мишљењем) и бихевиоралне симптоме болести. Такође, неуролози лече болести које погађају живце и кичмену мождину, али психијатри то не раде.

Оба ова лекара могу да преписују лекове. Такође могу да раде заједно како би управљали одређеним стањима која утичу на мозак. На пример, уобичајено је да људи са Паркинсоновом болешћу или они који су имали мождани удар доживе депресију.

Шта ради психијатар?

Психијатар првенствено процењује, дијагностикује и лечи ваше менталне, емоционалне и проблеме у понашању.

Пошто су психијатри лекари, они могу да наруче или изврше разне медицинске и/или психолошке тестове. Психијатри дијагностикују проблеме менталног здравља комбинујући ове тестове са разговором о вашим симптомима и вашој медицинској и породичној медицинској историји.

Они користе критеријуме из Дијагностичког и статистичког приручника за менталне поремећаје (DSM–5) Америчког психијатријског удружења за дијагностиковање проблема менталног здравља.

Такође, креира се план лечења који је специфичан за вас. То може да укључује психотерапију (терапију разговором), лекове и друге медицинске третмане.

Које врсте стања лече психијатри?

Психијатри могу дијагностиковати и лечити многе проблеме и поремећаје менталног здравља. Ево неколико примера:

• Поремећаји употребе алкохола и други поремећаји употребе супстанци
• Алцхајмерова болест
• Анксиозни поремећаји
• Поремећај пажње са хиперактивношћу (ADHD)
• Поремећај из аутистичног спектра
• Биполарни поремећај
• Дисморфни поремећај тела (неразумна забринутост због изгледа тела)
• Депресија
• Дисоцијативни поремећаји - стања у којима се осећате одвојено од себе и своје околине
• Поремећаји у исхрани
• Поремећај коцкања
• Поремећај гомилања
• Поремећаји расположења
• Опсесивно-компулзивни поремећај (ОКП)
• Панични поремећај
• Поремећаји личности
• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
• Постпорођајна депресија
Шизоафективни поремећај Шизофренија-емоционална `(Шизофренија)`
• Поремећаји спавања

Који се третмани користе?

Психијатри користе и прописују разне третмане. Углавном:

• Психотерапија (терапија разговором)
• Лекови
• Други третмани, на пример, електроконвулзивна терапија (ЕЦТ) или транскранијална магнетна стимулација (ТМС)

Запамтите, третмани за проблеме менталног здравља се значајно разликују од особе до особе. Изаберите третман који вам најбоље одговара. Често се користи комбинација ових третмана.

Још мало о терапији разговором (психотерапији)...

Психотерапија, или оно што скраћено називамо „терапија разговором“ или „терапија“, је третман који подразумева разговор са обученим саветником за ментално здравље како би се идентификовали и решили узроци који утичу на ваше ментално здравље или покрећу ваше расположење.

Циљ је елиминисање или контрола нежељених мисли и понашања која вас узнемиравају и која ометају ваше свакодневне активности. Ово вам омогућава да нормално функционишете. У зависности од ваших симптома и стања, овај третман може бити краткорочан или дугорочан.

Постоји неколико метода психотерапије:

• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ)
• Интерперсонална терапија (ИПТ)
• Когнитивна терапија заснована на пажњи (MBCT)
• Дијалектичко-бихејвиорална терапија (ДБТ)
• Терапија решавања проблема (PST)
• Психодинамичка терапија

Врсте дрога...

Психијатри могу да препишу лекове за лечење менталних здравствених проблема. Ови лекови делују тако што мењају хемијске сигнале и комуникацију у вашем мозгу. Ово може помоћи у смањењу симптома неких менталних болести.

Психијатри често преписују лекове у комбинацији са психотерапијом.

Неки од лекова које психијатри обично преписују су:

• Антидепресиви
• Антипсихотични лекови
• Хипнотици
• Стабилизатори расположења
• Седативи и анксиолитици
• Стимуланси
• Кетамин (у посебним случајевима)

Други третмани...

Психијатри такође користе друге третмане за нека ментална здравствена стања:

• Електроконвулзивна терапија (ЕКТ)
• Транскранијална магнетна стимулација (ТМС)
• Светлосна терапија за сезонски афективни поремећај (САП)

Поред ових, постоје и третмани који се користе много ређе:

• Стимулација вагусног нерва (ВНС)
• Дубока стимулација мозга (DBS)

Када треба да посетим психијатра?

Да бисте одлучили да ли треба да посетите психијатра, потребно је да искрено размислите о својим симптомима и свакодневним искуствима. Не покушавајте сами да дијагностикујете менталну болест. Али можете постати свесни и забележити нездрава понашања, осећања и обрасце размишљања који ометају ваш живот.

Тражење помоћи за проблеме менталног здравља понекад може бити тешко и застрашујуће, али је важно то учинити. Проблеми менталног здравља су веома чести. Ваше ментално здравље је једнако важно као и ваше физичко здравље.

Понекад, када вам ваш породични лекар (изабрани здравствени радник) каже о вашим симптомима, он или она вас могу упутити психијатру. Међутим, ако више волите, можете се директно обратити психијатру ради дијагнозе и плана лечења.

Проблеми са менталним здрављем могу бити изненадни, спорадични или упорни. Најважније је да ако негативно утичу на квалитет вашег живота, то је јасан знак да треба да потражите помоћ.

Ако имате било који од ових симптома или искустава, размислите о посети психијатра или обавестите свог лекара опште праксе:

• Немогућност управљања или контроле својих емоција.
• Бити стално или често љут, љутити се.
• Осећај прекомерног или необичног страха.
• Бављење ризичним послом.
• Осећај претеране забринутости и/или туге.
• Велике промене у обрасцима спавања.
• Употреба дрога.
• Поремећаји у исхрани.
• Смањен учинак у школи или на послу.
• Социјално дистанцирање.
• Мисли о самоповређивању.

Запамтите, нема срамоте у томе што имате проблем са менталним здрављем или у томе што тражите помоћ за њега. Што пре добијете помоћ и лечење, пре ћете се осећати боље.

Шта треба да очекујете када идете код психијатра?

Да бисте извукли максимум из посете психијатру, добра је идеја да се припремите. Ево неколико ствари које ће вам у томе помоћи:

• Направите списак најважнијих ствари о којима желите да разговарате са својим психијатром.
• Разговарајте о свим новим симптомима или променама у вашим претходним симптомима. Ако је могуће, пишите о својим симптомима свакодневно у дневник. Ово ће вам помоћи да запамтите како се они мењају и како утичу на ваш живот.
• Ако дође до било каквих промена у вашем физичком здрављу, молимо вас да нас обавестите о томе.
• Реците нам о физичким и менталним болестима које ваша породица има .
• Реците ми како вас виде породица, пријатељи и колеге којима је заиста стало до вас.
• Понесите списак свих лекова и супстанци које тренутно узимате. Укључите све, од лекова на рецепт, лекова који се издају без рецепта, витамина, суплемената, традиционалних лекова и наркотика.

Која су важна питања која треба поставити психијатру?

Када посетите свог психијатра, може бити корисно да поставите питања попут ових:

• Која је моја дијагноза? Како сте дошли до ње?
• Какво је ваше искуство са лечењем мог стања?
• Које опције лечења имам?
• Када могу очекивати да ћу оздравити?
• Како да знам да ли ми иде боље?
• Шта треба да урадим ако имам веће потешкоће?
• Кога треба да позовем у хитним случајевима у вези са мојим стањем?
• Који су нежељени ефекти мог лека?
• Да ли ћете сарађивати са мојим другим лекарима?

Како постати психијатар?

Да бисте постали психијатар, морате успешно завршити следеће:

• Четворогодишње основне студије на факултету или универзитету воде до дипломе основних студија.
• Четворогодишње образовање на медицинском факултету води до медицинске дипломе, било „доктор медицине - MD“ или „доктор остеопатске медицине - DO“.
• Четворогодишњи програм обуке у стамбеном смештају.

Након завршетка специјализације, већина психијатара постаје сертификовани психијатри полагањем добровољног писменог и усменог испита који спроводи Амерички одбор за психијатрију и неурологију.

Неки психијатри чак и учествују у програмима стипендирања како би стекли стручност у одређеној области психијатрије, као што је дечја и адолесцентна психијатрија (која се фокусира на ментално здравље деце) или консултативна психијатрија (која проучава везу физичког и менталног здравља у медицинским популацијама).

Које су подспецијалности у психијатрији?

Неке од подспецијалности у психијатрији су:

• Психијатрија зависности
• Хитна психијатрија
• Форензичка (правна) психијатрија
• Геријатријска психијатрија
• Лек против болова
• Дечја и адолесцентна психијатрија
• Консултативно-везна психијатрија
• Лек за спавање

Коначно, ствари које треба запамтити

Признавање да имате проблем са менталним здрављем и тражење помоћи може бити претешко, али запамтите да је то неопходно . Психијатар вам може поставити тачну дијагнозу и предложити план лечења. Они су стручњаци у својој области и поседују најновија знања о најновијим истраживањима, лековима и другим третманима који вам могу помоћи. Ваш психијатар ће сарађивати са вама како би одредио најбољи план лечења за вас. Зато се не бојте или не стидите да тражите помоћ. Ваше ментално здравље је вредно тога!

Психијатар , ментално здравље, психолог, психотерапија, депресија, анксиозност