Да ли и ви имате љускаве, сврбежне мрље на кожи главе? Могла би бити (псоријаза коже главе)! Хајде да причамо о томе.

Да ли се стално чешете по глави? Или имате љускаве, црвене мрље на кожи главе које су мало болне? Понекад бисте могли помислити: „Ох, то је само једноставан проблем.“ Међутим, у неким случајевима може бити нешто озбиљније. Данас ћемо говорити о кожном стању које се зове „псоријаза коже главе“ које изазива сличне симптоме. Не брините, није заразно и постоје ствари које можете учинити да га контролишете.

Шта је тачно (псоријаза главе)?

Једноставно речено, псоријаза главе је хронично стање које погађа кожу главе. То је аутоимуна болест, што значи да је узрокована абнормалном активношћу вашег имуног система. Због тога ћелије коже расту нешто брже. Нормално, потребно је око 28-30 дана да нове ћелије коже нарасту и изађу на површину. Међутим, код особе са псоријазом главе, овај процес се дешава за око 3-4 дана. Затим, пре него што старе ћелије одумру, нове ћелије се накупљају, формирајући дебеле, обојене мрље (које могу бити црвене, смеђе, сиве или љубичасте) које се називају плакови на кожи главе. Ове мрље понекад могу бити прекривене сребрно-белим, љускавим слојем. Оне се могу јавити не само на кожи главе, већ и у околним подручјима. На пример:

• Линија између чела и линије косе („линија косе“)
• Твоје чело
• Задњи део врата
• Кожа око ушију

Ко је највише погођен овом ситуацијом?

Псоријаза главе може утицати на свакога. Међутим, неки људи су склонији да је развију. Проверите да ли се ово односи на вас:

• Употреба алкохола: За оне који често пију алкохол.
• Стрес или депресија: Људи са овим стањима могу искусити повећање кожних болести.
• Гојазност: За особе са прекомерном телесном тежином.
• Пушење или употреба других дуванских производа: Ово такође повећава ризик.
• Нередовна употреба прописаних лекова: Када се одређени лекови не узимају правилно.
• Имање других „(аутоимуних болести)”: Ако имате друга „(аутоимуна)” стања.

Вреди размислити и о овоме, јер неке од ових пракси видимо и међу собом на Шри Ланки.

Колико је ова ситуација заиста честа?

Много људи у свету има стање које се назива „(псоријаза)“. Од њих, значајан број, односно око половина, у неком тренутку развије „(псоријазу главе)“. Већина људи са „(псоријазом)“ може искусити ово стање на кожи главе барем једном у животу. Дакле, ово није нешто што је нечувено.

Какав утицај псоријаза главе има на ваше тело?

Као што је раније поменуто, псоријаза главе изазива стварање дебелих, грубих, љускавих, сувих, обојених мрља (плакова) на и око главе. Ове мрље могу сврабити, а понекад могу бити и болне.Гребање коже главе може погоршати ове мрље, а такође може повећати губитак косе („алопеција“).

Ово није само физички ефекат. Када имате „(псоријазу главе)“, можете се осећати непријатно и стидљиво због тога како вас други гледају. Можда ћете мислити ствари попут: „Ох, не знам да ли ми се глава види.“ Ово може променити ваше понашање, чак и начин на који размишљате о себи. Такође може довести до стања попут „стреса“, „анксиозности“ и „депресије“. Стога је важно водити рачуна и о томе.

Који су главни симптоми овога?

Симптоми „(псоријазе главе)“ могу варирати од особе до особе.

Када је благо, можете видети само мале, танке комаде коре, попут тракице.

Међутим, на умереном или тешком нивоу, могу се видети симптоми попут ових:

• Промењена боја (црвена, смеђа, сива или љубичаста) мрља (плак) која се издиже изнад површине коже. Могу бити прекривене белом, сребрном кором састављеном од мртвих ћелија коже.
• Ове мрље могу бити проширене по већем делу главе или по целом власишту.
• Ове мрље се могу видети на кожи око чела, линије косе, чела, задњег дела врата и око ушију.
• Веома сува кожа.
• Љуштење коже.
• Јак свраб .
• Пукотине на кожи.
• Понекад крварење .
• Осећај упале коже или бола .

Зашто се ово (псоријаза главе) јавља? Који је узрок?

Као што је раније поменуто, псоријаза главе је проблем са имунолошким системом. Ваш имуни систем постаје преактиван, што узрокује упалу коже. То узрокује да нове ћелије коже расту веома брзо.

Нормално, потребно је 28 до 30 дана да нове ћелије коже израсту и изађу на површину. Међутим, код људи са псоријазом скалпа, овај процес се одвија за три до четири дана. Затим, пре него што се старе ћелије одбаце, нове ћелије се гомилају једна на другу, формирајући плакове.

Ово стање може бити „наследно“ , што значи да може постојати генетски утицај. Међутим, „окидачи“ који узрокују његову појаву су мало сложенији. Иако деца наслеђују ову склоност од родитеља, одређени фактори околине такође могу да је покрену. На пример:

• Траума коже
• Опекотине од сунца
• Неки лекови
• Јак стрес
• Друга инфламаторна или аутоимуна стања.

Да ли је псоријаза главе заразна болест?

Не, никако!Псоријаза главе није заразна болест. Не шири се контактом кожа-на-кожу. Дакле, ако имате ово стање, нема разлога да се плашите да ћете заразити друге или да се клоните других. Ово је уобичајена заблуда.

Како лекари прецизно дијагностикују ово (псоријазу главе)?

Када посетите лекара, прво што ће он или она урадити јесте да пажљиво прегледа ваше теме и друге делове тела. Провериће да ли постоје знаци псоријазе. Поред тога, питаће вас о:

• Који су ваши симптоми?
• Да ли неко у вашој породици има ову врсту кожне болести? („породична историја“)
• Да ли сте почели или престали да узимате неке нове лекове или користите неке нове производе за косу непосредно пре него што су се ове мрље појавиле?

Понекад ће ваш лекар можда морати да уради додатне тестове како би утврдио да ли су ваши симптоми узроковани неким другим стањем. То је зато што друга стања, као што су гљивична инфекција главе, екцем или себороични дерматитис, могу имати сличне симптоме. Стога се могу урадити тестови попут ових:

• Тестови на алергију
• Биопсија коже: Ово подразумева узимање малог комада коже и испитивање под микроскопом.
• Крвне анализе : Проверите друге узроке кожних мрља које нису повезане са псоријазом главе.

Да ли постоји потпуни лек за псоријазу главе?

Искрено, тренутно не постоји лек за „(псоријазу главе)“. То је стање које се може погоршати и прећи у ремисију током живота. То значи да понекад флеке могу потпуно нестати, а затим се поново појавити после неког времена.

Али, не брините! Постоји много ефикасних третмана за контролу овога и смањење симптома. Можете добити велико олакшање од ових третмана. Ови третмани могу укључивати терапију „(УВ) светлошћу“ (ултраљубичастим зрачењем), лекове за стругање коже, „(ињекције)“ лекове за бубуљице или оралне лекове.

Да ли храна и пиће имају утицаја на ово? Да ли постоје неке намирнице које треба избегавати?

Да, утврђено је да неке намирнице изазивају погоршање псоријазе главе. Дакле, ако имате ово стање, може бити веома корисно да водите дневник исхране. Ово ће вама и вашем лекару помоћи да идентификујете које намирнице узрокују погоршање ваше псоријазе.

Генерално, придржавање антиинфламаторне дијете може помоћи у контроли стања псоријазе главе. Намирнице које имају антиинфламаторна својства укључују:

• Масна риба: попут лососа, сардина и скуше.
• Тамнозелено поврће: попут спанаћа, кеља (као што су листови купуса).
• Маслиново уље.

Такође постоје намирнице и пића која могу погоршати ово стање. Иако не утичу на свакога подједнако, добро је бити свестан:

• Алкохол.
• Млеко и млечни производи (као што је кравље млеко), јаја.
• Цитрусно воће: попут лимете, поморанџе и мандарине.
• Глутен (протеин који се налази у многим намирницама, посебно онима направљеним од пшеничног брашна).
• Неко поврће („поврће пасиљке“): попут љутих папричица, кромпира, парадајза.

Који су третмани за псоријазу главе?

У зависности од тежине псоријазе главе, ваш лекар може прописати различите третмане.

Обично, када је стање благо, ови лекови се могу користити као креме, лосиони или гелови:

• Кортикостероиди: То су моћни лекови који смањују упалу.
• Катран угља: То су лекови направљени од катрана угља који контролишу раст ћелија коже. Налазе се у посебним шампонима.
• Лосиони или шампони који садрже „салицилну киселину“: Они помажу у уклањању љуспица са коже.
• „Антралин“: Ово је такође лек који контролише брзи раст ћелија коже.

Ако је стање озбиљније или се проширило на велику површину главе, лекар може препоручити третмане као што су:

• Ињекције лекова: Ваш лекар може користити танку иглу да убризга лек у кожу, у вену на руци или директно у плакове. Ови лекови укључују Адалимумаб, Етанерцепт или Устекинумаб.
• Орални лекови: То су пилуле или таблете које се гутају са водом. Примери укључују ацитретин, циклоспорин или метотрексат.
• Фототерапија: Ова метода користи посебне лампе које емитују ултраљубичасто (УВ) светло, посебно УВБ зраке. Ултраљубичасти зраци у сунчевој светлости такође могу помоћи у лечењу неких кожних обољења, укључујући псоријазу главе.

Запамтите, лечење „(псоријазе главе)“ понекад може бити мало изазовно. Ваше тело је јединствено, тако да неће сваки третман деловати код свакога. Најбоље је да разговарате са својим лекаром о најбољем третману за вас.

Да ли постоје неки третмани који се могу обавити код куће?

Иако су ови кућни лекови безбедни за већину људи, паметно је да се консултујете са својим лекаром пре него што их испробате, јер можете имати алергијску реакцију.

• Алое вера („Алое вера“):Алое вера је попут гела за зарастање. Може помоћи у смањењу свраба и упале, а истовремено одржава кожу хидратираном. Наносите гел од алое вере на подручја где се налазе плакови два до три пута дневно.
• Сода бикарбона: Помешајте око две кашичице соде бикарбоне са мало топле воде да бисте направили пасту. Нанесите ову пасту на захваћена подручја и оставите је да делује око 10 минута пре него што је исперете. Ово може помоћи у смањењу свраба и упале. Абразивна природа соде бикарбоне такође помаже у уклањању мртвих ћелија коже (пилинг).
• Кокосово уље: Кокосово уље добро хидрира кожу. Такође има антиинфламаторна и антибактеријска својства, која помажу у смањењу упале.
• Маслиново уље: Маслиново уље такође може да хидрира вашу суву кожу и смањи упалу и свраб.

Како могу да управљам симптомима? Шта треба да урадим?

Када живите са овим стањем, следеће ствари вам могу помоћи да што боље управљате симптомима:

• Користите лекове које вам је прописао лекар, било да се издају без рецепта или на рецепт, и масти тачно према упутству. Ако имате јак свраб, узмите лекове које вам је прописао лекар, као што су антихистаминици.
• Не користите врућу воду приликом купања. Користите млаку воду. Не остајте у води дуже од 15 минута. Након купања, нежно се осушите пешкиром и одмах нанесите хидратантне креме или емолијенсе.
• Користите регенератор сваки пут када перете косу. Може помоћи да вам кожа главе и коса буду хидратизовани.
• Када чешљате косу , чешљајте је полако и пажљиво. Не чешљајте је на начин који ће повредити кожу главе или оштетити фоликуле длаке.
• Нанесите хидратантну крему или маст на кожу главе или пеге неколико пута дневно, посебно након купања.
• Избегавајте ношење шешира колико год је то могуће. То значи да не прекривајте подручја са мрљама осим ако није апсолутно неопходно. Добро је за кожу главе да добије мало ваздуха.

Колико брзо ћу осетити олакшање након почетка лечења?

Може проћи и до 8 недеља или дуже пре него што се ваши симптоми почну побољшавати. Зато не брините. Најважније је да наставите да користите лекове или лечење које вам је лекар прописао док ваше плакове не нестану.

Да ли постоји начин да се спречи појава (псоријазе главе)?

Ако имате „(псоријазу главе)“, то је нешто што се може појачати и поново повући током живота. Дакле , заиста не постоји начин да се то потпуно спречи.Међутим, као што је раније поменуто, праћење здравог, антиинфламаторног начина живота може помоћи у смањењу учесталости погоршања или барем у смањењу броја погоршања. Уз лечење, чак и особе са тешком псоријазом главе могу значајно смањити своје симптоме.

Шта треба да очекујем у овој ситуацији?

Псоријаза главе може се погоршати и ући у ремисију током живота. Међутим, уз правилан третман, може се добро контролисати. Зато се не обесхрабрујте.

Како да се бринем о себи? Шта треба да урадим?

Ако имате „(псоријазу главе)“, најбољи начин да се бринете о себи је да:

• Користите лек тачно онако како је прописао лекар.
• Увек наносите хидратантне креме на кожу главе.
• Избегавајте употребу јаких шампона или сапуна на кожи главе или подручјима са несаницама.

Када треба да посетим лекара?

У таквим случајевима, обавезно треба да посетите лекара:

• Ако развијете нове симптоме .
• Ако се ваши симптоми не побољшају упркос лечењу.
• Ако ваше плакове изгледају инфицирано (нпр. црвене, љубичасте, сиве или беле, упаљене и отечене).

Која питања треба да поставим свом лекару?

Можда ће бити корисно да поставите ова питања када посетите свог лекара:

• Како се тачно изговара ово као „(псоријаза главе)“?
• Ако немам „(псоријазу главе)“, коју другу кожну болест бих могао имати?
• Шта могу да урадим да спречим да се ово понови и да контролишем симптоме?
• Које лекове препоручујете?
• Да ли постоје нежељени ефекти од тих лекова?
• Које кућне лекове препоручујете?
• Да ли постоје нежељени ефекти од те кућне неге?
• Шта још могу да урадим да бих ублажио/ла симптоме?
• Да ли постоји неки посебан шампон, крема или маст коју могу да препишем?

Која је разлика између перути и псоријазе главе?

Перут је кожно обољење које погађа кожу главе. Изазива сврбежне, беле или жуте љуспице које отпадају. Медицински истраживачи још увек нису сигурни шта тачно узрокује перут. Међутим, сматра се да следећи фактори могу допринети томе:

• Врста квасца под називом „Malassezia“ прекомерно расте на вашој кожи.
• Повећан ниво хормона званих андрогени.
• Повећан ниво липида у кожи.
• Упална реакција.

Али,Псоријаза главе је аутоимуна болест, што значи да је болест повезана са имунолошким системом. То је главна разлика.

Која је разлика између екцема скалпа и псоријазе скалпа?

Екцем скалпа и псоријаза скалпа могу на први поглед изгледати веома слично. Оба су инфламаторна обољења коже. Међутим, псоријаза скалпа се обично манифестује добро дефинисаним плаковима. С друге стране, екцем скалпа може бити веома сврабљив чак и пре него што се појави осип .

Ваш лекар може да вас прегледа и тачно вам каже да ли је у питању „(екцем коже главе)“ или „(псоријаза коже главе)“.

Коначно, најважније ствари које треба запамтити

Псоријаза главе је аутоимуно стање које узрокује дебеле, љускаве мрље коже на или око главе. Може бити непријатно, срамотно и непријатно због свраба и бола.

Међутим, ово није заразна болест и ваши симптоми се могу добро контролисати лечењем.

Зато, водите рачуна о својој кожи, посебно о темену главе. Ако приметите ове врсте мрља на темену главе, што пре се обратите лекару. Рано откривање и лечење ће вам много помоћи да се брзо опоравите.

Псоријаза главе , псоријаза главе, осип на кожи главе, кожне болести, симптоми коже, свраб главе, третман коже, перут