Када одемо у продавницу или погледамо на интернету, постоји толико различитих врста козметике, сапуна и средстава за чишћење наше коже. Када видимо неке од њих, помислимо: „Ох... ако ово користим, моја кожа ће бити прелепа.“ Али да ли сте размишљали о једној ствари? Нису сви ови производи погодни за свачију кожу. Да бисте изабрали прави за своју кожу, прво морате тачно знати који је ваш тип коже .
Једноставно речено, наш тип коже одређује неколико кључних фактора. То јест,
- Количина воде у кожи (ово утиче на удобност и еластичност коже).
- Масноћа коже (ово утиче на мекоћу коже).
- Осетљивост коже (реакција коже на одређене ствари).
У реду, хајде сада да видимо који су ови типови коже и ком типу припада ваша кожа.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Главни типови коже и њихове карактеристике
Кожа се може поделити на неколико главних типова. Хајде да разговарамо о сваком од ових типова посебно. Направио/ла сам табелу испод како би ове информације биле лакше разумљиве.
| Тип коже | Заједничке карактеристике |
|---|---|
| Нормална кожа | Ово је тип коже који већина људи жели. Ни масну ни суву. Уравнотежену. - Мање мрља. - Није баш осетљиво. - Поре на кожи су једва видљиве. - Има светао, блистав изглед. |
| Масна кожа | Лице има мастан, сјајан изглед. - Поре на кожи изгледају веће. - Могу се појавити митесери, акне и друге мрље. - Кожа може бити дебља и имати мало тамнији изглед. |
| Сува кожа | Кожа је мање влажна и осећа се затегнуто. - Поре на кожи су готово невидљиве. - Има тамни, груби изглед. - Понекад се појављују црвене мрље. - Кожа губи еластичност и боре се брже појављују. |
| Мешовита кожа | Ово је тип који већина људи има. Неки делови лица су суви, неки су масни. - Чело, нос и брада (ово називамо Т-зоном) су масни. - Остала подручја, попут образа, су нормална или сува. - Поре у Т-зони изгледају веће, а појављују се и митесери. |
| Осетљива кожа | Кожа људи са овим типом коже брзо постаје црвена, сврби и упаљена. - Брзо реагује када нанесете нови премаз или промените врсту сапуна. - Често се могу видети црвенило коже, свраб, упала и сувоћа. |
Посебна потреба за негом за сваки тип коже
Сада када имате грубу представу о свом типу коже, хајде да погледамо сваки од ових типова мало детаљније и како да се бринете о њима.
Ако имате суву кожу...
Ако вам је кожа сува, понекад може да пуца, љушти се, сврби и упали се . Посебно на надлактици руку и стопала, може постати груба и љускава.
Ствари које могу изазвати суву кожу:
- Генетски утицаји: Можда су гени оца ваше мајке суви.
- Старење и хормонске промене : Како старимо, масноћа коже се природно смањује.
- Време: Прекомерни ветар, сунце или хладно време могу исушити кожу.
- Грејање у затвореном простору и клима уређај: Ови уређаји апсорбују влагу из просторије.
- УВ зраци: Баш као и боравак на сунцу, ултраљубичасти зраци из соларијума су такође штетни.
- Често купање у врућој води: Купање у врућој води неколико пута дневно, предуго, може лишити кожу њених природних уља.
- Хемикалије које се налазе у неким сапунима, козметици и средствима за чишћење.
- Неки лекови .
Пробајте следеће ствари да бисте се бринули о својој сувој кожи: Купајте се не више од једном дневно и нека то буде кратко. Користите благи, неабразивни сапун или средство за чишћење. Након купања, осушите кожу тапкањем, уместо да је снажно трљате пешкиром.Одмах нанесите добру хидратантну крему.
Ако имате масну кожу...
Људи са овим типом коже често имају проблема са акнама. Ово стање се може погоршати, посебно током адолесценције, са хормонским променама (пубертет). Стрес, екстремне врућине и влажно време такође могу утицати на то.
За негу масне коже:
- Не перите лице више од два пута дневно (али перите га чешће ако се много знојите).
- Користите благо, неагресивно средство за чишћење. Не трљајте превише јако.
- Немојте стискати или пуцати бубуљице. То ће одложити зарастање и оставити ожиљке.
- Када купујете козметику или производе за негу коже, бирајте оне који су означени као „некомедогени“. То значи да „неће зачепити поре“.
Ако имате осетљиву кожу...
Ако имате осетљиву кожу, најбоље што можете да урадите јесте да схватите шта изазива ваше проблеме. То значи да знате шта су ваши окидачи и да их избегавате. Често се ово стање јавља као реакција на одређене врсте козметике.
Пре употребе новог производа, тестирајте га на малом делу коже, као што је иза уха, током једног дана. Користите га на лицу само ако нема алергијске реакције (црвенило, свраб). Ово се зове тест на малом делу коже.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Зашто је толико важно да знамо свој тип коже?
Замислите да вам је кожа сува, али користите производ намењен за масну кожу. Дешава се да ваша кожа постаје још сувља. Стога, да бисте изабрали прави производ за своју кожу, важно је да знате свој тип коже.
Такође размислите о овим стварима:
- Ваш тон коже: Да ли вам кожа лако изгори на сунцу? Или ретко?
- Ваши циљеви у нези коже: Да ли желите да успорите старење? Лечите кожно обољење попут акни или розацее? Или сте забринути због тамних кругова испод очију?
- Ваше личне навике: Да ли пушите? Да ли проводите пуно времена на сунцу? Да ли се храните уравнотежено? Све ово утиче на вашу кожу.
Ове информације ће вам помоћи да изаберете најбољу негу за вашу кожу. Ако вам је потребан додатни савет о овоме, најбоље је да разговарате са својим лекаром. Он или она ће вас можда моћи упутити дерматологу.
6 основних савета за негу коже за било који тип коже
Без обзира на тип ваше коже, ако пратите ове једноставне навике, можете одржати своју кожу здравом и блиставом.
1. Користите крему за сунчање:Свакодневно наносите крему за сунчање широког спектра која штити од УВА и УВБ зрака.
2. Избегавајте директну сунчеву светлост: Носите шешир и наочаре за сунце када сте на сунцу.
3. Избегавајте пушење: Пушење прерано стари кожу.
4. Пијте пуно воде: Пијење одговарајуће количине воде током дана помаже у одржавању хидратације коже.
5. Нежно очистите кожу: Нежно очистите кожу свакодневно. Никада не идите у кревет са шминком.
6. Нанесите хидратантну крему: Свакодневна употреба хидратантне креме која одговара вашем типу коже може помоћи у заштити влаге ваше коже.
Порука за понети кући
- Тачно одређивање типа коже (масна, сува, комбинована, осетљива или нормална) је први корак у нези коже.
- Изаберите производе који су посебно формулисани за ваш тип коже. Потражите ознаке попут „некомедогено“.
- Без обзира на тип коже, важно је свакодневно користити крему за сунчање, пити пуно воде и нежно чистити кожу.
- Ако имате акне, прекомерну сувоћу или дуготрајне проблеме са кожом, немојте лечити на основу нагађања, већ се обратите свом лекару или дерматологу.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.