Шта је овај бол који долази из целог тела? Хајде да причамо о соматском болу.

Сви ми барем једном у животу доживимо бол, зар не? Замислите, рука вам изненада пече док нешто радите у кухињи, нога вам се увије и угане док ходате улицом, или онај пробадајући бол који осећате када вам лакат удари у ивицу стола. То је врста бола коју стално доживљавамо, и она врста на коју можемо указати са „овде боли“ и то је оно што медицинска наука назива соматским болом . Данас, хајде да о томе разговарамо једноставно и на пријатељски начин.

Једноставно речено, шта је соматски бол?

Соматски бол је бол који је узрокован оштећењем или упалом одређених ткива у вашем телу. Хајде да погледамо шта су та ткива:

• Ваша кожа: Ствари попут посекотине, огреботине или опекотине.
• Кости: Бол се осећа када се кост сломи (прелом).
• Мишићи: Напрезање мишића, бол који се јавља након напорног вежбања.
• Зглобови: Ствари попут уганућа, артритиса.
• Лигаменти и тетиве: То су структуре које повезују кости једне са другима и мишиће са костима. Оне могу бити оштећене.
• Слузокоже: Ране које се формирају унутар уста или носа.
• Грудни кош и трбушни зидови: Оштећење мишића ових.

Једноставно речено, ово је бол који се јавља на површини нашег тела и у костима и мишићима. Већином је овај бол привремен (акутан), што значи да траје мање од шест месеци. Али понекад може постати хроничан , што значи да може трајати дуго времена.

Која је разлика између соматског бола и висцералног бола?

Постоји неколико врста бола. Познавање разлика међу њима ће вам помоћи да боље разумете свој бол. Погледајмо табелу испод.

Како се осећа овај бол?

Соматски бол се може искусити на много начина. Многи људи га описују на овај начин:

• Убод: Изненадни, оштар бол.
• Оштар: Јасан, оштар бол.
• Бол: Дубок бол који се осећа у мишићима или костима.
• Грчеви: Бол узрокован контракцијом мишића.

У зависности од тежине повреде, овај бол може варирати од благог бола до јаког бола. Такође може бити површински (нпр. огреботина на кожи) или дубок (нпр. прелом кости).

Зашто имамо овај бол?

Постоји много узрока соматског бола. Ево неколико примера које често виђамо:

• Јак удар: Модрице настале ударањем у нешто попут стола или столице.
• Посекотине и огреботине: Ране на кожи или у устима.
• Опекотине: Опекотине од сунца, топлоте или хемијске опекотине.
• Инфекције:Инфекције коже или уха.
• Рупљење мишића, лигамента или тетиве.
• Грчеви у мишићима.
• Дислокација зглоба.
• Уганућа: Као угануће скочног зглоба.
• Преломи костију.
• Болести костију као што је остеоартритис .

Научни процес којим осећамо бол

Чињеница да наше тело осећа овај бол је невероватан процес. Замислите то као одбрамбени систем у вашем телу.

1. Повреда: Топлота, притисак или оштар предмет могу оштетити ћелије вашег тела.

2. Ослобађање хемијских сигнала: Оштећене ћелије ослобађају посебне хемикалије у околна ткива.

3. Сензорна активација: Наш нервни систем има посебне сензоре који се називају ноцицептори . Они су попут система за аларм. Када ови сензори ухвате те хемикалије, они шаљу сигнал за ванредну ситуацију мозгу.

4. Мозак тумачи сигнал: Мозак тумачи овај долазни сигнал као „бол“. Такође лоцира тачну локацију сигнала и говори вам: „Боли вас рука“.

5. Реакција: Мозак реагује на бол заштитном реакцијом. На пример, ако додирнете врућу пећ, инстинктивно повлачите руку чим осетите бол, зар не? То је процес.

Како лекар открива узрок овог бола?

Ако имате необјашњив бол, ваш лекар ће вам поставити неколико питања.

• Да ли постоје још неки симптоми поред бола? (нпр. оток, црвенило, грозница)?
• Колико дуго траје бол?
• Које врсте ствари погоршавају или погоршавају бол?
• Како се бол осећа? (Да ли је оштар или болан?)

Затим ће лекар обавити физички преглед како би утврдио узрок бола. Понекад, ако узрок није јасан, може препоручити и тестове као што су анализе крви, рендгенски снимци, ултразвук, ЦТ или МРИ скенирање .

Који су третмани за ово?

Лечење зависи од узрока и тежине бола.

Ствари које можете да урадите код куће

• Топла и хладна терапија: Наношење грејне подлоге или леденог облога.
• RICE метода: одмор , лед , компресија и подизање је веома корисна у случајевима уганућа.
• Уобичајени лекови против болова: НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови) илиУзимање лекова као што је парацетамол.
• Вежбе за јачање мишића: За болове повезане са мишићима.

Ситуације које захтевају медицинску помоћ

• Физикална терапија
• Гипс или удлаге
• Хидротерапија
• Лекови против болова које је прописао лекар.
• Мишићни релаксанти.
• Стероидни лекови (кортикостероиди): као пилуле или масти.
• Стероидне ињекције
• Терапеутска масажа

Када обавезно треба да посетите лекара?

Иако ће нормалан соматски бол нестати за неколико дана, у неким случајевима је важно потражити лекарски савет. Обавезно се обратите лекару у следећим случајевима:

• Ако бол не нестане у року од неколико дана, погорша се или се поново појави након третмана.
• Ако се осећате под стресом или анксиозно због бола.
• Ако имате потешкоћа са спавањем због бола.
• Ако због бола нисте у могућности да обављате своје свакодневне активности .
• Ако имате озбиљну повреду, прелом кости, дубоку посекотину или тешку опекотину, одмах идите у одељење за хитне случајеве (ETU) .