Да ли вам је кожа веома осетљива? (Осетљива кожа) - Хајде да сазнамо тачно о томе!

Када купите нови производ за негу коже, да ли вам лице поцрвени, почне да пече или сврби чим га нанесете? Или осећате нелагодност када нанесете одређене врсте сапуна или детерџента за веш на кожу? Можда нећете видети велику разлику споља, али ваша кожа може бити веома непријатна. Ако сте имали таква искуства, могуће је да имате и „ осетљиву кожу“, што је карактеристично за многе људе. Зато данас, хајде да о свему детаљно и једноставно разговарамо.

Шта је тачно осетљива кожа?

Иако многи људи мисле да имају осетљиву кожу, постоји неколико специфичних симптома које ће дерматолог тражити да би дијагностиковао ово стање.

• Кожне реакције: пустуле, црвенило, пликови или ерозија коже.
• Веома сува кожа: Када је кожа веома сува, нервни завршеци у кожи не добијају потребну заштиту . Тада чак и најмања ствар може изазвати кожне реакције.
• Црвенило: Склоност брзом црвенилу, посебно у лицу, чак и при најмањем додиру.

Зашто је кожа тако осетљива? Који су узроци?

Не постоји само један разлог зашто кожа постаје осетљива , већ неколико фактора може допринети томе.

• Кожна стања или алергије: Неки људи имају осетљиву кожу због кожних стања попут екцема, розацее или алергијског контактног дерматитиса (алергијски контактни дерматитис) изазваних одређеним козметичким производима или супстанцама.
• Изузетно сува или оштећена кожа: Као што сам већ поменула, када је заштитни слој коже оштећен, нервни завршеци су изложени, што узрокује реакције на кожи.
• Фактори околине: Често излагање стварима попут прекомерне сунчеве светлости , јаког ветра и екстремне хладноће или топлоте може оштетити кожу и учинити је осетљивом.
• Други узроци: Понекад је утврђено да генетски фактори, старост, па чак и пол имају одређени утицај на осетљивост коже.

Да ли постоји тест да се утврди да ли имате осетљиву кожу?

Да, за неке људеМожете покушати са тестом на малом делу коже. То подразумева наношење мале количине супстанце на коју мислите да сте алергични на кожу и проверавање да ли имате алергијску реакцију. Међутим, то можда није узрок ваше осетљивости коже. Пошто постоји много узрока осетљивости коже, тешко је доћи до закључка само једним тестом. Зато је веома важно да следите питања која вам поставља лекар и урадите тест на кожи.

Како се бринути о осетљивој кожи?

Ово је најважнији део. Ови савети ће вам помоћи да се бринете о својој осетљивој кожи .

1. Чишћење коже (Cleansing)

Избегавајте употребу сапуна са ознаком „дезодоранс“ или оних са јаким мирисима на лицу. Они садрже јаке хемикалије (детерџенте) које могу оштетити кожу лица. Уместо тога, изаберите нешто попут овога:

• Средства за чишћење без сапуна
• Сапуни за осетљиву кожу
• Течна средства за чишћење лица
• Креме за чишћење

Много је мање вероватно да ће оштетити кожу него обичан сапун.

2. Избор козметике и козметичких производа

Ако имате осетљиву кожу, имајте ове ствари на уму када бирате нови производ за негу коже. Погледајмо ово у табели да бисмо вам били јаснији.

3. Ако носите шминку (козметику)...

• Користите пудер за лице . Садржи мање конзерванса, тако да узрокује минимално оштећење коже.
• Изаберите подлогу на бази силикона .
• Избегавајте водоотпорну шминку , јер је за њено уклањање потребно јако средство за скидање шминке, што није добро за кожу.
• Користите црни ајлајнер и маскару . Сматра се да најмање изазивају алергије.
• Користите ајлајнер у оловци и филере за обрве. Течни ајлајнери могу да садрже латекс, који може изазвати алергије.
• Решите се старе шминке! Она може да садржи бактерије и изазове инфекције коже.

4. Како тестирате нови производ?

Ако купите нову крему или лосион, немојте га одмах наносити на лице. Пробајте ово:

1. Неколико дана узимајте малу количину креме и наносите је на кожу иза уха, остављајући је преко ноћи.

2. Ако нема црвенила или свраба, покушајте исту методу на малом делу коже близу ока.

3. Ако тамо нема нелагодности, можете претпоставити да је производ безбедан за употребу на лицу.

Како заштитити кожу од временских непогода?

Користите крему за сунчање током целе године. Ово је обавезно. Изаберите крему за сунчање са SPF-ом од најмање 30 или више, и ону на којој пише „широк спектар“. Поново наносите сваки дан ако ћете бити на сунцу дуже од 20 минута.

• По хладном/сувом времену: Не подижите температуру у свом дому непотребно. Купајте се млаком водом. Након купања, не трљајте кожу снажно пешкиром, осушите је тапкањем и нанесите хидратантну крему док вам је кожа још влажна . Изаберите хидратантну крему која садржи састојке попут вазелина, минералног уља, керамида, диметикона и глицерина .
• По врућем времену: Запамтите да сунчање може оштетити вашу кожу. Чак и ако користите крему за сунчање, немојте дуго остајати на сунцу. Носите шешир широког обода, наочаре за сунце и одећу која покрива ваше тело.

Која је најбоља крема за сунчање за осетљиву кожу?

Активни састојци у креми за сунчање коју одаберете су цинк оксид илиНајбоље је користити само титанијум-диоксид. Они делују као „физичке креме за сунчање“. То јест, не апсорбују сунчеве зраке као хемијске креме за сунчање, већ их рефлектују попут огледала. Стога је ризик од алергија много мањи.

Да ли одећа има утицај?

Да. Неке тканине могу изазвати нелагодност код људи са осетљивом кожом.

• Глатке, мекане, природне тканине попут памука и свиле су веома удобне за ношење. Такође помажу у одржавању коже сувом јер упијају зној.
• Рајон и лан су такође добри.
• Увек носите широку одећу . Уска одећа може додатно иритирати вашу кожу.